'투명피 만두 매콤 오징어' 관련 커뮤니티 게시글 모음

☆꿀 라떼.☕

오늘 아.점 오징어볶음밥  일찍 먹었어요. 다른날 보다 이른 커피타임. 오늘 햇살이 따뜻합니다.

biki

비오는날은 칼국수와 부침개

비가오니깐 또 먹고 싶잖아요 ㅎㅎ 칼국수와 김치전해서 저녁먹어요  바지락 칼국수를 계획했는데 아무 생각없이 국간장을  넣어버려서 해물 칼국수가 되었어요 김치전에 오징어 조금 나머진 칼국수에도 넣어버렸죠  오늘도 한끼 잘 해결했어요

주안맘0413

아이스 카페라떼 ㆍ페퍼민트

점심 후 차 한잔은 건너 뛸 수 없죠.^^ 아이스 카페라떼 아이스 페퍼민트. 매콤한 점심 식사 후 시원한 아이스로 한 잔 마시네요 

정수기지안맘

저녁 낙지 볶음밥~

월욜 저녁으로 낙지 볶음밥 먹었어요 매콤하니 양념해서 먹었네요 김에 싸서 먹어도 맛이 아주 끝내주지요 아시지요??

제벌

가족 저녁상

따님 먹고 싶다는 불고기& 팽이버섯 큰아드님용 매운탕 내가 좋아하는 갑오징어 숙회  아드님 아직 안와서 수육 잠시 만들어 놓고 오면 주려고 우선 먹어요~~ 먹고 산책 가려구요 ㅎ 아들 기다리는 수육들~~

목표사십구

잠시 떡볶이 데이트~😆

딸이 책을 두고 왔다고 해서 독서실에 책을 갖다줬어요 출출하다고 하길래 편의점에 가자고 했더니.. 근처에 맛있는 분식집이 있다고 하더라구요 배는 안고팠지만.. 딸이 먹고 싶다고 하니.. 같이 분식집으로 슝~ 옛날 생각나는 조그만 분식집인데 만두도 맛있고 떡볶이 맛있네요 저는 떡볶이도 간장에 찍어먹는걸 좋아해요~ 집에서 해먹을떄랑 또 다른맛이네요 조잘조잘 오늘은 기분 좋은지 엄청 수다가 많네요 즐거운 주말 보내세요~^^

우리화이팅

어제 10/19토 식단

어제 10/19토 식단 아침, 한식(두부) 점심, 고구마 흑임자죽(단백질쉐이크 요거트) 저녁, 오징어덮밥(오징어) 체중이 줄면 체지방률이 오르고, 체지방률이 줄면 체중이 느는 상황에서, 부채장수 우산장수 어머니의 지혜를 본받아 이래도 좋고 저래도 좋다는 처세를 배우려고요☺️ 오늘은 체중이 줄어서 좋아요💗

더달달

떡볶이

오늘 점심은 치즈떡볶이랑 납작만두  조합으로 맛있게 먹어요

불곡산

비 오는 날은 ㅡ부추전 부침개

비 오는 날은 지글지글 기름진 음식을 피할 수가 없네요. 비 소리를 닮아서 입맛을 돋우네요. 부추 당근🥕 양파 매콤한 청양고추 팍팍 썰어 넣어 반죽하다 보니 양이 엄청나네요. 1시간 동안 부쳐서 친정 어머니께도  가져다 드리고 옆집 위 아래 이웃사촌  들과 즐거운 부추전 파티를 했어요. 역시 음식은 같이 먹어야 더 맛있네요.

정수기지안맘

맥주를 부르는ᆢ

맥주를 부르는 안주가 도착했어요 ㅋㅋ 캐시딜에서 구매한 슬라이스오징어ㅋ 맛있어요 ㅎㅎ 최애 오징어 ㅋ

라미에뜨

비가 오는 날~ 얼큰한 우삼겹 짬뽕 👍

기다리던 점심시간이예요 우삼겹 짬뽕. 맛있다고 해서 왔는데 비가 와서 그런지 사람들이 많네요 파채, 숙주, 우삼겹 푸짐하게 들어있어서 맛있어요 사이드로는 넙적 튀김만두 ㅎ 어릴때 야끼만두 중국집에서 자주 먹었는데.. 요렇게 튀긴 만두도 참 맛있네요 점심 맛있게 드세요~

우리화이팅

기사 제목 살벌 하네

음주 운전’ 및 ‘마약’ 전과 스타들의 온앤오프 활약이  예고된 달갑지 않은 12월이다.  곽도원은 영화 ‘소방관’으로 스크린에,  배성우는 ‘조명가게’로,  탑은 ‘오징어 게임’ 시즌2로 안방에 복귀한다.  하나 같이 화려한 라인업에 속했다. 제목 선정 미쳤네 ㅋ

야고

다이어트배달음식 써브웨이 BMT

다이어트 하면서 햄버거 먹고 싶을때 먹을수 있는 배달음식은 써브웨이 샌드위치가 골라서 먹을수 있어서 제일 좋은것 같아요. 저는 그중에 가장 기본같은 이탈리안 BMT나  이탈리안 스파이시를 즐겨 먹어요. 빵은 속을 많이 파고 고기도 풍부하게 신선한 야채를 듬뿍 넣고 소스는 아주 적게 넣어 먹어요. 고기에 간이 되어 있어서 소스는 많이 넣지 않아도 맛있게 먹을수 있어요. 매콤한 소스를 곁들이거나  스파이시 이탈리안을 먹으면 훨씬 좋아요.

워터멜론

마라탕 먹었어요

오랫만에 마라탕~ 단계를 올려 더 매콤하게 땀 좀 흘리면서 먹었어요

애플짱

저녁 분식

김밥말고 떡볶이랑 만두구워 같이먹으려구요

숫자

충무김밥,참치김밥,라면으로 점심 해결

오늘 점심은 다양하게 메뉴 시켜서 같이 먹었어요 충무김밥 좋아하는데 석박지랑 오징어랑 같이 먹으니 맛있어요~  참치김밥, 라면도 꿀맛이네요 배 부르게 또 먹고 오후에도 힘내야죠!! 점심 맛있게 드셨죠? 오후시간도 즐겁게 보내세요~ 

우리화이팅

목요일 아침

100g이 늘었지만 유지겠죠?ㅎㅎ 뭐 그렇게 생각하고 가볍게 아침 시작했답니다. 샐러드부터 준비했어요. 야채믹스 깔고 당근 파프리카 브로콜리 넣고 사과 양배추라페 차지키소스(이게 조금 남은 거 다예요. 이제 또 만들어야 돼요😅) 포도 스프링치즈 견과류 시리얼 말린고구마 올리고 와인식초드레싱 뿌려 마무리했네요.  먹을때도는 캠겔포도부터 먼저 다 먹는답니다. 포도의 씨가 있어서 먼저 먹으면서 씨를 다 뱉어먹거든요.  오늘은 어제 고구마도 말려가지고 고구마 말랭이도 한 서너 개 얹혔어요. 너무 깡깡해서 먼저 먹긴 했네요. 잡곡밥과 두부전 데워서 어제 어머니가 가져오신 오징어 젓갈과 꼴뚜기 젓갈이랑 집에 있는 반찬에다 먹었네요. 아프고나서 젓갈을 통 안 먹긴 했는데 원래는 참 좋아했거든요. 모처럼 조금 먹었는데 입맛 돌고 맛있더라고요. 아침에 마음 챙김 할 때 라떼에요. 마음챙김 챌린지가 우선 끝나서 지금은 인증할 데가 없는데 빨리 다시  시작했으면 좋겠네요. 자는 우리 라떼도 귀엽죠?

성실한라떼누나

신라면 툼바

이거 드셔보셨어요? 신라면 툼바 매콤 꾸덕 맛있어요 ㅋㅋ 와 지금 씨유 투뿔원 땡기시면 집어오세요 ㅋㅋㅋ

현유리

혈당수치 사람마다 다른것 같아요

생고구마 삶은고구마 저에게는 안 맞는가 봅니다 혈당수치가 높게 나왔어요 어제 미역국 잡곡밥 저칼로리 우유 김치 무설탕오징어무침 그렇게 먹었다 그런데 아침 식전 많이 나왔다 두번 체크했는데 격차는 좀 있다 기분이 별로인. 아침 이다

사랑합니다4

다이어트배달음식 칠성반고개무침회

저같은 경우 다이어트 걱정도 되고 그런데 집에서 뭔가 해먹기도 귀찮고 집밥이 조금 물릴 때 배달음식을 땡길 때 무침회를 시켜먹곤 합니다 단백질과 피로회복에 좋은 오징어와 우렁이 그리고 향긋한 미나리와 각 종 야채믹스로 새콤달콤한 소스에 비벼서 밥이랑도 그냥 먹어도 맛나고 쌈싸먹으면 최고 다이어트 하시면 아무래도 탄수화물은 줄이고 단백질 위주로 식사를 고민하실텐데 칠성 반고개 무침회는 단백질과 야채까지 섭취해서 식이섬유와 섬유질도 섭취할 수 있어서 굉장히 좋은 밸런스의 영양성분을 가진 배달음식이라 생각합니다. 저 같은 경우는 양념소스가 따로 오는데 반 정도만 넣고 비벼서 그래도 양념을 조금이라도 줄이려 섭치하려는 노력을 합니다.

Oracle

쭈꾸미볶음. 좋아하시나요!

매콤한 쭈꾸미볶음 좋아해서 처음으로 포장된거 사서 집에서 해봤어요. 가게보다는 불맛이 덜나지만 가성비 갑이네요. 두봉지로 네식구 배부르게 먹었어요. 오동통한 다리가 야들야들 쫄깃하니 너무 맛있네요. 맵기는 상당히 매워서 아들 콧잔등에 땀이 맺혔어요.  매운 쭈꾸미볶음 좋아하시는분들에게 추천드립니다. 한번 사 드셔보세요. 네이버보다 올팜이 더 저렴하네요. 맛있어서 자취하는 딸에게도 주문해줬어요. 한봉지가 2인분이니 가성비 갑이네요^^

한결맘

부추장떡

비도 오고 ~ 부추 깻잎 오징어 양파 등 넣어 부추장떡 만들었다  맛있게 냠냠~

예지영준맘

비오는 날..

청양초 넣은 매콤한 부추전 어떠세요!

한결맘

오늘도 식단은 열씨미~~~

아침 단백질 쉐이크 점심은 들기름 막국수 저녁은 채소찜+굴림만두 중간중간 못참고 간식을 먹었긴 했는데 그래도 크게 벗어나지는 않았습니다~~ 생리예정일 며칠전이라 식욕이 잘 잡히지는 않네요 ㅜㅜㅜㅜㅜ

로사0712

간만에 운동일기 써보네요

오랜만에 운동일기 써보네요  6년동안 매주 월.수.금 해왔던 줌바수업을 10월부터 그만두게 되었네요 쌤하고의 트래블도 있었고 개인 스케쥴상 그만두었답니다 대신 매일 헬스장에서 자전거를 40분이상 꾸준히 타게되면서 허벅지는 딴딴해지고 체중은 조금 줄었답니다 줌바수업은 당분간 쉬었다가 장소를 옮겨보려구 생각중 이랍니다 만보는 매일 채우고 있답니다

산곡동미녀삼총사

생 새우구이와 수육 먹었어요.

생 새우 에어프라이어에 바삭하게  굽고 돼지 🐖 전지 수육 준비해서 매콤한 쪽파 김치와 함께 하네요.

정수기지안맘

다이어트 배달음식 샐러디 칠리베이컨 웜볼

저는 다이어트 식단으로 샐러디 즐겨 먹는데요. 샐러디 메뉴 중에서도 칠리베이컨 웜볼은 건강하고 맛있는 한끼 식사로 최고인 것 같아요. 저는 항상 칠리베이컨 웜볼에 채소 추가하고 드레싱은 크리미칠리 드레싱 먹어요. 토핑은 에그, 베이컨, 옥수수, 양파플레이크, 채소, 곡물밥이 가득 들어있어요. 그리고 에그슬라이스가 있는데 여기에 크리미칠리 드레싱 찍어 먹으면 매콤하니 맛있더라고요. 재료들이 모두 싱싱하고 아삭해서 건강한 느낌이고요. 여기 들어가는 재료와 드레싱의 조합도 너무 좋아서 정말 맛있게 먹을 수 있어요. 샐러디 칠리베이컨 웜볼 다이어트 식단으로 추천해요.

멍청이2

마라탕 주말 점심

주말 늦은 점심으로 마라탕 한그릇 합니다 고기를 원래 안넣는데 오늘은 소고기 추가했어요 연근 청경채 푸주 목이버섯 오징어 숙주 등등 마라탕을 먹으면 그래도 편식 안하고 종류별로 먹을수 있는것 같습니다 주말에는 집에서 먹는것도 질리는데 한그릇 어떠세요 일교차가 너무 커졌네요 감기 다들 조심하세요 즐거운 행복한 주말 남은 시간 보내시기 바래요

깐징짱

맛있는 짜파게티***^^

라면을 별로 좋아하지 않는 제가 맛있게 먹는 라면입니다. 중화반점에서 파는 짜장면보다 이게 더 맛있더라구요. 면발이 조금 퍼진 느낌이 들 정도로 끓여서 고춧가루 뿌려서 쬐금 매콤하게 만들어요. 여기 입맛이 익숙해서인지 타사의 제품은 먹어보면 뭔가 부족한 느낌이 들어요. 더블랙, 이게 나온지 좀 된거 같은데 오늘 제 눈에 띄더군요. 사왔는데 기대가 됩니다!

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다이어트 배달음식 샐러디 칠리베이컨 웜볼

아무래도 식단조절이나 다이어트할 때는 샐러드를 많이 먹지요. 요즘 건강하고 영양만점에 맛도 좋은 샐러드가 많아 참 좋네요. 저는 샐러디 메뉴 중에 칠리베이컨 웜볼을 제일 선호하고 좋아해요. 베이컨에 계란, 옥수수 등 제가 다 좋아하는 재료의 조합이에요. 매콤하면서도 달콤해서 다이어트로 입맛이 사라질 때 즐겨 먹고 운동해요. 소스로 크리미칠리를 많이 먹는데 참 맛있어요. 

임삼미

김밥싸놓고 외출.

어제 쌌던 김밥. 싸놓고 친정 다녀왔어요.  계란에 파랑 땡초를 다져넣으니 매콤한것이 맛있다셨는데..저는 싸고도 먹으면서도 뭔가 부족하다고 느꼈는데..  뭐가 안 들어갔을까요?

한결맘