'오늘은 소고기볼' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오늘은 소고기볼에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

생활정보!! 좋아서공유해요~!

식칼에 치약을 발라 사용해 보세요! 모두가 놀랍니다 식칼에 치약을 발라 사용하면 벌어지는 놀라운 일을 아시나요? 칼을 오랫동안 사용하게 되면 무뎌지기 때문에 칼질이 쉽지 않은데요. 집에서 자주 사용하지 않는 숫돌을 두는 것은 자리만 차지하게 되는 것 같아요. 그래서 오늘은 치약을 식칼에 발라 집에서도 쉽고 간단하게 칼 가는 법에 대해 알려드릴께요. 금새 날카로워진 칼날에 깜짝 놀라실 거에요. 그럼 지금 바로 확인해 보세요! 머그컵 준비하기 먼저 머그컵, 뚝배기 등을 준비하세요. 그리고 뒷 부분을 보면 까끌까끌한 면을 보실 수 있는데요. 이 부분을 이용해 칼을 갈면 숫돌 없이도 집에서 쉽게 칼을 갈 수 있답니다. 치약 바르기 머그컵이나 뚝배기를 준비했다면 뒷 부분에 치약을 조금 짜서 골고루 발라 주세요. 치약 속에 있는 ‘연마제’ 성분이 칼을 가는데 도움을 준답니다. 숫돌 없이 칼 가는 방법 갈아야 할 칼을 준비하세요. 그리고 칼날을 15도 정도 눕힌 후 컵에 문질러 줍니다. 이때 주의해야 할 점은 한쪽방향으로 갈아야 해요. 칼을 갈땐 위에서 아랫 방향으로 쓸어 내리듯 해주세요. 이렇게 몇번 머그컵에 문지르게 되면 치약에 있는 연마제 성분과 머그컵의 까끌까끌한 면에 칼이 아주 날카롭게 갈린답니다. 칼을 모두 갈고 나고 컵을 확인해 보세요. 칼이 제대로 갈려 쇳가루가 뭍어 있는 것을 보실 수 있어요. 칼을 모두 갈은 후엔 반드시 칼을 깨끗이 씻어서 사용하세요. 만약 이 과정이 귀찮다면 가위를 이용해도 쉽게 갈 수 있는데요. 쇠붙이로 되어 있는 것을 칼에 대고 쓱쓱 문질러 주세요. 그러면 칼날이 서게 되어 금새 날카로워진 것을 보실 수 있을 거에요.

나나나이쁘니

오늘은 초딩 가을 운동회 였어요 ㅎ

9시부터 12시까지 직관하고 왔어요 ㅎㅎ 예전엔 엄마랑 아빠가 맛있는거 싸들고 오셔서 돗자리 펴고 먹었던 기억이 있는데.. 지금은 음식물 반입 금지네요 ㅎ 운동회 마치고 애들은 급식하러 가고 어른들은 해산했어요 어릴적 기억이 새록새록합니다 ㅎ 아이들이 활동하는 모습을 보니 신나더라구요 저의 어린시절 모습이 교차되면서 여러가지 감정이 스멀스멀 올라오는.. 꼬맹이 딸은 어느새 친구들과 수다떨기 바쁘고.. 학부모 달리기에서 달리는 저를 응원하고 잘했다고 안아주는 딸이 되었네요 낮에는 완전 무더워요~ 점심 맛있게 드세용

우리화이팅

자반고등어..

깻잎 짱아찌가 예술이네요.. 오늘은 밥도 한숟가락 더 먹었어요... 자반도 한개 먹고, 어묵볶음도.. 숙주 나물도 ㅎㅎ 맛이 좋아요 후식은 보이시죠~ 사과하고, 건포도만 넣어요 옛날 사라다맛 ㅋㅋㅋ 이거 꿀맛이네요

뽀봉

오늘의 다이어트 목표

1 6키로 달리기 2 스트레칭하기 3 물 2리터 이상 마시기 오늘은 거의 달리기만 했어요 갑자기 숨쉬기가 편해져 넘 신기해서 계속 시험해 보고 있는 중이에요^^ 나머지 2,3번도 잘 챙겨서 목표 다 이룰게요~ 오늘도 건강한 하루되세요!!^^

seabuck

아침밥~

위에거는 둘째거구, 아래거는 첫째거에요 둘이 식성이 달라서 입맛대로 차려줬어요^^; 둘째는 다행히 감기 많이 좋아져서 오늘은 약도 안먹고 갔어요. 어제보다 살짝덥네요, 오늘도 건강하고 기분좋은 하루되세요~~^^!!

seabuck

9월 25일 (수) | 혈당일기 11차 3일차

- 날짜: 2024. 09.25. - 혈당 측정 시간: 아침식후 - 내용: 아침으로 비빔밥과 우유를 먹었다. 혈당이 좋은수치가 나온것 같다. 오늘은 적당한 헬스로 혈당관리를 해야겠다.

지니어스쩡

한잔의 물

기지개 함 펴고 물한잔 마셔요 오늘은 행운이 함께 하시길 바래요 ㅎㅎ 좋은 하루 됩시다~~^^

꼬물맘A

수요일 날씨

수요일 날씨 먼저 확인 하네요. 오늘은 어제보다 낮 기온이 4도가 더 높아서 오후에는 더울것 같아요 ㅠ 일교차가 심해서 옷 입기 힘드네요

로블ㅎ

kb스타뱅킹 별별퀴즈 받아갑니다

오늘은 좀 일찍 30포 받아갑니다 정답은 O예요

달려볼꺼야

혈당일기 1일차

9월 24일 화요일 혈당일기 1일차 오늘은 낮에 쌀국수 베트남음식을 먹었고...라떼와 빵도 먹었다. 그리고 저녁에 잡곡밥 반공기와 달걀 장조림 두개를 먹었다. 그후에 두세시간이 지난후 혈당일기를 쟀다

파인호랭이

빠바에서 '0'원에 맛있는 빵 구매~~

최근에는 빠바에서 내돈으로 빵 구매한적이 없는거 같아요. 그리고 필요한거 캐시딜에도 왠만한건 다 있고 하다보니 지출이 확실히 줄었어염^^ 오늘은 빠바에서 빵 구매해서 돌아오는 길이 너무 즐거웠어욤

우블리에

오늘은 쉬는날이라 물1리터밖에 못 마셧네여

일하는날은 걷기도 많이 걷고 그와 더불어 물2리터도 거뜬히 마시는데 쉬는날은 둘다 안되네염ㅎㅎ

우블리에

마트들러 쇼핑해오ㅡ😊

나트랑 롯데마트 들러봐요😆💕 작년에 여행왔을때 미리 위치 파악해둬서 오늘은 바로 여기루왔네요 :) 롯데마트에서 간단히 장 보구 카페만 들르려구요 ^^

자스민꽃

9월 24일 혈당일기 11기 1일차

2024년 9월 24일 화요일 맑음 혈당 측정 시간 : 저녁식사 2시간 후 혈당 측정 결과 : 105mg/dL 내용 : 오늘 저녁은 누룽지와 갓김치로, 몸살이 나서 입맛은 없지만 먹어야 집안일을 할 수 있기에 꾸역꾸역 억지로 먹었다. 저녁 산책 하고 싶으나 오늘은 패스하고 약 먹고 쉬어야겠다. 오늘 하루도 수고많으셨어요.

wrinkle

보글보글 닭볶음탕

아이들과 먹을꺼라 청양고추는 패스.. 그래도 고춧가루가 덜 매워 괜찮네요~~ 신랑 퇴근시간 맞춰 닭볶음탕 해요~ 오늘은 학원에서 애들도 일찍 와서 함께 저녁 먹을수있는 날이라 인덕션도 꺼냈어용 저녁 맛있게 드세요🧡

우리화이팅

오늘도 날씨 맑음~ 만보 채웠어요

만보 채우고 왔어요~~ 오늘은 다른 산책로 길로 걸었어요 걸어서 딸 학원까지 가서 문구점이랑 분식집도 들리고 왔어요 걸으며 만보 채웠는데 날씨가 참 좋네요 낮엔 다소 덥지만 아침, 저녁은 쌀쌀해요 일교차 심하니 감기 조심하세요~

우리화이팅

싱싱한 양배추 한통 구매 성공🥬

싱싱한 양배추 한통 구매 성공🥬 요즘 이쁜 싱싱한 야채 보기 드물어요 어제 갔을땐 없었는데 오늘은 이쁘게도 하나 남아 있네요 기분좋게 구매 성공이네요. 단호박은 없네요.

레몬그린

계단오르기

오늘은 어제보단 1층 이라도 더 올라가 보려고요.

정수기지안맘

화요일 운동

오늘은 좀 늦게 5시에 캐시홈트 시작했답니다. 스쿼트 알차게 하고 코어운동으로 복근이 생기면 좋겠네요.😅 라떼랑 9시 반에 나갔는데 11시에 명상수업 들을 때는 꽃가게에서 어머니랑 있었답니다. 어머니퇴근하고 1시부터 산책해서 1시간 반 정도 걷고 들어왔답니다. 13,700보 걸었네요. 들어와서 1분플랭크도 뚝딱 했답니다.

성실한라떼누나

오운완

명절에 이어서 주말 먹방으로 살이 올랐어요 ㅠㅜ 속상하네요 그래도 평생 운동하고 맛난 거 먹고 살거니까 다시 돌아올 몸이니까 ㅋㅋ 일상으로 돌아옵니다 오늘은 시간이 없어서 운동 짧게 했어요 시간 계산을 잘못했네요

현유리

오늘은 피었네요

안피어 있는 경우가 거의 대부분인데 오늘이 꽃이 활짝 피었어요 가시가 있는 열매같은것도 있어요

마음그릇

드디어 따땃한 음료

오늘은 따뜻한 구기자차 한잔~ 하늘도 푸르고 완연한 가을입니다

목표사십구

재물운은 매우 좋음인데..

토스 만보기 복권은 2원 ㅋㅋ 재미로 보는 재물운이 오늘은 좋음이네요 ㅎ 오늘은 좋은일이 생길려나요? 들어갈때 복권 하나 사볼까요? 들어오는거 없어도 제발 나가는거나 많지 않길.. 🙏 오후되니 슬슬 더워져요~ 즐거운 오후시간 보내세요~

우리화이팅

제육볶음

마른김에 밥을 싸서 먹음 아주 맛이 좋아요 제육볶음하고, 오징어 볶음 반반넣고 비볐어요. 때마침.. 콩나물도 아삭하게 .. 야채도 가득넣어서 무친거라. 이렇게 오려 먹음 그만이죠 오늘은 제육볶음하고 오징어 볶음이매우니까.. 안매운것으로 고추 3개 챙기고, 국은 따뜻한 어묵탕이 나왔네요 겨울인가요? 어묵탕이 왜이리 달고 맛이 좋은지... 김을 생각보다 많이 가져와서 ㅋㅋ 2개씩 싸서 먹었네요. 오늘 배에 김많이 들어같어요 ㅋ

뽀봉

얼음 동동 소휘 그린티샷🍃

얼음 동동 소휘 그린티샷🍃 낮시간에 햇살에 따갑긴해도 시원한 바람이 좋아서 이런날은 낮에도 걸을만 하네요. 오늘은 그린티샷 한잔 탔어요. 시원하게 마시면서 붓기 관리하려구요.

레몬그린

현재의 날씨와 대기질

오늘은 어제보다 햇빛이 약하네요 기온도 낮고요

영진왕빠

9.24 홈트

오늘은 상체 운동 하는날 지빙아 얼른 나가라 ㅜㅜ

워니뚱

굿데이 되세요

아침식사는 오늘은 샐러드와 김칫국에 밥한술 말아서 먹었어요

마음그릇

랩노쉬 단백쿠키 5종 맛후기 맛추천

오늘은 다이어트 식품인 랩노쉬 단백쿠키 5종을 한번 리뷰해볼까 해요! 요즘 단백질 쿠키가 정말 많은데 랩노쉬가 또 한 때 유행이라서 사봤어요! 5종이 2개씩 있어서 총 10개! 리치코코넛만, 더블초코맛,아몬드앤그린티맛, 화이트초코오렌지맛, 피넛버터맛 5종이에요 제 기준 순위는 더블초코>리치코코넛>피넛버터>>화이트초코오렌지>그린티 맛 입니다!! 랩노쉬 단백쿠키 5종이 구성도 좋고 맛도 나쁘지 않아서 추천할게요!

ysn