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'오늘도 깔라만시' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오늘도 깔라만시에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

계단운동

생활 속 계단오르기 하체근력위해 오늘도 잘 마쳤어요 

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예지영준맘

계단운동

양배추즙^^

오늘도 양배추즙 챙겼어요^^ 하루의 시작 기분좋게^^ 위장건강 챙기기 ~~!

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어트지니요

양배추즙^^

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  내건강 내가 챙겨야죠  꾸준히 먹어야 좋아요

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영진왕빠

밀크씨슬

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  산책중 사전투표 했네요  걷기보다 더좋은 운동은 없네요

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영진왕빠

만보걷기

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과  따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요 

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안레몬

공복물과 유산균

아침운동🚶‍♀️

오늘도 헬스장에서 빠르게 1시간 걷기 하고 왔어요 😊 상쾌하게 아침 시작했어요

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들꽃7

아침운동🚶‍♀️

산책중

오늘 휴가라 일찍 산책 나왔어요  아직은 기온이 적당하고 공기가 시원해요  오늘도 신나게 걸어야죠

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영진왕빠

산책중

선크림

오늘도 산책전 선크림 바르네요  여름철 피부보호 중요합니다  흐린날에도 발라 주세요

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영진왕빠

선크림

선식

오늘도 산책전 선식 먹었어요  곡물이라 든든하네요  삶은계란 같이 먹었어요

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영진왕빠

선식

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  운동만이 나를 지킵니다  오늘도 열심히 운동하세요

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영진왕빠

오늘의 건강 한마디

하루시작

금요일 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다 오늘 휴가라 천천히 시작합니다  오늘도 날씨가 좋네요

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영진왕빠

하루시작

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

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tradingcom

스트레칭

저녘 운동

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 오늘의 목표를 달성했네요

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저녘 운동

계단운동

생활 속 계단오르기 오늘도 걷기 하며  실천합니다 

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예지영준맘

계단운동

수 걷기완료

낼이 지나면 금방 불금이네요 오늘도 수고하셨습니다 

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:D

수 걷기완료

걷기

양귀비 꽃이 예쁜 오월입니다. 오늘도 건강한 걷기 완료했습니다.

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지니5273494

걷기

오늘걸음

하늘이 예쁘네요 오늘도 수고하셨어요  맛있는 저녁 드세요

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인생이여만세

오늘걸음

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  피곤할때 최고로 좋아요  꾸준히 먹어야 효과를 보네요

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영진왕빠

밀크씨슬

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  출근길 조금 걷고 점심후 청계천로를 걸었네요  걷기에 좋은 날씨네요

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영진왕빠

만보걷기

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균  따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요 

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안레몬

공복물과 유산균

흐린 목요일

오늘도 아침에 흐린 날씨네요 오후부터 비가 그친다고 하는데 맑은 하늘이 보고 싶어요

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로블ㅎ

흐린 목요일

수분충전

몸이 건조해지지 않도록 충분히 수분 보충하며 오늘도 건강하세요

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인생이여만세

수분충전

고메 함박스테이크

고메 함박스테이크예요 간단하게 밥반찬 하기 좋아요 짭쪼름한 소스에 계란후라이  한개 얹어서 먹음 맛있죠 여기에 모짜렐라 치즈 듬뿍 넣어 조리하니 근사한 요리가 됐어요 오늘도 모두 수고하세요

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이건머야

고메 함박스테이크

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

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스트레칭

출근길

오늘도 일찍 걸어서 출근 합니다  비가 그치고 기온이 적당하고 좋네요  오늘도 화이팅 입니다

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영진왕빠

출근길

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요  여름철 피부보호 중요합니다  비오는날도 발라 주세요

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영진왕빠

선크림

선식

오늘도 출근전 선식 먹었어요  곡물이라 든든하네요  삶은계란 같이 먹었어요

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영진왕빠

선식

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  운동만이 나를 지킵니다  오늘도 열심히 운동하세요

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영진왕빠

오늘의 건강 한마디

수요일 걷기 운동

오늘도 걷기 운동 잘 마쳤어요 하늘이 하루종일 꾸물꾸물했는데 비는 안 왔네요 좀 후덥지근했어도 운동하기에 나쁘지 않은 날이었어요

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켈리장

수요일 걷기 운동

오늘 걸음

식후 걸음 다녀왔어요  오늘도 걷기에 좋은 하루였네요  편안한 저녁 보내세요 

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예지영준맘

오늘 걸음

수 만보

이번주도 금방이네요 오늘도 잘 걸었어요 ~

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:D

수 만보

건강 걷기운동^^

수요일 걷기운동 다녀왔습니다 비 온다더니 안오네요 오늘도 기분좋게 걸었습니다^^

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어트지니요

건강 걷기운동^^

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