2024.7.9. 혈기챌 7기 .2일차.

2024.7.8. 화요일. 날씨 ㆍ 장마비.

혈당체크시간 ㆍ아침공복  9시 30분.

혈당치수  ㆍ 137.

어제  저녁에도  높은(153) 치수가 나왔는데 

오늘도.  아침 식후인데  137 이라는 치수가 나온다. 3일전 케이크 1조각 오리구이 . 아이

스크림 . 수박 . 옥수수 를 조금씩 먹었더니.

혈당  오르고  내려갈줄을 모른다.

식사 조절과 운동을 병행하며  노력하야겠다.