'오늘 리얼한끼' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오늘 걸음

오늘은 오전 걷기로 마무리 합니다  편안한 저녁 보내세요

예지영준맘

오늘은 햄바그 😋

오늘은 픽업으로 햄버거  더운 날 간편하게 맛있게 먹었어요

예지영준맘

오늘의 아침밥

첫째는 계란 말이 반찬 만들어서 차려줬구요 막내는 어제부터 볶음밥 먹고 싶다고 그래서 아침에 만들어줬어요. 그래도 전날 재료 손질 다 해 놓으니까 그나마 편했습니다~^^; 무더위 조심하시고 오늘도 건강하고 행복한 하루 되세요^^!

seabuck

오늘이 가장 시원한 여름이라는 가장 끔찍한 말

기후 온난화는 끝났고 이제는 지구가 끓고 있는 세상이라며 내 생에 오늘이 가장 시원한 여름이라는 가장 끔찍한 말... 점점 체감이 되면서 무서워요

기춘이530707

오늘의 음식

오늘 맛있는거 먹을가요  맛있는 김치찌개 어떤가요  김치찌개 드시고 힘내세요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  나 없이는 아무것두 못합니다  오늘도 열심히 운동하세요 

영진왕빠

오늘의 홈트

오늘은 너무 더워서 낮에는 쉬고 저녁에 홈트 했어요. 원래는 새로운 프로그램 하고 싶었는데 샤워하기 전에 익숙한 프로그램으로  얼른 해버렸어요^^; 요즘 너무너무 덥네요. 건강 관리 잘 하시고 편안한 저녁 되세요.^^!

seabuck

오늘의 출석 성적

지니 출석에서 백포 나왔어요 요즘 거의 한자리수만 나왔는데 이렇게 100 포인트 나오니까 기분 좋더라구요 포인트가 점점 없어지던데 오늘은 운이 좋았나 봐요~

seabuck

오늘 만보걷기+계단오르기

오늘 만보걷기와 계단오르기 완료했어요 더워진 날씨 건강 잘 챙기셔요

사랑혀니

오늘의 음식

오늘 산뜻한 것 먹을가요  산뜻한 초밥 어떤가요  초밥 드시고 힘내세요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  건강이 부보다 우선순위 입니다  오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

오늘도 기온이 많이 오른다네요  벌써 기온이 많이 올랐네요  건강 유의하세요

영진왕빠

오늘 걸음

오늘도 더운 하루였네요  시원한 저녁 보내세요 오늘도 수고 많으셨습니다

예지영준맘

오늘의 홈트

공원에서 걷기 운동하고 들어와서 홈트로 마무리 해줬어요. 땀을 너무 많이 흘려서 중간에 한번 멈추고 물도 마시고 그랬네요 이제 정말 정말 여름인가 봐요.^^ 오늘 하루도 건강한 하루 되세요.^^!!

seabuck

오늘도 만보걷기 새벽운동

오늘도 날씨가 아침부터 후끈 후끈 하네요 우리님들 더위에 지치지 마시고 월요일 하루도 잘 보내시길 바랍니다  🤗💦💕  

알차게💕💕💕

오늘의 음식

오늘 맛있는거 먹을가요  맛있는 김치찌개 어떤가요  김치찌개 드시고 힘내세요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  내몸이 가장 중요합니다  오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

오늘도 많이 덥다네요  옷차림 가볍게하고 나가세요  건강 유의하세요

영진왕빠

오늘걸음~

오늘도 더운날 이었네요 하루 고생하셨어요  편하고 고운밤 되세요~

제벌

오늘도 만보걸었습니다

날씨가 덥다보니깐 낮에 걷기보다는 아침에 걷고 있습니다 오늘도 아침에 일어나서 열심히 걸었습니다.

언제나행복

오늘 걸음

오늘 바쁜 하루 보냈네요  모두 시원한 주말 보내셨나요? 편안하게 남은 시간 잘 마무리하세요

예지영준맘

오늘의 홈트

운동 나가기 전에 홈트 먼저 했어요. 원래는 유산소운동 하고 나서 하는 편인데 날이 더워지니까 집에 들어오면 샤워부터 하고 싶더라구요. 준비운동 겸 홈트 먼저 챙겼습니다 오늘도 건강하고 행복한 하루 되세요.^^!!

seabuck

오늘의 채소찜

오늘의 채소찜 먹어요 사진은 2인분이에요~ 언니랑 같이 먹었어요! 오늘도 좋은 하루 되세요

더달달

오늘도 신나는 젊음의 뚝길 운동

오늘도 일요일 이라 젊은 층들이 뛰고걷고 신나~신나 제가볼때는 천에 뚝과 천길이 멍이들도 함께 잘 걸어서요 우리님들 날씨 기온이 많이덥다고 하네요 지혜롭게 시원한 휴일 잘보내시길  바랍니다 💕💦🤗

알차게💕💕💕

오늘의 음식

오늘 건강한 것을 먹을가요  건강한 쌀국수 어떤가요  쌀국수 드시고 힘내세요

영진왕빠

오늘의 홈트

오늘은 캐시홈트 중에서  하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴했어요 

감사하며살자

오늘 걸음

오늘 만보는 지금  올려요  저녁식후에 나갔다 와야겠지만 ^^ 편안한 저녁 보내세요

예지영준맘

오늘은 운동한캐시도 받고 새벽운동

오늘은 새벽운동 가서 중간에 않아서 500짜리캐시뱓고 놀다가 집에 늧게 왔어요 😄.   우리님들 오늘도 날씨가 더워요  시원한주말 하루 보내시길 바랍니다  🤗💕💦

알차게💕💕💕

오늘의 음식

오늘 맛있는거 먹을가요  맛있는 돈가스 어떤가요  돈가스 드시고 힘내세요

영진왕빠

오늘 걸음

오늘도 건강한 걸음 잘 다녀왔어요  더운 날 ~ 우리님들 수고많으셨습니다 

예지영준맘

오늘의 음식

오늘 든든한 것을 먹을가요  든든한 삼겹살 어떤가요  삼겹살 드시고 힘내세요

영진왕빠