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'참 그레인 샌드' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 참 그레인 샌드에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

성주 참외

달고 맛있는 참외 먹어요 

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괜찮아70

성주 참외

참여합니다

참여합니다.

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말랑뽀작

혈당일기 3일차

오늘은 공복혈당을 체크해봤어요 68 나왔네요 오늘은 브런치로 샌드위치와 커피 먹어요. 

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무브먼ㅌ

혈당일기 3일차

모닝빵 샌드위치

신랑 배고프다해서 간단히 만들아줬어요 집에 삶은고구마 삶은 달걀 있어서요 마요네즈 머스터드 조금 넣어 섞어 듬뿍 넣어줬네요

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당근쥬스쪼아

모닝빵 샌드위치

참여합니다. 글 달으셨나요?

오늘이 벌써 수요일이네요. 소통왕 참여 많이 못해서 오늘 좀 참여해보려구요. 근데 갑자기 생각나서 찾아보니 참여합니다 댓글을 안 달았더라구요. 헛수고할뻔했어요. 다들 한번 더 챙겨보세요~~^^

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한결맘

참여합니다. 글 달으셨나요?

5월 1일 혈당일기 2기 2일차 인증

5월 1일 오전 6시경에 혈당체크를 완료했습니다. 5시에 일어나 아침으로 샌드위치와 커피 한잔 마시고서 한시간지나서 혈당체크했네요. 오늘도 화이팅

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똥강아지공주님

5월 1일 혈당일기 2기 2일차 인증

이벤트 참여

이벤트 참여했네요

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오늘도화이팅요

이벤트 참여

혈당일기 2기 1일차

      날짜: 2024년 4월 30일       측정시간: 저녁식사 2시간후쯤       내용: 오늘은 자유수영으로 한시간 하고 난 후 배가 살짝 고파서 친구와 파리바게트 샌드위치 하나 사서 나눠먹고 집에와 누워있다 혈당측정해보니 나쁘지않은 수치라 기분이 좋다

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터벅

혈당일기 2기 1일차

참깨스틱 과자

심심할때 입을 즐겁고  행복 하게할 과자를  고르는데 참깨스틱이 딱 좋은것 같아요

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차칸청춘

참깨스틱 과자

캐시딜에서 구매한 하테추어탕 참 맛있어요

캐시딜에서 여러 물건을 구입하고 있는데 이번주는 캐시딜에서 하테추어탕을 구매했어요. 그동안 자주 구매한 제품이라 망설이지 않고 바로 구매했어요. 식사할 때 간편하게 끓여서 먹으면 든든한 한끼로 아주 좋아요. 국물도 진하고 우거지도 많이 들어있어 참 맛있어요. 한 팩에 둘이 먹기에 충분한 양이에요. 온 가족이 잘 먹는 하테추어탕 추천합니다.

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인생중

캐시딜에서 구매한 하테추어탕 참 맛있어요

성주 참외

달고 맛있는 참외 먹어요 

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괜찮아70

성주 참외

위드라이브 교통안전퀴즈 참여완료

지정차로제를 지켜야합니다 안전운전합시다

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달려볼꺼야

위드라이브 교통안전퀴즈 참여완료

내돈내산 다이어트 참여합니다~

까페에서 저칼로리 음료 주문해봐야 겠어요^^

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엘리12

내돈내산 다이어트 참여합니다~

혈당컷 시그널 이벤트 참여

이벤트 참여 했어요

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수수깡7

혈당컷 시그널 이벤트 참여

4월 30일 혈당일기 2기 1일차 인증

2024년 4월 30일 화요일 혈당 수치 : 137 혈당 측정 시간 : 점심식사(2:30) 후 2시간뒤 4시30분  음식 : 오랜만에 상큼한 샌드위치를 먹고 싶어서 빵집에 들러서 야채랑 많이 들어간 샌드위치를 먹었다. 야채랑 계란이랑 베이컨이 들어간 아주 깔끔한 샌드위치였는데 맛있었다! 샌드위치만 먹었으면 됐는데 쑥떡이 있어서 떡을 먹었는데 맛있어서 좀 주워 먹었더니 당이 좀 오른거 같다.. 

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앙칼진애미나이

4월 30일 혈당일기 2기 1일차 인증

이벤트 혈당 컷 시그널, 2회차 참여

참여 완료 했습니다. 

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주안맘0413

이벤트 혈당 컷 시그널, 2회차 참여

4/30 혈당일기 2기 2일차 인증

측정 날짜: 4월 30 화요일 측정결과: 102 측정시간: 10시12분   공복 14시간 후 혈당재기를 해 보았다 저녁를 당근라페 샌드위치와 커피 마시고 그 이후에  군것질 하지 않았다   운동은 오전에 만보걷기와 오후 요가와 발레로 끝 앞으로도 당관리를 위해 노력할 것이다~~^^

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훈스맘2

4/30 혈당일기 2기 2일차 인증

4월 30일 (화) | 혈당일기 2기 1일차

날짜: 2024.04.30 혈당측정시간: 점심식사후 3시간 내용: 점심으로는 간단하게 채소가 듬뿍들어간 샌드위치를 먹었습니다. 채소덕분인지 혈당은 92mg/dL로 정상으로 나왔네요. 저녁도 건강하게 먹어서 내일 아침공복 혈당을 측정해봐아겠어요.

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미니미썬가드

4월 30일 (화) | 혈당일기 2기 1일차

이벤트 참여

캐시닥 장수왕 이벤트 참여합니다

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담율로

이벤트 참여

아침식단

어제밤에 만들어둔 애그 샌드위치랑 김밥조금 먹었네요

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뽀봉

아침식단

마키 고민상담 참여

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heracchang

마키 고민상담 참여

캐시닥 장수왕 참여

heracchang님의 프로필 이미지

heracchang

캐시닥 장수왕 참여

엄마 바지 찾아왔어?😅

금요일 수선 맡긴 바지를 알림도 해놓고 토요일 깜빡하고 오늘도 잊고 있었어요. 알림해도 바로 꺼버리고 무슨 정신인지? 다들 이런가요? 이러면 안되는데 ㅜㅜ 수선집 가는 길에 맛집 샌드위치 포장해서 찾으러 갑니다.

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루시안

엄마 바지 찾아왔어?😅

위드라이브 이벤트 참여

매주 주초에 오픈되는  따라쓰기 이벤트 참여 했습니다

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주안맘0413

위드라이브 이벤트 참여

🍅 토마토와 꼬마 참외 먹기

🍅 토마토와 꼬마 참외 먹기 토마토는 아주 커요. 쥬스로 해먹기 좋겠어요. 육질이 연하고 부드러워요. 참외는 껍찔까지 아삭🌼

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레몬그린

🍅 토마토와 꼬마 참외 먹기

혈당기록 챌린지 2기 참여할지말지 고민되네요

굳이 매일 측정할 필요 없는 건강상태인데  리워드 크다해도 검사지 가격도 꽤 돼서 그가격 빼고나면 1500포인트 정도인데..

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도정훈

명언참여

명언 참여 이벤트 응모해 봤어요.  좋은 말들을 알아보면 다양한 배울 점이 많은 명언들이 많았어요.  정말 이번 기회에 잘 알고 가요. 안 하신 분들 응모해보세요 마인드 키요

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안델라

명언참여

참고하세요

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영진왕빠

참고하세요

이벤트 참여 인증

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숨은꽃처럼

이벤트 참여 인증

이벤트 참여

다이어트 비포앤애프터 이벤트 참여했어요

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ssul0115

이벤트 참여

이벤트 참여

내돈내산 이벤트 저칼로리 카페음료 참여했어요

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ssul0115

이벤트 참여

애그 샌드위치🥪

낼아침먹을거 만들었네요 계란을 꽉 채워야 더 맛나죠

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뽀봉

애그 샌드위치🥪

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