'오늘 리얼한끼' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 오늘 리얼한끼에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
오늘 러닝시작해요😄
오늘도 러닝 갑니다 비가 그쳐서 갈 수 있네요 ㅎㅎ 파이팅!!
구룸구룸
!!오늘 목표!!
오늘 목표 잡아봅니당 저녁이후에 금식 러닝 실시하기 근력 운동 실시하기 3개로 월요일 시작해봐요😃
구룸구룸
오늘도 6천보 먼저
오늘 하늘이 아주 맑은데 구름이 무거워보입니다 한쪽은 맑은 하늘이고 다른쪽은 흐렸어요 구름도 잔뜩입니다
미블랙
오늘 목표
오늘 목표 아침 스트레칭(완) 스쿼트 100개(완) 퇴근후 실내자전거 40분타기 목요일까지 2키로 빼기!
아행
오늘 아침
오늘 아침은 어제 먹다 남은 스윙칩 몇개 주워먹어요 ㅎㅎ 볶음고추장 맛 최고죠 😃😃
구룸구룸
🥰즐거운 월요일 아침입니다.(오늘의 명언😇)
🥰즐거운 월요일 아침입니다.(오늘의 명언😇) 잔잔한 음악 들으면서 집중하는 하루 보내세요💛 된다는 좋은 생각🔅 🌼나를 슬럼프에 빠트리게 한 가장 큰 요인은 안된다라는 생각이었다. -박찬호 https://cashwalk.page.link/CCMo1XqiWoeS41pw8?soundType=single&soundId=20855&service=mindkey
레몬그린
오늘도 만보걷기
오늘도 만보완료. 스트레칭으로 마무리 운동해봅니다. 편안한 밤 되셔요.
사랑혀니
오늘 리뷰 두개작성
오늘 휴일이라 시간이 조금나서 리뷰이벤트에 두개나 작성하고 인증서 보냈네요 남은 한개만 남겨두고 있어요 두개보내니 맘이 편안하네요
산곡동미녀삼총사
[식단정보] 오늘요리👩🍳🌶️매운돼지갈비찜 & 두부김치찌게
[식단정보] 오늘요리👩🍳🌶️매운돼지갈비찜 & 두부김치찌게 해가 벌써 지고 깜깜하네요. 낮에도 고기 저녁에도 고기🥹 💛돼지갈비찜 오늘은 🌶️ 매운맛으로 만들었어요. 그리고 요리하는 김에 어질러진 주방 👩🍳돼지고기두부김치찌게도 만들어 냉장고 킵 합니다. 오전식 늦게 먹고 과일 먹고 또 저녁 먹으니 식욕이 덜해요ㅠ
레몬그린
11km완료🩷! 오늘은 좀 뜻깊은 날이네요
오운완했습니다 ㅎㅎ 오늘은 좀 의미가 있는 날입니다 원래 중간에 물 마시고 끊고 운동하는데 오늘은 한번도 안쉬고 쭉 달려봤어요👏👏👏 체력적으로 성장한 것 같아 뜻깊은 날이 되었어요😘
구룸구룸
오늘 러닝 곡😄
오늘은 칵테일 사랑으로 시작해요 이노래 리메이크가 참 많이되죠 이 리메이크 버전도 좋더라구요
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오늘도 출쳌
오늘도 출쳌하고 포인트 쌓기
울트라돼지런
오늘 목표
오늘 목표는 일요일 잘 즐기기 영화 한편 보기 6km달리기 근력 운동도 꼭하기 물 1.5리터 마시기 5개로 가봅니당😄
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오늘 하늘
오늘 하늘도 아주 청량하니 좋아요 다들 하늘 한번씩 보세요😀
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🧸오늘도 운이 좋은날🎈물챌만챌 보내요
🧸오늘도 운이 좋은날🎈물챌만챌 보내요 7일간의 즐거운 시간 보냅니다💛
레몬그린
오늘도 하루시작
오늘은 늦잠을 푹 자서 개운한 아침이네요 ㅎㅎ 유산균 먹는걸로 하루를 시작합니다 모두들 좋은 하루 되세요!!
아행
오늘 아침
오늘 아침은 시리얼과 우유로 시작해용 시리얼 오랜만에 책스초코사서 ㅎㅎ 달콤하게 먹어봐용!!
구룸구룸
오늘 다이어트 목표
아침= 견과류한봉,하이뮨 프로틴 밸런스한잔 점심= 한식 저녁= 고구마1개,삶은계란1개,두유1개 오늘목표 달성을 위해 홧팅!
툐리부인
오늘 아침 날씨
오늘 오후에는 날이 많이 풀리지만 오전은 영하권이네요 아침 운동하시는 분들은 따뜻하게 나가세요😚
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🥰즐거운 일요일 아침입니다.(오늘의 명언😇)
🥰즐거운 일요일 아침입니다.(오늘의 명언😇) 잔잔한 음악 들으면서 집중하는 하루 보내세요💛 🌼그것이 어렵더라도, 적극적으로 문제에 직면하고, 그것을 해결하자. -리암 니슨 https://cashwalk.page.link/prwDtH4vJncZ29UD6?service=mindkey&soundId=21185&soundType=single
레몬그린
오늘 먹은 브런치
오늘 먹은 브런치예요. 직접 만들었어요. 햄치즈딸기잼 바질페스토.. 그릭요거트에 꿀도 뿌려먹고요. 주말엔 늦잠자고 브런치 먹은 게 제일 행복하더라구요. 향긋한 커피 한 잔도 필수~~
현재어트
오늘도 만보걸었습니다
오늘도 아침부터 열심히 만보걸었습니다
언제나행복
오늘의 목표
오늘 목표 절반의 성공 1.물8잔 마시기 성공 2.간식 줄이기 성공 3.저녁 굶기 실패 4.만보걷기 실패 내일은 좀 지켜나갈 수 있도록 노력요망 ㅎㅎ
울트라돼지런
오늘도 토스 정상 찍기 성공✌️
오늘도 토스 정상 찍었어요 오늘 걸음수 꼭 여러분도 보상받으세요😝 그나저나 이상한 아이템 그만 주라규ㅠㅠㅠㅠ
구룸구룸
물1.5리터 오늘도 성공😀
페트병 3개로 처리했습니다 오늘 근데 늦게 잘거라 아마 한병 더 마실 수도 있을 것 같아요 ㅎㅎ 화장실은 나중의 저에게 맡기죠😄
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오늘 근력 song
오늘은 비욘세의 run the world입니다 이 노래 들으면 정말 뭐든 다할 수 있을 것 같아욬ㅋㅋㅋㅋ 달려보입시닷!!
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오늘 근력 운동
오늘은 짧고 굵게!! 스쿼트 120개 런지 100개 복부 윗몸 일으키기 100개로 짧고 굵게 가봅니다 파이팅!!
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오늘 저녁은 붕어찜
오늘 저녁은 붕어찜입니다. 메기찜, 붕어찜 등 민물생선찜을 좋아하는데 이걸 잘하는 식당이 주변에 없어 자주 못 먹었는데 오늘 간만에 맛보네요. 붕어찜을 주문하니 사장님이 잔가시가 많아 먹을 때 조심해야된다고 몇번을 강조하시네요.
roh69
오늘 저녁은 오랜만에 부채살구이, 오징어 숙회
밥은 요새 잘 안먹는 편이고 대충 차려 먹어요. 단백질이나 채소 위주로요 오늘은 단백질 부채살 스테이크랑 오징어 숙회-초장에 찍어서 저녁 먹네요 특히 오징어는 제가 좋아하는 음식이라서요. 요렇게 맛나게 저녁 식단 관리합니다.
산들바밤바
오늘 저녁 뭐드시나요 ㅎㅎ
저는 오늘 김치찌개 먹으러왔어요 김치찌개에 밥 2공기 먹을 생각입니다 다들 맛저하세요😃
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오늘걷기 여기까지
오늘 유산소 운동은 걸어서 장보기까지로 마무리 합니다
탱굴이
오늘도 러닝 가용✌️
오늘 제일 그나마 ㅎㅎ.. 덜 추운 시간에 러닝가봐요 오늘도 파이팅 아자아자!!
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