4/30 혈당일기 2기 2일차 인증

측정 날짜: 4월 30 화요일

측정결과: 102

측정시간: 10시12분

공복 14시간 후 혈당재기를 해 보았다

저녁를 당근라페 샌드위치와 커피 마시고 그 이후에 

군것질 하지 않았다  

운동은 오전에 만보걷기와 오후 요가와 발레로 끝

앞으로도 당관리를 위해 노력할 것이다~~^^