'오늘도 내일도 뻥이오' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 오늘도 내일도 뻥이오에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
이번주도 열심히 만보걷기!
이번주도 열심히 만보걷기를 해야겠습니다! 날이 점점 더워지는 여름인데 몸무게는 계속 늘어나네요... 체중계 위에 올라가는게 무서워요 ㅎㅎ 오늘도 건강한 만보걷기 오전에 끝내고 푹 쉬고있습니다~ 내일도 폭염일테니 오전에 걸어야겠어요!!
머랭22
(7.2) 일요일이라고 예외없는 만보 걷기!ㅎㅎ(247)
오늘도 어김없는 만보 걷기~ㅎㅎ 처음에는 낮에 걸어서 만보 채워보려고 했는데, 너무 더워서 안되겠더라고여~ㅠ 오늘은 왜 이리 더운건지...집에 있는데도 땀이 저절로 나네요~ㅎㅎ 그나마 7시 넘으니까 햇빛이 줄어들고 좀 걸을만해서 산책 겸 만보 채우고 왔네요~ㅎ 이 시간에 나왔더니 사람들은 왜 이리 많은지~ㅎㅎ 다들 이 시간을 아나봐요~ㅎㅎ 내일도 만보 채워볼게요!ㅎㅎ
제2의시작
날이 어쩜 이렇게 더울까요
오늘도 진짜 날이 후덥지근 화요일에 비온다고 하니 내일도 더울거 같아요 이번 한주도 다들 수고 많으셨어요 남은 저녁 즐겁게 보내세요
헤헤헤1
오늘도 운동완료!
안녕하세요! 살빼서 광교가고 싶은 사람입니다! 다이어트를 하기 위해 자극될만한 어플을 찾아보다가 지니어트를 발견하고 가입하게 되었습니다. 다이어트 되어있는 저와 광교에서 살고 있을 제 모습을 기대해 주세요! 오늘도 운동 완료!
살빼서광교가자
오늘도 걷기
오늘도 열심히 걷고왔어요
용용이02
오늘도 만보~
오늘도 열심히 걷고 왔어요~~^^ 아침에 수영장에서 너무 힘들었었는데 그래서인지 다리가 어찌나 무겁던지..ㅠ 러닝도 아직 안했는데 건너뛰어야하나 고민 중입니다~^^
향기음악
오늘도 날이 많이 흐리네요
어제는 비가 많이도 왔는데요 오늘도 종일 올거라는 예보가 있었어요 습기가 많아서 몸도 쳐지지만 활기차게 살아봅시다 좋은 하루 보내세요
파란물감
오늘도 만보걷기했어요
비는 오지만 운동하러 갔다왔어요 오늘도 만보걷기 성공했어요
청수레국화
오늘도 만보걷기 인증요~~
오늘도 저녁은 퇴근전 사무실에서 바나나와 삶은달걀 2개를 간단히 먹고 퇴근후 바로 옷갈아 입고 헬스장으로 와서 런닝머신 위에 올라와 있네요 모두들 만보 걷기 성공하셨나요? 저는 조금 모자란 걸음수는 런닝머신으로 메꾸네요 오늘도 건강한 저녁되세요
agnes0117
유지하기
열심히 운동해서 뺀 살 다시 돌어가고 싶지 않아서 오늘도 내일도 필라도하고 유산소도해요 식단은 하지 않지만 주중엔 가볍게 먹으며 규칙적인 생활하려고 노력하고요 더 빠지면 정말 좋지만...일단 쭉 유지라도 해보자는 맘으로 매일 운동하게 되네요
가뿐사뿐
오늘도 올팜 완물요
오늘은 모든게 다 늦어져서 한번에 올리네요 오늘도 완물했어요
수국이
오늘도 만보성공했어요
오늘도 만보걷기 성공했어요 ㅎ
실용취미
오늘도 만보 이어가기
비 온다는 예보와 달리 ^^ 오늘은 저녁 먹기전 만보 걷고 왔네요 꾸준히 하려 노력중이네요 나와야 하지 안그럼 집순이기 될것 같아 오늘도 열심히 걷고 만보 채우고 미션 완주 했네요
까칠리나
오늘도 만보
오늘도 만보 걸었어요! 덥고 후덥지근 했지만 걷고 나니 개운하네용 ~~ 저녁은 뭘 먹을지 벌써 고민중이에요.. ㅋㅋ
희희19
오늘도 수고하셨습니다
오늘도 체지방과 싸우시느라 수고하셨습니다 체지방이 항상 우릴 괴롭히나 오늘도 전부 이겨내신 분들 오늘도 고생하셨네요 과정이 많이 힘들수 있으나 잘극복하시고 체지방 전투에서 꼭 승리하시길 바랍니다 오늘도 수고하셨고 항상 건강들 하세요
공짜는없다
오늘도 수고하셨습니다
오늘도 정보 공유 해주셔 감사합니다 정보 공유해 주신덕에 많이 도움이 되고 있습니다 덕분에 계속 건강해지는 기분 입니다 오늘도 정보 공유 수고하셨습니다 항상 건강들 하세요
공짜는없다
오늘도 올팜 완물요
오늘도 완물했어요
수국이
오늘도 만보 성공했어요~
오늘도 만보 성공했어요~
실용취미
6.26. 만보
오늘도 해냈습니다. 만보 내일도 함께 화이팅해요
지니아줌
오늘도 행복하세요
장마로 시작되는 월요일 아침이네요. 오늘도 기분좋게 화이팅입ㄴ다.
바보천재
꾸준함의 결과
다이어트는 자기와의 싸움입니다. 오늘도 이만보를 넘게 뛰고 걸었습니다. 이렇게 한지 일년이 넘었습니다. 몸우게는 일년사이에 10키로가 빠졌습니다. 내일도 나는 변함없이 걷습니다.
한니발
오늘도 만보걷기
오늘도 만보걷기 했지요 날씨가 너무 좋긴한데 너무 더웠어요 곧 장마가 온다고 하더라구요? 비 오면 또 걱정입니다 ㅜㅜ
희희19
오늘도 열심히 홈트
오늘도 비와서 집에서 뒹굴하다 홈트했어요. 나이가 있어서 격렬한 운동은 피하고 조금씩 하고 있어요. 장마 시작이라 걱정이네요.
s9424103
오늘도 적금 미션 완수
오늘도 미션 완수했네요
여울햇살
오늘도 수고하셨습니다
오늘도 시간이 금방간거 같아요 오늘 하루도 수고하셨습니다 즐거운 주말 보내세요
쩡으늬
오늘도 물을 마시자!
나는 하마라고 생각하고 물을 마시려고 합니다 여름이긴해도 오늘은 습기가 너무너무 많아서 제습기 들고 막 돌아다녀서 수분이 필요해요 ㅋㅋ 제습기가 내몸에 수분도 가져간거 아니겠죠? 일단 오늘은 링티 이런거없이 먹었는데 생각보다 술술넘어가네요 링티 너무 비싸서 고민했는데, 이김에 맹물에 더 적응을 잘하면 좋으련만 오늘도 수분 많이 보충하고, 목표대로 전 이제 1번만 더 비우면 오늘의 수분 보충 끝!! 여름철 수분 관리 철저하게 해서 우리모두 건강해용
데굴은짱
오늘도 샐러드~
오늘도 수영 열심히 하고와서 샐러드 먹습니다.. 배고픈만큼 담았더니 너무 많이담은것 같네요....ㅋㅋㅋ 오늘은 특별히 리코타치즈까지..ㅋ 다이어트식....맞는거죠????? ㅋㅋㅋ
향기음악
(6.22) 오늘도 출근길에 물 마시기~
오늘도 출근길에 물 마시기!ㅎㅎ 출근해서도 물 마시기~ㅎㅎ 역시나 2리터 달성!ㅎㅎ
제2의시작
오늘도 열심히 산책
오늘도 내가 좋아하는 성북천에서 만보걷기 성공! 매일매일 이렇게 걸으니 벌써 이주만에 1키로 빠짐! 앞으로 목표 몸무게까지 화이팅
heredodo
오늘도 건강하게 다이어트
건강하게 포만감있게 오늘도 다이어트 40대 중반인 난 50대에도 뱃살 없는 탄력 몸매를 그린다 연어굽굽 채소굽굽 밋밋함은 볶음김치로 든든하다
복있는여자
오늘도 화이팅
다이어트라는게 참 쉽지가 않죠 체중을 줄일려면 무엇보다 식욕을 줄여하 하니까요 그러나 저나 다른분들도 식욕때문에 고생하신다 생각하네요 오늘은 좀 시원하니 시원하게 걷기나 자건거를 타러 갑니다 오늘도 화이팅들 하시고 시원한 하루 보내세요 관심주셔서 감사드립니다
공짜는없다
(6.21) 오늘도 출근길은 모다? 물이다ㅎ
오늘도 아침 출근길은 물과 함께ㅎ 2리터 마시기의 시작이랍니다ㅎㅎ 다들 물 많이 챙겨 드세요ㅎ
제2의시작
