'에스프레소 투 고' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 에스프레소 투 고에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

📢5월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

지니어트 커뮤니티에서 다이어트/식단/당뇨/혈당정보로 소통하고 리워드 받아가세요💚 새로워진 지니어트 5월 2차 등급제 오픈! 기간 : 5월 14일 (수) ~ 5월 27일 (화) 결과 발표 : 6월 4일 (수) 변경 사항 Check! 댓글로 열심히 소통할수록 높은 등급에 랭크될 확률이 높아집니다! ❌게시글수는 집계 항목에 포함되지 않습니다❌ 댓글을 한 개 이상 작성해주세요💯 💚등급제 조건 및 혜택이 변경되었습니다💚 지니어터분들의 유용한 콘텐츠가 더 많은 사람들에게 보여질 수 있도록, 보다 의미 있는 활동을 위한 환경을 마련하기 위해 등급제 조건 및 리워드가 변경되었어요!🍀 변경된 집계 기준은 하단 이미지 참고 부탁드립니다! 🙏🏻 🙅‍♀️❌ 집계 제외글 종류) 앱테크, 챌린지, 출석체크, 걸음수 인증글 등 지니어트 커뮤니티와 맞지 않는 단순 인증글 잠깐🤔 ❔그럼 등급은 어떻게 높이나요❓ 💙 : 다이어트/식단/당뇨/혈당정보 나누고 열심히 댓글로 소통하면 높은 등급 달성! 📢무성의한 게시글 & 댓글 작성 유저 발견 시, 📤geniet_app@geniet.co.kr 로 메일 주시면 운영진 확인 후 집계 제외하도록 하겠습니다🙏🏻 예시) 타 커뮤니티 및 어플 앱테크 게시글, 사진만 올린 게시글 등등 🍯높은 등급을 위한 팁!🐝 🫱🏻좋은 게시글에 댓글 쓰고 대댓글로 소통하기!✨ 🫱🏻좋은 게시글에 추천 누르기 🫱🏻지니어트 커뮤니티 이벤트 참여하기 🏅등급 및 혜택🏅 💡참여 방법💡 📆등급제 일정 안내📆 새로워진 지니어트 등급제에도 많은 참여 부탁드립니다. 💙감사합니다💚

geniet

2배 적립 광고가 너무 길어요

프로그래스바도 없고 광고가 장나 아니게 길어요.그냥 꺼버립니다

아주조아

몸살 제대로와서 운동도 못하고 앓다가 이제 좀 살만하네요.

꼭 한달에 네댓번은 되게 아프네요. 하루 통째 날려서 만보기 운동도 못하고 일도 못하고 포인트도 못 쌓고...앓느라 낮동안 내내 잠만 쿨쿨 자고 이 새벽엔 또 못자는 중인 게 너무 자괴감 들어요.

u찌니

소고기 한 판으로 든든하네요.🥩

저녁식사 아들이 고기를 주문하네요. 소고기 등심 후다닥 구워서 상추와 깻잎에 쌈 싸서 먹으려고 준비했어요.

정수기지안맘

식후 산책하고 왔어요

저녁도 24도네요... 이젠 여름인가봐요.. 구름이 살짝 있어서 저녁하늘도 너무 예뻣어요.. 저녁먹고 바로 걸어서 천천히 걷다보니 소화도 되고 식후 혈당도 잡아줍니다.

장보고

걷기하고 출석체크

걷기하고 출석체크 부지런히 했어요 캐시도 두배 챙겨요

들꽃7

지적장애 여성과 혼인신고 뒤 전재산 빼앗은 30대

대구지검 형사2부(김성원 부장검사)는 13일 중증 지적장애 여성에게 접근해 혼인신고를 한 뒤 전재산을 빼앗은 혐의(준사기)로 A(34)씨를 구속기소 했다. A씨 범죄를 도운 공범 B씨도 불구속기소 했다. 검찰 수사 결과 이들은 2023년 5월부터 7월까지 장애보호시설에 거주하는 중증 지적장애 여성에게 접근, 이 여성이 10년간 저축한 7천500만원을 빼돌리거나 피해자 명의로 대출을 받은 혐의를 받고 있다. 빼앗은 돈은 도박 자금으로 사용한 것으로 파악됐다. 검찰 관계자는 "경찰 수사 단계에서 A씨와 피해자가 법률상 부부라는 이유로 친족상도례 규정이 적용돼 불송치 결정돼 보완 수사 요구를 해 A씨를 구속했다"고 말했다. ========================== 장애인한테 접근해서 도박자금 빼돌리고 인생나락가는 불쌍한 인생들... 왜 저러고 살까요...

트렌스미션

일찍 저녁먹고 산책 나가요...

집안정리하다보니 허기도 져서 일찍 저녁 먹었어요.. 앞다리살 제육만 볶고 이틀전 만든 오이부추 무침만 해서... 오이 김치할때 속씨를 파내고 했더니 아삭한 식감이 더 좋네요.. 오이소박이는 먹을때 불편해서 그냥 무치는데 먹기는 이방법이 편하더라구요 역시나 제철 식재료가 주는 맛있음이 있어요..

장보고

출첵 광고가..

대체 뭘까요 10분동안 하고 있네요 그래도 다 안끝나서 꺼버렸어요 짜증이 ㅠㅠ

워니s

참치랑 달걀 넣고 들들 볶볶

반 찬없을때 딱이에요 그냥 들들 볶다가 캐쳅찍~ 옛날 맛으로다가 가끔 한번씩 먹기 괜찮아요

2민트홀릭

상체근력강화 운동하고 왔어요

이번주는 상체운동입니다.. 헬스장에서 가장 쉽게 접할 수 있는 운동이지만 바른 자세가 아니면 효과를 보기 힘들어요 가슴과 팔 어깨까지 자극할 수 있는 운동이죠.. 매트 스트레칭 15분 기구 헬스 50분 실내자전거 15분 매트 근력운동 30분 *지니홈트의 "초보자용 푸쉬업"을 각도 조절하면서 꾸준히 해도 효과 좋아요

장보고