'오늘의 단식 파인애플' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오늘의 단식 파인애플에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오늘의 만보

건행하기

오늘의 걸음

오전에 만보로 운동끝내고 나머진 생활걸음으로 마무리했어요 목표는 2만보 였지만 만족해요^^ 오늘 하루도 수고 많으셨습니다 휴식될 수 있는 편안한 밤 되세요~

seabuck

좋아하는 동물

오늘의 선택문제는 좀 색다르네요 고양이같은 강아지랑 강아지 같은 고양이라ㅋ 고르기 쉽지않네요

쉬림프

수박 산

수박 산이네요 오늘의 후식은 수박 입니다 너무 달고, 시원해요 입에 착착 붙어요~~

뽀봉

오늘의 출석체크박스

흐릿한 날씨에 비는 안와서 부지런히 걷고 와서 출석 체크박스 돌리고 있어요 ㅎ 괜찮은 포인트가 나와서 기분이 좋네요

차칸청춘

숙제 끝 알려요❤️

오늘의 숙제 끝입니다 ㅎㅎ 오늘도 기분 좋게 하루를 마무리할 수 있겠어요 10차까지 완료ㅠㅠ

구룸구룸

7/3 오늘의 산책코스 완료

새벽에 두곳, 출근길에 세곳 방문했습니다. 어제와 마찬가지로 비에 젖은 풀내음이 가득햐서 기분 좋게 산책했네요~ 요즘이 풀들이 가장 푸를 때가 아닌가 싶네요!

평송가성

오늘의 픽은 핫도그와 초코에몽

동생은 초코에몽 사주는데 왜 자기는 없냐는 큰딸 오구오구 쏴리 ㅋ 마음에 두고 있는줄 몰랐네요 유치하다고 할까봐 허쉬 초코 우유로 한번씩 줬는데 저 초코에몽이 먹고 싶은줄 몰랐어요 오늘은 학원 가기전에 좋아하는 핫도그랑 시원한 초코에몽 줬더니 입이 씰룩씰룩하네요 ㅋ 맛있게 먹고 잘 다녀와~

우리화이팅

오늘의 식사

오늘은 미역국 끓이고 계란말이 했어요 아이들도 한그릇씩 다 비우고 등교했네요 끼니 거르지 마시고 건강한 하루되세요~~!

seabuck

오늘의 다이어트 목표

1 만보 걷기 2 뛰기도 같이하기 3 금주하기 4 물도 같이 많이 마시기 다 지켜보려고 노력할게요~ 오늘도 건강하고 행복한 하루 되세요!!

seabuck

혈당 기록 챌린지 6기 5일

식사후 2시간 후 혈당 측정 -식사후 혈당관리를 위한 노력: 식사후 걷기 완료 오늘의 식사메뉴 5. 퀘사디아!!! 웨지감자 혈당 기록 챌린지 6기 5일

깨개갱

상추비빔밥 점심

오늘의 상추 냉털은상추비빔밥이예요ㅎㅎ 그릇의 반이 상추~~ 이따가 저녁에는 남은상추털어서 겉절이 해보려구요

이닝지아

오늘의 다이어트 목표!

2만보 걷기 홈트 2개이상 하기 계단 20층까지 1회 오르기 아침공복 물 마시고 샐러드 먹기 흐린 날씨에 자꾸 눕고 싶은데 오늘도 몸을 움직여봅니다 오늘 다이어트 목표는 꼭 이룰께요 지니어트! 다이어트 화이팅입니다

우리화이팅

오늘의 환율

영진왕빠

오늘의 명언

서로 사랑하고 행복한 세상을 꿈꾸며 즐건 수요일 되세요.

빠담소리

오늘의 루틴 완료

인생이여만세

오늘의 날씨와 대기질

비가 소강 상태입니다

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

영진왕빠

오늘의 날씨☔️

오늘 날씨도 비갸 오네요 비가와.. 지금은 흐리지만 오후에 비가 예상된다고하니 우산 꼭 챙기세요!!😁❤️

구룸구룸

오늘의저녁

가즈아요

오늘의 걸음수

비가와도~~

뜡이맘

7/2 오늘의 산책코스 완료

출근하면서 두 곳, 비가 좀 그친 저녁에 세곳을 방문했습니다~ 비온 뒤 공원에 가니 풀내음이 좋게 나는군요~ 비 와서 길은 안 좋지만 나름 운치가 있네요. 무엇보다 좋은 것은 벌레가 없습니다. 프레시한 공기 정말 좋고 하루를 기분 좋게 마무리합니다.

평송가성

다이어트보조제 나우 슈퍼엔자임

약들약에서 추천한 템중 하나라 구매했어요. 브레이크다운 팻 ! 지방을 낮추는 소화효소! 성분을 보면 파인애플 파파야추출물 소화효소들이 있네요. 저는 주로 저녁식사후 먹어요. 저녁이 늦을때도 있고 폭식해여. 이게 고쳐지질 않아서 영양제라도 먹어요. 다행히 몸무게가 그렇게 늘거나 하진않아요. 먹는거에 비해서. 혈당을 낮추어주는 기능에 도움된다고 하니 좋아요.