나의 다이어트 음료 연세두유

다이어트에 성공하기는 쉬워도 유지하기가 더 힘들수도

있다는 생각에 점심은 잘 먹지만,아침 저녁식사는

간단히 할때가 많답니다. 특히 아침 식사는 탄수화물

식사대신에 건강식품을 먹기도 하지만 간단히 두유

한팩으로 때울때도 많지요. 두유는 단백질과 칼슘이

풍부하기 때문에 건강에도 좋고, 아침에는 많이 먹지

않기때문에 이것 하나만 먹어도 괜찮은것 같네요ㅎ

나의 다이어트 음료 연세두유

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댓글 11
  • 러러블리향
    다이어트 성공 후 유지는 정말 어렵네요ㅠㅠ 아침으로 간단히 두유마시면 칼로리도 줄고 좋겠어요
    • 송광
      작성자
      네 다이어트는 유지가 힘들어요. 요요현상때문에
      자칫 다시 쪄버릴수가 있지요
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    슈롭
    연세 두유네요. 간단한 간식이네요. 
    • 송광
      작성자
      네 아주 간단히 아침식사 대용입니다
      두유는 한개에도 많은 영양소가 있네요 
  • 복실복돌
    전 달달한 두유를 좋아해요
    이것도 달달한가요?
    • 송광
      작성자
      아니요. 이건 달달하지는 않인요ㅎ
      그냥 고소하고 먹을만한 것 같아요 
  • 또또오늘뭐하지
    연에두유가 맛있나봐요
    정보얻고갑니다
    • 송광
      작성자
      네 두유를 여러가지 먹어봤는데 당에도
      좋고 고소하고 괜찮네요
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    껌씹는여우
     칼로리도 착하요 간편히 들고 마실수 있어서
     좋아요 
    • 송광
      작성자
      네 칼로리도 착하고 맛도 좋고해서
      가끔 식사대용으로 먹고 있답니다 
  • 김우리
    아침에 간단하게 두유먹으면
    은근히 든든해서 좋더라구요