다이어트 성공! 근대 다른 고민이ㅠㅠ

장보고

요즘은 간식도 단백질이나 당분적은 야채들이 많아요
저는 주로 견과류나 파프리카로 간식 먹는데 한번 드셔보세요

야고

살이 정말 많이 빠지셨다니, 정말 축하드려요!! 🎉 꾸준히 노력하신 결과가 나타나서 저도 정말 기쁘네요! 역시 식단 조절이 체중 감량에 큰 영향을 미치는 것 같아요. 😊

정수기지안맘

간식으론 그릭요거트에 견과류와 제철 과일을 추천하네요. 아침식사로는 양배추 샐러드에 찐계란 사과가 저는 많은 도움이 되네요