'우거지해장국 점심' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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점심

점심 샐러드로 먹었어요 점심 맛있게 드시고 즐거운 오후 보내세요

저스트영

점심은 콩나물불고기 😄😄

오늘 점심은 도시락인데요 콩나물불고기 또나옴요 콩나물불고기 이주에한번은 보는듯ㅋ 그래드ㅡ 맛나게 먹고오께요~~~♡♡ 히히 맛점하세용 😍💕

자스민꽃

점심 맛있게 드셨지요

점심 맛있게 드셨지요 전 오늘 출근했으니까 구내식당에서 감사한 맘으로 먹었어요 장조림, 김치어묵국 건더기 위주로 맛있게 먹었지요 좋은 오후 시간 보내 보아요~!!!

꽃이뻐

점심 햇살이 좋네요.

🌳 나무 가득한 산책길 햇살이 가득하네요. 늦은 점심 먹고 나와 걷기운동으로 소화도 시키고 혈당걱정을 줄일 수 있어서 감사한 시간과 만발한 철쭉꽃이 선명한 색으로 더 좋은 시간을 선물해 주네요. 걷고 와 계단오르기로 칼로리 소모량을 늘려 체지방을 줄일 수 있고 혈당 조절에 도움이 되네요. 유산소 운동과 무산소 운동의 효과를 얻을 수 있어서 일상생활 속에서 언제든지 조 금씩이라도 걸어 오르네요.

정수기지안맘

점심 플라워카페에서 푸짐한 샐러드^^~

출근은 12시 29분에 나와 12시 50분쯤 도착입니다. 집에서 점심 먹을 샐러드 야채, 과일과 차지키소스, 미주라 토스트, 견과류, 시리얼까지 다 챙겨 나왔어요. 가게 와서 견과류랑 가지두부샐러드, 미주라토스트, 아이스아메리카노까지 같이 차렸네요. 우선 처음에 견과류는 물이랑 먹었고요. 가지두부샐러드는 야채믹스 당근 생고구마 파프리카 채썬사과 섞고 햄프씨드, 양배추라페, 저당오리엔탈드레싱1T 더하고 오렌지반개, 딸기 4개, 구운두부 3개, 구운가지까지 더하고 시리얼 뿌리고 남은 차지키소스 더하고 블루베리까지 더해서 만들었답니다. 아침이 고열량이라도 양이 좀 작아서 배가 고팠기 때문에 점심에 샐러드라도 푸짐히 먹으려고 점심샐러드 치곤 야채랑 과일이 더 푸짐했네요. 미주라토스트에는 차지키소스 올리고 건자두 조금과 하나는 딸기, 하나는 오렌지 올리고 블루베리를 포인트로 더했어요. 이렇게 차려서 먹는데 이모가 딸기 있는 미주라토스트 궁금해 하시길래 드시라고 했네요. 샐러드에 있는 과일과 두부도 맛있어 보이는 드시라고 했어요. 한두 개만 드셨답니다. 나는 오렌지 들어간 미주라토스트 하나 먹었는데 오늘 샐러드가 워낙 푸짐해서 하나만 먹어도 괜찮았어요. 보통 식사 때는 물 종류는 잘 안 먹는데 오늘은 아이스 아메리카노 땡기더라고요. 한 샷만 넣은 연한 아이스 아메리카노를 샐러드나 토스트 먹을 때 같이 먹었네요. 어쩌다 한 번 이니까 괜찮겠죠?ㅋㅋ 식사 끝내고 마그네슘 챙겨먹었답니다. 칼슘은 하루에 한 번만 먹는 거고 마그네슘은 식사 때마다 먹는 거거든요.

성실한라떼누나

부모님과 점심으로 장어정식 먹었어요

오랫만에 부모님과 점심으로 장어먹고 왔어요 점심특선인데 아욱국도 나오고 샐러드도 맛있고 반찬도 깔끔해서 잘먹고 왔어요

들꽃7

점심 후 걷뛰 💪💪😊

오늘 날이 너무좋아서 운동을 안 나갈수가 없었지요 점심 후 잠시 걷기요 하며 하늘도 보고 하고있어요 💕 비가 일단 안오니 걷기 너무 좋습니다 ㅎㅎ

자스민꽃

늦은 점심

아침을 늦게 먹었더니 점심도 늦게 먹게 되네요 너무 무겁게 먹으면 부담스러울까봐 가볍게 먹어줍니다 저녁에 배고플수도 있을것 같아 오이 스틱 잔뜩 준비해놨어요 ㅎㅎ

켈리장

점심 간단하게 챙기네요.(🥑🥒🍠🥚)

점심시간 독서 모임방 언니들과 오리알과 부 활절 구운계란, 찐 고구마,오이, 옥수수 스콘, 달걀과 아보카도 가득한 샌드위치 구워 갖고 가서 맛있게 먹었어요.🥪

정수기지안맘

또 과자 아이스크림으로 점심

아침 먹고 한 시간도 안 됐는데 나가기 싫고 뭐가 자꾸 먹고 싶었던 거예요. 토요일부터 어제 수요일까지 쭉 나가서 할일이 있었고 특히 월요일부터 수요일은 일찍 나갔기 때문에 피곤했거든요. 수업 없는 목요일이나 금요일이 나한테는 휴일이랍니다. 그래서 어제 엄마가 먹고 싶어서 산 과자 3~4개 먹고 맛없다고 그대로 남겨놓은 게 있어서 한두 개 집어 먹다 보니 다 먹었어요. 나는 짭짤하고 달달하고 맛있던데 엄마가 좋아하는 고소미보다 맛없다네요. 새로운 과자를 자신이 제일 좋아하고 맛있어 하는 과자랑 비교하면 보통은 맛없지 않을까요? 그냥 괜찮아 하는 맛과 비교하면 좋을텐데... 맛에 취향이 확고해서 새로운 걸 별로 좋아하는 편이 아니신데 웬일로 새로운 과자가 먹고 싶다고 하셔서 얼른 사드렸거든요. 내가 볼 땐 무난했는데. 나는 내가 좋아하던 맛이던 좀 싫어하던 맛이던 새로운 느낌이면 다 먹어보자이고 일단은 이 세상에 음식은 다 먹고 새로운 곳은 다 가보는 게 내 신조인데 또 은근 체력이 별로 강하지 않고 또 신중한 성격이라 그렇게 다양하게 먹거나 세계여행까지는 못했지만 기회가 생긴다면 그 기회만큼은 꼭 붙들었네요. 처음 해외여행 갔을 때는 거기서 한 끼라도 현지식 안 먹고 한식 먹는게 불만일 정도였어요. 물론 경험이 쌓이니 그게 아니구나 알았지만..ㅋㅋㅋ 이 과자 먹는데 여기까지 얘기가 나왔네요.ㅎㅎ 과자 먹고나서 발동에 걸려서 월드콘도 먹고 망고요거트콘~ 메로멜로바도 먹었어요 메로나 안에 마시멜로가 들어있는 바인데 새로운 거라 사봤네요. ㅋㅋ 이렇게까지 먹었으니 점심으로 쳐야겠네요 😅

성실한라떼누나

점심 맛있게 드셨지요

점심 맛있게 드셨지요 전 오늘도 구내식당에서 감사한 맘으로 먹었어요 두부조림과 무 맛있있어요 오후 시간도 잘 지내 보아요~!!!

꽃이뻐

첫끼: 점심 직원 식당에서 엄마랑

오늘 오전에 위내시경과 CT까지 금식이라 11시까지 물도 거의 한컵을 못 마시고 있었거든요. 그렇게 참다가 마지막 CT까지 다 끝내고 엄마랑 서울대병원 대한외래 직원식당에서 점심 먹었어요. 우리는 고추장 불고기와 가자미무조림을 받아 왔네요. 받는곳이 달라서 내가 가자미무조림 받아놓고 엄마가 고추장 불고기쪽 줄 섰다가 내가 받아왔네요. 내것은 고추장불고기, 잡곡밥 반그릇, 된장찌개, 흑임자연두부샐러드, 양배추쌈과 쌈장, 깍두기, 양배추샐러드 2접시이고 엄마것은 가자미무조림, 잡곡밥, 된장찌개, 검은콩자반, 고들빼기지, 깍두기, 양배추샐러드 입니다. 같이 먹게 놔뒀지만 엄마가 고추장 불고기가 맛 없다면서 가자미무조림 위주로 드셨는데 가자미를 반을 남겨주셨네요. 우선 양배추 샐러드 두접시에 견과류 넣고 먼저 먹었네요. 엄마 출근 시간이 다 되서 나 샐러드 먹는 동안 벌써 다 드시고 가셨답니다. 빈접시는 엄마가 갖다 놓고 가자미반토막은 남겨주셔서 같이 맛있게 먹었답니다. 삶은 양배추에 밥 싸서 맛있게 먹고 된장찌개 국물만 빼고 거의 다 먹었답니다😁 오늘은 금식이라 점심이 첫끼라 칼슘과 마그네슘까지 챙겨서 식사 완료했어요.

성실한라떼누나

늦은 점심 먹었어요

오전은 너무 바쁘게 지나가버려서 늦은 점심 해결합니다 계란은 반숙으로 삶고 싶었은데 시간이 조금 오바되어 버렸네요 사과, 오렌지, 오이, 계란2개로 간단히 해결합니다 요즘 오렌지 너무 맛있네요

켈리장

점심 후 걷기운동

철쭉 산책길 따라 점심 후 소화도 시키고 혈 당걱정을 줄일 수 있어서 빗소리를 음악 삼아 즐겁게 걷기운동합니다.

정수기지안맘

점심은 언니의 손맛집 반찬으로

점심시간 식당하는 친한 언니 식당에서 손맛 가득한 반찬으로 든든히 먹었네요. 묵은 고구마 줄기 볶음,머위나물 무침,견과류 멸치고추장볶음,목이버섯 나물,마늘쫑 무침, 도라지 나물에 갓 버무린 배추김치 🍚 🍚 밥 두 공기 싹 비웠네요.

정수기지안맘

점심 폭식

점심에 이것 저것 땡겨서 진짜 폭식했어요 ㅠ 3분카레 햇반 컵라면 뭐 이것 저것 싹 꺼내서 다 먹었다지요 지금 배가 터질거 같고 잠이옵니다 여기서 잠까지 들면 진짜 최악 버텨야 산다

기춘이530707

늦은 점심

오늘 너무 덥네요 운동하고 와서 씻고 주방 청소 좀 하고 빨래 하고 이러니 엉덩이 붙일 틈도 없네요 아침에 이어 점심도 가급적 밀가루 배제한 식단으로 간단하게 먹어봅니다 본가에서 사과를 너무 많이 보내주셔서 당분간 사과를 메인으로 먹게 될것 같아요 후식으로는 토스 고양이로 받은 라떼 한잔 할 생각입니다

켈리장

점심은 네오트로에서 제육볶음과 상추쌈

10시 글쓰기 수업 마치고 경아 언니도 일이 있다 그러고 나도 아침을 너무 잘 먹어서 아직은 배가 안 고파서 우선 우리 가게에 갔다가 혼자 먹는 김에 동대문 가는 길에 있는 맛집 양지식당에서 점심 먹으러 갔는데 가는 날이 장날이라고 오늘 개인사 휴무더라고요.😆 결국 광장시장 가서 바늘 바꾸고, 중부시장 가서 땅콩 사 오고 이화사거리 100주년 기념관의 네오트로 가서 점심 사먹었답니다. 이건 양지식당 가는 길에 견과류를 먼저 먹었어요. 거기 가서는 사람이 많다길래 음식 나오면 밥부터 먹으려고 길에서 반쯤 먹었는데 식당이 안 열었더라고요. 아까 견과류는 12시 20분쯤 먹었는데 실제로 점심은 1시 반쯤 먹네요. 오늘은 잡곡밥, 상추와 깻잎, 적겨자채, 쌈장, 삭힌고추, 제육볶음, 땅콩자반, 배추김치, 취나물, 어묵볶음, 북어콩나물국, 오렌지 입니다. 상추와 깻잎으로 제육볶음과 맛있게 쌈싸먹고 쌈야채는 지금 보이는 것만큼 더 갖고 왔답니다. 이거 맛있게 다 먹고 원래는 잘 안 먹지만 오늘은 너무 땡겨서 제로 콜라도 얼음 더해서 1잔 마셨답니다. 네오트로는 라면도 맘대로 끓여 먹을 수 있고 콜라나 사이다등 탄산음료도 있고 슝늉도 있고 둥굴레차도 있거든요. 원래 그쪽을 보지도 않지만 오늘은 제로 콜라에 얼음 넣어서 입가심 했네요.ㅋㅋㅋ

성실한라떼누나

점심 먹고 산책했어요..

한여름 같은 날이네요 날은 뜨거워도 그늘이 있어서 걷기 괜찮더라구요 점심 든든히 먹고 소화도 시킬겸 천천히 걷고 왔어요.. 구름도 있고, 공기도 깨끗해서 오늘은 산책하기 좋네요

장보고

점심도시락 먹었어요 😄

간식거리 좀 먹어서 배별로 안고프지만 점심 고고해봅니다 😁😁 늘 여기 도시락 맛있어서 좋거든요 히히 오삼불고기 나왔어요 ㅋㅋㅋㅋ 늘 맛난 점심도시락 냠 하고잇져요😊😊💖

자스민꽃

점심에 김밥 쌌어요

점심에 김밥 쌌어요 시금치도 없고 오이도 없고 있는 재료로만 쌌는데도 맛있네요 친정엄마 드실거 싸서 갔다 드렸는데 엄마가 재료 많이 안들어가도 맛있다고 드셨어요^^ 당근도 썰기 귀찮아 패스했는데요 다음에는 재료 가득 넣고 김밥 싸먹어야겠어요^^

꽃이뻐

점심에 친구들과 고기파티!~~

점심에 친구들과 오래간만에 만났어요. 맛있는 고기를 배블리 먹었습니다 야채도 꼭 챙겨 먹었어요

미주장

점심은 수제버거 🍔

점심으로 수제햄버거집 다녀왔어요 햄버거 속재료도 많고 빵도 맛있는데 크가가 커서전 먹기가 조금 힘들었어요 맛집이라 조금 대기후에 먹고나니 점심시건이 많아 지났네요

들꽃7

점심 짜장밥 만들었어요~♡

일욜 점심은 짜장밥 만들어 먹었네요 고기는 닭가슴살 양배추 양파 집에있는 야채 출동해서 짜장밥 만들어 맛나게 욤욤~♡♡

제벌

또 간식😆 점심으로

아침을 그렇게 먹었는데도 뭐가 궁금하고 섭섭하고 허전하고 그랬답니다. 그래서 처음엔 견과류통에 3분의 1 남은 거 야금야금 먹고 망고연유바도 먹고~ 이거 먹고도 시리얼도 좀 더 먹었답니다.😆 이럴 거면 차라리 아침를 듬뿍 먹을걸 그랬어요. 아침도 미주라 토스트 3개나 먹었는데 이렇게 허전하고 자꾸 뭐가 땡길까요?ㅠㅠ 이렇게 칼로리 높게 먹었으니 결국 이게 점심으로 해야 했답니다. 오후에 일하러 나가야 되고 비도 오고 날도 꿀꿀하고 마음도 좀 우울하네요😔

성실한라떼누나