기상공복
혈당체크 106
주의 ㅠ
어젯저녁밥은 미역국 오리볶음 조금 먹고
공원길산책 15000보 걷고 커피랑호두과자 2개먹고 자기전 달달한 메로나아이스크림 먹었네요
공복혈당 100이하로 나오길 노력하겠습니다
