오늘의 오전 공복혈당우 91 저녁에는 부추전 큰거 한쪽 샐러드 한 접시, 막걸리 한잔 먹었다. 저녁운동 1시간하고 5시간 후 잠들었다. 100만 안넘는게 공복혈당 목표인데., 가끔 넘어서 걱정이다. 오늘도 일찍 먹고 운동해야겠다.