'케이크' 관련 커뮤니티 게시글 모음

케이크

맥아이더

기프티콘 선물

콩닥콩닥해서 커피를 잘 못 마시는데  스벅 5만원 쿠폰을 명절선물로 받았네요^^  현금화할까..  그냥 오다가다 케이크나 사먹을까 하다가 고마운 언니에게 보냈네요~ 명절에 집에 있기로 해서 이번에는 선물이고뭐고 생각 안 했는데 집에 누워서도 주고받을수 있으니 기프티콘 요럴때 참 좋네요^^   저도 조카에게 맛난거 하나 보내야겠어요~ 

아라리홍

저녁 맛있게 드세요

저녁은 무슨 메뉴로 드시나요 ? 저는 치즈케이크랑 커피 마셔서 아직은 생각이 없는 데 안 먹으면 또 늦게 라고 먹을것  같아요 ㅎ

로블ㅎ

투썸

집에 오기 전에 투썸 들렸네요. 조각케이크 종류가 많이 빠졌는데 그래도 제가 원하는 맛은 케익이 있어서 다행 이였어요. 케이크는 투썸 이 제일 맛나요

로블ㅎ

와 딸키케이크..

디저트 집 찾다가 발견한건데.. 와 진짜 넘 비주얼이 좋네여 ㅠㅠ 먹고 싶네요 와 ㅠㅠㅠㅠ

구룸구룸

치즈케이크

치즈케익 넘넘 먹고싶어서 밥대용으로 먹어요. 괜찮겠죠?ㅋㅋ

58로가즈아

🍭쿠크다스

쿠크다스 케이크가 나온다네요? 드셔보셨나요? 처음 봤어요

수수깡7

1.28 만보

초코케이크 한조각 이네요

오늘도화이팅요

신랑생일

오늘이 신랑생일인데 넘바빠서 케이크도 못사고 미역국도 못끓였녀요 ㅜㅜ 작은아들 숙소갔다가 12시넘어 집에 왔거든요 요즘 친정이랑 아들집이랑 매일 왔다갔다 하느라고 이따가 신랑이랑 둘이 외식하고 스벅가서 케이크 둘이 먹어야 겠어요

산곡동미녀삼총사

산책 편의점 카페

나갈 날씨는 아닌데 아이랑 있으니 좋아요 새가 열매먹는것도 보고 시냇물은 얼어있고 내사랑 오리는 없그 편의점가서 컵라면 사고 카페가서 케이크랑 메가초코사왔어요

송쩡

🌳 케이크 맛집

녹차

스초생

투썸에서 산 스초생 케이크 인데 역시 베스트 메뉴 만큼 맛있네요 ㅎ  와인이랑도 잘 어울렸어요  

로블ㅎ

🌳 제주도 케이크

녹차

🌳 제주도 케이크

오늘 아들 덕분에 맛난거 많이 먹었네요 

녹차

🌳 케이크

녹차

🌳 제주도 케이크

녹차

🌳 제주도 케이크 모음

결론은 다 맛있었어요 🌳

지원이산

🌳 제주도에서

이 케이크도 한번 더 시켜봤죠 역시나 맛있더라구요 

지원이산

티타임

오늘은 집에서 클스마스때 남은 케이크와 어젯밤에 냉침해서 만들어둔 밀크티로 티타임 가져요. 책좀 읽고와서 소통해야겠어요.

애니홀릭

🩸혈당 낮추는 식사, 딱 3️⃣가지만 기억해요!

안녕하세요. 지니어트 회원 여러분  ❤️ 고혈당, 당뇨, 당화혈색소  말만 들어도 머리가 어질어질해지죠?  그간 나이의 전유물이라고 생각했던  당뇨, 고혈압 등의 만성질환들이  최근에는 나이를 불문하고 발병하고 있다고 해요.  🤕 지금 난 젊으니까, 또 지금 건강한데 뭘?  하고 방심할 게 아니라 특별한 관심과 관리가 필요해요. 📌 당뇨병  당뇨병은 췌장에서 분비되는 인슐린이 부족하거나  인슐린이 제 기능을 하지 못해 혈중 포도당이 높은 상태로,  만성 고혈당 상태를 말해요.  당뇨병을 판단하는 대표적인 지표가 공복혈당이에요.  공복 상태에서의 혈당이 기준치보다 초과한 경우 공복혈당장애라 하고,  당뇨 전 단계로 판단하기도 한답니다. 고혈당이라는 증상을 해결하고  인슐린이 제 기능을 하도록 하기 위해서는  혈당을 높이는 식단을 최대한 멀리하는 게  가장 기본적이면서도 효과적인 방법이에요. 특히 과체중과 비만을 동반한 당뇨병이 많기에  식단 관리는 더욱 중요해요.      📌 혈당 낮추는 식사를 하려면요, 1️⃣간식🍿🥞🍩🍭🍫🍬을 조심해요.    식사 시간 사이에 즐기는 달콤한 케이크, 음료수, 사탕 등에는  과당이 들어있는데요.  눈에 쉽게 보이지 않는 당이라 방심하면 안 돼요.  간식이 필요하다면 건강한 지방이 듬뿍 들어있는  호두, 마카다미아 등을 활용하면  혈당을 높이지 않고 건강하게 즐길 수 있어요. 2️⃣ 가공식품보다는 자연에서 온 식품을 드세요.   거의 모든 가공식품에는 정제 탄수화물은 듬뿍,  식이섬유는 모두 제거되어 있어요.  자연에서 온 식재료를 활용해  건강한 탄수화물과 단백질, 지방으로 식단을 구성해 보세요.  3️⃣조금씩 자주보다는 ⏳간헐적 단식⏳이 더 좋아요.  인슐린이 부족하거나 인슐린이 제 기능을 하지 못해  만성 고혈당이 된 우리 몸에  조금씩 자주 식사한다면 계속해서 인슐린이 분비되어  우리 몸은 온종일 높은 인슐린 상태가 되어버립니다.  식사하지 않는 시간, 즉 쉬는 시간을 주어서  인슐린이 제 기능을 할 수 있도록 도와줘야 해요.        🔗 간헐적 단식은 어떻게 해요 ?          

geniet

티라미슈

티라미슈 롤케이크 인데 바로 못 먹어서 냉동실에 얼려 놓고 아이스크림 처럼 먹고 있어요.  

로블ㅎ

단백질 식단 맛있는 프로틴바 추천

예전에 컴뱃프로틴바 아시나요? 그 프로틴바가 초코맛 중 최애였는데 이번에 아이허브에 새로운 프로틴바가 들어와서 주문했어요. 그 맛이 딱 컴뱃 초콜릿케이크맛이랑 똑같더라고요!!!!! 찐한 초콜릿맛인데 겉은 바삭하게 씹히는 초콜릿 & 견과류 분태 + 속은 적당히 꾸덕하며 초코브라우니같은 찐한 단맛으로 당충전 제대로입니다!!!! 재구매 200% 당이 살짝 있는데 이런 속세맛에 5g이면 충분히 먹고 납득할맛이예요!!! 다만, 너무 비싼 게 아쉬워요ㅠㅠ🥹

thsdbswl97

케잌 먹어요

스타벅스에서 스몰 케이크 2개 사와서 먹었어요. 둘다 맛있네요~

mjl

메가커피

초딩입맛좌  좋아하는메뉴  메가초코 티라미슈케이크

송쩡

초콜릿 먹어요

2주전쯤 사놧던 터녹스 티케이크. 비싼거라 그런지 아껴먹게 되네요 ㅎㅎ 저기 하얀색이 마시멜로우라 퐁신해요

툐리부인

다이어트간식엔 뭐니뭐니 견과류 "하루한줌견과 넛츠브라더스"

사실 간식은 당이 최고조로 들어간 케이크나 쿠키가 땡길 때가 많아요. 그런데 그것도 습관이라더군요. 그래서 "하루한줌견과 블랙라벨 넛츠브라더스"를 사서 출출할 때 한봉씩 먹어 준답니다. 호두, 아몬드, 마카다미아, 헤이즐넛 등등 다양하게 들어있어요. 정부 크기가 커서 한봉지 먹고나면 꽤 든든하답니다. 처음에는 단게 먹고싶어서 이게 잘 안먹혔는데 그래도 습관이 무섭다고.. 계속 먹다보니 이제는 익숙하게 잘 먹히네요. 배가 든든하니 다른 간식은 많이 줄어드는 것 같습니다. 다이어트 간식으로 최고인듯 해요.

미여니70

커피

오후커피한잔 하셨나요? 케이크 맛나네요

아카시아잎

초코케이크 한조각

불태운만큼 초코케잌 급 생각납니다ㅋ 아깐 왜 아이스크림으로 봤을까요 먹고싶었나 봅니다~

동남이쁜이

브라우니 케이크도 제로로 즐기기! "제로 브라우니 케이크"

다크 초코 케익이에요 브라우니도 저칼로리로 즐길수 있으니  세상 참 좋지요 ㅎㅎ 다이어트라고 아무 것도 안먹고 살수는 없으니까 대체식을 찾아야해요 부지런한 다이어터가 맛있는 음식을 먹는다 탄산음료대신 탄산수.. 칼로리  폭탄 브라우니 대신 제로 브라우니 ㅋㅋ 대기업에서 만든 제품 애용해 줘야지요 맛도 디저트 카페에서 먹는 것에 비할 수는 없으나 충분한 만족감 제공합니다.

이하린80

파리바게뜨 힘내세용!

파바에서 2024청료의해를 맞이해 힘내세용! 케이크를 출시한거 보셨나요? 엄청 깜찍한 청룡?녹룡? 케잌이네요ㅎ 케잌 속은 초코시트에 초코청크와 초코크림으로 제작돼 아이들이 좋아할만한 맛이겠어요~

울트라돼지런

커피와 치즈케이크

오늘은 남편이 내려준 핸드드립 커피로~~ 제일 행복한 커피타임~~♡

루시안