'소화가 잘 되는 우유' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 소화가 잘 되는 우유에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

리포좀 카무트 효소

저녁식사 후 소화와 혈당 관리에 도움이 되는 흡수율이 높은 리포좀 카무트 효소로 더부룩함을 완화해 주네요.

정수기지안맘

음식리뷰

안녕하세요? 음식 리뷰 작성 다 했는데 맨 마지막 부분 확인이 계속 안되는데 왜 일까요?

엘리사51

글루타치온과 비타민

항산화와 간의 해독 피로회복에 도움되는 글루타치온과 비타민 아침식사 후 섭취하네요.

정수기지안맘

계단오르기

산책 후 허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기로 마무리하네요.

정수기지안맘

공복물 한잔

공복에 따뜻한 물 한잔으로 수분충전과 노폐물 배출에 도움되는 공복물로 시작하네요.

정수기지안맘

홍삼 한포

항산화 효과 노화 방지에 도움되는 홍삼 챙겨주고 있어요

입맛없엉

타바타홈트

전신운동이 되는 타바타 홈트로 뭉친 근육 풀어내줘요

입맛없엉

비타민 C

피로회복에 도움되는 비타민C 챙겨 주네요.

쩡♡

홍삼

면역력 증진에 도움되는 홍삼으로 에너지 충전하네요.

쩡♡

김밥 ||

딸래미. 점심 챙겨줄려구 김밥 했어요 집 김밥을 좋아하는 애라 뭘 넣고 해줘도 잘 먹더라구요 이맛에 힘들고 지쳐도 요리를 하게되는거같아요 맛있게 먹겠죠 ㅋ

이건머야

유산균

장 건강에 도움되는 유산균으로 면역력 강화하네요.

쩡♡

더단백 보충 🩷

전 간단히~~~나가기전 더단백 딸기맛 마셨습니당🩷 션하게 마시면 딸기우유맛 ㅎㅎ 단백질 보충도되니 좋져 ^^

자스민꽃

올리브오일

혈행 건강과 염증 개선에 도움되는 올리브오일 공복에 섭취해요

들꽃7

땀을 많이 흘리면 지방도 잘 빠진다?

헬스장에서 러닝하고 땀 줄줄 흘리면 "오늘 제대로 불태웠다" 라는 기분이 들잖아요.땀의 양과 지방 연소량은 상관 있나요?

쩡♡

오메가 3

혈관 건강 중성 지방 심혈관 예방 눈건강에 도움되는 오메가 3 챙깁니다

예지영준맘

숙면을 위한 자기전 스트레칭

캐시홈트 숙면에 도움되는 스트레칭했습니다 전신 뭉친 곳을 풀어주니 피로도 풀리고 몸이 한결 가뿐해집니다

오와둥둥

마스크팩

어제도 그렇고 오늘도 그렇고 그래도 아직 5월인데 무슨 7월쯤 되는줄 알았네요 그 와중에 선크림 바르는거 깜빡해서 자외선 정통으로 맞았더니 얼굴이 좀 탔더라구요 급하게 마스크팩으로 진정시키고 기능성 화장품 잔뜩 발라줬어요

켈리장

효소

소화에 도움되는 곡물 발효효소 속 편안함 유지~ 식후에 챙깁니다

예지영준맘

카무트 효소

식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되는 흡수율이 높은 리포좀 카무트 효소 섭취하네요.

정수기지안맘

사람들이 잘 모르는 휴대폰 계산기 기능

저도 지금까지 곱하기 0.85했는데 저렇게 하는 쉬운 방법이 있었네요

감사하며살자

마운자로 관심있고 궁금합니다

마운자로에 대해서 많은 글이 눈에 띄네요 주사를 맞으면 체중감량이 될수 있다고 해서 저도 관심있게 보는 중입니다 많은 효과 정보나 부작용을 확인하고 싶어요 주사 치료로 비만이 관리된다니 정말 궁금합니다 체중 감량이 어느 정도까지 가능할지도 알고 싶습니다 주사 맞는 횟수와 체중이 많은 관심을 끄네요 처방 대상의 기준도 궁금하고 대면진료를 거쳐야만 처방이 가능하다고 하네요 💬[선택 2] 복용 경험은 없지만, 관심 있어요! 👉🏻관심있는 약은 무엇인가요? 마운자로 관심 있어요 요즘 마운자로에 관심이 많아 알아보는 중입니다 비만치료제로 효과 있다는 말이 많이 나오고 있어서 더욱 관심이 갑니다 원래 체중이 늘어나지 않았는데 식습관이 불규칙해지면서 체중이 급격하게 늘어났어요 체중이 늘어나면서 지방이 많이 쌓이게 되었어요 우선 몸 여기저기에서 뚱뚱해지고 무엇보다 체중이 늘어나니까 옷이 다 작아서 입을수가 없었습니다 스트레스 받으면 달달한 음식을 찾게 되고 체중은 그만큼 또 늘어나니 다시 신경쓰이고 합니다 👉🏻 약 복용 전 고민되는 부분은 무엇인가요? 복용하고 나면 부작용도 있을것 같고 복용을 중단하면 요요현상도 있을까 고민입니다 주사를 맞는 주기가 있을지 효과는 좋을지 고민입니다 👉🏻 현재 약을 복용 중인 분들에게 물어보고 싶은 것이 있나요? 어디서 처방을 받아 주사를 맞는지요 아니면 알약 같은 형태로 복용하는지 궁금합니다 식습관과 운동을 같이 하면 비만 치료가 효과적일지 알고 싶습니다

k2023

위고비 복용 후기와 효과에 대해 궁금합니다~~~

💬[선택 2] 복용 경험은 없지만, 관심 있어요! 👉🏻관심있는 약은 무엇인가요? 위고비 👉🏻 약 복용 전 고민되는 부분은 무엇인가요? 위고비에 대해 요즘에 많은 관심이 생겨나는거같아요~~혹시 부작용은 없는지, 과연 비싼 비용을 줄 만큼 효과가 있을지에대해 고민이 되고 걱정이 되는 부분이 있어요~~ 👉🏻 현재 약을 복용 중인 분들에게 물어보고 싶은 것이 있나요? 모든 사람에게 극적인 효과가 나타나지는 않을 거라고 생각하는데 혹시 복용해본 분이라면, 어떤 효과가 나타나는지 구체적으로 궁금합니다~~ 그리고 부작용은 나타나는지, 금액대비 효과에 대해 만족하는지... 다른사람에게 이 약을 추천하고 싶은지, 복용하는 동안 얼마나 체중이 감량되었는지.....등등에 대해 궁금합니다~~

얌이얌이

메가 아메라카노 hot 커피 나의 저당 음료

제품 기본 정보 (있을 경우) - 브랜드명 : 메가커피 - 제품명 : 아메리카노 hot - 구매처 : 메가커피 - 가격 : 1700원 - 용량 : 591ml 혈당 친화 선택 이유 - 이 제품을 고른 이유 : 당류 0g - 성분표 (있을 경우) 에서 주목한 점 : 저 칼로리12kcal, 탄수화물 0g, 당류 0g, 단백질 0.9g, 지방 0g - 당류 : 0g - 감미료 종류(있을 경우) : 없음 - 원재료 중 특이사항 : 섭취 후 체감 후기 - 혈당 반응 체감 : 당류 0g이므로 혈당반응 없음 - 포만감 지속 시간 : 1시간정도 - 맛 평가 (5점 만점) : 4 - 단맛 강도 : 약 - 일반 제품 대비 차이점 : 시럽 우유를 넣자 않아 저당, 저칼로리 음료 활용 방법 - 이렇게 먹었어요 : 샌드위치와 함께 - 추천 조합 : 샌드위치 총평 - 추천 대상 : 혈당관리중알때 좋아요 - 비추천 대상 : 카페인에 만감하신분 - 재구매 의향 : Y - 한줄 총평 : 언제나 나의 일상과 함께하는 아메라카노

잘될

요즘 마운자로 얘기가 자꾸 들리니 해보고싶어져요

요즘 들어 마운자로 이야기가 자꾸 눈에 들어오네요. 처음에는 그냥 유명한 다이어트 주사 정도로만 생각했는데, 혈당 관리 이야기까지 같이 보이다 보니 생각보다 더 관심이 가는 중입니다. 특히 주변에서 상담까지 받아봤다는 이야기를 듣고 나니까 괜히 더 현실적으로 느껴지더라고요. 저는 원래 체중 변화가 큰 편은 아니었는데, 최근 1~2년 사이에 활동량이 줄면서 배 주변으로 살이 계속 붙고 있습니다. 오래 앉아 있는 직업이라 그런지 식사 후 졸림도 심해졌고, 몸이 전반적으로 무거워진 느낌이 자주 듭니다. 운동을 안 하는 건 아닌데 예전처럼 금방 빠지는 느낌이 아니라서 은근 스트레스가 쌓이는 상황이에요. 그래서 마운자로 후기를 꽤 오래 찾아보고 있는데, 아직 선뜻 시작은 못 하고 있습니다. 가장 고민되는 건 역시 비용 부분입니다. 한두 번으로 끝나는 게 아니라 꾸준히 유지해야 한다는 이야기가 많다 보니 부담이 꽤 크게 느껴지네요. 사람마다 효과 차이도 많이 난다고 해서 “나한테도 정말 맞을까?” 하는 생각이 계속 들고 있습니다..

영선이302

저당두유

간단하게 저당우유로 아침 챙기고 오전 걷기 다녀옵니다

예지영준맘

혈당 관리하면서 간식은 완전히 끊어야 합니까

혈당이 신경 쓰이기 시작하면서 간식을 줄이려고 노력 중입니다 그런데 완전히 끊는 게 맞는 건지 아니면 조절해서 먹어도 되는 건지 모르겠습니다 참다 보면 결국 몰아서 먹게 되는 경우도 생깁니다 혈당 관리할 때 현실적으로 간식은 어떻게 조절하는지 궁금합니다

블루베리

빙그레 더 단백으로 일석이조 저당 음료 마시고 단백질 보충도 합니다

제품 기본 정보 (있을 경우) - 브랜드명 : 빙그레 - 제품명 : 더:단백 멜론 - 구매처 : 홈플러스에서 가격 : 2450원 용량 :250m 혈당 친화 선택 이유: 이 제품을 고른 이유 : 더 단백 메론 맛은 당 함량이 낮으면서도 메론 우유처럼 달콤한 맛이 있어 부담 없이 마시기 좋고 단백질이 풍부하고 칼로리가 비교적 낮아 운동 후에 식단 관리용으로 먹기 좋아서 선택했습니다 - 성분표 (있을 경우) 에서 주목한 점 : 당류가 낮고 단백질 함량이 높다는 점이고 또한 칼로리는 비교적 낮으면서도 우유 단백질이 들어 있어 영양 균형을 고려한 제품이라는 것입니다 - 당류 : 1g - 감미료 종류(있을 경우) : 알룰로오스 - 원재료 중 특이사항 : 우유 단백질 기반이다 단백질 함량이 높고 메론 향을 넣어 메론 우유 같은 맛이 특징입니다 섭취 후 체감 후기 - 혈당 반응 체감 : 일반 달달한 음료보다 혈당 상승이 완만하게 느껴지는 편이고 단백질 20g 덕분에 포만감이 오래 가고 급격한 허기는 덜한 편입니다 - 포만감 지속 시간 : 일반적으로 2시간에서 3시간 정도는 간식 대용으로 포만감이 유지됩니다 - 맛 평가 (5점 만점) : 단맛은 있지만 과하게 진하지 않고 약간 가공된 느낌이 들며 프로틴 특유의 비릿함은 비교적 적어서 마시기 아주 편한 음료입니다 - 단맛 강도 : 중 - 일반 제품 대비 차이점 : 일반 단백질 음료보다 메론 우유처럼 더 달고 마시기 쉬우며 당을 고려한 디저트형 프로틴 음료에 가까운 편입니다 활용 방법 - 이렇게 먹었어요 : 간식 대용으로 먹었습니다 - 추천 조합 : 아침 출근 전 삶은 계란과 같이 아침 대용으로 먹으면 점심 전까지 든든합니다 혈당 관리 중이신 분들 에게 좋은가요 총평 - 추천 대상 : 당뇨 가족 있는 분 당류 낮은 음료로 식단을 보조하려는 경우의 분들 - 비추천 대상 : 공복 혈당 당뇨 관리 중 완전 저혈당 안정식을 원하는 사람은 비추천합니다 - 재구매 의향 : Y - 한줄 총평 : 달고 마시기 쉬우면서 혈당은 중간 수준으로 완만하게 올라가는 무난한 단백질 저당 음료입니다