혈당일기 6일차

식후1시간혈당 149

요즘 몸이 안좋아 누룽지만 먹었더니 

혈당수치가 오르네요ㅠㅠ

점심도누룽지에 닭가슴살하나

저녁도 누룽지에 닭가슴살하나... 

지금은 어쩔수없데요