'오늘은 카레소스' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 오늘은 카레소스에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
목요일 아침
100g이 늘었지만 유지겠죠?ㅎㅎ 뭐 그렇게 생각하고 가볍게 아침 시작했답니다. 샐러드부터 준비했어요. 야채믹스 깔고 당근 파프리카 브로콜리 넣고 사과 양배추라페 차지키소스(이게 조금 남은 거 다예요. 이제 또 만들어야 돼요😅) 포도 스프링치즈 견과류 시리얼 말린고구마 올리고 와인식초드레싱 뿌려 마무리했네요. 먹을때도는 캠겔포도부터 먼저 다 먹는답니다. 포도의 씨가 있어서 먼저 먹으면서 씨를 다 뱉어먹거든요. 오늘은 어제 고구마도 말려가지고 고구마 말랭이도 한 서너 개 얹혔어요. 너무 깡깡해서 먼저 먹긴 했네요. 잡곡밥과 두부전 데워서 어제 어머니가 가져오신 오징어 젓갈과 꼴뚜기 젓갈이랑 집에 있는 반찬에다 먹었네요. 아프고나서 젓갈을 통 안 먹긴 했는데 원래는 참 좋아했거든요. 모처럼 조금 먹었는데 입맛 돌고 맛있더라고요. 아침에 마음 챙김 할 때 라떼에요. 마음챙김 챌린지가 우선 끝나서 지금은 인증할 데가 없는데 빨리 다시 시작했으면 좋겠네요. 자는 우리 라떼도 귀엽죠?
성실한라떼누나
전 출근길 고고고고해봐용 🤭
오늘은 애들 신랑이 데리고갔는데도 아침에 정신없네요 😄😄 일단 출근길 고고고고해용 ^^ 날은 좋아서 기분좋아지네요~
자스민꽃
목모닝 입니다.
일주일 중 벌써 목요일 이네요 어제는 쨍하더니 오늘은 하늘에 구름이 또 가득해요 어제 아침에도 이랬던거 갔은데... 아이가 너무 안일어나서 짜증을 냈더니 기분이 별로네요 ㅠㅠ 유저님들은 행복한 모닝이 되시길 목요일도 좋은 하루 보내세요
주안맘0413
10/17(목)오늘 날씨도 흐림☁️
어제는 햇빛쨍해서 좋았는데 오늘은 또 흐림이네...🥲 미세먼지는 괜찮아서 환기 시키는데 쌀쌀하네 환기 얼른시키고 문닫자!! ㅋㅋ
냥식집사
밥 해두고가요 🥰👍
읏짜 나가기전에 밥도 미리해둡니다~~💕 오늘은 새 밥으로 애들이랑 밥 먹을수 있겠네용 ㅎㅎㅎㅎ 물이 좀 많은거같은데 일단 그냥 고고해용!
자스민꽃
아이스크림
오늘은 아이스크림으로 마무리해요 녹차가 더 많았음 좋았을 낀데 ㅋㅋ
현유리
오늘은 좀 더 열심히...
간만에 좀 더 걸었더니 발도 저리고 근력운동도 했더니 노곤노곤 하네요. 그래도 운동하고 땀 흘리고나니 개운해요~
파랑하트
달님 구경하는 밤산책 😊
진짜 동그랗고 예쁜 달님이네요 오늘은 진짜 선명해요 사진으로 담고 싶은데 아무리 찍어도 눈으로 보는것처럼 안찍히네요 오늘은 춥지도 않고 걸으니 참 좋아요 쓰레기 버리러 나가면서 동네 한바퀴를 돌고.. 예쁜 달님도 보고.. 귀가합니다~
우리화이팅
오늘은 재물운~
재물운 챙겨봤어요 소소한 기쁨이지요. ㅎㅎ
제벌
수욜걸음
오늘은 맑고 날이 좋았어요 가을을 느끼며 만보 잘 걸었어요 ~
애플짱
흐린 날
오늘은 날도 흐리고 미세먼지도 보통이랑 나쁨을 왔다갔다 했네요 기관지 예민한분들은 목이 바로 느낌올것 같아요 답답한..🥲
치노카푸
10.16 저녁산책
10.16 저녁산책 나옵니다, 오늘은 먼지가 좀 있는 날이네요. 바람도없고 기온은 걷기 좋습니다😉
치노카푸
만보 걸었어요
오늘은 오전에 걸었는데 그래도 날씨가 아주 좋았어요
수국이
만보걷기
오늘은 열심히 걸어 만보를 달성했어요 여러분도 도전해보세요 너무 좋아요 요즘같은 날씨에 걷기가 딱좋아요
애고
밤 하늘이 엄청 흐리네요
오늘은 밤 하늘이 엄청 흐립니다. 그래도 밤 공기는 참 좋네요. 비가 좀 와서 오늘 걷기는 실내에서 해야겠어요.
구룸구룸
와~😁 오늘 소통 활발하고 좋아요👍
오늘 댓글도 게시글도 많이 올라오네요 기분 좋은 날이예요~ 저녁 준비하며 게시글도 보고 좋아요~ 오늘은 생선 굽는데 온집에 냄새가...;; 저녁 준비하며 틈틈히 게시글도 보네요~ 오늘은 소통 마지막 날~ 벌써 2주가 지나갔나 싶어요 한달은 진짜 길었고.. 2주는 그래도 빨리 가는것 같아요 마지막 소통까지 화이팅하시고 저녁 맛있게 드세요~😊😊
우리화이팅
엄마가 저는 돌연변이 들만 골라서 주시네요 ~
오늘 당근 캤어요 ㅋㅋ 엄마가 저는 돌연변이 들만 골라서 주시네요 ~~ 2개 달린것 3-4개 달린거 ㅎㅎ 정말 희안하게 생겼죠 ~ 오늘은 당근 캤으니, 카레 약간 매운맛으로 저녁해요
뽀봉
오늘은 활발하네요
오늘이 무슨 날인가요? 댓글도 잘 달리고 커뮤니티 활발하네요 이제 운동갑니다 연시가 물렀어요 ㅠㅠ
마음그릇
홈트 5가지 했어요
오늘은 홈트 5가지 했어요 이따 줌바까지 하려면 이정도만 해도 적당한거 같아요
마음그릇
먼저와서 기다리는 쓱 배송 🚚
먼저와서 기다리는 쓱 배송 🚚 집에 올때마다 문앞에 기다리는 택배들~ 오늘은 쓱배송까지 왔어요. 계란 두판과 고기 등~ 무거운것들 집앞으로 보내줘서 감사하네요.
레몬그린
수요일 만보걷기 🌸만오천보
수요일 만보걷기 🌸만오천보 오늘은 낮시간에 느긋하게 걸어서 이동했어요. 비가 안오니까 걷기 좋았습니다. 오늘 하루도 순삭이네요.
레몬그린
소심 고백 ♥
학원 가기전 김볶.. 김가루도 계란후라이도 싫어하고 깨 올렸더니 그것도 싫대요 ㅋㅋㅋ 오늘은 피자 치즈도 없고 체다 치즈로 하트로 대충 잘라 올려줬어요ㅋ 엄마 마음도 거기 있네❤❤ 이야기 했더니.... 무뚝뚝한 딸이 이거 뭐야 진짜 ㅋㅋㅋ 하더니 큭큭 웃네요 ㅋㅋㅋ 싫어 하지마!! 라는 반응이 아니라서 다행이네요 ㅋㅋ
우리화이팅
몽쉘 그리고 빈츠
출출하기고 하고 초코초코 땡겨서 당보충해요 얼린거 먹으니 더 맛있네요~ 하나씩만 딱 먹어야겠어요 오늘은 날씨 너무 좋아요~ 즐거운 오후시간 보내세요 😊
우리화이팅
걷기 참 좋은 날씨네요~
일 마치고 걸어왔어요 이틀 연속 흐리더니 오늘은 햇볕도 나고 참 좋네요~ 아직 저희 동네는 단풍이 들지는 않았는데 낙엽은 많이 떨어졌어요 걷다보니 기분도 참 좋네요~ 역시 햇살 샤워!! 오늘 낮은 약간 덥다 싶네요~ 만보채움하고 집에 들어갑니당~ 오늘 오후시간도 힘내세요~
우리화이팅
출출하니 간식 먹어야겠어요
이시간때쯤이면 배가 출출하니 꼭 뭘 먹게되네요 오늘은 책상서랍에 있는 와플쿠키 커피랑 먹어야겠네요 달달이 충전하러 갑니다
지도
오늘의 아침밥
오늘은 콩마물국, 두부부침, 굴비 준비했어요 굴비 어머님께서 주신건데 한번 구워진거구 가시도 제거 되어 있어서 준비하기 넘 편했어요. 아이들 다 잘먹고 등교했습니다^^ 오늘도 건강하고 행복한 하루되세
seabuck
수분충전 🥰 1.5리터
제로 망고그린티가 조금 진해서 물 타서 마시구있는데 요거 이리하니 넘 맛나요😍 조금 더 더웠으면 얼음도 타서 마실텐데 오늘은 이정도가 딱 좋은거같아요 :) 수분충전도 되고 오늘도 1.5리터 채우기 완성할듯 합니다!
자스민꽃
정신차리니까 많은 간식을 먹었네요
정신 차리니까 많은 간식을 먹었었네욬ㅋㅋㅋ 생각보다 당이 많더라구요.. 오늘은 간식을 좀 줄여봐야겠습니다 정신차리니 으앜ㅋㅋㅋㅋ🤯🤯
구룸구룸
오늘은 맛있는 점심😁
오늘도 맛있는 점심 먹어 보네요 탱글탱글한 수육 먹고 있습니다 다들 오늘도 맛있는 점심 드시고 즐거운 오후 시간 보내세요.
구룸구룸
흐린 하늘 보다가 이렇게 맑은 하늘 반갑네요^^
이틀동안 흐리고 비 오는 날씨였는데.. 오늘은 화창하고 날씨가 너무 좋네요 ㅎ 기분도 좋고~ 하늘 너무 예뻐요 바람이 살랑살랑 부는데 가을 기분 나네요 점심 맛있게 드시고 오늘도 즐겁게 보내세요~
우리화이팅
과일
오늘은 단감이랑 사과 깍아 놓아요 식구들이 준비하면서 오며가면 집어먹어요 껍질 안깍은 건 저만 먹어서 껍질깍아 줘요
현유리
오늘도 40분 홈트완 💪
읏짜!!!! 땅끄부부 , 캐시홈트, 유산소로 홈트 완료했어요 😁 오늘은 40분했네요 ㅎ 40분 해도 유산소도 되고 근력도 좀 붙겠죠 이번주 홈트 홧팅입니다~!
자스민꽃
