지니어트 로고
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요

'처음 만나는 진짜 모닝롤' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 처음 만나는 진짜 모닝롤에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

공양

오늘의 첫끼 절에서 공양 진짜 꿀맛이었습니다.

루시안님의 프로필 이미지

루시안

공양

공양

오늘의 첫끼 절에서 공양 진짜 꿀맛입니다.  

루시안님의 프로필 이미지

루시안

공양

kfc 닭껍질튀김 할인한대용

단돈 1900원입니다 40주년으로 할인하네요 닭껍질튀김 정말 처음 출시했을때 센세이션했던 기억이 떠오르네요

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

kfc 닭껍질튀김 할인한대용

캐시톡 캐시 점점내려가네요

ㅋ 이제 2캐시도 나오네요 캐시 점점 내려가면서 3캐시 나오면 접으려다가 걍 했는데 ㅋ오늘보니 2캐시가 30퍼센트 정도 나오네요 들이는품에 비해서 할필요가 점점 없어지네요 진짜 마지노선인거같네요 1캐시 나오자마자 미련없이 접을라네요..

0미로0님의 프로필 이미지

0미로0

캐시톡 캐시 점점내려가네요

홈트

오늘의 홈트했어요 홈트 처음엔 힘들었는데 하다보니 쉬워지네요

밴드닥터님의 프로필 이미지

밴드닥터

홈트

갓김치

갓김치 처음 만들었는데 이것도 맛나네요

보통아이님의 프로필 이미지

보통아이

갓김치

체온계

체온계 작년에 열나 응급실 갔을때 열이 나는지 않나는지 몰라 구매했던거예요 진짜 집에 하나는 있어야 해요

원킬님의 프로필 이미지

원킬

체온계

혈당일기3기2일차

5월15일 9시46분 공복혈당체크함. 100이하 떨어진적 처음임.ㅋ 오늘도 당관리 잘해야징. 아침은 사과와  계란먹을예정. 어제 만보걷고 운동많이해서 조금 피곤함.

해피로즈님의 프로필 이미지

해피로즈

혈당일기3기2일차

닭가슴살

무항생제 닭가슴살 샀어요 진짜 무항생제 일까요? 이걸 제가 어찌 확인하겠어요 그냥 믿고 먹는건가요 그냥 먹긴하는데 궁금하긴합니다

원킬님의 프로필 이미지

원킬

닭가슴살

순대고기국밥

새벽에 사온 순대고기국밥 진짜 푸짐합니다. 끓이기만 하면 끝~~ 조금있다 먹는다기에 꺼내놓고 출발합니다.

루시안님의 프로필 이미지

루시안

순대고기국밥

너무 예쁜 운동 친구😊

너무 예쁜 해당화  예뻐요 ㅎ 운동하며 보는 꽃 친구들 진짜 각각 특색있고 예뻐요 ㅣ

우리화이팅님의 프로필 이미지

우리화이팅

너무 예쁜 운동 친구😊

5/15(수요일) 혈당일기3기 2일차

5/15일  아침 공복 어제저녁 직접만든 김밥 야채많이 넣어 한줄이랑 아들이 라면 먹길래 진짜 조금 먹었어요~ㅎ 1시간뒤 사과 반개 그뒤로 아무것도 안 먹었어요~~공복 혈당 착하게 나왔네요~

안개꽂한다발님의 프로필 이미지

안개꽂한다발

5/15(수요일) 혈당일기3기 2일차

잘 놓여진 돌 계단

산책할때 자주 만나는  잘 꾸며놓은  돌로 만든  계단이 참 보기가 좋네요 

차칸청춘님의 프로필 이미지

차칸청춘

잘 놓여진 돌 계단

다시마

어제 담가놓은 다시마 물에 행궈요 식이섬유 풍부하고 초장만 찍어먹어도 진짜 맛나요

원킬님의 프로필 이미지

원킬

다시마

오트밀

오트밀 진짜 요기나게 쓰고 있어요 팬케잌도 만들고 우유섞어 타먹고 간아 단백질과 먹고 여러모로 쓰임세 좋으네요

원킬님의 프로필 이미지

원킬

오트밀

음료별 칼로리

하...소주 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 물이 진짜 제일 착하네요;;;

우리화이팅님의 프로필 이미지

우리화이팅

음료별 칼로리

오늘 낮 하늘

오늘 진짜 구름한점없는 하늘이라는게 맞는것 같네요 청명한 하늘

원킬님의 프로필 이미지

원킬

오늘 낮 하늘

러닝크루 첫 체험

오늘은 오전에 러닝크루  모닝러닝에  도전해 보았어요 준비운동 부터 러닝 코치가 있어 따라만 하면 되겠더라구요 비록 처음이라 다 따라 하지는 못했지만 체험은 잘 했어요~~

훈스맘2님의 프로필 이미지

훈스맘2

러닝크루 첫 체험

혈당일기 2일차

5/14 21:55 늦은 저녁먹고 디저트 먹고 바로 잰 혈당입니다 저녁은 오징어볶음 덮밥에 미니 소바 먹었습니다 오징어볶음이 조금 달았고 너무 매콤해서 디저트로 시원한 따옴바 하나 먹었습니다 만보 걷고 잘예정이에요 ㅠㅠ 내일 휴일인데 진짜 조절해야지..ㅠㅠ

조콩만님의 프로필 이미지

조콩만

혈당일기 2일차

바밤바맛 막걸리

편의점 살게 있어 갔다가 처음본 막걸리가 보여서 사와봤어요.술이라곤 맥주밖에 못마시는데 밤맛나는 막걸리가 어떤맛일지 궁금하더라구요.결론은 술잘 못마시는 저한텐 알콜도수 낮고 밤맛나는 막걸리 달달하고 맛있었네요

지앤혁님의 프로필 이미지

지앤혁

바밤바맛 막걸리

어맛 지금 확인했네요❤️✨✨

정말 상상도 못했는데 ㅠ진짜루요 ㅠ 다들 넘  쟁쟁하셔서.. 1도 기대안했는데.. 좋은 결과가 나왔네요 ㅠㅠ 열심히 활동한 보람이 있네요 ㅠㅠ 예전만큼은 아니지만 그래도 계속 소통할 수 있어서 좋아요❤️ 당첨되신분들 다들 너무너무 축하드려요❤️❤️🩵🩵

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

어맛 지금 확인했네요❤️✨✨

오늘 각잡고!!

10번 다했어요 땀이 진짜 미친듯이 나요 으앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 뿌듯합니다

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

오늘 각잡고!!

커피와 푸딩

너무 행복한 시간입니다. 큰딸 덕분에 힐링하네요. 재즈풍의 음악이 이렇게 좋은지 처음 알았어요.  

루시안님의 프로필 이미지

루시안

커피와 푸딩

저녁은 물(점심 피자의 영향)

오늘은 점심 먹고 계속 알바했고요. 오후 3시쯤 지나니 슬프게도 손님이 별로 없어서 저는 3시 후반에 퇴근할 수 있었답니다. 오늘 아침일찍 출근했고 배달다녀서 벌써 14000보가 넘어가서 다리가 너무 아팠어요. 아침 일찍 출근해야 돼서 우리 강아지 라떼는 오늘 새벽에 10분만 산책했거든요. 너무 지치고 온몸이 아파서 집에 오니까 움직이기 싫었지만 불쌍한 라떼 생각에 한20분만 쉬었다가  다시 라떼 오후산책시키러 나왔네요. 다시 하우스 가서 그때까지 어머니랑 이모가 계속 일하고 계셨거든요. 손님은 많지않아  다 같이 5시 20분쯤에 다 마치고 퇴근하는중 두 분은 우리 사촌 여동생까지 불러서 고기 먹으러 가고 저는 라떼랑 집으로 들어왔어요.  그리고 저녁은 물만 마신답니다.  오늘 점심을 피자 4조각이나 먹었거든요. 저녁을 솥뚜껑삼겹살까지 먹어서는 내일 아침에 두렵더라고요. 그래서 제가 안먹는다고 그래서 라떼도 데려간 거고요. 나중에 보니까 바깥자리는 강아지랑 먹을 수도 있더라고요. 그치만 오늘은 점심을 잘 먹은 관계로 그렇지 않았습니다. 다들 처음 간 가게라 오늘 맛있다고 그래서 다음에 라떼랑 엄마랑 가려구요(가능하며 움직이기 싫어하는 우리 남동생까지 데려가고 싶네요) 그리고 집에 와서 오늘 아침 낮에는 배달다닌다고 많이 못 마셨던 물 2리터 맞춰서 먹고 저녁 사진 올려요 제가 엄마한테 전화해서 사진 보내달라고 그랬거든요. 이 맛있게 보이는 것을 제가 거절했답니다.  저도 많이 독해졌어요😆  그렇기도 하고 오늘 점심 먹은 피자도 요즘 식단기준으로는 과하게 먹었던 거라 오늘은 그것만으로도 만족이 되나 봐요. 라떼 산책까지 마저 시키고 들어오니 18000 보가 됐네요. 내일은 다리가 안 걸어질 것 같은데... 내일은 오후에 비 온다네요.  아침 일찍 라떼산책시키고 오후에는 라떼는 집에 있어야 될 거 같은데 저는 오후에 알바를 할 거 같해요.

성실한라떼누나님의 프로필 이미지

성실한라떼누나

저녁은 물(점심 피자의 영향)

5월 14일 (화) 혈당일기 3기 2일차

날짜 : 2024.05.14 - 혈당 측정 시간 : 점심 식사 시작 후 2시간  - 내용 : 오늘 점심 식사 후 혈당 측정 기록입니다. 근육통으로 인한 몸살이 너무 심해서 늦게 일어났어요. 그래서 느지막하게 점심을 먹고 걷고 와서 혈당을 측정했어요. 워터 참치를 처음으로 먹어봤는데 기름기가 적어서 더 담백하게 느껴지더라고요. 혈당에도 큰 영향 없는거 같아요. 점심 파프리카 오이​ 토마토/양파/파프리카/오이 잘게썬거+올리브유애사비소금후추​ 동원 참치 인 워터 100g 새송이버섯들깨탕(+애호박양파)​ 백미오분도미귀리압맥렌틸콩흰강낭콩밥 140g

run2님의 프로필 이미지

run2

5월 14일 (화) 혈당일기 3기 2일차

헐 대박

저 홈트 5000포 당첨이요 처음이에요 ㅎㅎ

수수깡7님의 프로필 이미지

수수깡7

헐 대박

라떼

집에 와서 너무 졸려서 라떼 한잔 마셔 주네요. 캡슐 커피에 우유는 처음 넣어 보는데 카페에서 먹는 만큼은 아니 여도 괜찮네요

로블ㅎ님의 프로필 이미지

로블ㅎ

라떼

잠시 걷기. 힐링 타임 😊

해질때가 서늘하고 좋네요 ㅎ 잠시 산책 나왔어요 ㅎ 하늘이 아직 파래요 ㅎ 이제 진짜 초록초록 싱그러운 여름 걑네요 

우리화이팅님의 프로필 이미지

우리화이팅

잠시 걷기. 힐링 타임 😊

식단기록 1000포

식단, 체중 기록하며 100포는 받아봤는데 1000포는 처음이에요 사실 1포 준다기에 에라이 하고 기록 안 했다가 저녁에 다시 눌러봤거든요 넘 행복했어요

파란여름님의 프로필 이미지

파란여름

식단기록 1000포

냉모밀

지난 금요일에 냉모밀 먹었어요 메밀은 원래 찰기가 없어 밀가루를 섞는 것은 알고 있는데 탱탱하고 메밀향도 없는 것을 보아 진짜 메밀이 얼마나 들어갔는지 모르겠지만 탱탱쫄깃 식감 사랑하여 맛은 있었네요

파란여름님의 프로필 이미지

파란여름

냉모밀

1만포 당첨됐어요 !!

아니 이게 되는 거였나요????! 저 처음으로 당첨됐습니당 ㅎㅎ 1만포라니 갑자기 포인트가 늘었길래 뭐지? 지급되는 날이던가? 싶어서 확인했더니  퀴즈에서 당첨됐더라구요 초럭키한 하루입니당 ㅎㅎ

여리나님의 프로필 이미지

여리나

1만포 당첨됐어요 !!

더워서 아아 한잔

날이 너무 더워서 시원한 아아를 구매했어요 이제 낮에는 진짜 여름 수준이더라구요 원래 오늘 안 마시려고 했는데 도저히 안되겠어서 바로 냉큼 사마셨답니당 ㅋㅋㅋ

여리나님의 프로필 이미지

여리나

더워서 아아 한잔

지니어트 고객 문의 가능 시간 : 평일 10:00 ~ 18:00(점심시간 12:30~13:30 / 주말, 공휴일 제외)

지니어트는 통신판매중개자이며 통신판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 지니어트는 상품 거래정보 및 거래에 대하여 책임을 지지 않습니다.

주식회사 다인

대표이사 : 나승균 사업자등록번호 : 101-86-16191 주소 : 서울특별시 강남구 역삼로 3길 17, 8층 (역삼동, 혜진빌딩)

Copyright 2024 by Geniet, Inc. ALL Rights Reserved

지니어트-로고