파인더홀
운동도 병행하면 좋아요 운동도 같이 힘내서 하세요
2024.06.16
저녁식사후
늦은 저녁으로 치킨을 먹었어요
술은 꾹 참고 걍 치킨만
양념반 프라이드반 이렇게 먹었는데 기름진 음식이라그런지 혈당이 높게 나오네요
물을 적게 마셔서 그런가?? ㅠㅠ
운동도 병행하면 좋아요 운동도 같이 힘내서 하세요
치킨이 튀긴거라 혈당 많이 오르더라구요 혈기챌 수고하셨어요 앞으로도 혈당체크 화이팅입니다~
ㅠㅠ 물도 영향을 주나요 운동을 같이하는 것도 좋아요