유지하기

열심히 운동해서 뺀 살

다시 돌어가고 싶지 않아서

오늘도 내일도 필라도하고 유산소도해요

식단은 하지 않지만

주중엔  가볍게 먹으며 규칙적인 생활하려고 노력하고요

더 빠지면 정말 좋지만...일단 쭉 유지라도 해보자는 맘으로 매일 운동하게 되네요