'오늘의 단식 풋사과' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오늘의 밤공기💙

오늘 밤 공기 나름 선선하네요 이정도면 러닝도 할 수 있을 것 같은 좋은 밤입니다 다들 산책하셔도 좋을 것 같아요^^

구룸구룸

오늘의 출석체크박스

오늘도 소래습지  생태공원 까지  만보걷기를 하고  와서 출석체크박스  돌리고 있어요  그런데 포인트가  너무 잘 나왔어요 ㅎ

차칸청춘

토요일의 명언🌴

오늘의 명언 소개해드려요 나 자신이 가장 중요합니다 적당한 비교로 나를 자극하는 것은 좋지만 그것에 얽매이지마세요. 누가뭐래도 내가 가장 중요합니다😀

구룸구룸

오늘의 운동곡😀

요즘 제가 빠진 곡입니다 에스파의 신곡들어요 쇠맛나서 아주 감칠맛나는 노래랍니당 ㅎㅎ

구룸구룸

만보걷기

오늘의 만걸음 인증합니다

주안맘0413

오늘의 홈트

오늘 새벽부터 땀 쯕쭉 뺐어요 첨 해봤는데 엄청 운동되네요^^ 오늘도 건강한 하루되세요~

seabuck

KBPay 오늘의퀴즈

퀴즈 풀고 10포인트 받았어요.  즐건 시간 보내세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

오늘의 명언

귀는 항상 열되 입은 항상 무겁게 닫기 입조심 말조심ㅋ

담율로

오늘의 날씨와 대기질

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

영진왕빠

팀워크 오늘의 캐시 [100캐시 당첨]

1~3원만 있는줄 알았는데 100캐시 당첨되었어요~~~ 😆😆

새벽을열다

홈트 3일차

오늘의 운동 완료 인증합니다.

infjt

오늘의 야채 한그릇

오늘도 야채 한그릇 먹었어요 아침식사전, 저녁식사전에 먹은 후 본식사했어요 ~

하늘바래기

오늘의 출석체크박스

오늘도 황토길을  걷고와서 출석 체크박스 돌리고 있어요  오늘은 첫번째 판이  십점 밑으로만 나왔을  뿐이고 대체로 잘 나왔어요 

차칸청춘

혈기챌6일차

6월7일 오후8시 아침 단식,점심 단식,간식으로 믹스커피 4잔 어쩌다보니 간헐적단식을 한것같음.저녁으로 제육볶음에 소주1잔하며 힐링합니다.

마이뽕

만보 달성😄

제자리 뛰기하다보니까 이렇게달성되었네욬ㅋㅋㅋㅋ 오늘의 걸음 종료😄

구룸구룸

오늘의 숙제끝😀❤️

오늘 숙제 끝냈어요 ㅎㅎ 10차 오늘도 거뜬히 성공^^

구룸구룸

지니어트 혈당 기록 챌린지 4기  6일 

식사후 2시간 후 혈당 측정  -식사후 혈당관리를 위한 노력: 식사후 걷기 완료 오늘의 식사메뉴  6. 치킨랩 샌드위치, 딸기바나나주스  지니어트 혈당 기록 챌린지 4기  6일 

깨개갱

오늘의 홈트

여름이니  이쁜 팔라인 도전

밴드닥터

오늘의 출첵 캐시는 2자리

오늘은 2자리 많이 나오네요

뽀봉

KBPay 오늘의퀴즈

퀴즈풀고 10포인트  받았어요 ㅎ 기분좋은 불금 되세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

오늘의 날씨

오늘 날씨입니당 내일 비온다하니까 ㅜㅠ 오늘 좋은 날씨를 만긱하세용

구룸구룸

오늘의 홈트

새벽 홈트 완료에요^^ 이제 파워하킹 하러 나가요~ 한번 따라할때 힘들지만 한주 반복하면 쉬워지는 거 같아요 오늘도 건강한 하루되세요~

seabuck

오늘의 날씨와 대기질

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

영진왕빠

오늘의 명언

벌써 금요일이네요 오늘 하루는 최선을 다하는 하루가 되시기를 바랄게요

저스트영

홈트 3기 1일차 완료

오늘의 운동 인증합니다.

infjt

오늘의 하늘

오전하늘과 오후의 하늘

핑크한울이

오늘의 출석체크박스

소래습지 생태공원 까지  하루만보 걷기운동 하고  와서 출석체크박스  돌리고 있어요 ㅎ 항상 잘 나오다가  세번째는 십포인트 이하네요 그래도 이게 어디에요  이시간이 정말 좋아요 

차칸청춘

지니어트 혈당 기록 챌린지 4기 5일

식사후 2시간 후 혈당 측정  -식사후 혈당관리를 위한 노력: 식사후 걷기 완료 오늘의 식사메뉴  5. 퀘사디아!!! 웨지감자 지니어트 혈당 기록 챌린지 4기 5일

깨개갱

오늘의 식사!!

오늘은 양배추와 닭가슴살을 먹었어요! 오늘 한 끼만 먹었더니 배가 고파서 간식으로 참외를 먹었어용~ 오늘도 다이어트를 위해 한 끼만 먹어요~!

당근먹기딸