지니어트 로고
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요

'켄터키 치킨 버거' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 켄터키 치킨 버거에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

구도로 통마늘후추통닭

저의 원픽!! 구도로통닭 항상 먹는 치킨~~ 신랑이 먹기 좋게 잘라줘요 찹쌀밥은 신랑꺼~ 마늘은 다 제꺼 ㅋㅋㅋ

당근쥬스쪼아님의 프로필 이미지

당근쥬스쪼아

구도로 통마늘후추통닭

저녁산책 나왔어요

큰딸이  뿌링클 먹고 싶다는 말에 아빠가 시켜줘서 저녁 안하고 치킨으로 저녁 때우고  저녁산책 나왔어요.

여니솔이맘님의 프로필 이미지

여니솔이맘

저녁산책 나왔어요

해물가스

구내식당 메뉴 오늘은 해물가스 생선가스도 나왔는데... 왠지 해물가스 패티는 햄버거 빵도 잘 어울리네요

뽀봉님의 프로필 이미지

뽀봉

해물가스

엔화 또 떨어지네요

슬슬 다시 치킨벌이하고싶어서 매수할 각을 봅니다 다시 오를 것 같기는한데 좀 추이를 봐야할 것 같아요 ㅋㅋ

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

엔화 또 떨어지네요

당근에 올라온 치킨

스마트폰 덕에 미친사람들 근황을 알수 있어서 좋음

야고님의 프로필 이미지

야고

당근에 올라온 치킨

쿠팡이츠 버거킹 쿠폰

블리비님의 프로필 이미지

블리비

쿠팡이츠 버거킹 쿠폰

혈당일기6일차

공복혈당 93이네요.  어제 저녁식사로 치킨 먹을때 소스없이 상추쌈읋 먹은게 도움이 된것 같아요. 

무브먼ㅌ님의 프로필 이미지

무브먼ㅌ

혈당일기6일차

6월 18일 화. 혈당일기 5기 5일차

날짜 : 6월 18일 혈당 측정 시간 : 아침 공복 내용 : 오늘 일어나서 공복시 측정기록입니다 오늘 쉬는날이라 어제 밤 출출해서 신린ㅇ이랑 맥주에 치킨을 좀 먹었더니 공복혈당이 높네요 밤야식은 진짜 안좋네요 웬만하면 참아봐야겠어요

shin3357님의 프로필 이미지

shin3357

6월 18일 화. 혈당일기 5기 5일차

6월18일 혈당 5기 6일차

날짜: 6월18일 혈당 측정 시간: 저녁식사 후 내용: 오늘은 혈당이 높게 나왔다..햄버거, 감자튀김을 두끼 먹고 수박도 먹었다. 인스턴트 음식을 먹고 운동을 아예 안해서 그런지 혈당이 높다 ㅠㅠ

피이리주인님의 프로필 이미지

피이리주인

6월18일 혈당 5기 6일차

후식

저녁먹고 나서 후식으로 버거킹에서 딸기 아이스크림 먹었어요. 역시 소프트 아이스크림 은 맥도널드가 더 맛나네요

로블ㅎ님의 프로필 이미지

로블ㅎ

후식

바닥에 맥주 붓고 행패 부리던 공무원 근황

얼마 전 자영업자 커뮤니티에서 치킨집 마감시간 직전에  찾아온 일행이 맥주를 주문하더니 땅바닥에 쏟는 일이 있었던 식당 쏟은 맥주를 주인이 치웠더니 "나 공무원인데 장사 망하게 해주겠다" "바닥치우는게 대수냐" "당신이 사장이면 죄송하다고 고개 숙여야 되는거 아니냐" 며 오히려 행패를 부림 알고보니 일행 전부 다 진짜 대구 중구 공무원이었음 구청장이 대표로 사과하고 4명 전원 징계 예정

야고님의 프로필 이미지

야고

바닥에 맥주 붓고 행패 부리던 공무원 근황

저녁은 샌드위치

불고기 바질 샌드위치와 핫 치킨 바질 샌드위치  최애 샌드위치  오랫만에 너무 맛있는 저녁입니다. 편해서 너무 좋아요.

루시안님의 프로필 이미지

루시안

저녁은 샌드위치

혈당일기 5기 8일차

2024.06. 18 바람 불지만 더운 날 오후 1시 측정 식사 후 3시간 지나서 혈당수치 129mg/dl 채소를 이용한 샐러드와 오트밀 그리고 그릭요거트, 땅콩버터를 먹었다. 어제는 오랫만에 피자랑 치킨등 몸에 좋지않은 음식을 섭취했다. 혈당이 높아질 수 밖에 없다.

은유랑님의 프로필 이미지

은유랑

혈당일기 5기 8일차

혈당일기 5기 7일차

오늘 아침 공복에 잰 혈당수치 88 어제 저녁 메뉴는 햄버거 식사한 시간대는 어제 저녁 7시경. 그래도 많이 늦은 시간에 식사를 하지는 않아서 별로 부담이 되지는 않았다. 햄버거도 일부러 배가 많이 고프지 않아 주니어버거를 먹었다. 적은 양이었지만 충분히 배가 불러 만족스러운 식사였다. 오늘도 식단관리에 신경을 써서 혈당을 관리할 수 있도록 해야겠다.

오버더레인보우님의 프로필 이미지

오버더레인보우

혈당일기 5기 7일차

6월 17일 (월) 혈당일기 5기 4일차 인증

날짜 : 6월 17일 월요일  혈당 측정 결과 : 134mg/dl 혈당측정시간 : 저녁식사 2시간후 내용 : 저녁으로 전기구이 통닭 먹었습니다 저녁시간후 2시간후 측정한 혈당입니다 아무래도 치킨은 1인 1닭이지만 , 유혹을 참고, 닭을 남겼고 밥도 덜어서 먹었습니다 후식도 간단하게 한조각씩만 먹었습니다 지난주에 저녁식사후에 줄곧 터질것 같있던것을 고려하면 전체적으로 먹는양을 줄이고 있습니다 지금은 적당히 배부르게 먹고있습니다 식사후에 산책도 다녀왔습니다 혈당 134로 눈에 띄게 변화는 없지만,지금은 조금의 변화이지만 , 꾸준히 노력해봐야겠습니다

호랭이99님의 프로필 이미지

호랭이99

6월 17일 (월) 혈당일기 5기 4일차 인증

혈당일기 5기 7일차

점심식사 후 3시간 92 아침 운동 후 과식을 했다. 치킨샐러드와 아침에 아들이 남긴 토스트, 후식으로 과자, 수박 커피를 먹었더니 감당이 안돼서 좀 산책을 다녀왔더니 훅 떨어져 있다. 

어흥어흥님의 프로필 이미지

어흥어흥

혈당일기 5기 7일차

6월17일 (월) 인증하기 | 혈당일기 5기5일차

-날짜: 2024.06.17 -혈당측정시간: 자기 전 -내용:  자기 전 혈당체크 -식단: 저녁-치킨5개,팽이버섯전(오늘은 저녁에 라인댄스하는 날이라 이른저녁으로 6시전에 어제 치킨먹고남은거 윙봉5개먹고 저녁주다가 팽이버섯전 2개 먹고 운동감. 1시간넘게 신나게 하고왔더니 허기지더니 당은 정상. 배고파도 안먹고 자야겠다

라떼사랑v님의 프로필 이미지

라떼사랑v

6월17일 (월) 인증하기 | 혈당일기 5기5일차

혈당일기 5기 4일차

공복혈당 130  어제 저녁에 남편이 시킨 치킨을 조금 먹었더니 좀 올랐다. 그래서 오늘은 운동도 더 많이 하고 많이 걸었다. 저녁에 공복잘 지키고 자야지

가을하늘맘님의 프로필 이미지

가을하늘맘

혈당일기 5기 4일차

6월17일 (월)혈당일기 5기 6일차

날짜:2024.06.17. 헐당측정시간:저녁식후 3시간 내용:저녁으로 치킨과 바게트빵 소량 먹음        생각보다 적은 혈당량이다.

향림울타리님의 프로필 이미지

향림울타리

6월17일 (월)혈당일기 5기 6일차

월요일 도시락으로 샐러드와 또띠아랩

월요일 아침은 집에서 싼 도시락 입니다.  미니 샐러드와 또띠아 랩 2개😄 오늘도 날은 밝았고 루틴대로 몸무게를 재보니 300g이 다시 고스란히 쪘네요😅 300g부터는 조금 신경 써야 될 변화거든요. 여기서 마음 놓으면 안되니까 조심해야겠죠?  어제 아침에 먹은 치킨윙 7조각이랑  점심에 먹은 사과햄샌드위치며 저녁에 요거트볼 먹고 배불렀던 것까지 오만가지 생각은 납니다ㅋㅋ 우리라떼 옆에서 쿨쿨 잘자요. 너라도 자야지~ 하긴 어제 너무 끌고 다녀서 피곤하기도 할 거예요. 그동안 너무 사먹었다는 생각에 그리고 오늘은 어제보다 더 더우니까 아침 도시락 싸 가지고 나가려고 도시락 준비했어요. 조금 작은 통에 미니샐러드 담고 또띠아 랩 2개도 만들었죠.  오늘의 복병은 어제 동생이 시켜먹고 남긴 탕수육이랍니다(뚜둥) 중국 요리 시켰는데 탕수육를 반 정도 남겼더라고요. 내가 워낙 탕수육도 좋아하니까 먹을 거냐고 엄마가 물어보시는데 어제 저녁에 못 먹고 오늘 아침에 좀 먹어볼까 했어요. 이것도 치킨처럼 껍질을 벗기려 보니까 찹쌀탕수육이더라고요. 그래도 의지의 한국인이라고 칼로 썰어서까지 벗겨냈죠. 고기를 더 썰어내는 한이 있어도 튀김옷을 좀 더 벗겨낸다는 의지로😅 그래도 돼지고기 튀긴거니까 칼로리는 어쩔 수 없겠죠. 샐러드랑 또띠아에 한 8 조각 짤라서 넣었던 같아요. 오늘은 저녁을 정말 간단히 먹어야 되나봐요. 감정일기도 안 쓰고 플랭크도 안했지만 몸이 찌뿌둥해서 스트레칭은 하나하고 준비하려고 합니다. 그래서 얼른 나오니 7시 10분대. 벌써 해는 좀 따갑지만 아직은 선선한 느낌😊 빨리 와룡으로 들어서면 산길이라 그늘일텐데 라떼가 밑에서 이곳저곳 가자고 해서 와룡공원 올라가는 길은 있다가 들어가겠네요. 최근에 정리한 길이랍니다. 생소한 학교로 들어가는 길로 원래 흙길이었는데 돌벽돌 깔고 옆에 꽃밭도 만들었네요. 나오고 한 30분도 채 안 됐는데 어지럽고 또 배도 고프더라고요. 워낙 아침에 빨리 먹다 보니까 조금만 지나도 배가 고파지네요. 와룡공원 올라가기 전 쉼터에서 싸온 도시락 차려 아침 먹었어요. 포크랑 미니스푼이랑 큰 수저까지 수저통에 챙겼답니다. 근데 이거 은근 딸그락 소리가 나네요. 챙겨온 라떼 아침도 사료로 줬는데 라떼는 딴청 피우고 먹을 생각도 안 해요. 우선 샐러드 먼저 맛있게 먹고 또띠아도 먹으려고 싸고있는 랩 조금 벗겼어요. 또띠아가 좀 작은 사이즈라 작게 2개 만들었는데 맛있겠죠? 이쁘게 보이기까진 않지만 안에 실하게 들었답니다. 제가 다 먹고 우리 라떼 아침도 먹이고 자리 정리하고 일어나. 이제 본격적으로 와룡공원 올라갔어요.  나무가 있는 공터에 단상 같은 게 있어서 우리 라떼도 1장~ 또 열심히 가서 말바위로 갔고 제가 제일 좋아하는 돌바위에서 근사한 풍경 한 장 찍었네요. 우리 라떼도 쩌기 바라보라면서 찍어줬어요. 라떼는 이 돌바위에 철뿌덕 앉는걸 좋아한답니다. 차갑잖아요. 여기까지 왔으니 이어진  계단으로 삼청공원까지 가볼 생각이에요. 오늘도 10시까지 집에 들어가려는 처음 계획은 또 물건너 나갔네요.  왜 나오면 좀 더 걸을 생각이 들까요? 

성실한라떼누나님의 프로필 이미지

성실한라떼누나

월요일 도시락으로 샐러드와 또띠아랩

혈당일기 5기 6일차

2024.06.16 저녁식사후 늦은 저녁으로 치킨을 먹었어요 술은 꾹 참고 걍 치킨만 양념반 프라이드반 이렇게 먹었는데 기름진 음식이라그런지 혈당이 높게 나오네요 물을 적게 마셔서 그런가??  ㅠㅠ

초이용님의 프로필 이미지

초이용

혈당일기 5기 6일차

6/16일 혈당일기 5기 5일차

날짜  :  24. 06 16 혈당측정시아침 공복 내용  : 주말이라서 먹방 ㅜㅜ 비빔냉면.치킨3조각 먹음 아침점심. 감자 쌈밥위주로먹음 땀흘리며  운동했지만 제자리 언제쯤 내릴까ㅜㅜ

투호님의 프로필 이미지

투호

6/16일 혈당일기 5기 5일차

6월16일 (일) 인증하기 | 혈당일기 5기4일차

-날짜: 2024.06.16 -혈당측정시간: 자기 전 -내용:  자기 전 혈당체크 -식단: 저녁-핫크리스피버거,콜라,감자튀김조금 아이들과 영화보기전에 이른저녁으로 5시에 롯데리아 햄버거세트를 먹었는데 먹은지 2시간이 지난후라 그런지 혈당이 떨어진거같다. 주말은 잘먹었으니 평일은 다시 관리해야겠다

라떼사랑v님의 프로필 이미지

라떼사랑v

6월16일 (일) 인증하기 | 혈당일기 5기4일차

6/16 혈기챌5기 5일차

6월 16일 혈당측정시간: 아침 식후 2시간 식단 : 감자탕, 백미밥, 치킨너겟 감자탕이 많아서 아침부터 감자탕 한그릇에 애들이 치킨너겟을 많이 남겨서 먹다가 정신차리고 멈추고 주말이라 운동도 못했는데 다행히 간당 이였다. 먹는거 조절도 꾸준히 해야겠다.

할수있담님의 프로필 이미지

할수있담

6/16 혈기챌5기 5일차

혈당일기 5기 6일차 인증

6월 16일 일요일 측정수치 : 108 측정시간 : 저녁식후 (2시간후) 음식 : 오늘 저녁은 좋아하는 굽네치킨에 고추바사삭을 시켜먹었다. 이젠 치킨을 먹어도 튀긴치킨 안먹고 구운치킨을 먹는다. 이렇게 꾸준히 관리하는 하는 보람이 있는지 오늘도 혈당이 안정적이다. 오늘도 좋군.

앙칼진애미나이님의 프로필 이미지

앙칼진애미나이

혈당일기 5기 6일차 인증

6월16일 혈당기록 5기 5일차

6월16일 일요일  날씨 해 쨍쨍 덥다 가족ㅇㅣ랑 점심 꽁보리밥 정식 먹고 바닐라라떼에 케익 같이 먹고치킨 먹고  2시간후 측정기록입니다  케익에 치킨때문인지 높게 나왔어여~^

박미옥님의 프로필 이미지

박미옥

6월16일 혈당기록 5기 5일차

혈당일기 5기 5일차 인증

날짜 : 6.16. 혈당 :96 KFC치킨 진짜 존맛탱ㅠ 즐겁게 먹구 만보걷고왔어요 밤공기가 시원하네요? 이번주도 화이팅 해요 건강잘챙기시고 좋은밤 되세요~^^

지니업트님의 프로필 이미지

지니업트

혈당일기 5기 5일차 인증

6월16일 혈기챌5기 7일차

6월16일 점심식전 혈당사진입니다. 아침엔 밥이랑 치킨너겟이랑 김이랑 멸치랑 먹었네요. 먹고나서 가벼운 홈트 한판했더니 점심식전 혈당이 좋네요. 식사후 꾸준히 운동을 하면 역시나 관리가 잘되는거같아요

달토끼81님의 프로필 이미지

달토끼81

6월16일 혈기챌5기 7일차

혈당일기5기3일차

오늘공복혈당 130.어제저녁으로 마라엽떡+치킨을 먹어서 많이 튄듯하다. 주말이라 활동량이 없어서 더 그런듯 하다. 내일부터는 클린하게 먹으려고 노력해야겠다.

효오잇님의 프로필 이미지

효오잇

혈당일기5기3일차

교촌치킨🍗

오리지날💛레드💛 맛있게 먹고 있어요~~

선물부자님의 프로필 이미지

선물부자

교촌치킨🍗

6월16일 (일) 혈당일기 5기 5일차

날짜  ) 6월16일  측정시간  ) 오후 5시 내용  ) 오늘 주말이라 맛있는거 많이 먹었어요  짜장면 라면 탕수육  치킨 먹고 10분후 측정수치가  143이 나왔어요  넘높은수치라 놀랐어요  지금 6천보 걷기하러 산책겸 나갈 준비 합니다 낼부턴 관리  잘  해야지  싶네요

정숙한여자정말님의 프로필 이미지

정숙한여자정말

6월16일 (일) 혈당일기 5기  5일차

5일차

점심 2시간후 점심으로 치킨카레 식후 조금있다 맛동산 작은거 한봉지! 점심 한시간전에 브라보콘까지 그래서 혈당135ㅠㅠ

몽실봉구님의 프로필 이미지

몽실봉구

5일차

지니어트 고객 문의 가능 시간 : 평일 10:00 ~ 18:00(점심시간 12:30~13:30 / 주말, 공휴일 제외)

지니어트는 통신판매중개자이며 통신판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 지니어트는 상품 거래정보 및 거래에 대하여 책임을 지지 않습니다.

주식회사 다인

대표이사 : 나승균 사업자등록번호 : 101-86-16191 주소 : 서울특별시 강남구 역삼로 3길 17, 8층 (역삼동, 혜진빌딩)

Copyright 2024 by Geniet, Inc. ALL Rights Reserved

지니어트-로고