'오늘은 현미 주먹밥 햄김치' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오늘은 김이나의 음악캠프

오늘은 MBC라디오 패밀리 데이~~ 아침부터 서로의 라디오의 DJ들이 바꿔서 진행했지요.  이제 둘째 내려서 김이나의 음악캠프 들어요. 다들 분위기가 어색해하면 진행하는게 더 즐겁더라구요.  아침 테디가 제일 웃겼어요.

루시안

🚿오늘은 날이 좋아서

🚿오늘은 날이 좋아서 청소하기 좋은날  운동하기 좋은날 머리카락이 왜 이렇게 많이 빠지는지 서글프네요ㅠ 날이 포근한 휴일이라 이곳 저곳 먼지 머리카락 정리 정돈에 매진해 보겠습니다. 깨끗하고 정리가 되야 마음이 평화롭고 다음일을 할수가 있어요. 쑤시는 어깨와 다리 근육통에도 열심히 청소해 봅니다. 🧺🛁🚿

레몬그린

오늘은 스트레칭

오늘은 스트레칭 위주로 하랴고요 볼을 이용해서 누워서 스트레칭하려고요 귀차니즘으로 힘든 건 못하겠고 누워서라도  이완운동하려고요

붉은레드

오늘은 3천보

오늘은 3천보 걷기 밖에 못 했네요  내일은 더 걸어 보려구요

로블ㅎ

오늘은 2만보 성공

오늘은 2만보 성공했어요

roh69

오늘은 적당히 완료~

ㅎㅎ어제 많이 걸어서 힘들어서리.. 오늘은 적당히 이만치만 하려고요

조만

오늘은 만보

오늘은 만보 성공했네요. 날이 좀 풀어져서 걷기도 좀 수월했던 거 같아요. 주말에는 완전히 풀린다니 신나요. 다들 화이팅입니다

나비리

오늘은 유산소 여기까지

오늘은 만보 후딱 하고 들어가요 다들 오늘도 만보 모두 파이팅입니다 응원해요😆

구룸구룸

오늘은 날이 좋아서

산책하러 나가봐요😀 오늘은 기분 좋게 걷고 돌아오겠습니다

구룸구룸

오늘은 믹스커피

오늘은 책상에 있는 믹스커피 하나 꺼내봐요 ㅎㅎ.. 지금시간 너무 피곤합니다 하핫..

구룸구룸

오늘은 아쉽지만 7천보

며칠째 불면증이 심해서 일부러 몸을 혹사시키는 중이랍니다 걷는거 말고도 운동을 많이 하는 편인데도 잠이 잘 안오네요ㅠㅠ 몸은 피곤한데 잠이 안드니 힘드네요 오늘은 제발 잠 좀 잤으면 좋겠어요

조만

오늘은 존윅4봐요

저번에3 재밌더라구욬ㅋㅋㅋ 오늘은 4봅니다 유튜브로 결제후 보려구요 토요일의 마지막 여유 즐기러가봅니다😎

구룸구룸

오늘은 그래도 조금 따뜻해졌네요

다행입니다.. 오후에 드디어 영상으로 올라갔어요 오늘은 러닝할 수 있겠어요😀

구룸구룸

오늘은 삼겹살

오늘은 삼겹살 먹으려구요. 맛있는 저녁식사 하세요

건강하자으니

오늘은 78kg/8km 목표

12월의 첫날입니다 간밤에 3시까지 영화와 개그 배틀로얄 보다가 에고...또 늦잠.ㅜ 오늘은 운동 많이 하고 푹 일찍 자렵니다

선구자239

오늘은 비누꽃 리스를 만들어봤습니다

함께 참여하신 다른 분들은 더 예쁘게 만드셨지만 덜 예쁜 제것도 그냥 저냥 봐줄만하네요 매주 한작품씩 만들어서 가지고 오니까 오늘은 또 어떤  쓰레기를 가지고 들어오는지 기다리고 있다가 저를 보고는 빙긋 웃네요 ㅋ

여울햇살

저칼로리 현미곤약 밥 해먹어요

흰쌀밥은 칼로리가 높아요 혈당도 많이 올려서 다이어트에는 좋지 않은 것 같아요 그래서 저는 현미밥을 먹었었는데요 그러다 곤약을 같이 섞어서 먹어봤는데 칼로리는 더 낮추고 맛도 괜찮았어요 흰쌀밥 대신 현미곤약밥 추천해요

강펄

오늘은 저녁 먹고 영영제

매일 점심 먹고 영양제 먹는데 오늘은 점심 먹고 커피 마셔서 결국 저녁 먹고 영양제 먹었네요.~

valor314

캐시딜 스며들고 있어요

캐시딜 점점 스며들고 있어요. 좋아하는 사과도 두번이나 샀는데 좋았고 차동차 핸드폰 거치대도 잘 쓰고 있고 밀감도 너무 맛있게 먹고 있고 오늘은 또 2가지 구입했네요 겨울 간식 호빵 3가지 맛과 현미가래떡 2만캐시와 네이버페이 포인트로 결재 완성~!!

함께네

오늘은 다른 개콘 옛프로봐요

오늘은 생활의발견 정주행 중입니다 너무 웃겨요 신보랔ㅋㅋㅋㅌ 옛 예능 간만에 보기 재밋네욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

구룸구룸

오늘은 애정운

오늘은 3포인트네요 거리가 필요하다네요 ㅎㅎ

구룸구룸

11km완료🩷! 오늘은 좀 뜻깊은 날이네요

오운완했습니다 ㅎㅎ 오늘은 좀 의미가 있는 날입니다 원래 중간에 물 마시고 끊고 운동하는데 오늘은 한번도 안쉬고 쭉 달려봤어요👏👏👏 체력적으로 성장한 것 같아 뜻깊은 날이 되었어요😘

구룸구룸

오늘은 어제보다 기온이 조금 올랐어요

어제는 이 시간에 영하였는데.. 오늘은영상이네요 휴.. 운동할 때 좀 괜찮겠어요(?)ㅎㅎ..

구룸구룸

추워서 오늘은 집 커피

추워서 오늘은 밖에 나가고 싶지 않네요 그래서 따뜻한 집 커피 마시면서  여유롭게 쉬려고요 3일내내 온종일 볼인본다가 나가있었더니 넘 피곤하네요.  오늘은 금요일이고 좀 쉬어야겠어요.

산들바밤바

[식단정보] 🌼오늘은 뭐먹니? 🧑‍🍳저녁식사

[식단정보] 🌼오늘은 뭐먹니? 🧑‍🍳저녁식사 냉털로 먹어요. 가지덮밥과 참치김치 볶은거 남은걸로 두부김치네요. 식사 잘하세요^^

레몬그린

[식단정보] 🌼오늘은 뭐먹니? 🧑‍🍳저녁식사

[식단정보] 🌼오늘은 뭐먹니? 🧑‍🍳저녁식사 뚝딱 전자렌지로 만든 가지무침을 덮밥으로 먹어요. 고기도 조금~  고기 굽는김에 김치도 조금. 오전에 사온 깻잎이랑 아삭한 오이고추🌶️ 맛있는 두부 브로콜리무침 뒷전에 묻히네요🥹 깻잎에 대패삼겹 구운 김치랑 😋

레몬그린

오늘은 만보

오늘은 날이 한결 풀렸네요. 날씨 모르고 두껍게 입고 나갔다가 땀을 얼마나 흘렸는지ㅋ 그래도 날씨 덕에 수월하게 만보 훌쩍 넘겼네요.  다음 주 주말부터는 다시 추워진다니 주초에 운동들 열심히 합시다요!!! 화이팅입니다

나비리

오늘은 육천보로 완주

오늘은 육천보 챌린지 참여하고 마감했어요 저녁먹고 걸으려고 했으나 귀찮네요 다들 굿 밤 되세요

들꽃7

오늘은 일찍 마감

매일 저녁으로 나갔는데  오늘은 일찍 만보 했어요 날이 추우니 저녁에는 잘 안나가게 되네요 그래서 일찍 했어요 다른 분들도 파이팅입니다

붉은레드

오늘은 달리기 빨리 가보려구용

어제 뛰는데 정말 코랑 귀 찢어지는 줄 알았어요 오늘은 지금 뛰러갑니다 파이팅!!!

구룸구룸

오늘은

오늘은 간식을 배가 고플때마다 먹지말고 공복시간을 유지하며 먹어야겠어요. 몰아서 먹고 또 소회간을 쉬게 해주어야겠어요

송쩡