'포켓 누룽지' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 포켓 누룽지에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

메타몽 너무 순수해욬ㅋㅋㅋ

책으로 변신해버리네욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 포켓몬으로 변신해야하는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ 책으뤀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 메타몽 주인 당황했겠어욬ㅋㅋ ㅇ..애가 멍..청하진 않지만 착해^^;; 이럴 것 같아요 ㅎㅎ

구룸구룸

8월 6일 혈당일기 9기 2일차

날짜 : 2024. 8. 6. 시간 : 아침 식후 1시간 내용 : 감기로 인한 후유증이 심한가보다. 아침에 누룽지 끓여서 된장찌개랑 같이 먹고 그대로 앉아 있다가 혈당체크 했더니 115mg/dL. 운동을 좀 해야 되는데 몸이 허락치를 않아서 오늘은 푹 쉬어야 할 것 같다..

까꿍스

간고등어와 누룽지

저녁으로 먹고 있어요 간고등어 맛있네요

수수깡7

혈당일기 6일차

식후1시간혈당 149 요즘 몸이 안좋아 누룽지만 먹었더니 혈당수치가 오르네요ㅠㅠ 점심도누룽지에 닭가슴살하나 저녁도 누룽지에 닭가슴살하나... 지금은 어쩔수없데요

구리구마

토요일 저녁~♡

파주 프로방스에 있는 오백년~이라는곳에서 한방오리누룽지백숙~먹었어요. 누룽지가 아주 고소하고 쫀득하니 맛있어요. 맛있는 식사 하셨나요~^^

딸기와의행복

아점으로 구수하게 숭늉해서 먹었어요

찬밥남은거 얕게 누룽지 구워 지퍼백에넣어 냉장고에 보관했다가 이렇게 간편하게 끓려서 먹었어요

껌씹는여우

헬시딜에서 파는 체지방컷포켓 다이어트

총 2주 분 들어있어요 8900원이구요 한봉지에 알약형태로 2개 들어있구요 2알 먹으니까 화장실을 바로 가서 저는 한 알만 먹고 있어요 녹차 카테킨도 많이 먹으면 간 손상 갈 수 있데요 하루 허용량이 300이래요 그래서 저렇게 두 알로 만들었나봐요 콜레스테롤도 낮춰준다고 하니 체지방도 줄이고 콜레스테롤도 낮추고 변비도 예방되니 일석 3조네요

뭔소리야

혈당기 체크기 어떤거 구입하셧어여?

저도 혈당기를 한번 사볼까 싶은데요... 지금 사용하시는 제품기기 만족하신다면 어떤제품이 좋은지 조언좀 해주세요~~ 공복 혈당 식후혈당 궁금해서 사용해보고 싶어서요.. 2달전에 혈액검사에서 이상소견은 없지만,,, 어떤 음식에서 혈당이 치솟는지 궁금하기도하고 인스타에보면 공복에 누룽지 먹지마라/ 누들면 먹지마라/과일갈아서먹지마라 등등... 혈당스파이크 생기는걸 많이 봐서요 한번 테스트 해보고 싶네요

달나라토끼55

아침 - 누룽지와 두유

건기챌 인증하면서 아침 간단히 챙겼어요 더운 날씨가 계속 되네요 건강 관리 잘 하세요^^

저스트영

혈당일기 8기 6일차

8월 1일 6시 37분 공복혈당측정어제 저녁식사로 낙지볶음을 먹고 후식으로 복숭아를 먹었다. 오늘 아침에는 공복에 자전거 운동 30분 했다. 아침식사는 현미 누룽지와 순두부찌개를 먹었다. 날씨가 더워서 운동을 전보다 못하게 되는것 같다.

알밤2

다이어트 시리얼 유기농 오트밀

식이섬유 79g함유/420g기준 입니다. 단백질 베타글루칸도 함유 되어있네요. 일단 농림충산식품부가 인정한 유기농 제품이라는 점에서 점수를 줍니다. 국내산 유기농 귀리로 간편하게 물 부어서 전자레인지에 돌리면 되요. 누룽지 맛이라 맛있어서 많이 먹게되는...탄수화물 맛있어요. 100g당 385kcal예요. 맛있고 건강한 시리얼 함께해요

헤일리1

부모 등골 장난감으로 박살낸다는 티니핑

암표가 성행중임 초딩들이 이름 뒤에 ~핑 붙이면서 부르는게 유행이라함 철수핑 영희핑...이런 식으로 얘네 피규어가 지갑버스터임 종류도 많고 비싸고 시즌마다 우루루 나오니 부모들 지갑에 명복을 살짝 보니 진입장벽 낮은 포켓몬 느낌이었음

야고

혈기챌8기7일차인증

2024.7.30. 맑음 저녁으로 누룽지와 제육볶음 식사함 오늘은 적당한 식사량과 적당한 운동으로 식후 2시간 혈당 수치는 93

rheeon

오트 크런치 쿠키

오트 크런치 쿠키 오트밀 쿠키 달달바짝 얇은 누룽지 느낌이에요 고소보다 달달함이 더 강해서 조금 아쉽긴 하네요

현유리

혈당 일기 8기 5일차

24.7.30(화) 공복 혈당 ; 93 어제 5시에 맘스터치에서 누룽지 치킨으로 가볍게 ㅋㅋ 먹어주고 2시간후 홈트 30분 걷기 1시간을 해줬다.. 결과는 놀랍다~ 매일 이렇게 할 수 있을까.... 노력해야지~

스타벅스DT

7월 30일 혈당일기8기 4일차인증

날짜 ㆍ7월30일 시간ㆍ 아침 5시 30분 내용 ㆍ오늘은 출근을 일찍해야해서 아침을 일찍 먹었습니다 어제 퇴근이 늦어 늦게식사해 소화도 덜된 상태라 간단하게 오이에 된장 찍어 누룽지 에 먹었습니다 식후 10분 후 측정수치입니다 어젯밤에 수치가 너무 높아 오늘 아침은 간단하 게 검소하게 먹었습니다

비포장도로자전거

효소먹기

효소는 배부르게 먹었을때 내려간다고 하네요 누룽지맛이예요 입자가 작아서 물 조금 먹음 후루룩 내려가요

아미134

혈기챌 8기 5일차

날짜 : 2024.7.29. 측정시간 : 아침 식전 공복 혈당 내용 : 4시 40분 기상하여 한시간 반 정도 일을 하고 아침 식사 하기 전에 측정한 공복의 혈당입니다. 어제 저녁 7시에 누룽지를 끓여 먹었어요. 날씨도 덥고 귀찮아서 그냥 김치랑 먹었어요. 나이 먹으면 단백질 섭취를 매일 해야 한다는데 요즘 날씨는 불 앞에 서 있기가 무서운 날씨에요. 하루에 땀을 얼마나 흘리는지 모르겠어요. 그래도 건강 관리 잘해서 건강하고 쌩쌩한 하루 하루를살았으면 좋겠네요.

사라짱777

7월 29일 (월)| 혈당일기 8기 6일차

-날짜: 2024.7월 29일 -혈당 측정 시간: 아침 식사 이후 -내용: 오늘 아침 식사 후 혈당 측정 기록입니다 가족 식구들과 함께 아침을 먹었습니다 아침 식사 메뉴는 누룽지입니다 집에 마침 누룽갱이가 있어서 물에 살짝 불린 다음 끓여서 김치에 얹어서 먹었습니다 양이 적었는지 왠지 허전해서 사탕과 카라멜 몇개를 집어 먹었는데 혈당에 안좋은 결과를 내었네요

뚜벅에몽