혈당기록챌린지 10기 5일

날짜  : 2024.08.23(금)

혈당측정시간  : 공복

 며칠간 공복상태에서 당수치가 120 부근이다.

당수치는 123mg/ml

좋아하는 아이스크림.초콜릿.빵을 요새는 금하고 만보이상 걷고있는데 원하는 만큼 조절이 잘안된다. 저녁 운동을 더 해야하나보다

혈당기록챌린지 10기 5일

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