'오늘은 소고기볼' 관련 커뮤니티 게시글 모음

흐린 날씨

아침에 날씨가 흐린거 같아서 일기예보 확인해 보니 비 소식이 있네요. 어제는 날씨가 좋았는데 오늘은 흐려서 아쉬운 추석 명절이네요

로블ㅎ

굿모닝이예요

굿모닝이에요 드디어 추석 당일이 되었네요. 오늘은 다들 바쁜 하루 보내실 것 같아요. 아침에 창밖을 보니 흐린 날씨네요

로블ㅎ

하늘보기

오늘은 둥근 보름달 🌕 을 볼 수 있겠죠. 행복한 한가위 보내세요 

정수기지안맘

과일 우유 건과류 상차림

오늘은 추석전날 가족이 모두 모였습니다 과식을 하면 안되겠지요  과일 우유 건과류등으로 늦은 아침밥 시작합니다 아이들이 투덜되지만 명절 잘못 지나면 후회합니다.

사랑합니다4

오후 차례 준비 마무리😄

윷놀이 끝나고 막바지 마무리합니다~^^ 양념 게장 무쳐서 아들네 큰딸네 가져갈꺼  소분해서 냉동실 넣어두고 나머진 통에 넣어서 냉장고에 넣어두고 추석내내 먹습니다~^^ 신랑은 송편 사러 떡집 다녀와서 하나는 먹고.  하나는 내일 차례지낼때 쓴답니다~^^ 어머님은 밤 손질하시고 전 생선찌고 오늘은 마무리 합니다~^^ 내일 아침 일찍 일어나 탕국 끓이고 햅쌀로 밥해서 상 차리고 차례지내네요~^^ 풍성하고 행복한 추석 보내세요~^^

나쁜엄마

홈트 8번

산책후 홈트 추가로 더 했어요 오늘은 홈트 8번 합니다 그저께 너무 열심히 홈트 해서인지 허벅지와  팔이 아파서 쉬운걸로 했어요

마음그릇

어제와 달라요

아파트 화단에 피어있는 꽃인데 어제는 오므려서 꽃이 보이지 않더니 오늘은 조금 더 일찍 나갔더니 꽃이 피어있어요 해가 있고 없고에 차이가 나네요

마음그릇

9.16 만보 걷기

만보 완료하였습니다 오늘은 햇볕쨍쨍 안떠서 바깥 나들이 좋았어요 ㅋㅋ

새벽을열다

오늘은 바쁜 하루였네요~ 저녁시간에 땀 좀흘리고...씻고 쉬면 아주 기분 짱일것같아요^^

아리아리아링

뭉게뭉게 구름이 ~😆

오늘은 그냥 집앞 드라이브 🚗 나가용ㅎㅎㅎ 놀이터 가고파하는디 아직 넘 더워서유~ 애들이랑 간식거리좀 사구 커피한잔 해야죠🥰👍

자스민꽃

😴졸릴때 새콤달콤 탱글한 방울토마토 🍅

😴졸릴때 새콤달콤 탱글한 방울토마토 🍅 고속도로 운전 한시간 하니 졸려요. 방토 준비한것 씹으면서 잠을 깨워요~ 오늘은 고속도로 상태가 많이 막히진 않네요.

레몬그린

좋은 아침이예요~~♡

남해에서 아침을 맞이했어요 오늘은 약간 흐리네요 굿모닝입니다~~♡ 서핑하러 많이들 오시고 애들이랑 해수욕 즐기시는 분도 많이 보이네요 즐거운 명절 보내세요

우리화이팅

동네산책

오늘은 일찍 동네산책 다녀왔어요  와이프가 전 부치라네요

영진왕빠

밥먹고 바로 홈트

홈트 3종 했어요 어제는 너무 더워 땀이 줄줄흘렀는데 오늘은 선선해서 땀까지는 안나네요

마음그릇

🌷오천보 걷기

🌷오천보 걷기 바람이 한들한들 불어요. 그늘로 걸으면서 꽃구경도 합니다. 오늘은 시원한 바람 덕분에 가을이 느껴지는 아침 입니다.

레몬그린

월모닝 이예여

월요일 아침에 밝았네요 오늘은 아침 일찍 일어나서 하루를 시작하네요 ㅎ 다들 바쁠 하루 보내실 것 같아요

로블ㅎ

9월 15일 만보 완주

오늘은 밤에 바람이 시원하게 불어서  기분 좋게 만보 완주했어요 

감사하며살자

룰렛 마무리해용😁

룰렛 돌려봅니다 ㅎㅎ 집에 들어가기전에 좀 걷고있어요.. 먹은게 너무 많아서.. 오늘은 좀.. 걷다가 들어가러구요

구룸구룸

오운완

오늘은 장거리 이동한탓에 운동할 시간이 없었지만 그래도 짬짬이 움직였더니  만보는 했어요~

불곡산

자기전 운동완료 😄

오늘은 클로이팅 복근운동 으로 달려보았어용 😆👍 복근만들기 ㅋㅋㅋ  전 아직 멀었지만.... 요즘 조금씩 하고있어요. 플랭크나 크런치 하다보니 욕심이 나더라구요><

자스민꽃

오늘은 뷔랑~~

조카랑 쿠폰커피 뽑아들고 걷기시작

유미쿠키맘

만보걷기

오늘은 따님과 간만에 동네 투어하면서 얘기도 마니 나누며 여기저기 다녔습니다. 낮엔 더웠지만 저녁에는 선선했네요~

파인호랭이

닭볶음 똥집 탕🐔

오늘은 야채와 과일 고기등 장보고  겉절이 담고 닭볶음탕 했어요~^^ 5일장에서 닭을 사면 크기도 크고 닭똥집도  같이 사서 하면 특별한 닭볶음탕이 된답니다~^^

나쁜엄마

9/15(일)조카 온다고 푸짐한 상차림~

오늘은 엄마 모시고 큰이모님댁 왔는데  조카 왔다고 맛난거 많이 차려주시네요🤭🤭 배터지게 엄청 먹어서 산책나가서 걷고 왔어요~ 명절은 맛나는게 많아서 큰일입니다😆😆😆

냥식집사

교촌 콤보 시켜 먹고 낼 위해서 체력을 아껴두어요

추석 전전날은 더 먹을 게 없네요. 낼 전도 굽고 음식 준비 할 거라서 오늘은 체력을 좀 아껴두려고요 .ㅎㅎ

러브복동

날마다 하는 운동 계단걷기

추석연휴 때문인지 아파트가 조용해요 오늘은 더 후덥지근하고. 불쾌지수가 높은것같아요 추석. 음식 준비하고 바쁜틈을 이용하여 계단걷기 하고 있습니다. 땀으로 흡벅 젖어있지만 보람도 있고 기분좋습니다 살 쭉쭉 빠집니다 내일 혈당지수. 잘 나오겠죠. 힘내요  주부여러분 명절 잘 보내시구요

사랑합니다4

흑후추덮밥

저녁은 중국집 와서  해결했어요  웨이팅이 심한 곳인데 오늘은 명절 때문에 그런지 금방 들어가서 먹었어오  시그니처 메뉴인 흑후추 덮밥 먹었는데 어디서 맛 보지 못하는 맛있는 맛이예요

로블ㅎ

계단길로

오늘은 평평한  둘레길이 아니라 계단길로  올라가봅니다

마음그릇

집으로갑니다 😆

대충 장보고 집으로갑니다 ~ㅋㅋ 연휴라서 밖에서 밥 먹고픈데 오늘은 그냥 밖에서 장만보고가요😆😆😆 언능 집가서 묵어야죵

자스민꽃

의외로 잘 모르는! 농약 걱정 없이 사과 깨끗이 씻는법

의외로 잘 모르는! 농약 걱정 없이 사과 깨끗이 씻는법 퓨어비프 님의 스토리   사과 씻는법 제철 맛있는 사과! 껍질채 먹으면 더욱 맛있고 건강하다고 하는데요. 껍질채 먹으려면 깨끗하게 씻어 주는 과정이 정말 중요해요. 하지만 아무리 열심히 씻었다고 해도 잔여 농약이 걱정 될 수 밖에 없는 것 같아요. 그래서 오늘은 잔여 농약 걱정 없이 깨끗하게 사과를 씻어 먹을 수 있는 방법 알려드릴께요. 1. 베이킹소다 활용하기 첫번째 방법은 바로 베이킹소다를 활용하는 방법이에요. 먼저 사과를 담을 용기를 준비하세요. 그리고 베이킹소다를 활용해 사과 구석구석을 문질러 주세요. 베이킹소다는 설거지나 청소 뿐만 아니라 과일 세척하는데도 정말 유용하게 활용할 수 있어요. 그래서 껍질채 먹을 때는 베이킹소다를 활용해 깨끗하게 씻어 주는 것이 좋답니다. 그리고 바로 꼭지 부분을 주의해야 하는데요. 이 부분은 잔여 농약이 있기 쉬운 부분 중 하나에요. 그래서 세심하게 씻어 준비하는 것이 좋답니다. 이제 씻어 놓은 사과를 그대로 물을 부어 주세요. 그러면 사과가 베이킹소다 물에 잠기게 되는데요. 이대로 10분간 두세요. 이제 마지막에 물로 여러번 깨끗하게 헹궈 드시면, 농약 걱정 없이 깨끗하게 드실 수 있답니다. 2. 꼭지 제거하기 아무리 깨끗하게 씻었다고 해도 꼭지 끝 부분까지 완벽하게 씻기란 쉽지 않은데요. 보통 이 부분에 잔여 농약이 남아 있기 쉽다고 해요. 그래서 드시기 전에 끝 부분만 조금 잘라 내어 드시면 껍질채 안전하게 먹을 수 있어 좋답니다. 사과 깨끗하게 씻어 보다 안전하고 맛있게 즐겨 보세요. =========== 꼭지 안쪽으로 잔류 농약 있을수 있죠.. 추석에 사과 뿐만 아니죠.. 과일은 깨끗하게 세척해서 먹으면 좋아요

뽀봉

키즈카페 갑니다~ㅎ

오늘은 아울렛 나들이왔어용 ㅋㅋㅋㅋ 큰애는 아빠랑 옷사러 간다고하고 작은애는 저랑 키즈카페 고고해봅니다 🤭 키카 간다고하니 아빠손 잡고 얌전히 갑니다^^

자스민꽃