혈당일기 10기 4일차 인증

기상공복

혈당체크 106

주의 ㅠ

어젯저녁밥은  미역국 오리볶음 조금 먹고

공원길산책 15000보 걷고  커피랑호두과자 2개먹고  자기전  달달한 메로나아이스크림 먹었네요

공복혈당 100이하로 나오길  노력하겠습니다