'입안가득 바나나 두유' 관련 커뮤니티 게시글 모음

추천해) 프로틴 블래푸드 쉐이크에 저당두유

소이비랩 저당두유 하나에 프로틴 블랙푸드 쉐이크~ 근력 운동 하고 항상 챙기는 식품입니다. 검은콩, 흑미, 보리, 검정깨, 서리태로 이뤄어진 쉐이크 입니다. 우리 땅에서 자란 고소한 오곡에 적당히 달달해서 맛난거 같아요. 다만 내용물이 마구마구 흔들어도 약간 뭉쳐요. 그래서 전 운동 들어가기 전에 먼저 섞어놓고 운동 끝나자 마자 폭풍 흡입하고 있어요.

so이니

한끼 책임져줄 매일두유 검은콩

전 두유를 원래 좋아하는데요..! 이게 특히나 더 제 입맛에 딱이에요. 저녁 대용으로 그냥 이것만 먹는데 배도 은근 부르고 단백질도 나름 함유되어있어서 검은콩 매일두유 추천합니다! 대신 밤 10시쯤 ... 매우 고비인데 이때만 참으면 빠지니까 다들 화이팅 ㅠㅠ

윶앵

식사대용 실키한 두유면

두부면은 들어보셨지만 두유면은 처음 들어보시죠?? 생각보다 괜찮더라고요ㅎ 밀가루 면 먹으면 아무래도 속도 더부룩하잖아요. 탄수화물가득이라 다이어트의 완벽한 적이죠 ㅎ. 두유면으로 비빔국수 해먹고 그러네요 ㅋㅋ 여러가지 먹는방법이 있겠지만 비빔국수괜찬하요 ㅎ

짜로짜로

내지갑을 지켜주는 달걀과 두유,주스

아이가 어리다보니 어디로라도 나가야합니다. 그런데 허허벌판 공원이나 산으로가게 되는 경우가 많아요. 그전에는 한끼해결하기 곤란했어요. 한번은 김밥을 사서 갔는데 어느부위가 썩었나봐요. 허걱. 그때부턴 삶은달걀이나 두유.주스 꼭 챙깁니다. 엄마아파 스벅 가도 아이는 케이크 시켜주고 저주스나 우유로 챙겨줘요. 그럼 또 한번의 몫을 절약하죠^^ 달걀이랑 두부 최고예요♡♡

성공다이아

서리캐순수두유 안달아서 좋아요

우유는 못 먹는 체질이구요  배고플 때 과자나 빵은 도움이 되지 않으니까  두유를 먹게 됐는데요  시중에 파는 많은 제품들이 좀 달더라구요 ㅠㅠ  먹으면서도 달기만 하고 콩은 많이 안들어간 거  도움이 될까 하면서 꺼려지고 있었는데  이건 서리태 원액 99%  인위적인 단맛을 위해 설탕이 하나도 들어가지 않았다고 해서 구매해봤습니다  정말 단 맛이 없어요  그냥 콩 맛이에요 ㅎㅎ  콩 자체의 고소한 맛으로 먹는데  오히려 덜 달고 담백해서 한 팩 마시면 든든합니다  오후에 4시쯤 배고플 시간에 하나씩 먹어줍니다

마크툽

찐으로 맛있는 식사대용 단백질 쉐이크와 두유

아침운동하고 출근하면 굉장히 출출하거든요~ 단백질보충제와 두유를 챙겨서 출근하고요 직장에서 두개를 섞어 마셔요. 미숫가루 맛인데요 맛있어요 사실 물에 넣어 먹는게 더 깔끔하긴해요 ㅎㅎ 간단하게 챙겨먹기 좋습니다^^

찌에찌에

맛도 포만감도 짱인 베지밀 검은참깨두유

요즘 아침식사대용으로 한번씩 먹고있는 베지밀 검은참깨두유~ 비타민d도 풍부하고 고칼슘에다가 칼로리는 190ml에 130kcal~라서 부담없이 먹을수  있어서 좋아요 검은참깨까지 들어가서 고소한맛이 더~ 진한거 같기두해요 요거 하나와 구운달걀하나 먹으면  포만감이 있어서  바뿐아침에는 이렇게 먹는게 좋은거 같아요

주니엄마

저의다이어트음료 두유라떼 추천

두유라떼 추천해요 100%두유 쿠땡에서 샀어요 순수두유 추천 캡슐커피에 넣어먹음 든든하고 맛나요 가격도 저렴 그래도 배고프면 바케트 빵 식빵보다는 칼로리가 낮아서요 추천해요

딸천치

지갑지켜주는 다이어트 간식! 두유

이롬 두유입니다. 맛도 고소하고 칼로리도 115kcal!! 단백질도 4g이나 있답니다. 유통기한 임박상품이라 1box에 4900원에 샀어요 개당 300원꼴이라 안심하고 먹고 있습니다. 맛있어요^^ 다음에도 사먹을 거 같아요.

엑시트1

지갑을 지켜라 ;매일 두유 99.9입니다

지갑을 지켜라 저의  최애 음료수는 매일 두유 99.9 입니나 한번 먹기 좋은 190ml이고  제가 두유가 달면  속이 거북하고 미식거리는데 매일두유는 거부감없이  저한테 잘 맞더라고요 달지않고 식물성단백질이라서  다이어트 하시는 분들도 잘 맞을거  같아요  집에서 계란 삶으셔서 같이 드셔도 맛있을거 같아요

콩나무

여름엔 달고 사는 삼육두유 검은콩국~

저와 아빠는 콩으로 만든 건 다 좋아해요, 두부부터 시작학서 청국장까지~~그 중에 여름이면 빼놓을수 없는게 바로 콩국수죠.  아빠는 매일 점심을 콩국수로 드시고 저는 퇴근해서 저녁에 자주 먹는데 그동안은 시장에서 엄마가 사다주셨는데 요즘은 콩국이 두유 브랜드에서 다 나와서 저렴하게 오래 보관도 가능해서 주문하게 된게 삼육두유 검은콩국이에요.950ml가 2천원 정도인데 2~3번은 나눠먹어요.  콩국만 마시기도 하고 좀 허기가 질땐 콩국수로 먹어요. 소금 살짝 넣어서 먹으면 더 굿굿~ 오늘 저녁은 메밀면 조금 넣어서 국수로 먹었어요~~ 모두 건강하고 부담없는 식단관리 응원합니다

agnes0117

든든한 나의 검은콩두유

저당이라 달지도 않고 검은콩이라 나의 머리카락도 지켜주는 한팩 먹으면 든든한 검은콩두유~~

러블리자매

시원하고 다이어트에도 좋은 삼육두유 콩국 추천합니다.

여름에 시원한 콩국수 먹고 싶잖아요. 나가서 사드시지 마시고 삼육두유 콩국 사서 국수랑 시원하게 드시길 추천드려요. 맛도 있으면서 칼로리는 낮고 포만감이 있어서 다이어트하는 분들께 특히 추천 드립니다. 저는 출출할때 우유처럼 콩국을 그냥 마시기도 하는데 허기도 가시면서 맛도 있어 좋은것 같습니다.

건강하자으니

달지 않고 든든한 소이비랩 저당두유

제가  간식이나 아침 식사 대용으로 이용 하고 있는 소이비랩 저당두유 인데요. 저당두유지만 설탕 대체감미료인 알룰로스와 스테비아가 들어가 단맛을 느낄수 있고 단백질도 계란 1개 만큼의 양이 담겨있어 간편하면서도 든든한 한끼 대용음료 찾는 분들 드셔보세요. 팩당 가격도 저렴하답니다.

aettaett

용돈도 아끼고 무더위도 날리는 두유 3총사

53세 주부입니다. 다이어트 시작한지 1년됬고 10키로정도 감량했어요. 무더운 여름 지금이 바로 고비죠 ㅎㅎ. 저은 두유3총사로 지갑도 가볍게 하고 무더위도 날려요. 가격도 착한데다가 3가지 맛을 골고루 돌려마시면 지루할 틈 없이 시원해집니다. 여러분도 두유로 용돈도 아끼고 다이어트도 성공하세요

쭌애

나의 다이어트 음료 연세두유

다이어트에 성공하기는 쉬워도 유지하기가 더 힘들수도 있다는 생각에 점심은 잘 먹지만,아침 저녁식사는 간단히 할때가 많답니다. 특히 아침 식사는 탄수화물 식사대신에 건강식품을 먹기도 하지만 간단히 두유 한팩으로 때울때도 많지요. 두유는 단백질과 칼슘이 풍부하기 때문에 건강에도 좋고, 아침에는 많이 먹지 않기때문에 이것 하나만 먹어도 괜찮은것 같네요ㅎ

송광

맛도 좋고 배도 부르는 서리태콩물두유

안녕하세요  이번 이벤트에서 소개해드릴 제품은 서리태콩물두유에요 어릴때 부터 우유보다 두유를 좋아했는데요 나이가 들어서도 고소한 두유가 좋더라구요 그 중에 서리태콩물두유를 기본맛 달콤한 맛 두가지로 사봤는데 달콤한 맛은 설탕은 넣지않고 국산 배즙을 첨가해서 건강한 달콤함을 즐길수 있어요 그리고 이제품은 정말 한팩을  먹으면 포만감이 좋아서 아침 식사 대용으로 추천 합니다

멋장

퀴노아 약콩두유와 검은콩 고칼슘 국산콩 두유 아침대용으로 좋아요

안녕하세요. 많은 분들이 아침에 두유를 많이 드시는 것처럼 저도 그래요. 저도 여러 종류를 다양하게 먹어요. 그 중에 퀴노아 약콩두유와 검은콩 고칼슘 국산콩 두유가 아침대용으로 좋다고 생각해요. 퀴노아가 몸에 좋은 성분이라 이것을 챙겨 먹고 있어요. 그리고 검은콩도 평소에 잘 먹지 않아 일부러 선택했는데 아주 고소하고 든든해요.

공블리임

홈메이드 두유

요즘 건강에 관심이 많이 생기면서 단백질 섭취를 늘리고 있어요. 단백질 많은 검은콩으로 홈메이드 두유를 만들어서 섭취해요. 콩을 불린 후 삶은 다음 물과 함께 갈아주고요. 엄마가 주신 선식도 있어서 추가로 넣어줬고요. 영양 듬뿍 사랑 듬뿍 담긴 두유 한 잔 시원하게 마셨습니다.

엔디2

여름철 새콤달콤 건강 다이어트주스 #키위바나나 주스

여름철 새콤달콤 건강 다이어트주스^^ 우리집 홈카페 #키위바나나 주스 아침부터 습하고 푹푹찌는 날씨에 시원한 음료가 절로 생각나요 더위에 지친 속을 달래주고 기분 전환을 하는데 도움이 되요^^ 저는 아기가 있어서 아기도 같이 먹을 수 있는 주스를 집에서 건강하게 만들어 마시고 있어요. 홈카페 음료로 생과로 먹어도 맛있고 주스로 갈아먹어도 맛있는 키위바나나주스^^ 골드키위 바나나 골드키위는 장건강을 개선해주는 식이섬유가 사과의 3배 이상 함유로 소화기능과 다이어트에 도움을 주고 마그네슘이 풍부하여 긴장 스트레스를 풀어주는데 도움을 줘요. 바나나는 비타민C, B6. E, 피로회복, 피부건강에 도움을 주고 항산화 성분이 풍부하여 노화 방지에도 도움을 줘요. 다량의 과일 섭취시 락토바실러스 아시도필룻, 비피도박테리움과 같은  유익한 박테리아 수치가 증가해 장 건강과 변비에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다고 해요. 더운 날씨에 시원하게 한 잔 마시면 좋은 홈카페 음료, 건강 다이어트 주스를 소개해요. <키위 바나나 주스> 재료 : (성인 2인분 기준)  골드키위2개, 바나나2개, 우유400ml 키위 100g 54kcal, 바나나 100g 93kcal,  1. 키위는 껍질을 벗겨 적당한 크기로 잘라줘요. 2. 잘 익은 바나나는 껍질을 벗겨 적당한 크기로 잘라줘요. 3. 우유 400ml도 함께 넣어 부드럽게 갈아줘요. 준비한 재료 모두 믹서에 다 넣고 곱게 갈아주면 키위바나나주스 만들기 끝^^!! 레시피라고 할 것도 없이 만들기 간단한 홈카페 메뉴에요~^^  골드키위의 새콤함과 달콤한 맛의 바나나의 달달한 맛과 향이 더해져서 맛이 깊이가 좋아요^^ 오늘도, 내일도 건강과 다이어트를 위해 도전하는 우리가 되어요^^

어느멋진날29

단백질바 아몬드 호두두유

운동하러  나가기전에  식사대용으로  단백질바와 아몬드호두두유 마십니다  밥을 먹고나가면  운동할때   더부룩하고  안좋더라고요  공중에서  하는 운동이다보니  최소한으로 먹고나갑니다  빈속으로가면  어지러워서   아몬드  호두가  들어가서 맛도 고소하고  속이 편하더라고요... 거기에 단배질바와  같이드시면  더욱 좋은것같아요

예픈공주

나만의 홈카페! 초간단 바나나 수무디 좋아요...^^

바나가가 너무 익어서 껍질이 검어진 경우나 너무 많아서 한꺼번에 다 먹기 힘들 때  바나나를 껍질을 벗기고 잘라서 냉동실에 얼려 놓았다가  바나나 수무디 만들어 먹으면 좋아요...^^ 바나나는 방부재 제거를 위해 한 20~30분 껍질채 물에 담가 두었다가 양쪽 끝을 잘라서 껍질을 벗기고 냉동실에 보관하세요...ㅎ 만드는 방법은 아주 간단합니다.  1) 바나나를 껍질을 벗기고 적당히 잘라서 냉동실에 얼려둡니다.  2) 믹서기에 얼린 바나나 적당량과 우유 1컵 정도를 넣고 갈아 줍니다.     (우유 대신 취향에 따라 바나나 우유나, 딸기 우유, 요거트 등도 좋습니다.) 아주 간단하죠...ㅎㅎㅎ 설탕은 넣지 마세요...^^ 설탕 넣지 않아도 달달합니다. 좀더 달달하게 드시고 싶으신 분은 바나나 우유나 딸기 우유를 넣고요...ㅎ 혹시 냉동실에 얼려둔 딸기가 있으면 같이 넣어서 갈아 드셔도 좋아요...^^ 한 끼 식사 대용으로도 아주 좋아요...ㅎ 바나나 스무디 만들기 관련 인터넷에 좋은 글이 있어 링크합니다. 참고하세요...^^ https://blog.naver.com/yanink/222217305219

바다사랑태양

홈카페 바나나쉐이크 추천해요.

바나나 먹다 남은 것을 적당한 크기로 잘라요. 비닐팩에 넣어 냉동실에 보관합니다. 가끔 바니나쉐이크를 만들어 먹어요. 우유, 얼린 조각 바나나, 꿀 조금을 넣고 갈아줍니다. 컵에 따라 마시면 정말 맛있어요~

행복한집3

단백질 9g 두유

매일에서 나온 설탕무첨가 두유에요 단백질이 9g로 계란보다 많아 단백질 부족할 때 채우기 좋더라고요 저는 아침에 닭가슴살 샌드위치와 두유를 같이 먹어줍니다 당 함량이 1.8g이라서 당뇨 있으신 분들께도 좋을 것 같아요 대신 맛은 정말 콩물맛만 나서 샌드위치나 빵 필수... 다들 행복한 다이어트 하세요

인아05

식사대용-약콩두유

식사대용으로 약콩두유 추천합니다. 100% 국내산 콩으로 만들었구요.  설탕이나 유화제 같은 첨가물들이 없습니다. 당류가 1g이라 단맛이 거의 없고 고소하고 담백합니다. 식사대용으로 마셔도 좋고, 요걸로 여름철에 콩국수 만들어 드셔도 좋습니다.

소푸

두유 식사대용으로 먹기

저는 두유를 식사 대용으로 즐겨 먹어요!! 특히 아침에 식사를 하긴 부담스러울 때 최고에요 ㅎㅎ 요즘 워낙 두유 종류도 다양해서 질리지 않고 먹을 수 있더라구요! 추천합니다 많은 분께!

영잔디

다이어트에 제일인 토마토와 바나나

혈압이 높아져 그 후로 토마토를 매일 먹었어요 체중도 전보다 늘어서 어떻게 살을 뺄까 고민이었는데 토마토를 먹으라는 기사를 보고 먹기 시작했어요 토마토를 아침에 먹거나 식전에 먹으니 포만감도 높고 소화도 잘되더라고요 짜게 먹는 습관이 있었는데 토마토에 들은 칼륨이 체내염분을 빼줘서 혈압도 많이 낮아졌어요 무엇보다 과식하던 습관도 토마토 덕분에 많이 줄었네요 식사대용으로 토마토와 바나나를 먹으면 꽤 든든하고 속이 편해요 샌드위치나 파스타에 넣어 먹기도 하고 여러 가지 활용도가 높은 토마토 그리고 맛있는 바나나 식사대용으로 만족합니다

햇살좋다

다이어트 아침식단. 든든한 두유

대한 약콩 두유의 약콩은 쥐눈이콩이라고 불리며 풍부한 영향과 고소한 맛이 일품이어요. 대두를 사용하지 않고 100% 국내산 약국만을 사용해 일반 두유보다 진하고 영양이 듬뿍 들어있어요.. 걸쭉하지요 아침에 이 약콩두유 한잔마시면 아주 든든해요.  국산검은깨가루를 살짝 뿌려서 먹으면 훨씬 고소합니다 아침 다욧 식사로 추천합니다.

stilnox

나의 아침대용 프로틴 두유

풀무원 녹즙 클렌즈쥬스 3일 프로그램 아시나요?  우연히 라방에서 봤는데 3일동안 쥬스마시고 장을 비우는 거예요 벌써 이번이 4번째 했어요 탄수화물을 너무 좋아하기 때문에 3일이라도 탄수화물 줄여서 먹자는 의미로 하고있지요. 그 쥬스중에 하나인 단백질두유가 있는데 너무 맛나고 든든한거예요 완전 찐팬이 되었어요  정확한 이름은 핸디밀 리얼그레인 프로틴플랜인데요 국산 1등급원유와 땅콩 참깨 현미 옥수수 검은콩 등이 더해져 프로틴과 칼슘이 함유된 영양만점 두유?   랍니다 아침에 계란이랑 이거 마시면 포만감도 있고 든든하지요

shin3357

나만의 홈카페 양배추 바나나주스

위가 좋지 않아서 아침을 꼭 챙겨 먹으려 하는데 생각보다 아침은 잘 안먹어지더라구요 그래서 위에 좋은 양배추를 활용한 간편한 주스네요 양배추만 먹기엔 맛이 없으니 바나나도 하나 넣어서 우유와 함께 믹스기에 갈아주기만 하면 끝이네요  요즘엔 얼음을 넣어서 마시면 시원하니 좋구요 넘 간단하죠??

수정t

맛난 두유~

저는 옛날부터 먹던 최애식품 두유 를 떨어뜨리지 않고 계속. 먹어요~깃노에 맞게 단맛 고소한맛 종류별로 사놓고 배고플때 간식으로 식구들이복용중 입니다 변비에도 좋은거 같아요ㅈ애들 어릴땐 변비예방으로 먹였던 기억이나네요

KKK용식이22