'에스프레소 투 고' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 에스프레소 투 고에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

아침은 고구마 🍠 좋죠

간단히 고구마 🍠 데워묵어여 전에 에어프라이어에 해놓았던거라 살짝만 데워도 맛난거같아요 ㅎㅎ 애들이 작아서 조금 실하진 않긴한데 단거는 달더라구요 ::)

자스민꽃

서울시, 전용도로 무단투기 제보시 건당 1만원 지급

서울시 자동차전용도로에서 무단투기된 쓰레기의 양이 지난해에만 156톤에 달하며 도시미관 훼손이 심각한 수준에 이르렀다. 서울시는 이를 해결하고자 시민과 함께하는 무단투기 제보 캠페인을 본격적으로 시행한다고 밝혔다. 대상 도로는 총 12개로, 올림픽대로와 강변북로를 비롯해 동부간선도로, 국회대로, 언주로, 강남순환로 등이 포함된다. 서울시설공단에 따르면 최근 5년간 자동차전용도로에서 수거된 쓰레기의 양은 연평균 160톤에 달한다. 특히 해당 쓰레기들은 단순 생활쓰레기를 넘어 가구, 가전제품, 건축자재까지 다양해지고 있다. 이러한 폐기물은 주변 경관을 해칠 뿐만 아니라 도로 안전을 위협하며, 교통사고의 원인이 되기도 한다. 서울시설공단은 시민의 자발적인 참여를 유도하기 위해 지난해부터 ‘카카오톡 제보 채널’을 운영 중이다. 올해부터는 제보 건당 1만 원 상당의 포상금을 지급하는 방식으로 제보 참여를 확대하고 있다. 제보 대상은 단순 쓰레기 무단투기뿐만 아니라 적재 불량 차량이나 덮개 미설치 차량도 포함된다. 참여 방법은 간단하다. 카카오톡 ‘친구’ 화면에서 ‘서울 자동차전용도로 무단투기 등 제보’를 검색하여 채널을 추가한 뒤, 차량 번호판이 확인 가능한 사진이나 동영상과 촬영일시를 함께 전송하면 된다. 제보 관련 자세한 내용은 서울시설공단 누리집에서 확인할 수 있다. 서울시설공단은 쓰레기 무단투기가 빈번한 30여 곳을 ‘상습 투기 지점’으로 선정해 관리에 나섰다. 대표적인 장소는 올림픽대로 노량진 수산시장 앞, 강변북로 난지 방향 하늘공원 인근, 동부간선로 군자교 인근 등이다. 이들 지역에는 CCTV를 설치하고, 계도용 현수막과 녹지대 울타리를 통해 투기를 억제하고 있다. 이와 같은 현장 조치는 단속의 사각지대를 줄이고, 시민들에게 경각심을 줄 수 있는 방법으로 평가되고 있다. 특히 CCTV 설치는 장기적으로 투기 예방 효과가 클 것으로 기대되고 있다. 서울시의 이번 캠페인은 시민 참여를 중심으로 한 환경 행정의 대표적 사례로 꼽힌다. 포상금 지급이라는 인센티브 제도는 행정의 실효성을 높이고, 무관심으로 인한 환경 피해를 줄이는 데 기여할 수 있다. 결과적으로, 쾌적한 도시환경 조성과 도로 안전 확보라는 두 가지 목표를 동시에 실현하는 데 도움이 되고 있다. 또한, 쓰레기 투기 문제가 일회성 관리가 아닌 장기적이고 체계적인 대응이 필요하다는 점에서 이번 캠페인의 지속성과 시민과의 협력이 핵심으로 자리 잡고 있다. 서울시는 앞으로도 다양한 형태의 시민 제보를 수용해 도시 미관 개선과 안전한 도로 환경 조성에 더욱 힘쓸 계획이다. ======================================= 도로 주행중에 보면 쓰레기 보이는 경우가 종종 있더라구요 아주 눈쌀이 찌푸려지죠~ 특히 회차 하는 램프쪽은 아주 무식한 인간들이 쓰레기를 막 던져 놨더군요 이제 신고하면 돈도 벌고 환경도 지킬 수 있데요~ ! 쓰레기 버리는 인간들 벌 받아야죠~!! 동참 하시죠 ^^

트렌스미션

걷기하고 출석체크

걷기하고 출석체크 했어요 캐시도 오랫만에 챙기네요

들꽃7

오늘 광고중에 경주월드 이용권

이거 사이트 아시는분 있나요? 구입하려고하는데

트레이서

오늘은 오돌뼈 고고😁

오돌뼈 땡기더라구요 😄😄 글서 아침에 냉장실 꺼내둿다지여 ㅎ 오늘 저녁은 저는 오돌뼈 달려볼랍니다~~ 냉동인데 딱맞게 녹았어영ㅎㅎ

자스민꽃

다이어트 성공! 근대 다른 고민이ㅠㅠ

안녕하세요 제가 댓글에 달린 것 처럼 도전을 해봤는데 살이 엄첨 많이 빠졌어요!! 원래 먹는 칼로리에서 500칼로리를 줄이니까 많아 빠졌어요!! 감사합니다! 근대 다른 고민이 생겼어요 ㅠㅠ 식습관을 바꿔야 될것 같은데... 제가 간식을 너무 좋아해서 ㅠㅠ 간식을 줄이는 방법은 없을까여?ㅠㅠ 그리고 아침 점심 저녁 추천 메뉴 부탁 드려요!!

지니5571820

점심은 쇠고기로~

조금 늦은 점심으로 소꼬기 먹었어요 오늘은 그냥 즐기자~

줄리아언니

고소한 아몬드

아몬드 먹었어요 고소하고 맛도 좋아요

오와둥둥

보고도 안 믿기는 내일 날씨

낮기온이 31도까지 올라가는 곳이 많네요 내일도 날씨가 덥겠어요

감사하며살자

점심은 직원식당에서 사골 돼지고기김치찌개

10시 글쓰기수업은 11시 45분쯤 마치고 경아언니랑 서울대병원 대한외래 직원식당에서 사골돼지고기김치찌개 먹었어요. 사골 돼지고기 김치찌개, 잡곡밥 반 그릇, 야채 계란찜, 어묵볶음, 콩나물무침, 깍두기, 양배추 샐러드 두 접시입니다. 양배추 샐러드(+삶은 병아리콩)에는 오리엔탈 드레싱과 레몬드레싱 각각 뿌려서 갖고 다니는 견과류 넣어 가지고 먼저 먹었어요. 근데 오늘은 빨리 먹고 꽃가게 출근해야 돼서 내딴에는 1.7 접시만 먼저 먹고 남겨서 밥이랑 비벼 먹었답니다. 야채샐러드를 먹고 단백질 순서라 김치찌개에 있는 두부랑 고기, 야채 계란찜을 먼저 좀 건져 먹고 양배추 샐러드 남은 거 밥에 비벼서 반찬들이랑 골고루 다 같이 먹었답니다. 오늘은 내가 급한 맘에 좀 빨리 먹었더니 경아 언니보다도 빨리 먹어서 언니가 좀 놀랬답니다. 오늘도 샐러드 밥, 반찬 거의 다 먹고 김치찌개 국물이랑 김치만 남았네요. 마그네슘은 물 먹고 나서 식당에서 챙기는데 오늘은 그것도 시간이 안되서 가게로 얼릉 12시 20분쯤 와서 이모한테 인수인계도 받고 커피집 점심장사도 좀 하고 양치도 한 다음에 1시간이나 지나서 마그네슘 챙겼어요😅

성실한라떼누나

커피

커피..스모키 블랙 에스프레소 한캔 하고 졸음 쫒습니다

지니5367242

점심 후 걷기하고💪

30분정도 걷기 후 들어가고있어요 ㅎㅎ 걷고 나서의 커피는 늘 사랑이죠😍💪 더우니까 자연스레 생각나요~ 제 최애 메가커피 큐브라떼 사서갑니다 헤헿

자스민꽃

물 들고 운동

물 들고 운동 다녀왔습니다 더워서 중간에 물 마시니 좋습니다

오와둥둥

일요일 스트레칭 하고 걸었어요

일요일 안좋은 어깨를 위해서 홈트 스트레칭 틈틈히 하구요 건강을 위해서 걸었어요 오늘도 틈틈히 스트레칭 하고, 건강을 위해서 걸으려구요 건강한 월요일 보내세요~!!!

꽃이뻐

옥상가서 찬 바람좀 맞고 왔어요

옥상가서 찬 바람좀 맞고 왔어요 아침부터 도통 잠이 안깨가지고 죽것어요. 잠시 바람 쐐고 왔는데도 큰 효과가 없어요 주말에 특별한 일도 없었는데 왜이러는건지 흑흑 컨디션 난조

기춘이530707

고군산군도 선유도에서 힐링을...

파아란 하늘빛과 푸른 바다의 모래사장을 따라 잠깐 자리를 잡고 앉아 잔잔하게 밀려오고 부서지는 파도 소리를 듣고 있으니, 긴장이 풀어지고 힐링이 되네요. 바다의 리듬에 맞춰서 마음도 자연스레 느긋한 시간을 가져봅니다. 나무데크 산책로가 바다를 가로질러 조성되 어 있어 바다의 위를 걸어가는 기분을 느끼면서 파아란 바다위를 걸었네요. 섬과 섬을 연결한 다리 위 투명 강화 플라스 틱 위를 걸으면서 아찔한 스릴감도 맛보네요.