'오늘의 과일야채' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오늘의 과일야채에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오늘의 저녁 식단

고구마, 귤, 바나나

핑크핑크퐁퐁

오늘의 목표 계단오르기

계단오르기 오늘도 실시~ 한시간 오르고 그다음 만보걷기 들어갑니다

울트라돼지런

목표

오늘의 목표처음 설정해봅니다 영양제먹기 우유한잔 러닝머신40분걷기 만보달성 스쿼트10개이상

코로세움

오늘의 아침 식단

고구마, 삶은달걀 흰자, 포도

핑크핑크퐁퐁

오늘의일기-♡

날이 쌀쌀해져서 같은 운동인데도 땀이 덜 나네요ㅋㅋ 점심먹고 따뜻한게 땡겨서 호박차 한잔 했더니 따뜻하고 좋았어요. 다들 건강챙기세요^^

58로가즈아

오늘의 저녁 식단

고구마, 삶은달걀

핑크핑크퐁퐁

오늘의 만보 달성

오늘도 만보 채우고 마무리 합니다

울트라돼지런

오늘의 목표 달성

6km 달리기 근력운동하기 밤에산책하기 밤에 금식하기 4가지 모두 달성했습니다👋👋 뿌듯한 금요일이네용

구룸구룸

오늘의 근력 운동

오늘은 산스장을 이용해보려고 합니다 산스장에 있는 기구로 하체와 상체 간단하게 자극줘볼게요 ㅎㅎ 추우니 후딱 10분만 하고 들어가겠습니다😄😄

구룸구룸

계단오르기 성공

오늘의 계단오르기 성공입니다

울트라돼지런

오늘 디저트~

오늘의 디저트입니다 금요일이니까 당충전 필수입니다 먹으면서 오늘 열심히 운동해야게야지 싶었어요 ㅎㅎ... 그래도 넘 맛났답니다

구룸구룸

오늘의 아침 식단

맛있어요

핑크핑크퐁퐁

10/19 걷기운동

오늘의 걷기운동 인증해요

agnes0117

오늘의일기-♡

오늘은 조금 과자의 늪에서 빠져나왔어요. 이제 과자는 그만~~~ 진짜 진짜 땡기는 날만 먹기ㅋㅋ 나와의 약속ㅠ.ㅠ 지키자. 저녁에 비오길래 헬스장 전세내겠다!!!싶어서 늦게 운동갔는데 사람이 더 많네욬ㅋㅋㅋ

58로가즈아

오늘의 저녁 식단

저녁 식단

핑크핑크퐁퐁

오늘의 점심은 호빵~( •̀ ω •́ )✧

어제 저녁 남편님이 사온 호빵~ 야채랑 팥입니다 안먹으려 했는데.... 야채호빵을 흡입했어요~

껌씹는여우

오늘의 목표

웨이트 상체 하기 3km 뛰기 만보걷기

Jess19

오늘의 날씨

하늘에 구름 약간 낀 아침은 조금 쌀쌀한 비는 안오고 낮에는 맑을것 같아요 오늘도 해피데이~

쉬림프

오늘의일기-♡

요즘 과자가 자꾸 땡겨서 미치겠어요. 오트밀 미역죽이 주식이라 먹고싶은건 조금씩 먹어왔는데 오늘은 완전히 이것저것 다 땡겨서ㅠㅠ 점심 패스하고 과자먹으면서 커피 마셨네요. 으후~~ 과자 좀 그만 먹자!!!@

58로가즈아

10/17 걷기운동

오늘의 걷기운동 인증해요

agnes0117

계단오르기 완료

오늘의 계단오르기도 완료입니다 저녁에 하려니 어두워서 손전등 켜고 걸어요ㅎ 나이가 들어 무릎이 좀 시큰해지네요ㅠ

울트라돼지런

요즘 옛날 노래 알고리즘 탔어요

간만에 들으니 넘 신나여 ㅋㅋㅋㅋ ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ 오늘의 레트로 노래는 이정현의 바꿔입니다

구룸구룸

[식단정보] 쌀쌀한 날엔 야채가득 매콤한 마늘🐷돼지불닭🔥

[식단정보] 쌀쌀한 날엔 야채가득 매콤한 마늘🐷돼지불닭🔥 날이 차죠. 이런날은 매콤하게 온기를 끌어 올려요. 오늘의 요리 픽 오전에 만들었네요~ 기름기 없는 돼지고기 뒷다리살과 양배추 양파 당근 마늘 파 깻잎이 만나 매콤하고 맛있게 변신했어요. 단백질과 편마늘로 건강 챙겨요. 뒷다리살은 쫀득한 식감이며 지방 제거가 쉬워요. 고기와 야채를 올려주고 편마늘도 데코합니다.

레몬그린