'아이스 모찌 스트로베리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오후 출근하면서 "아아" 한잔 하네요

오늘은 퇴근을 집으로 가는 것이 아니고 고향 금산으로 가야해서 일단 잠도 깨고 해야할 것 같아서 아이스아메리카노를 대용량으로 구매하여 쭉쭉 들이키네요. 사실상 저는 커피선호자가 아니라서 이정도면 오늘 하루는.충분히 버틸것 같네요. 오늘 밤 운전 안전하게 잘 하고 고향 다녀오려고요

로니엄마

혈당일기10기 5일차인증

8월23일 금요일 식단 순대국밥 김치 밥 깍두기 고추 측정 식사후 한시간뒤 88 식사를 마치고 천천히 걸으며 느긋하게 아이스크림 먹으면서 공원 주변에서 돌아았습니다 점심 시간이 지나고 회사 돌아와서 측정해 보았습니다 

쵸코파이팅구

혈당일기 10기 4일차

-혈당 측정 시간 : 공복 -내용 : 아침 공복 측정한 혈당입니다. -저녁 식단 : 요거트   아이스카페모카 보다는 아이스아메리카노로 선택해요~

애플냉장고10년식

혈기챌10기 4일차

8월22일 금요일 아침 된장찌개.용가리너겟.계란찜 점심 야채샌드위치랑 아이스라떼 먹은후 1시간이내 측정결과임. 간식좀 줄이자

돌고래쪼아

아이스아메리카노

동네산책 후 아아로 더위 식혀요

영진왕빠

8월 23일 (금) | 혈당일기 10기 5일차

날짜: 2024.08.23 혈당측정시간: 식후2시간 내용: 아침에는 간단하게 플레인요거트와 아오리사과 작은거 하나, 아이스아메리카노를 마셨어요. 식후2시간 혈당수치는 92mg/dL이 나왔네요. 점심,저녁도 건강하게 챙겨먹을게요!

미니미썬가드

혈당기록챌린지 10기 5일

날짜  : 2024.08.23(금) 혈당측정시간  : 공복  며칠간 공복상태에서 당수치가 120 부근이다. 당수치는 123mg/ml 좋아하는 아이스크림.초콜릿.빵을 요새는 금하고 만보이상 걷고있는데 원하는 만큼 조절이 잘안된다. 저녁 운동을 더 해야하나보다

고모2

혈당일기

8월22일 목요일 혈당일기 4일차 오전에 샤브샤브를 푸짐하게 먹었다.  이른저녁에 아이스크림 하나 두유 하나 젤리 다섯개 요거트를 먹었다 밤에 필라운동을 다녀왔다.

파인호랭이

혈당일기10기 3일차

날짜: 8월 22일 시간: 아침식후 식사: 아침으로 매일 마시는! 아이스라떼와 휘낭시에 먹고 측정한혈당입니다. 아침이라기엔 애매하지만 공복보단 낫겠지란 생각으로 챙겨먹고 있습니다.

KIMR

혈기챌1일차

8월22일 오후9시 아침 부추전,절임 고추에 배부르게 먹고 점심은 단식, 아이스 카페라떼 1잔,옥수수1개 먹고 저녁은 연포탕에 돼지갈비 먹음

씬아

식전- 아이스믹스커피 한잔 !

마셨습니다!  오늘 하루의 노고를 씻겨봅니다~

숲속의나무

혈당일기 10기 3일차

-혈당 측정 시간 : 공복 -내용 : 아침 공복 측정한 혈당입니다. -저녁 식단 : 요거트   아이스카페모카 보다는 아이스아메리카노로 선택해요~

애플냉장고10년식

아이스라떼~

두잔째라 디카페인으로 마셨어요~

불곡산

8월22일(목)/혈당일기 10기 4일차 인증

날짜: 8월22일(목) 측정시간: 8시간 공복후 섭취음식: 우무콩국, 양념돼지고기, 김치, 깻잎 (야식)아이스크림 내용: 우무콩국으로 저녁을 가볍게 먹었는데, 저녁에 탁구치면서 아이스크림을 먹어서인지 아침혈당이 94가 나왔다. 90 아래로 내려보내는게 목표인데 참 쉽지 않다. 더 노력하자

핑코스모스

비 오는데 차 창문 닫으셨죠? 🫢

아주 정신이 안드로메다 ㅋㅋㅋ 지상 주차장에 떡하니 주차해놓고 오전에 약속 나갔다가 집에 와서 이것저것하고 애들 간식 챙겨주고 나도 아이스크림 하나 먹는데... 2층에 사시는 분이 인터폰 와서 차문 열어뒀다고 ㅋㅋㅋㅋ 그래도 누군가의 눈에 띄여서 다행이예요... 앞좌석이 아니라 뒷문 좌석 창문이네요 ㅠㅠ 딸이 탔을때 올리지 않았나봐요 결과적으로 최종책임은 저네요 ㅋㅋㅋ 그래도 좌석 수건으로 닦고 다시 지하로 주차... 앞으로는 무조건 무조건 확인 또 확인해야겠어요 등잔밑이 어두운가봐요 ㅡ.ㅡ

우리화이팅

역시 아이스크림은 끌레도르 😍

아주 맛있네요~~~ 오늘은 당보충 많이 하는 날!  애들 하교해서 하나씩 하나씩~ 먹을때마다 참 맛있는 끌레도르~ 너희는 공부를 해라.. 나는 이거 먹고 만보 찍고 오마!!

우리화이팅

커피가 있어 행복한~💗

오후는 커피가 있어서 행복한 시간입니당 ^^ 아까 점심때 나가 사온 아이스카페라떼 마시고있어요  원래 오후에 사오면 다 못마시고 남기고 그러는데 던킨은 커피 사이즈가 작아 호로록 가능할듯이용🤣

자스민꽃

카페오드너

아이스 라떼한잔해요 ~~~ 카페 시원하니 좋네요

뽀봉

혈당일기 10기 3일차입니다

늦게까지 먹었더니 혈당이 또ㅜㅜ  높네요ㅜㅜ 공복 7시간혈당측정했어요 저녁은 빽스치노아이스크림 1잔과칼국수먹었어요 운동은 만보했어요

미클

8월22일 혈기챌 10기 4일차

8월22일 목요일  오늘은 식후2시간 혈당체크 했습니다  아침으로 계란빵이랑 병아리콩 아이스아메리카노  이렇게 먹고 운동은 제대로 한게없고 아이들 뒤치닥거리정도 했습니다 ㅋㅋ 이제부터 열심히 운동합시다 ㅋㅋ

담율로

혈기첼 10기 2일차

아침 일단맑음 어제저녁 곤약떡볶이. 저당아이스크림 아침식전 혈당 119 좀더 노력해야쥐~

몽실봉구

8월 22일 혈기챌10기4일차인증

날짜 : 8월 22 혈당 측정 시간:공복 내용: 비가 왔지만 너무 덥다. 저녁에 아이스크림 2개를 먹고 잤다. 당연히 혈당이 올랐어요. 혈당 때문에 걱정을 하면서 먹은 아이스크림. 할 수 없네요. 오늘은 참아야지.

뇌순이

혈기챌 10기 3일차 인증

측정시간~아침공복 6시10분쯤 날씨~습하지만 비온뒤라 상쾌? 야근으로 비빔국수 적당량과 파인애플한조각, 치킨(닭가슴살인듯) 저녁으로 먹고 아이스아메리카노를 한잔 먹고  취침함 요즘 혈당이 100을 넘지 않고 있어 기분이 좋다 앞으로도 잘 관리되어야 할텐데

써니ㅋㅋ

8월22일 목요일 혈당일기 10기 2일차

날짜 2024.8.22 혈당측정 아침식전 내용 아침식전 측정한 혈당수치 입니다. 어제 아이스크림을 먹었더니 수치가 정상수치보다 올라갔어요. 간식 특히 아이스크림은 당수치를 많이 올리니 조심해야겠어요. 운동 나갑니다.

엥두

혈당일기 10기 4일차 인증

기상공복 혈당체크 106 주의 ㅠ 어젯저녁밥은  미역국 오리볶음 조금 먹고 공원길산책 15000보 걷고  커피랑호두과자 2개먹고  자기전  달달한 메로나아이스크림 먹었네요 공복혈당 100이하로 나오길  노력하겠습니다

희망소망사랑

혈당 일기 10기 2일차

8월 21일 저녁 식후 당근 슬라이스 몇개 씹어 먹으면서 짜장면 밀키트 데워서 먹고 후식으로 자두 2개 먹고 넷플릭스 보다가 급 아이스크림 땡겨서 피스타치오 아몬드 좀 퍼먹고 쉬다가 운동 한시간 하고 와서 혈당 체크함. 먹고 바로 움직여야 하는데 게을러서...

선재조아

혈당일기10기 3일차

8월21일 수요일 혈당일기 3일차 아점으로 샐러드 먹었고 식후 커피한잔 이른저녁에 견과류와 두유..아이스크림 저녁으로 김밥한줄 밤에 그만 씨리얼 먹었음.

파인호랭이

8월 21일 (수) | 혈당일기 10기 3일차

-2024년 8월 21일 -혈당측정 저녁식후 두시간 저녁에 돈까스에 냉모밀 사이다까지마시고 후식으로 아이스크림까지 먹고 바로 삼십분걷기+가자미근 운동해줘서 혈당스파이크는 막았음. 내일도 잘먹고 열심히 움직이자 ~~

서나얌

혈기챌1일차

8월21일 오후9시 아침 된장찌개에 밥 비벼서 먹음.천도복숭아 1개 먹고 점심은 단식,저녁은 피자 2조각 먹음.아이스 카페라떼 1잔 마심.

씬아

식후 - 아이스믹스커피 한잔!

마셨습니다!  피곤하고 지칠땐, 이게 딱 좋더라구요 ~

숲속의나무

혈기챌 10기 2일차

8월21일 수요일  저녁전  체크 점심 칼국수를 먹고  체크하기전 아이스크림을 먹었더니 ...휴우

ㄱ비비안나