'즐거운 요리두부 부침용' 관련 커뮤니티 게시글 모음

물한잔

즐거운 토요일 아침입니다 오늘도 물한잔 마시며 하루 시작합니다 공복의 물한잔 건강한 나를 위하여 다같이 원샷~말고 ㅋㅋㅋ 여러번 나누어 마셔요

쉬림프

주말 날씨

어제밤에 남부지방에는 눈이 많이들 내렸나 보네요 즐거운 주말 아침 올들어 제일 추운거 같네요 아침운동은 생략  낮에 해야겠네요

그냥한번1

[다이어트목표]🏆러닝크루 93일차🏃🏻🎉🎉

[다이어트목표]🏆러닝크루 93일차🏃🏻🎉🎉 금요일 아침 입니다. 비온후 맑고 추워졌네요 🌼 손이 시려워 꽁! 러닝기록이 한번 날아갔어요 알림오는 바람에..^^ 다시 시작! 93일🥹러닝 완료!! 😊 오늘도 즐거운 하루 보내세요~

레몬그린

소통왕 참여

25회 소통왕 이벤트 참여인증 했어요 다양한 경험과 소소한 일상 유익한 정보들 지니어트 소통하며 많이 배웁니다 즐거운 소통 기대하며 소통왕 참여인증하고 자러 갑니다

쉬림프

[다이어트목표]🏆러닝크루 92일차🏃🏻🎉🎉

[다이어트목표]🏆러닝크루 92일차🏃🏻🎉🎉 목요일 아침 입니다. 날이 흐려 늦게 나와 시작부터 달렸어요 🌼 매는 먼저 맞는게 낳네요. 날이 포근해 무리 없어요. 아침 해도 없어 기운은 없어요🥺 92일🥹러닝 완료!! 😊 오늘도 즐거운 하루 보내세요~

레몬그린

하루 시작

공복에 물한잔, 유산균으로 하루를 시작합니다. 즐거운 목요일 되세요 ~

숲속의나무

내돈내산 13회차 키토 다이어트 리뷰 참여 인증합니다

키토다이어트 리뷰에 참여해 보았습니다. 거의다 다 하셨죠? 즐거운 저녁시간 되세요 ㄱ

슈롭

만보걷기

오늘도 만보걷기 성공했어요~ 즐거운 오후시간 보내셔요!!😀

킹로또

지육챌 6기 마감했어요

주로 소통왕 이벤트만 참여하고 챌린지 참여는 처음인데 어찌됬든 챌린지 마감을 하였네요 다들 즐거운 오후 되세요

그냥한번1

지니어트 6000보 챌린지 8기> 성공인증서 입니다.

오늘 끝냈네요. 오늘부터  건강한 식단 올려야 겠네요. 즐거운 오후 시간 되세요.

슈롭

[다이어트목표]🏆러닝크루 91일차🏃🏻🎉🎉

[다이어트목표]🏆러닝크루 91일차🏃🏻🎉🎉 수요일 입니다. 날이 좋고 잘 달렸어요 🌼 91일🥹러닝 완료!! 😊 오늘도 즐거운 하루 보내세요~

레몬그린

찰떡파이와 아메리카노

오늘은 화창한 날씨라 딱 놀러가면 좋을거 같아요~ 찰떡파이와 아메리카노를 실내가 아니라 경치 좋은곳에서 달달고소하게 마시고 놀고 싶어요~~ 모두 즐거운 날 되세요~^^

마음그릇

만만하고 무난한 김치볶음밥😀

김치만 맛있어도 80프로는 완성되는 김치볶음밥입니당. 정말 쉬워서 자취생들도 자주 해먹는 음식이고 아마 첫 요리를 김치볶음밥으로 시작하신 분들도 많을 것 같아요ㅎㅎ 햄이나 고기 닭가슴살 소세지등을 불에 볶다가 김치도 같이 볶고 밥을 적당량 넣은 후 간장이나 소금 등으로 간을 하면 완성이에요! 기호에따라 파나 치즈 계란등을 얹을 수 있어요 전 쪽파랑 후라이를 얹었어요 넘나 맛있네요 다들 맛있고 즐거운 하루 보내세요~~

붕어빵러브

[다이어트목표]🏆러닝크루 90일차🏃🏻🎉🎉

[다이어트목표]🏆러닝크루 90일차🏃🏻🎉🎉 화요일 입니다. 날이 풀리네요 가볍고 따뜻한 등산용외투 입고 나왔어요. 좋은 시간이었습니다. 잘 달렸어요 ❄️ 90일🥹러닝 완료!! 😊 오늘도 즐거운 하루 보내세요~

레몬그린

아침하늘

아침엔 초겨울 날씨 움츠러 들게하는 날씨네요 하지만 한낮에는 기온이 올라간대요 오늘 아침 하늘은 구름이 두둥실 너무 멋지네요 감기조심 하시고 즐거운 하루 보내세요

쉬림프

[다이어트목표]🏆러닝크루 89일차🏃🏻🎉🎉

[다이어트목표]🏆러닝크루 89일차🏃🏻🎉🎉 추운 월요일 입니다. 운동엔 패딩이 불편해요. 가볍고 따뜻한 등산용외투 입고 나왔어요. 어제 등산 안가고 쉬어서 몸 컨디션도 좋아요🥹😅 좋은 시간이었습니다. 잘 달렸어요 ❄️ 89일🥹러닝 완료!! 이제 추위가 좀 가시네요. 😊 오늘도 즐거운 하루 보내세요~

레몬그린

스트레스 관리법-달달한 치팅데이

몸이 건강한 것도 중요하지만 정신건강도 중요하다고 생각해요 일주일에 한번정도 느슨하게 여유룰 줍니다! 치팅데이때 달달한 디저트를 먹는 편이에요 음료수나 간식을 맛있게 먹어서 기분전환하는데요 사진은 어제 먹은 당달한 팥빙수입니당 모두 즐거운 주말 되세용

horang

휴일 하늘

날씨는 영하에서 시작하는 겨울 날씨 인데 하늘은 높고 푸르니 가을하늘 이군요 즐거운 일요일 보내세요

그냥한번1

[다이어트목표]🏆러닝크루 88일차🏃🏻🎉🎉

[다이어트목표]🏆러닝크루 88일차🏃🏻🎉🎉 추운 일요일 입니다. 나오기 싫지만 롱패딩 입고 나왔어요. 덮고 차고 콧물나요🥹 어제 오후 달리고 이어 또 추위에 달리니 무릎이 좋지 않아요. 잘 달렸어요 ❄️ 88일🥹러닝 완료!! 😊 오늘도 즐거운 하루 보내세요~

레몬그린

[다이어트목표]🏆러닝크루 87일차🏃🏻🎉🎉

[다이어트목표]🏆러닝크루 87일차🏃🏻🎉🎉 토요일 일몰 시간이 다가 옵니다. 휴일 오후는 운동하는 사람이 참 많네요 잘 달렸어요 ❄️ 87일🥹러닝 완료!! 😊 오늘도 즐거운 하루 보내세요~

레몬그린

빼빼로데이 만보

빼빼로데이의 낭만을 즐기고 계시나요? 저는 낭만이고 뭐고 끌려 나가(?) 만보 채우고 왔네요 ㅎㅎ 즐거운 토욜 되세요!

복희님

육기챌3일차

추운 날씨에도 꿋꿋하게 걷기 했네요 육기챌 3일차 도전 성공입니다 다들 즐거운 주말 보내세요

그냥한번1

빼빼로데이

직접드릴수는 없지만.. 마음이라도 전하고 싶네요~ 즐거운 주말되세요^^

배고픈게싫다

시댁가는길

시댁가는길이 처음과달리 점점빨라지고있어요;; 굳이 터덜이생기고 곡선도로가 직선으로되면서ㅋㅋㅋ 일찍가고 늦게출발하게되네요 나라에 고마워해야하는지 원망해야하는지 효부쪽이낫겠죠? 저도 즐거운주말입니다 푸하하하!!

코로세움

아침밥상

즐거운 토요일입니다. 영하권날씨네요^^ 맛있는 한식으로 아침먹어요~^^ 다들 즐건 식사하세요~

천하무적챈진

물한잔

오늘 영하낧씨랍니다 많이추우니 외출시 따숩게 입으세요 춥지만 즐거운주말~~~

코로세움

스트레스 관리

저도 이제 막 시작해본 스트레스 관리법인데요..! 바로 식물을 씨앗부터 키워보는 것입니다~ 제가 키우고 있는 식물은 캐모마일이에요~ 번식력이 강하다고 하여 초심자에게 괜찮다고 하네요..! 이게 왜 스트레스 관리법이냐...!!! 저 새싹이 3일만에 얼굴을 내밀었는데 세상 행복해지더라구요~ 세상에 행복을 느끼는 것 만큼 스트레스에 좋은 것이 있을까요?? ㅎㅎ 각자에게 맞는 스트레스 관리법이 있을테지만 저는 요즘 이 친구를 키우면서 스트레스를 관리하고 있네요~ 다들 따뜻하고 즐거운 주말 보내세요~

이쥰0913

저의 스트레스 관리방법은 '야구 응원' 입니다.

오늘 한국시리즈 3차전을 진행하고 있네요. 어느덧 11월 중순을 향하여 달려가고 있지만 올해에도 꾸준히 야구를 시청하면서 스트레스를 관리하고 있답니다. 비록 자주는 보지는 못하지만 한번 팀을 정해서 꾸준히 응원하면 한 경기에도 희노애락이 담겨 있는 경기도 있고 스트레스가 훌훌 풀립니다. 또한, 내가 좋아하는 선수가 나올 때면 두손 모아 응원하는 저를 보면 같이 경기를 뛰고 있는 듯하기까지 합니다. 때론 응원하는 팀이 생각처럼 잘못해줄 때도 있지만 열심히 응원하다보면 스트레스를 해소하는 저를 볼 수 있고 야구경기에 몰입할 수 있는 것 같습니다. 아무쪼록 다들 한 해를 잘 마무리하시고 스트레스를 관리하여 건강한 하루하루를 보내시기를 바랄께요~ 다들 건강하시고 즐거운 하루되시길 바래요ㅎ

매산3

오늘은 살살

독감 주사 맞고 왔더니 너무 피곤해서 만보는 포기했네요 피곤해서 하루종일 잤네요 ㅎㅎ 즐거운 주말되세요

붉은레드

즐거운 PEPERO DAY 빼빼로 데이11/ 11

맥아이더

11/10(금)우리집 뱅갈고양이♡

저는 뱅갈냥이 4마리와 함께 살아요~~♡ 4마리 키우기 힘들지만 냥이들한테 많은 위로를 받아요~~♡♡ 저희집 쇼파는 냥이들꺼가 되버려서 정작 집사는 바닥신세🤣🤣🤣 그래도 예쁘니까 봐준다!! 냥이들이 사이좋게 쪼로로~~앉아있음 넘 예쁘네요🤭🤭 오늘도 행복하고 즐거운 금요일 되세요!!

냥식집사