지니어트 혈당 기록 챌린지 4기 5일

식사후 2시간 후 혈당 측정 

-식사후 혈당관리를 위한 노력: 식사후 걷기 완료

오늘의 식사메뉴 

5. 퀘사디아!!! 웨지감자

지니어트 혈당 기록 챌린지 4기

5일