'시간의 정성 진 카스테라' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 시간의 정성 진 카스테라에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오늘 방탄 진? 생일인가봐요

토스 광고에 하루종일 떠있네욬ㅋㅋㅋㅋ 팬들의 힘 대단해요😘😘😉😉

구룸구룸

🌼 모두의 챌린지 폰카사진찍기 함께 하실분

🌼 모두의 챌린지 폰카사진찍기 함께 하실분 사진 한장 하루 한번 올리기 끝이에요 4분 모두 처음부터 오래 되셨고 잘하세요. 너무 늦지 않게 올려 주실분 1분 오세요. https://cashwalk.page.link/1mJfh1FJeUSLTKXM6

레몬그린

아령근력증진 홈트

집에서 가장좋고 쉽게 할수 있는 운동 입니다 일단 아령준비 숨을 깊게 들이쉬고 아령 들어 올립니다 그리고 숨을 천천히 내 뱉으면서 천천히아령을 내립니다 이러면서 반복. 머리 위로 올려서 직각으로 올리고 허리까지 붙여서 내려주세요 이러면 근력증진에. 큰 도움이 됩니다

쵸코파이팅구

만보는 사진이 올라갔는데 왜~

건기챌은 사진이 안올라갈까요 ㅜ 몇번을 해봐도 안되네요 ㅜ 여기서도 사진이 안되네요 ㅜ

수국이

맥주 한잔으로 기억력이 좋아진대요

하루 맥주 한잔 마시면 기억력이 좋아진다네요 오늘 맥주 마시는 분 많아지겠군요 즐거운 한주 보내세요

마음그릇

그릭요거트 만들기

어제 우유랑 불가리스 섞어서 밤새 놔두었더니 요거트 만들어졌네요 유청 분리기에 넣고 분리하는중 생각보다 정성이 들어가야 그릭요거트 한통 완성됩니다 그래서 비싼가봐요

쉬림프

과일의 향기

그릭 요거트에 집에 있는 여러가지 과일류나 견과류를 넣어서 먹으면 장건강과 맛있는 다이어트 한끼를 만끽하고 입속에 즐거움이 가득하다. 밥상을 차려서 먹기 싫을때 간단하고 영양기득한 간편식으로 우리가족의 건강을 책임지는 요거트는 정말 좋아요. 만들기에는 시간과 정성이 많이 들어가서 힘들지만 시중에 나와 있는 그릭 요거트가 많아서 손쉽게 먹을수 있어서 좋답니다. 많이 드시고 건강 챙기세요.

who8365

🌼 모두의 챌린지 폰카사진찍기 함께 하실분

🌼 모두의 챌린지 폰카사진찍기 함께 하실분 사진 한장 하루 한번 올리기 끝이에요 4분 모두 처음부터 오래 되셨고 잘하세요. 너무 늦지 않게 올려 주실분 1분 오세요. 2곳 입니다 https://cashwalk.page.link/tTTwXJrtZci7G64CA https://cashwalk.page.link/NbGtGZdtVevSmEi47

레몬그린

맥주나 막걸리 안주로 저칼로리 도토리묵 추천합니다...^^

맥주나 막걸리 안주로 저칼로리 도토리묵 추천합니다...^^ 도토리묵 1인분 300g에 132칼로리 입니다. 맛도 단백하고 건강에도 좋아서 맥주나 막걸리 안주로 추천합니다...ㅎ 그런데 건강을 위해서는 술 드시지 마시고 그냥 간식으로 드시면 더욱 좋습니다...^^ 산에서 도토리를 채취해서 집에서 직접 만들어 드시는 분들도 계시는데... 대단하신 것 같아요...ㅎ 저도 한 번 만들어 봤는데 어렵지는 않지만 정성과 시간이 필요하더군요...^^ 산에 도토리는 다람쥐에게 양보하고 마트에서 그냥 사서 드시는게 좋을 듯요...^^ 앞으로 맥주 드실 때 칼로리 높은 치킨 대신에 도토리묵 드시고요, 또 막걸리 드실 때 칼로리 높은 수육보다는 도토리묵을 안주로 드시길 추천드립니다요...^^ 가급적 술을 끊으시면 다이어트와 건강에 정말 좋구요...ㅎ 그런데, 연말연시에 정말 금주 실천하기 어렵네요...ㅠㅠ

바다사랑태양

어젠 식단사진을 찍어놓고도~

정신없어서 못 올렸나바요 ㅎ 아무리 찿아봐도 없네요

수국이

대장내시경 식단 중~

오늘 검사 2일전 어제부터 식단관리 중인데 생각보다 힘드네요. 먹고 싶은 거 못먹는 게 제일 커요 오늘 아침은 가래떡, 카스테라, 아몬드 브리즈네요 어제는 계란참치볶음밥, 아몬드브리즈, 카스테라였고요

산들바밤바

👁️구름이 멋진 토요일

👁️구름이 멋진 토요일 흐린날은 기운이 빠지고 피곤하다. 난 햇살 바라기☀️

레몬그린

평범한데 진짜 대단한 사람

저는 주말에도 일찍 일어나기, 설거지 해당되네요 ㅎㅎ

수수깡7

내일 진짜 춥대요

따뜻하게 입고 가세요~^^

수수깡7

지진

새벽에 핸드폰 알람 소리에 깜짝 놀랐는데 다들 피혜는 없으시죠? 저도 아무런 피혜는 없어요 다만 잠만 설친 피혜가 쪼금 있어요

그냥한번1

늦었지만 지진 피해 없으시죠? ㅠㅜ

지진 일어나서 주위 사람들 연락 돌렸는데 ㅠㅜ 경북지역분들 다들 괜찮으시죠 ㅠㅠ 지진때문에 많이 놀라셨을 것 같아요..

구룸구룸

지진

새벽에 지진오니 무서웠어요 이제 지진 더 발생하지 않음 좋겠어요

보통아이

지진 발생했어요

지진 발생 문자 왔네요 너무 놀라서 잠이 확 달아났어요 경주근처분들 많이 놀라셨겠어요 피해없으신지 모르겠네요 친정이 근처라 엄마가 많이 놀랐을것 같네요 날 밝으면 전화해 봐야겠어요

js27

29일 식사사진

식사사진 올려봅니다 ~

숲속의나무

내일 더 추워진대요

오늘보다 3도나 떨어져서 최저영하8도네요ㅠ

울트라돼지런

초저녁 하늘사진

아침에는 하늘이 너무 흐려서 초저녁 하늘 사진으로 찍었는데 저~멀리 겨울 철새들도 날아가고 있어요!!ㅎㅎ

킹로또

새로워진 아이들나라 소개해요!

https://www.i-nara.co.kr/event/growth

머랭22

그릭요거트와 과일은 진리!!!!

그릭요거트는 다이어트때 필수템이죠. 요즘 다양한 브랜드에서 출시되어 가격도 많이 개선된것처럼 보여요. 가끔은 가족들과 대량으로 만들어 먹기도 하는데요. 그럴 때마다 필수는 풍부한 과일, 그리고 그래놀라에요. 요즘은 벌집도 함께 먹기도 하는데 잘 어울리는 것 갘아요~~~ 다이어트 화이팅!!!

앨리젼

저 진짜 짱구팬인데 ㅠㅠ

짱구 어머니 성우님이 건강해지셨다는 소문이네요 😘😘😘😘😘 넘 좋아요 ㅠㅠㅠ 오래오래 더빙해주세요

구룸구룸

맛있는 두부와 김치 너무 잘 어울려요 ㅎ 두부김치가 진리죠~

맛있는 두부에 김치를 같이 먹으면 너무 맛있답니다..ㅎ 두부에 김치 올려서 먹음 핵맛이랍니다~ 두부 살짝 데친 후에 김치를 올려서 먹음 맛있어요 김치 볶아서 먹어도 좋고요~ 그냥 김치 올려서 먹어도 좋답니다. 약간 익어서 새콤한 김치의 맛으로 두부를 함께 먹어도 너무 맛있답니다. 김치에 두부를 같이 먹으면 든든하게 먹을 수 있으면서도 맛있어요 맛있는 두부김치 최고에요~ 간단한 다이어트 음식이에요..ㅎㅎ

실용취미