'시간의 정성 진 카스테라' 관련 커뮤니티 게시글 모음

단풍사진

걸으면서 사진찍기가 이리 힘드네요 집으로 돌아오니 손이 꽁꽁 얼었어요 이쁜 단풍사진 담다가 그만~ 그래도 이쁜단풍 포기 못하죠 호호 불어가며 찍은 귀한 사진 부족하지만 감상하고 가세요

쉬림프

성공할 때보다 실패할 때가 더 많아야 강해진다.

성공할 때보다 실패할 때가 더 많아야 강해진다.  그러므로 실패 자체를 너무 두려워하지 않았으면 좋겠다.  ​ 오히려 실패가 두려워 시도조차 하지 않는 삶의 태도를 경계해야 한다. 무엇보다 그 무수한 실패가 쌓여야 언젠가 성공의 기회가 찾아온다는 사실을 당신이 잊지 않았으면 한다.  ​ <웰씽킹>, 켈리 최

곽성은

지육챌 9기 23목 1일차 인증" + 인증샷(사진)

우물낙옆

인슐린,혈당잡기 필수품!에스파뇰라 엑스트라버진 올리브유 스프레이형

밥 지을때 올리브유나 코코넛오일 넣으면 저항성전분이 형성되니 한스푼씩 꼭꼭 넣어주고 있어요 키토다이어트라도 여성들은 건강한 곡물탄수 먹어줘야 각종 부작용(탈모, 무월경 등) 안 겪는거 아시죠? 숙면을 위해서라도 저녁식에는 곡물탄수 꼭 챙겨먹느라 흰쌀밥을 적당량 같이 먹어줘요 건강을 위해서는 이탈리아꺼는 거르래서 만토바말고 에스파뇰라 엑스트라버진 올리브유 스프레이형 3통째 쓰고 있어요 요런 점들도 좋아서 스프레이형으로 사서 샐러드에도 야채볶볶에도 에프에 냉동식품 돌릴때도 고르게 편하게 뿌려서 사용해요^^

jiyaaa

오늘은 안터진 키토 그리고 아들 샌드위치

역시!!! 밥으로 붙여야 안터지네요

아쟈아쟈

걷기 인증사진 찍는 방법

인증 사진 찍는 법을 몰라요. 날짜와 걷기 걸음수가 안나와요. 어땋게 하는건가요?

걷기사랑호암

멋진 하늘

아침에 찍었는데 하늘의 구름들이 너무  멋지면서 아름다웠어요~😃

킹로또

급진급빠하기

어제 점심회식해서 0.5그람 늘었네요 급빠해보겠습니다

초코송이87

옆구리 터진 키토 ㅋ

밥이 없어 치즈로 마무리를 했더니 푸쉬쉬쉬 터져 버렸네요 ㅋㅋ

아쟈아쟈

정성을 다하는 제사음식-김치전

저희 시댁은 제사때 김치전을 해요. 밑간한 돼지고기 다짐육에 양념을 털어낸 김치를 쏭쏭 썰어넣고 생전에 좋아하셨다는 파도 듬뿍 넣지요. 매운고추넣은 김치전를 좋아하셨다는 할머님 제사때는 청양고추를 쫑쫑 썰어넣어야 한답니다.  후라이팬 가득하게 5장정도 부치고 나면 이제 슬슬 허리가 아파오고 지겨워지기 시작하지요. 그럼 남은건 이렇게 숟가락으로 작게 만들어서 금방 익혀버려요.  두부부침과 동태전 김치전이 완성되었어요. 이것만 끝내도 되게 한가해지지요^^ 고기넣은 김치전도 맛있으니 한번 해보세요~

에가오

요즘 해 진짜 빨리지네요

해가 지는 것이 점점 빨라지네요 뭔가 밤이 길어지는게 좋기도 하고 나쁘기도 하구....ㅋㅋㅋㅋ 어떠신가요

구룸구룸

키토 다이어트 단호박빵

저탄고지를 기본으로 하는 키토베이킹이기 때문에  건강에 이롭지 않은 탄수화물인 밀가루가 들어가지 않고 단호박과 계란으로 반죽을 해서 만들기 때문에  다이어트 중에도 부담 없이 한끼 식사대용 식단으로 즐기기 좋아요  오븐이나 에어프라이어가 없어도 전자레인지요리로 부드럽고 카스테라처럼 폭신폭신한 식감의 단호박빵을 만들 수 있어 노오븐베이킹으로도 추천한답니다.

제주패스

식사 사진

가족들과 함께 식사 사진 올려봅니다

숲속의나무

사진 정리하는데

인생네컷 사진을 모으다보니 거의 80장이 되어가네욬ㅋㅋㅋㅋ 사진이 남는거다보니 많이 찍었나봐요 인생네컷 많이 찍으시나요 ㅎㅎ

구룸구룸

올라케어 사진인증

사진인증을 해야 포인트를 받는걸 오늘알았는데요 사진을 찍어도 저장이 안되네요 카메라권한허용 했는데도요 왜 그럴까요

송쩡

어제 식사사진

어제 식사사진 올려봅니다.

숲속의나무

진짜 너무 맛있는 빵~

이 빵 진짜 맛있어요.  아들이 사다 둔것 같아요 냉장고에 있는 이 빵을 보고 배가 불러 안먹고  내일 아메리카노랑 먹어야지 생각했는데  남편이 갖고 방으로 들어가서 조금 뺏었어요  안그러면 맛도 못볼테니깐요~

마음그릇

멋진 헬리곱터~

아침에 하늘 사진을 찍고있을때 헬리곱터가 여러대 지나가길래 냉큼 찍었는데 사진에  멋지게 나왔어요~ㅎㅎ

킹로또

🥰즐거운 목요일 아침입니다.(오늘의 명언😇)

🥰즐거운 목요일 아침입니다.(오늘의 명언😇) 잔잔한 음악 들으면서 집중하는 하루 보내세요💛 🌼군자는 말에는 더디고 행동에는 민첩하고자 하느니라. -공자 🌼작은 일도 정성스레 잘하면 큰일도 잘할것이고 기회도 오지요. https://cashwalk.page.link/gLmHbwETSQ3AaHgk9?service=mindkey&soundType=single&soundId=20876

레몬그린

화애락진

새언니가 먹으라고 준 화애락진 갱년기에 좋다는 그거 아닌가요? 나 아직 갱년기 나이는 아닌거 같은데ㅋㅋ 그래도 먹어야지요~^^ 친오빠보다도 더 친언니같아요

천하무적챈진

진미채볶음

고추장 고춧가루 물엿 설탕 물 조금 넣고 끓인 후 마요네즈 버물려놓은 진미채 넣고 잘 섞어서 통깨 팍팍!! 내일 고삼이 반찬 완성!! 평소에 잘 먹던 걸로 준비하라는데.. 요청 한 반찬 중 하나 완성!! 나머진 낼 새벽에 할거에요~

당근쥬스쪼아

지니어트 챌린지 사진 누락

제가 이번에 지육챌 8기 마감을 하려고 보니까 2일차 인가 사진이 누락이 되었더라구요 (내 댓글보기에서 확인했습니다 ㅠ) 다행히 핸드폰 앨범에 그대로 그날 찍은 사진이 저장되어 있어서 수정하여 등록하려고 하는데 수정이 안되더라구요 ㅠ 애초에 사진 첨부 자체가 안되더라구요 ㅠㅠ 진짜 2천개가 넘는 댓글 중에서 저의 댓글을 겨우겨우 찾았는데 수정도 안되고 난감하더라구요 ㅠㅠ 이럴 경우 어떻게 해야 할지 몰라서 ㅠㅠ 혹시 이런 경우 있었던 분 있나요? 하필 2일차라서 꽤 멀기도 하고 다시 올려도 되는건지 일단 문의는 남겨보긴 했는데 다시 시작해야 하는 걸까요? ㅠㅠ 이미 3-7일차는 다 올린상태인데,,,,, 흐어 착잡하네요 ㅠㅠ

여리나

어제 식사사진

올려봅니다.

숲속의나무

사진첩보다가

아들 어린이집 다닐 때네요^^ 명절에 선생님들께 감사편지로 손그림 그려드렸던^^ 이게 언제적인지~ 세월 참 빠르네요^^

천하무적챈진

키토 다이어트 #저탄고지 # 엑스트라버진

정제당, 가공당, 가공지방 이 세가지만 줄여도 좋은 식단이라고 생각합니다. 아침은 무탄수. 점심은 저탄수. 저녁은 탄수. 딱 제가 원하는 식단 ㅎㅎㅎㅎ 탄수는 되도록 고구마나 현미같은 좋은 탄수화물을 먹고, 과일섭취를 줄이고 야채 섭취는 늘리고요. 샐러드 먹을 때 콸콸콸 넣어 먹고 있는 데체코 엑스트라버진 올리브오일을 추천드려요. 산도 0.4%이하이고, 최고의 가성비 제품이랍니다.

purepkb

아침 식사 꼭 하세요

아침식사 하셨어요?  저는 일찍 출근해도 먹을거는 챙겨가져와서 먹어요. 여러분도 아침식사 해야 다이어트 되는거 아시죠? 뇌의 기능 활성화. 소화기능 활성화. 체중조절도 된대요 아침식사로 고구마 먹으려다 커피를 탔네요~커피와 카스테라로 일단 먼저 먹고. 좀있다 우유와 고구마 조금만 먹으려구요

마음그릇

저탄고지 키토선생 저당 굴림만두

키토선생은 저탄고지 하는 분들에게 너무나 유명하죠. 전 저당 굴림만두를 자주 먹어요. 육즙은 가득 채우고 당은 쏙 뺀 저당굴림만두....밀가루 대신 소량의 전분 위에 굴려 만들어 피가 없는  만두에요. 한 팩에 6개 들어있고 다섯가지 신선한 채소로 건강한 단 맛을 냈고 직접 수작업으로 만든 정성이 가득 담긴 만두에요. 냉장상태로 전자레인지에 딱 3분만 돌려주면 먹을 수 있어서 아주 간편해요. 육즙 가득하고 채소 본연의 단맛을 느낄 수 있는 저당굴림만두 다이어트에 도움을 주는 제품이랍니다.

털보꾸기

아침에 찍은 하늘사진

낙엽이 지는 늦가을~ 오늘도 어김없이 하늘을 바라보았는데 새~파란 하늘이 너무 이뻤어요 즐건 시간 보내셔요~^-^

킹로또

스트레스 해소법-우리 꼬마 아기때 사진 동영상 보기

제 스트레스 해소법은 우리 꼬마 애기 때 사진, 동영상 보기 입니다. 조금 큰 지금도 너무 사랑스럽고 예쁘지만요. 가끔 떡애기 때 젖내 폴폴 날 것 같은 사진, 동영상 보면 힐링되더라고요. 뭔가 초심으로 돌아가 지는 기분도 있고요. 아이들 막 태어나면 모든 부모가 바르고 건강하게만 커달라고 하지만 곧 마음이 변하쥬. 공부도 잘 했으면 좋겠고 근성도 있었으면 좋겠고요. 바라는 게 많아지는 마음을 반성합니다. ㅋ

jwa

신진대사율 높이는 방법

먹어도 살이 안찌면 얼마나 좋을까요? 자주 먹기, 운동인듯해요 소식으로 자주 먹기 겠지요?

수수깡7

녹용진

한잔 마시고 잠자리 들려구요 넘 늦게 마셨네요 맥주 마시고 녹용 마시고 누가보면 자~알한다 혼날것 같아요

쉬림프