'요거트' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 요거트에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
그릭 요거트
새콤달콤 블루베리 넣은 그릭요거트 운동 전 챙겨요.
쩡♡
블루베리 요거트
상큼한 블루베리 넣은 요거트 챙기고 운동 다녀오고 있어요
입맛없엉
요거트
유산균 풍부.요거트 챙겼어요
행복
요거트
간식으로 요거트 먹었습니다 호두에 불포화지방도 많고 오메가3도 들어 있습니다 단백질과 유산균 보충하기 좋습니다
오와둥둥
Greek 요거트
블루베리를 넣은 요거트 운동하기 전 간단하게 챙겨 먹었어요.
쩡♡
요거트
고소한 피칸 넣어 요거트 먹었습니다 단백질과 유산균 보충하기 좋습니다
오와둥둥
요거트
징건강을 위해 요거트 챙겨 먹었어요
행복
그래놀라 요거트
운동 하기 전 그래놀라와 블루베리 넣은 그릭 요거트 챙겨 먹어요.
쩡♡
요거트
유산균 풍부 장건강을 위해 요거트 챙겼어요
행복
요거트
요거트에 아몬드 넣어서 먹었습니다 아몬드 고소합니다
오와둥둥
블루베리 요거트
블루베리 넣은 그릭 요거트 운동하기 전 챙겨 주네요.
쩡♡
요거트
유산균 풍부한 요거트 챙겨 먹었어요
행복
요거트
요거트에 오메가3 많은 호두 넣어 먹었습니다 고소하고 맛있습니다
오와둥둥
요거트
유산균 풍부 요거트 챙겨 먹었어요
행복
견과류 요거트
베리와 견과류 넣는 요거트 운동 전 챙겨 먹었어요.
쩡♡
요거트
유산균 풍부 요거트 만들어 먹었어요
행복
요거트
베리와 아몬드를 넣은 그릭요거트 운동 전 챙겨요.
쩡♡
베리 요거트
운동 전 간단하게 베리넣은 요거트 챙겨 먹어요.
쩡♡
커피요거트
디요 커피요거트도 같이 먹었어요 꾸덕한 요거트 제형인데 커피맛이 좋아요
로블ㅎ
베리 요거트
운동하기 전 베리류와 견과류 넣은 요거트 챙겨 먹었어요.
쩡♡
요거트
유산균 풍부 요거트 챙겨 먹었어요
행복
그릭요거트 모닝 😙
아침은 그릭요거트 냠이요🩷 그릭데이 그릭요거트 !! 저희 자주 사먹는데 진하고 큼큼함이 없어 좋아요~ㅋㅋ
자스민꽃
요거트
호두 외 견과류와 강황 넣어 요거트 먹었습니다 요거트에 단백질과 유산균 들어있어 건강에 좋습니다
오와둥둥
요거트랑 레몬즙😋
요거트랑 같이 레몬즙 냠이요^^ 새콤해서 잘어울려요😁💛
자스민꽃
요거트
유산균 풍부 요거트 챙겨 먹었어요
행복
아침은 요거트💜
애들 아침은 블루베리 요거트애용!! 달달해서 먹기 좋아용 💜 안에 블루베리 과육도 꽤나 들어있어용ㅋㅋ
자스민꽃
요거트
유산균 풍부 요거트를 챙겨 먹었어요
행복
요거트
요거트 먹었습니다 견과류 넣어서 먹었습니다 단백질과 유산균 보충하기 좋습니다
오와둥둥
간식으로 요거트💜
둘째 간식♡♡ 요거트랑 바나나 넣어줍니다😆 달달한 블루베리 요거트에다가 바나나 썰어 넣어서 아주 달달 조합이되었어요 🤟
자스민꽃
요거트
유산균 픙부 요거트 챙겨 먹었어요
행복
견과류 요거트
요거트에 블루베리 견과류 넣어 운동 전 챙겨 먹었어요.
쩡♡
요거트에 시리얼이 혈당에 괜찮을까요?
평소에 규칙적인 식사와 운동을 해서 저는 따로 혈당관리를 하지는 않습니다. 건강식을 선호해서 더 그런데 저녁에는 시간이 없어서 요거트에 시리얼을 먹고 있어요. 아침이 아니라 저녁에 먹고 운동을 하는데 이 습관을 계속 가져가도 혈당에 괜찮은 건지 궁금하네요.
워터멜론
