'통조림 게' 관련 커뮤니티 게시글 모음

점심 맛나게 드세요

구내식당으로 달려갑니다.ㅋㅋ

뽀봉

내돈 내산 다어이트 일반게시글 당첨 되었어요

이따 맛난 점심 드세요..

슈롭

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heracchang

다이어트는 맛있게~ 허닭 슬라이스 스팀 소스 닭가슴살!!

운동을 아무리 많이 해도 먹는 것을 조절하지 않음 쉽게 빠지지 않죠 ㅎ 식단 조절을 통해서 다이어트 성공이 가능하다는 것~ 그럼..  한 번 먹을때 맛있게, 야무지게 먹음 좋겠죠 다욧하는데 맛을 놓칠수 없다면, 가성비와 식감을 놓칠수 없다면, 허닭 슬라이스 스팀 소스 닭가슴살 어떨까요? ^^ 데리야끼, 핫데리야끼, 갈비, 붉닭맛 총 4가지  스팀 공정 방식으로 제조하여 식감이 매우 촉촉 슬라이스로 나뉘어져 식사할 때 편리함 내용량 100g, 125~133kcal 한 팩당 1,500원 정도 할인가격으로다 구입하여 채소들과 곁을여 먹고있어요 강추 강추 드려요~~  ㅎㅎ

깐뚱

[요르단vs대한민국] 전반 거세게 몰아붙이는 요르단

자 시작

야고

혼밥은 간단하게

간단하게 먹어요.ㅋ

뽀봉

건기챌이 저를 살찌게 해요.

달걀하나, 감자하나 토마토 반쪽. 치킨과 너트 조금. 야채샐러드를 베이스로...그리고 허니 머스타드소스 아. 보통은 거르거나 주전부리로 떡이나 빵 한개로 먹는 점심인데 사진을 찍으려니 더 신경쓰게 되네요.   이렇게 먹으면 저녁때도 배가 하나도 안 고픈데 식구들하고 같이 먹느라 또 먹게ㅡ되요. ㅋ 

ashta

이런게 있으면

전 이런 보유금액 안내오면 꼭 필요하지 않으면 안쓰는데 쓰시는 편인가요??

주안맘0413

간단하게 비벼 먹어요.

간단하게 비벼 먹어요. 명절이 코앞이라 어수선한 마음만 급하네요. 명절기간 맛있는 음식들이 펼쳐질테니 대충 먹어봐요.

워터멜론

2/6(화)아침 간단하게 챙겨먹기

냥식집사

가위바위보 게임

우리은행 가위바위보 즉석에서 하는데 이기면  꿀 포인트 주네요 1꿀이 1원^^

파인더홀

다양하게 활용하기 좋은 하림 자연실록 닭가슴살

예전에는 100g 한 팩으로 전자레인지에 돌려 간편하게 먹을 수 있는 닭가슴살을 주로 사먹었어요. 맛도 다양해서 맛있게 먹을 수 있는 제품이 많지만 요즘은 예전보다 요리를 조금 더 해먹는 방식으로 제 식단이 바뀌어서 닭가슴살도 바꿔봤어요. 하림 자연실록 닭가슴살인데 사실 처음엔 큐브 형태 갈릭맛을 먹고 맛있어서 재구매하려다가 첨가물이 조금이라도 덜 들어간걸 먹자 싶어서 이 제품으로 바꾸었어요. 닭가슴살을 조각내어 냉동한 상태라 해동도 조금 빠른 편이고 여기저기 제가 원하는 메뉴에 활용하기 좋아요. 가성비도 좋구요. 야채랑 볶아서도 먹고 볶음밥 해서 도시락도 만들었어요. 냉장고에서 미리 해동해서 요리하면 촉촉함도 유지되고 더 맛있어요

Milly

왜이렇게 식탐이...

많아 지는 걸까요?? ㅠㅠㅠ 이번주는 설도 있어서 입터짐이 지속 될 것 같아 슬프지만! 또 먹고 열심히 운동해 봐야죠 식탐! 조금만 줄여볼게요!

원더랜드s

따뜻하게 차 한잔

공복에 물 모닝 하고 나서 따뜻하게 보이차 한잔 하네요

로블ㅎ

요즘 커피 가게

스벅은 넘사벽 원탑이고   그아래  투썸, 탐엔탐스, 이디야등이 있었고 저가 브랜드로 커반, 셀렉토, 벤티 등이 있었는데 어느순간 메가가 빡 떳어용^^ 메가 생긴후로 다른곳은 안가고 메가만 가네요~~ 매장 수도 엄청 많아지고..우선 접근성이 좋고 투샷이라 성공한것 같아요^^

파인더홀

저녁맛있게드세요

가족들은 밥차려주고 저는 배가 아파 누룽지죽 먹을려구요 ㅠㅠ배가 아픈건지 위가 아픈건지

주안맘0413

캐시톡 늦게 시작해서 친구구해요

KR8WDG7D KR9BYBUX KR8Q71Y 친구추가 더 부탁드려요~~

Agme

🍚겨우 밥한공기 먹게 됐어요.

🍚겨우 밥한공기 먹게 됐어요. 만보 맞추기 힘들었어요. 10004보 걸었네요. 비가 오고 바람이 불어요.

레몬그린

성주 휴게소

소품이 이쁘네요

오늘도화이팅요

🚶‍♀️삼천보 걷고 출첵 통크게 💰100포 나왔어요

🚶‍♀️삼천보 걷고 출첵 통크게 💰100포 나왔어요 오늘 일보느라 이제 삼천보 걸었어요 기분 좋게 100포 주네요😄

레몬그린

다양하게 즐기는 허닭 맛보기 패키지

꾸준하게 식단 조절을 해야하는데 닭가슴살을 오래 못먹어서 다이어트에 실패하게 되는 경우가 발생하게 되더라구요. 그래서 다양하게 먹을수 있는 허닭 맛보기  패키지를 구매해서 먹어요.  닭가슴살 함박스테이크,  스팀닭. 소시지. 어묵. 닭가슴살볼 등  여러가지 방법으로 요리하고 구성을 갖추어서 질리지 않아요. 요리법도 맛도 종류도 식감도 다양해서 골라먹을수 있어요. 닭가슴살인데도 생각보다 맛도 있어요. 식단조절이 필요할때는 허닭 맛보기 패키지를 이용해요.

워터멜론

간단하게 먹어요

점심으로 간단하게 먹구 외출합니다 날씨가 흐려도 마음은 맑음이시길~^^

딸기와의행복

밸런스게임

유산균이 압도적일듯하네요 국민 영양제니

파인더홀

몸무게

100포네요 역시 가끔 해줘야 100주네요

파인더홀

⏰월요일 캐시톡 스피드하게 72분 완료입니다

⏰월요일 캐시톡 스피드하게 72분 완료입니다. 월요일은 뭔가 더 부지런해 지나봐요. 엄청 빠르게 주셨어요 아주 만족만족 감사합니다😄 칭찬 드려요👏👏👏 

레몬그린

저녁맛나게드세요^^

마지막 주말 저녁이네요  다들 뭐드시나요? 저는 아까 낮에 피자를 먹엇으니 닭가스쌀 먹으려구요  저녁맛나게 드시고 주말마무리 잘하세요~

다우니향기

스파게티

스파게티 입니다 외식을 오랜만에 했는데 가격은 1만3천원입니다 비싸진않았지만 제가 산게 아니었기 때문에 비싸다고도 생각했습니다 양도 그냥 적당한 편이었고 맛있었습니다 ㅎㅎ 

코코아123

자신이 가입한 모든 웹사이트 쉽게 탈퇴하는 방법 공유해드려용!

음식 얘기는 아니지만 지니어트 회원분들 개인정보도 소중하니까요! 자신이 가입한 모든 웹사이트 회원탈퇴 편리하게 하는 방법 입니다. 메일함을 보시면 참 많이도 옵니다. 어느 사이트에? 언제? 가입했는지도 모를만큼 오랫동안 누적됬는데요. 사이트 한곳 한곳 들어가서 일일이 탈퇴하기엔 너무 귀찮고 힘들죠? 그래서 공유 해드립니다. 한번에 목록을 다 볼 수 있고 탈퇴를 할 수 있는 웹사이트! (유료 광고,홍보,협찬 X) 3분이면 끝! 개인정보포털 웹사이트 탈퇴하기 란? 우리는 종종 한 번 방문한 웹사이트에 회원가입을 하고 말곤 합니다. 제목처럼 단 3분 만에 해결할 수 있는 간단하고 신속한 회원 탈퇴 방법을 소개합니다. 이제 더 이상 방문하지 않는 웹사이트를 정리할 필요성이 커졌습니다. 그 이유는 개인정보 보호법의 개정으로 '1년 이상 미사용 개인정보의 파기 의무'가 사라졌기 때문입니다. 미사용 웹사이트에 등록된 개인정보는 웹사이트가 존재하는 한 계속 보관되며 이 정보가 제3자에게 제공될 위험도 증가합니다. 웹사이트 회원 탈퇴 서비스는 이러한 문제를 해결하기 위해 등장했습니다. 명의 도용이 의심되거나 더 이상 사용하지 않는 불필요한 웹사이트에서의 회원 탈퇴를 대신 수행해 줍니다. 사용자는 개인정보 보호를 강화하고, 불필요한 정보 노출 위험을 줄일 수 있습니다. 자신도 모르는 사이에 방치되어 있는 개인정보로 인해 발생할 수 있는 다양한 위험으로부터 스스로를 보호하는 것이 중요합니다. 따라서, 정기적으로 자신의 웹사이트 사용 여부를 점검하고, 필요하지 않은 웹사이트는 신속하게 탈퇴하는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 회원 탈퇴 서비스를 활용한다면, 보다 효율적이고 안전하게 개인정보를 관리할 수 있게 됩니다. 웹사이트 회원탈퇴 방법 및 홈페이지 주소, 탈퇴 이후의 처리되는 데이터, 털린 내 정보 찾기 등 자세한 내용은 아래에서 확인 하실 수 있습니다. https://m.site.naver.com/1iNqm

카이안

🧡 제주도에서 무겁게 사오지 마세요~~^^

제주에서 파는 오메기떡^^ 요즘은 인터넷으로도 구매 가능하죠?? 예전에 성산일출봉 보러가며 사왔던 기억도... 제주공항에서.. 느영나영매장에서 사왔던 기억도 나네요^^ 지금은 먹고 싶음 인터넷으로 구매하니까.. 제주에 가서도 사오진 않아요 ㅎㅎ 캐시딜 구경하다.. 오메기떡 발견!! 떡 좋아하는 신랑이 오메기떡 얘기했던것도 기억나고.. 설명절기획쿠폰을 사용 안하게 생각이 났어요 우선 팥오메기떡만 시켰어요^^ 총 20개 11900원이래요 3000원 설명절쿠폰에 캐시딜포인트 있는것 제외하고 3000원 토스페이로 결제했어요 ( 고양이 키우거든요 ㅎㅎ 고양이 3000원이상 토스페이 결제해야  사료랑 장난감 줘요 ㅎㅎㅎㅎㅎ) 1일 저녁에 주문해서.. 3일 토욜 어제 도착했네요^^ 배송도 참 빨라요~~ 10개씩 두봉지~~^^ 냉동상태로 잘 배송되었네요~~ 조금 작은 사이즈지만~~ 간식으로 먹기 딱 좋아요^^ 쿠팡에서는 이 가격으로 팔고 있으니 엄청 저렴한거죠^^ 맛은 말해 뭐할까요~~~^^ 포인트 정책상 이젠 구매확정후 캐시 말고 포인트로 적립해주지만 상품권이랑 같이 쓸 수 있으니 캐시딜 자주 사용하는 저는 더 좋은거 같아요~~ 캐시워크에 쿠폰 한개 더 있으니 흑임자로 하나 더 사둘거에요 혹시나 명절쿠폰 못 쓰신 분들은 간식으로 사두시는거 추천합니다!!!

당근쥬스쪼아

가만히 보게되네요

겨울 나기위해  거실로 들어온 화초들 이젠 완벽적응했나봐요 색도 진해지고 곁가지도 나오고 꽃도 활짝 피고 자꾸 눈이 가서 가만히 보게되네요

나는민천사

토마토 스파게티

혼자서도  잘 먹어요

뽀봉