'시간의 정성 진 카스테라' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 시간의 정성 진 카스테라에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

저탄고지 키토선생 저당 굴림만두

키토선생은 저탄고지 하는 분들에게 너무나 유명하죠. 전 저당 굴림만두를 자주 먹어요. 육즙은 가득 채우고 당은 쏙 뺀 저당굴림만두....밀가루 대신 소량의 전분 위에 굴려 만들어 피가 없는 만두에요. 한 팩에 6개 들어있고 다섯가지 신선한 채소로 건강한 단 맛을 냈고 직접 수작업으로 만든 정성이 가득 담긴 만두에요. 냉장상태로 전자레인지에 딱 3분만 돌려주면 먹을 수 있어서 아주 간편해요. 육즙 가득하고 채소 본연의 단맛을 느낄 수 있는 저당굴림만두 다이어트에 도움을 주는 제품이랍니다.

털보꾸기

아침에 찍은 하늘사진

낙엽이 지는 늦가을~ 오늘도 어김없이 하늘을 바라보았는데 새~파란 하늘이 너무 이뻤어요 즐건 시간 보내셔요~^-^

킹로또

스트레스 해소법-우리 꼬마 아기때 사진 동영상 보기

제 스트레스 해소법은 우리 꼬마 애기 때 사진, 동영상 보기 입니다. 조금 큰 지금도 너무 사랑스럽고 예쁘지만요. 가끔 떡애기 때 젖내 폴폴 날 것 같은 사진, 동영상 보면 힐링되더라고요. 뭔가 초심으로 돌아가 지는 기분도 있고요. 아이들 막 태어나면 모든 부모가 바르고 건강하게만 커달라고 하지만 곧 마음이 변하쥬. 공부도 잘 했으면 좋겠고 근성도 있었으면 좋겠고요. 바라는 게 많아지는 마음을 반성합니다. ㅋ

jwa

신진대사율 높이는 방법

먹어도 살이 안찌면 얼마나 좋을까요? 자주 먹기, 운동인듯해요 소식으로 자주 먹기 겠지요?

수수깡7

녹용진

한잔 마시고 잠자리 들려구요 넘 늦게 마셨네요 맥주 마시고 녹용 마시고 누가보면 자~알한다 혼날것 같아요

쉬림프

멋진 하늘

아침에 하늘의 구름이 일렬로 멋지게 펼쳐져 있어서 너무 예뻤어요!!ㅎㅎ 즐건 시간 보내셔요~^-^

킹로또

와아~ 진짜 너무 안되네요.. ㅠㅠ

혹시 저만 그런건가요? 챌린지 신청하고 마감인증 할때 마지막에 지시하는 그림타일 누르는 거요. 평소에도 쉽게 잘 안되서 몇번씩 버벅거리며 하다가 되긴 했었는데 오늘은 진짜 10번도 넘게 했는데도 계속 안되다가 진짜 너무 짜증나서 못 참겠다 싶을때 겨우 끝났어요.. ㅠㅠ 다른 분들은 쉽게 잘 되시나요?

블루사슴

사진찍기

걸음수 확인하는 사진은 어떻게 찍나요

커피기행

낼 건강검진인데

드디어 낼 검진날인데.. 어우 좀빠진거 별티도 안나더니만.. 다시 다 찼네요;; 에잇

난괜찮아용

떨어진 단풍

우수수 떨어져 또다른 나무에 단풍잎 수놓았다

쉬림프

스트레스 관린에 식물키우기 추천합니다!!!

업무상 스트레스가 쌓인날엔 저는 사무실 곳곳에 놓아둔 자그마한 화분들을 한곳으로 모아두고 물을주거나 꽃잎들 먼지를 닦아줍니다 꽃잎 하나하나 먼지를 닦아가면서 혼잣말을 하다보면 어느새 스트레스가 휙~~~ 돌아가신 친정어머니가 유난히 식물키우기를 좋아하셨고 꽃잎하나하나 정성스럽게 닦으시면서 아이고 이쁘다 사랑한다하셨는데... 그때는 엄마가 별나다 생각했었는데 언젠가부터 엄마처럼 하면서 스트레스 관리를 하고 이습니다 ㅎㅎㅎ

mysc

밴디를 아시나요?

아들이 밴디 가면 만들어 달래서 집에 있는 흰도화지와 검정도화지. 밸크로 열심히 만들어보았네요^^ 그린게 아니고 검정도화지로 선오려서 흰도화지에 하나하나 붙인 나름 정성스런 가면입니당ㅋㅋ 엄청 좋아하네요^^ 검정 히트텍내복까지 챙겨입으신 ㅋㅋ 외국게임캐릭터라네요

천하무적챈진

만보걷기 잼민이

만보걷기 다년차님 따라해보려는데 4444저거 뭐죠.죽으라는건가요. 기술이 부족한지 정성이 부족한지 모르겠네요.ㅎㅎ

뽀얀둥이

간식 사진!

간식으로 보리새우입니다!

숲속의나무

식사 사진!

식사 사진 올려봅니다 ~

숲속의나무

떨어진 모과

세찬 비바람에 모과가 거리에 뒹굴고 있다 누군가가 주워서 높이 올려두었다 지나는이들 밟고 넘어질새라 아마도 맘씨 착한분이 주워놓고 가셨나보다 세상은 아직도 살만하다 오늘도 가슴 따뜻해지는 밤이다

쉬림프

주문진항 갈매기

주문진항 회뜨러 갔는데 바다위에 갈매기가 엄청 많아요 그동안 날아다니는 갈매기만 보았는데 바다위에 떠 있으니 참 신기해요~~

마음그릇

내일 기온 엄청 떨어진대요

내일 옷 두껍게 입으세요 아침 기온이 10~15도 떨어진대요 오늘 저녁부터 추운 느낌이 드네요

수수깡7

오늘날씨가 진짜 이상하더라구요

오늘날씨가 진짜 이상하더라구요 갑자기 비가 오다가 화창했다가 다시 비오다가 좀 무서울 정도로 급변하더라구요 ㅋㅋㅋ 우산 챙겨오길 잘 했다고 생각이 들 정도로 분명 이제 좀 화창해지나 싶었는데 밥 먹고 나오니까 20-30분도 안 지났는데 비가 막 쏟아지고 바람도 불더라구요 ㅠㅠ 이게 무슨일인가 싶더라구요 ㅠㅠ

여리나

케첩까진 포기못해! 리듀스드 슈거 하인즈케첩(저당)

키토제닉다이어트하며 재료 신경쓰며 최대한 올리브오일, 기버터, 히말라야 핑크솔트, 후추, 홀그레인머스터드 소스만 쓰려고 하지만 사람이 그렇게만 먹고 살 수 있나요ㅎㅎ 내사랑 소고기지만 그렇게만 매끼 먹음 맛없어져요ㅜ 가끔씩 피자, 버거, 치킨을 합성첨가료 보존제 거의없이 직접 만들어 먹고나면 다시 클린하게 먹어도 맛있쥬😍 떠먹는 고구마피자 만들때 쓰고 버거패티나 함박스테이크 만들때도 케첩이 안들어갈 수 없으니 저당 하인즈케첩 에프에 치킨 만들때도 양념치킨소스 만들땐 케첩이 들어가야 그 맛이 나니😆 포기 못해유

jiyaaa

진도 쏠비치의 노을

진도에 쏠비치에서 보았던 노을 사진입니다 정말 아름다운 광경~ 또 보고 싶네요

마음그릇

멋진 구름

비가 잠시 그치고 소강 상태일때 찍은 멋진 구름사진이예요!!ㅎㅎ

킹로또

하늘사진

밤에 비가 왔었나요? 잔뜩 흐리네요

보통아이

턱통증이 심해요...ㅠ

이유는 모르겠지만.... 언제부터인지 느낌이 좀 이상해지더니 오른쪽 귀밑에 턱 쪽이 약간 틀어진것 같은 느낌으로 아프네요 이비인후과에서는 치과가보라해서 치과 갔는데 입을 벌려보니 아파서 1cm 밖에 못벌렸어요 ㅠㅠ 엑스레이 찍고 나서 의사선생님이 관절문제라는데 근육이완해주는 약 처방 받고, 턱쪽에 전류?전자파? (기억이...) 암튼 그런 전기자극 주는 물리치료 받고 받고 왔어요 밥이 문제네요.... 턱통증 가라앉을 때까지 턱에 무리하게 힘주거나 입을 크게 벌리지 말라는데 고기도 못씹고...어제부터 카스테라랑 죽만 먹었어요... 어찌어찌 다이어트가 되고 있다는 건 긍정이긴 하지만요...^^;;;;; 혹시 이빨이나 턱에 무리 안가는 부드러운 음식 있을까요? 당장 생각나는게 카스테라 죽 칼국수 음.... 다들 관리 잘하시고 턱에 무리가는 음식 (오징어같은거) 너무 많이 드시지 마세요..턱다치니 너무 괴롭네요 ㅠㅠ

노노2

좋아하는 게임에서 멋진 캐릭터가 나왔어요

마우가라는 새로운 탱커가 나왔는데 좀 재밌어보여요 캐릭터도 매력있어 보이구요 흐흐 출시되면 플레이해보고 싶네요

구룸구룸

고구마를 활용한 저칼로리 간식. 한끼 식사로도 충분

고구마는 gi지수가 낮아서 다이어트 음식으로 많이 활용되죠. 생고구마-삶은 고구마- 군고구마 순으로 칼로리가 높습니다. 달달한 꿀고구마를 이용한 간식 두 가지 소개합니다 만들기도 쉽고 먹기도 편한데, 한끼 식사로도 충분하고, 칼로리도 낮은 메뉴죠. 첫번째는 경단 간단합니다. 찐고구마를 으깨요 우유를 조금 섞기만 하면 됩니다 오트밀우유나 아몬드브리즈를 사용하면 더 칼로리가 낮아지면서 고소함은 올라가겠죠 요거트를 이용하면 새콤달콤합니다. 달달함이 필요하시면 아가베시럽이나 흑당시럽을 조금 넣으셔도 됩니다. 그렇게 섞은 고구마를 동그랗게 만들어요 그리고 고물에 살살 굴려줍니다 고물은 대추 채썬 것, 견과류를 으깬 것, 콩가루, 코코아가루 순서로 한겁니다. 집에 있는 뭘 이용해도 상관없습니다 극강의 맛은 카스테라죠. 하지만 다이어터인 당신에겐 견과류나 콩가루, 통깨를 추천합니다 빵순이라먄 도전해보는 고구마케잌. 경단을 만든 것과 똑같은 필러입니다. 아몬드빵을 구워 고구마 필러를 바르고 맨 위에 코커아가루를 뿌려서 홀케이크를 만들었네요 아몬드빵은 아몬드가루와 달걀하나를 믹스해 전자렌지에 6분 돌리면 됩니다.

구라72

고구마는 에프가 진리예요

고구마는 밤고구마 그런거 말고 호박고구마가 맛있어요 요즘은 꿀고구마도 많이 있던데 저는 호박고구마가 좋아요 다른거 할 것 없이 그냥 에프에 넣고 돌려 먹는게 고구마 본연의 맛을 그대로 느낄수 있어서 맛있고 좋더라고요 찐거나 굽거나 그런거 보다 에프에 넣어 먹으면 그 단맛이 올라와서 맛있어요 따뜻한 고구마랑 시원한 우유랑 먹으면 겨울 든든한 간식으로 딱이에요

해설사