'오늘도 깔라만시' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오늘도 깔라만시에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오늘도 점핑으로 불태우다.

다이어트를 위해 점핑을 시작한지 1년이 넘어 10kg이상 감량을 했지만 목표체중에 도달하기 위해 매일매일 점핑으로 지방을 불태우고 있답니다. 오늘도 땀에 흠뻑 젖도록 오.운.완!!

명확히

오늘도 오운완!

오늘도 만보걷고~ 실내자전거도 타고! 운동완료~~ 운동은 꾸준히 매일 하자구요!! ㅎㅎ

강미뇽

오늘도 걷기

오늘도 만보성공~~ 편한밤 보내세요

용용이02

(7.12) 오늘도 놓치지 않은 핸드크림~

오늘도 잊지 않고 핸드크림 발랐습니다~ 물론 이 글을 쓰기 전에~ㅎㅎ 글을 써야 한다고 인지하면 자연스레 핸드크림을 바르고 있네요~ㅎㅎ 사진은 깜박해서 패스~ 글로라도 이렇게 꾸준히 기록하고 관리해보려고 합니다`ㅎ (역시나 회사꺼니까 아트릭스 리페어 크림~ㅎㅎ)

제2의시작

오늘도 올팜 완물

오늘도 클리어!!

주안맘0413

오늘도 새벽운동

오늘도 지켰어요^^

주안맘0413

오늘도 러닝 했어요ㅎㅎ

어느덧 6번째 러닝 클리어! 이번 기수는 나름 무리없이 잘 끝나겠어요~ 오늘도 달린(??)다고 수고했다! 라고 쓰고 이 더운날 설렁설렁 걷는다고 수고했다! 나 자신 ㅎㅎㅎ

강미뇽

오늘도 성공

아이랑 계속 같이 있어서 걷기는 힘들겠다 했는데 신랑한테 맡기고 나가서 열심히 걷고 왔어요 ㅎㅎ 역시 만보는 걸어야 그래도 운동했구나 싶네요 ㅋ 오늘도 다들 수고하셨습니당 ~~

정깨구리

오늘도 올팜 완물요

오늘도 완물했어요

수국이

오늘도 커브스로 오운완!

오늘도 커브스로 칼로리 조지고~~~ 그리고 프로틴 먹고 슬림원까지! 점심은 통밀빵에 에프에 구운 감자~~~ 오늘도 퐈이팅!!!!

문어캣

오늘도 수분 보충 열심히 하기

평소 물을 잘 마시지 않는 편이예요 물 많이 먹어야 되는건 아는 데 잘 안먹게 되더라구요 그래서 저는 물먹을때 머그잔 보다는 용량이 큰 텀블러를 사용해요 그러면 물을 더 자주 많이 먹게 되더라구요 오늘도 벌써 3번째 담아 먹고 있네요

사팔48

오늘도

오늘도 2만보를

Airbag

오늘도 만보 성공

오늘도 직장에서 근무하고 집에 까지 걸어서 오느라 만보 성공했네요. 비가 와도 만보는 언제나 진행형이네요

여자윤정수

오늘도 꾸준히 물마시기!

날이 더워지고 땀을 많이 흘리다보니 수분보충이 아주아주 필요하네요. 텀블러를 생활화해서 물을 수시로 마셔주고있어요! 물을 의식적으로 많이 마셔야 한다는 생각을 하면 잘 못마시겠더라구요 ㅎ 아무생각없이 마셔야 많이 마시게 되는거같아요!! 오늘도 꾸준히 물 마셔주기 도전중입니다~ 다같이 화이팅해요 !