'유기농 쌀 헤이즐넛 음료' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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모임 이디야

이디야 가서 빵하고 음료 먹었어요

수수깡7

라떼랑 카페투어 4탄(애견카페 +점심)

아침 먹고 비 오니까 천천히 산책하려 했는데 비가 잠깐 딱 멈춰서 얼른 라떼만 비옷 입고 나갔어요. 봄비 맞은 개나리와 봄꽃들이 너무 예쁘죠. 한성대 쪽에 잠깐 볼일이 있어서 갔다가 근처에 애견카페를 서치하니 새로 생긴 애견카페가 잡히더라고요. 가는 길도 가끔 갔던 성북구청 쪽이라 한번 와봤어요. 애니플레이퍼피펍 11시 오픈인데 11시대 갔니 제가 첫손님이었네요(강아지입장비도 있음) 살짝 밖에 야외놀이터가 있어서 비가 살짝 오지만 공놀이도 좀 했네요. 이렇게 외부 베란다랑 루프탑도 있어서 거기서 앉아서 먹을 수 있지만 오늘같이 비오는 날은 그건 안 되고 구경만 했답니다. 전 점심때라 음료보다 음식을 시켰어요. 치즈 토마토 바게트. 잔에는 보리차예요. 생수랑 보리차도 있더라고요. 바게트에 치즈니 다이어트 하곤 정말 멀지만 오늘은 기분 내기로 했습니다. 비도 오고 꿀꿀하고~~ 이렇게 바게트 위에다 토마토와 치즈 얹어 먹으니 정말 맛있더라고요. 조금 남겨 가져가야지 하는 생각은 싹 잊고 다 먹었네요. 그 카페 상주견들. 모자사이래요. 딸기옷이 아들. 내부사진 이렇게 싹 먹었답니다. 아직은 멍카푸치노를 그릇이 없어서 못판대요. 아까 애견용품샵에서 산 간식을 좀 먹였네요. 우리 라떼랑 두아이들에게도

성실한라떼누나

음료

집앞에 빽다방이 오픈했어요 빽스치노 사왔어요

호둘

밀키스 딸기앤 바나나

밀키스 신상 음료가 나왔네요. 딸기랑 바나나 맛이 나는데 역시 오리지널이 맛있네요. 이거는 다시 안 사먹을래요

로블ㅎ

저탄고지 식단 명태전과 양배추계란말이

탄수화물을 줄이면 기분은 행복하진 않지만요. 좋은지방을 늘리고 단백질을 늘리면 몸이 행복하겠다 이말입니다. 유기농 기버터나 올리브유를 써요. 명태에 계란물 입혀서 부추랑 같이 부쳐요. 양배추에 당근과 계란해서 같이 부쳐요. 부침이라도 먹어야 든든하겠쥬?

솔트1

찹쌀통구이

큰애가 들어오면서 통구이 사왔어요. ㅎㅎ 축구 보면서 남편이랑 블랑 마십니다.

루시안

쌀^^

제로딜로 산 새청무쌀 왔어요 처음 사봤는데 맛있었음 좋겠네요 그래도 단일미에 어제 도정해서 내일 바로 밥을 해먹어야할거 같네요

당근쥬스쪼아

쌀 도착했네요ㅋㅋ

얼마전에 캐시딜 제로딜에서 산 쌀 도착했네요ㅋㅋ 아직 쌀통이 가득차서 뜯어보지는못했어요ㅠㅠ

이히홋

비타500

비타민 음료 먹고 힘내요

핑크핑크퐁퐁

🙋‍♀️나 혹시 음식 중독? 이거 기억하고 과식 STOP🚫

혹시 이 글을 읽고 계신 지금 습관적으로 무언가 입에 넣고 있진 않나요? 우리는 종종 내가 하루에 얼마나 자주, 많이 먹는지 깨닫지 못하는 경우가 많아요. 잠시 우리 하루를 한번 살펴볼까요? 아침에 출근했으니 라떼 한 잔! ☕ 커피만 먹긴 좀 그러니까 쿠키도 곁들여서? 아니, 차라리 든든하게 빵을 한 조각 먹을까? 🥞 그렇게 아침을 먹고 나면 옆자리 동료가 들고 온 떡도 나눠먹어요. 그리고 점심시간에 또 밥을 먹고, 오후에는 졸리니까 간식타임이 있어야지~ 하곤 과자 한 봉지 클리어! 퇴근길엔 수고했으니 맛있는 음식 배달, 그리고 밤엔 드라마를 틀어두곤 나초에 맥주 한 잔으로 하루를 마무리하곤 하죠. 나도 의식하지 못하는 사이에 이렇게 많은 음식을 섭취하고 있다는 게 믿어 지시나요? 😭 더 이상 과식은 NO! 습관적 음식 먹기도 NO! 과식을 막고 올바른 식사 습관을 형성하는 방법을 소개해 드릴게요. 🧡💙💚 🧡식사에 온전히 집중하기🧡 단순히 영양소를 섭취하기 위해 씹고 삼키는 행위가 아니라 온전한 식사를 해보세요! 드라마나 유튜브 영상은 잠시 미뤄두고 음식의 향, 맛, 식감을 음미하며 꼭꼭 씹어 삼키면 아마 지금까지 얼마나 많은 맛을 놓치고 있었는지 알게 될 거예요! 🤤 음식에 대한 만족감이 커져 훨씬 맛있게 느껴지고 많은 양을 먹지 않아도 배가 불러진답니다.💗 💙식사 후 양치하기💙 더 이상 배고프지 않은데도 먹는 간식은 그만😱 식사 후에 양치를 바로 하게 되면 디저트나 다른 음식을 추가로 먹는 걸 방지할 수 있어요. 그리고 치아건강까지 챙길 수 있는 아주 간단하고 효과적인 팁이랍니다!✨ *다만 탄산음료나 산성이 포함된 음식 (냉면, 오이냉국 등)은 식사 직후에 양치하면 치아에 좋지 않아 30분 후에 해야 한다고 하네요! 💚작은 접시 사용하기💚 큰 그릇을 사용하면 내가 얼마나 먹는지 직관적으로 확인하기가 어려워 과식으로 이어지기가 쉬워요. 하지만 작은 그릇에 가득 차 있는 음식을 보면 착시 효과로 뇌를 속일 수 있답니다! 우리 뇌는 먹는 음식의 양을 접시의 크기에 비례해 인식하기 때문에 적은 양을 먹고도 포만감을 느낄 수 있어요.😉 다만, 뷔페에서처럼 가득가득 쌓아 먹는 건 절대 안 되는 거 아시죠?🤣 처음엔 조금 어려워도 더 건강해질 나를 위해 작은 습관부터 바꿔보는 건 어때요?🤲

geniet

닥터페퍼

편의점에서 원뿔원 행사 해서 사갖고 왔어요. 약간 체리 맛이 나서 이거 좋아하는 음료중 하나예요

로블ㅎ

3/25(월)감기로 목 따끔할 때 '이 음식' 피하세요!😷

◇감기 증상 악화하는 음식 감기 증상을 악화할 수 있는 음식으로는 커피, 초콜릿, 아이스크림, 유제품 등이 있다. ▷커피=커피는 목을 건조하게 만든다. 건조한 상태는 목을 따갑게 만들고, 잦은 기침을 유발한다. 감기약과 커피를 함께 마시는 것도 안 된다. 감기약과 복합 진통제에는 카페인이 들어가 있다. 커피를 비롯한 카페인이 함유된 음료를 약과 함께 먹으면 카페인 과잉으로 중추신경계를 흥분시켜 현기증이나 속쓰림이 발생할 수 있다. ▷당이 많은 음식=아이스크림, 초콜릿, 사탕 등 당이 많은 음식은 감기 바이러스와 싸우는 백혈구를 약하게 만든다. 백혈구의 세균 파괴 능력이 떨어지면 체내 미네랄 불균형 현상도 나타난다. ▷유제품=유제품은 지속해서 가래를 생성하고, 가래의 점성을 더 진하게 만들 수 있다. 또 감기약을 유제품과 함께 먹으면 유제품 속 칼슘이 약 흡수를 방해해 약효가 줄어들 수 있다. 유제품을 꼭 먹고 싶다면 약 복용 후 2시간 뒤에 먹는다.

냥식집사

다이어트 성공 후기

평소 고기, 간식 등 먹는걸 너무 좋아하는데 근래 몸무게가 심각하게 많이 늘어버렸습니다 무려 세자리수.. 마침 지니어트에서 다이어트 이벤트도 하고 있어서 약 10일간 (3/14~3/25일) 다이어트를 실시했습니다 아침마다 만보이상 걷기와 저녁에는 15분정도 근력운동을 하였고 특히 식단에 신경을 썼습니다. 탄산음료, 간식의 거의 멀리하고 식사량도 전에 비해 0.8정도로 줄였습니다. 다이어트 전에는 100.1kg였다가 대략 2kg정도 감량하여 97.4kg 정도가 되었네요.

재굽이

저탄고지 견과류

저탄고지로 작정하고 매일먹는땅콩 배고픔도 쉽게 채울수있는 간단한 일일견과류 특히땅콩,아몬드 이번에 아몬드 땅콩 유기농잼도 구입해서 탄수화물대신 단백질 섭취하며 체중감량합니다

코로세움

캐시딜 탄탄대로 쌀 추천해요

캐시딜에서 담양군농협 23년산 농협안심 상등급 탄탄대로쌀 주문했어요 집에 쌀이 똑 떨어졌는데 캐시딜에 좋은 제품들이 많더라구요 저희 본가가 목포쪽이라 담양이랑 엄청 가까워서 담양 지역이 얼마나 비옥한지 잘 알고 또 농협 쌀이라 믿고 주문했어요 배송 엄청 빠르구요 도정일도 주문할 날 도정해서 바로 보내주셨더라구요 오다가 터지지 않게 박스포장으로 와서 찢어지거나 하는 손상없이 잘 받았어요 캐시딜 쿠폰 4만원 구입해서 쌀 구매했구요 남은 금액은 바로 포인트로 적립해주니 손해보거나 허투루 쓰는 금액 없이 너무 좋은것 같아요 거기다 10%는 다시 포인트로 돌려주니 너무 혜택이 좋아요 지금은 제가 샀을때보다 천원 정도 금액이 더 저렴해졌네요 쌀알도 탱글탱글하구요 찰기도 있어서 밥맛도 아주 좋았어요 밥 막하고 밥통 열었을때 그 냄새도 너무 좋은것 같아요 10KG 주문했는데 먹고 떨어지면 재구매할 것 같아요 너무 좋은 쇼핑이었네요 쌀이 박스에 이중포장으로 와서 포장 완벽했어요 10KG라 그냥 늘 페트병 5개에 나누어서 보관하는데 캐시딜에 쌀보관함도 판매하더라구요 지금 눈여겨 보는 중이예요 바로 밥 지어봤어요 굉장히 찰기 지고 윤기가 돌았는데 사진이 다 못 담네요 ^^ 남은 밥은 소분해서 냉장 혹은 냉동 보관하구요 김치찌개 끓여서 김이랑 간단하게 한 끼 해결했네요 너무 맛있었어요

켈리장

콜라 부족

보통 치킨 시키면 큰걸로 주는데 여기는 작은 사이즈가 와서 남편이랑 둘이먹으면거 부족했어요. 집에 음료도 마침 떨어져서 뭔가 아쉽네요

로블ㅎ

2주 다이어트 후기

2주간의 다이어트 후기입니다. 평소 탄산음료를 좋아하는 편이라 조금만 속이 더부룩하면 사이다, 콜라를 마시곤 했습니다. 생각보다 탄산음료는 단맛을 내는 과당이 많아 다이어트의 적이더군요. 혈당도 급격히 상승시켜 건강에 매우 해로워 이번엔 탄산음료 마시지 않기로 결심하였습니다. 탄산음료 대시 건강한 차를 마시거나 물을 마시니 몸에 작은 변화가 있는 것 같습니다. 체중감량에도 도움이 되고 몸도 더 가뿐해지는 것 같은 느낌이 들었습니다. 건강한 다이어트를 위해 작은 실천부터 해 보려고 노력중입니다.

행복한집3

점심 후 음료

전주한옥 마을에서 점심먹고 차도 한잔했어요.

초긍정파워

제로딜 쌀 샀어요

쌀 사려고 했는데 제로딜로 떴네요^^ 캐시딜 상품권 3만원 교환해서 구입했어요~~ 평은 좋으니 맛이 좋았음 해요

당근쥬스쪼아

농협 쌀 수확

다음엔 양파농사 ㅋ

야고

이온음료

열심히 실내자전거 달렸더니 목이 타네요..시원한 이온음로 한잔 마셔요

헤븐79

저탄고지 프리타타

안녕하세요 이번 저탄고지 레시피는 프리타타예요~ 달걀에 각종 재료를 넣고 구워먹는 요리인데요, 저는 베이컨 팽이버섯 양파 양배추 치즈를 넣고 버터로 팬에 구워서 오레가노가루와 헤이즐넛 오일로 마무리해 봤어요 다들 맛나고 건강한 다이어트해요~

정육

3/23(토)생각보다 충격적인 음료수별 평균 설탕 함량!

냥식집사

쌀쌀한 기온

꽃샘 추위가 오래갑니다 벚꽃이 필 기미가 안보여요 스슬 보여야 되는데 늦네요

파인더홀

쌀은 역시나단일품종이

혼한 이라고 된건 아닌듯해요 고시히까리 밀크퀸등 단일품종으로 사야 맛있네요

파인더홀

아마스빈

외출하고 돌아오며 딸아이 음료 사왔어요 흑당버블티^^

당근쥬스쪼아

[캐시딜]이것은 호떡인가~만두인가 사조호떡쌀군만두

지난번 제로딜 깜빡하고 놓쳐서 못샀던 호떡쌀군만두!!! 딜가격보다는 비싸지만 그래도 우리에게는 지니어트 캐시가 있으니까요!!! 캐시딜 상품권구매해서 샀어요!!!! 두둥!! 만두 1+1 2킬로에 13900원!!! 그냥도 혜자스런가격이죠~ 후기도 평점 4.6이상이면 좋아보이고요 믿고 구매하는 캐시딜상품! 주문한지 2일만에 도착~빠른배송 좋아요^^ 호떡쌀군만두래요~ 이것은 호떡인가 만두인가~~한번 구워봐야겠죠??? 바로 구워봅니다 노릇노릇~~ 쨘!!잘구웠나요????ㅎㅎ 만두속도 궁금하실까봐 먹기전 반으로 잘라봅니다~^^ 특이하게 속에 당면이 안들었어요!! 고기랑 야채 두부가 들어있어서 속은 촉촉하고! 맛은 군만두인데 만두피가 쫄깃해요~!! 그래서 호떡같은(?)군만두인가봐요 ㅋ 다행히 저희집 만두귀신들이 엄청 좋아하네요~^0^ 캐시딜로 오늘도 맛있게 먹었습니다^0^