'하이 오렌지' 관련 커뮤니티 게시글 모음

아침 공기 좋네요

외출나왔어요! 눈이 온다했는데 그래도 날이 시원하이 좋네요 ㅎㅎ 이런 날씨에는 차보다는 살짝 걷기도 좋은 것 같아요☺️

구룸구룸

단백질식단 단백질음료 하이뮨

다이어트할때 당 수치 조절이 중요한데 이건 저당설계라 너무 좋더라구요 또 너무 달지않아서 부담없이 매일 먹기좋고 실온보관도 가능해서 편리하더라고요 칼로리도 부담없어서 추천드립니다^^

뭉치꾸미

새로운 일 ㅡ 올팜 ㅡ

후배들 모임에 급대화가 떠서 보니 모두들 휴대폰을 누르고ㅡㅡ 뭐야? 재밌는거야? 올팜 바나나 키우느라고 나는 망고 나는 사과 당근 몇 번 받아서 잘 먹었어요.  나는 걷는 지니어트로 커피 먹고ㅡ 내가 초대해줄께요ㅡ 그래서 시작한 올팜작물 소소한 것으로 당근을 시작했는데 물 주고 비료주고 하느라  이거저거 사게되었어요 괄호 안은 다른 마켓의 가격과 배송비에요.  콩나물기르기 콩나물 콩이 포함됨ㅡ9,405원(4000+3000콩은 없음) 오렌지 12개ㅡ15,600(13,000마트) 여주땅콩 300g ㅡ11,900(12,900 무료배송) 과탄산소다ㅡ8,400 (7900+3000) 샤워타올 2개ㅡ 8,200(7000+2500) 바나나1송이 ㅡ6,770 (4000+2500) 개이득을 본것도 없고 몽땅털리도록 돈낸것도 없고 그럭저럭 비슷한 가격.  세상에 돈만큼 정확한 것은 없다는 생각이 들여요.  당근 키우느라 물주고 비료 산다고 시간 보내고 장기적으로 생각하니 그만해야갰어요.  그 시간에 다른 것을 하는게 운동을 해야 ㅡ 쯔압! 돈버는앱은 지니어트만 남기고 ㅡ요.  오늘도 즐겁게 돈버는 하루 되세요 ㅡ 처음엔 예전 게임같은건다 했는데ㅡ 뭘 키운다해서요 ㅡ 근데 실물이 배달된다하니 재미있겠다는 생각이 들었어요. ㅋㅋ 곧 제가 키우고 있는 아이돌이 친구로 배달되올지 몰라요. 

scholat

[당첨자 발표]🌆초간단 저녁레시피🍱 추천하면 최대 '5,000P' 드려요

🍳지니어터의 레시피 13회차  -초간단 저녁 레시피 편     맛잘알 지니어터 분들 덕분에 레시피 지식이 점점 풍부해지네요 ! 📝   👇게시글 맨 하단에서 Best 초간단 저녁 레시피 구경해보세요🩷   📢그럼, 당첨자를 발표합니다!         💖 BEST 게시글 당첨자 💖 조인순 skyjhj0407 슈롭 YS2 준이할미 룰루루랄라 냥식집사 ❤️ 일반 게시글 당첨자 ❤️ 2민트홀릭 뽀굥 쩌기저별 34RY2RM1BA 뽀야옹 쪼꼬미어터 3대500 뽀얀둥이 쪽쭈리 58로가즈아 사랑스런eu 쭌애 가비안 사랑혀니 찜부리 가비픽 사슴벌레멍이 찰떡쫀득 갓생살기화이팅 사족보행 챌루니 강민기 산곡동미녀삼총사 천하무적챈진 건강미녀1004 산들바다 초록007 건강하자으니 산들바밤바 쵸코파이팅구 건빵맛과자 살빼서광교가자 치노카푸 걷다가 살빼자이번엔 커피가너무좋아 게일 상암 켈리장 경이로운다이어트 샤바댕 코로세움 고구마피자맛있어 서구이쁜이 콩콩이짱 고담시 서여사 쿠보 고래사 선구자239 키작은모나리자 골말 선물부자 태거니 곰공공 선아지 태발2 구경끝났으면 성아진 탱굴이 구룸구룸 셰어 탱이짱 그대가나 셰인 털보꾸기 금강송이 소푸 톨탱이 기르밍 솔트1 파이키아 기춘이530707 송쩡 파인솔 기회를잡자구요 숑숑이야 파인호랭이 길곰도리 수수깡7 파전 김범기 순이영심 피직스3282 까망천사 숫자 피코 깐뚱 숲속의나무 피타 깐징짱 쉬림프 핑크핑크퐁퐁 깨개갱 슈비므네 하늘이12 꿈굽는사람 슈퍼스티셔스 하이오 꿈꾸는썬 시나몬애 한콩 나는민천사 시아81 해려니 나비리 신혜 해설사 나이스찐 싸포 해쭈주 난괜찮아용 써니야아앗 해피로즈 남아뿡 썬영이 행복이다 내가제일왕 쓰리채맘 행복한집2 너나위 씨에나 행복한집3 넬림 ㅇㅅㅇ지니 행뽁햐 노노구 아무도 행운이다 노란풍 아브로삐삐 헐마이니 니캉내캉 아이고다리야 헤일리1 닉네임생략 아핫 헬로12 다노밑에담요 앙칼진애미나이 현재어트 다락이 애니홀릭 혬혬 다미마 앤드류사이먼 호롱이 다시꿈꾸는세상 앵두정원 호림짱 달콤한게으름 야롱 호수하늘 담쓰담쓰담 얌이얌이 황주부님 당고딩고 어머나왜이래 후리지아3270 당근쥬스쪼아 어트지니요 흰둥아범 도토리123 언제나행복 Ace32 돌체맘 엄마동2 agnes0117 동남이쁜이 엄지둘 bananacoba 두두나나 에디따74 biki 두루둥둥 에이비씨디이 blue 들꽃7 여울햇살 cho3927 떵투니 열정73 ckj8425 뚠뚜네 영선이302 dbdbbd 라때홀릭 영잔디 dhwhl777 랄랄ㄹ 영진왕빠 diane0807 람라미 예픈공주 GUNDDAM 러브복동 오기로기 Happy80 러블리자매 오늘도행복하자 Heat 레몬그린 오늘도화이팅요 Heej 로앰 오우야야 heracchang 로즈마리2002 올리브울산 highway032 롱도 요롤레이 hnlovejs 리베라따 우람하지마 HYJ123 리베아리스 우리아들2 immi75 링고픽 울트라돼지런 Jamie09 마음그릇 웅이에나 janedoe 만배봉봉 워니뚱 jhyun 망고가좋아 워니s jiyaaa 매직이 워크어 jjinnyy 매화나무 워터멜론 js27 맥지 유민니 jungsh 먹자먹자 유지녀 k2023 멋장 윤성맘 kate0 멍청이2 융용용 kjo 멍청이3 으갸 kookies 모니모니모 으라라라챠 LV 모카모카붕어빵 이건머야 Milly 문문맘 이겼다 mjl 문창기 이디어트 myfavorite 뭉치꾸미 이번에뺀다 myjung9770 뭔소리야 이슬이슬이슬 mysc 미니니슈 이유리 neplos 미여니70 이쟈벨 odell86 밈밈투 이추순 purepkb 밍챈 이하린80 Qwertyu 바나나좋아 이현주 roh69 바다속고양이 인생중 rookie 방법이없어달리달리 임삼미 run2 밴드닥터 자몽12 ryank 번개77 자수민 s9424103 베베2022 자유나나 seabuck 베베마름으로 쟈쟈쟈 simok 베비빗 제임스김7 ss샤랄라ss 보이윤 조만 ssul0115 복있는여자 조콩만 sunmi9333 복희님 종다 unice486 볼뚱 주니엄마 who8365 봄겨울 주렝 wrinkle 불곡산 주안맘0413 Ya135 붉은레드 지니1106 ymittang 블루사슴 지니어트 쑤기 yoonsrosie 비비안2 지니어트 주노키오 ZGMF 비포장도로자전거 지도 zntkskzlzy 빈이준이맘짱 진니어트트 zoe98 빙하소년둘리 짱짱12 빛나는날 쨋든럽     💫 BEST 게시글 보러가기 💫   [저녁] 단호박 에그슬럿 초간단 버전 [초간단 저녁] 뚝딱 레시피 3종 세트 초간단 레시피 돼지고기김치비지찌개 소개합니다. 초간단한데 건강한 양참덮! 양배추참치덮밥🥬 밥없는 김밥 드세요 떡볶이가 아니라 "무볶이" 🍕 또띠아 피자🍕먹어봤나요?초간단 레시피 알려줄께요~~😃   -   😥 집계 제외 대상자 안내 1. '내 추천 코드'를 정확히 기입하지 않은 경우 2. 지니어트 커뮤니티에 게시글을 작성하지 않은 경우 3. 타인의 게시글을 복제한 경우      

geniet

하이트 제로

평소에 술을 즐겨 마시는 사람에게는 술 살이 많이 진다고들 하죠 그럴 때 제로 맥주를 마셔 보는 것은 어떨까요 물론 물 마시는 게 최고 라고는 하지만 술 포기 못 하시는 분들에게는 일반 맥주 보다는 제로 맥주가 훨씬 좋답니다 맛도 크게 차이가 나지 않아서 저도 놀랬어요

쟈쟈쟈

[당첨자 발표] 제31회 소통왕 당첨자 발표❤️‍🔥

❤️‍🔥제31회 💬소통왕 이벤트 당첨자를 발표합니다💞 당첨자 명단은 가나다순으로 정렬 되어 있습니다. 참고하시어 확인 부탁드립니다🥳         🥇 지니어트 BEST 소통왕 1~3등 🥇 건빵맛과자 뽀봉 코로세움         🥈 지니어트 BEST 소통왕 4~10등 🥈 구룸구룸 송쩡 다우니향기 쉬림프 동남이쁜이 핑크핑크퐁퐁 레몬그린 🥉 지니어트 BEST 소통왕 11~30등 🥉 건강하자으니 더달달 오늘도화이팅요 곱꼴 마음그릇 주안맘0413 다노밑에담요 머랭22 툐리부인 다미마 보통아이 Dub 담쓰담쓰담 사랑혀니 roh69 당고딩고 수수깡7 seabuck 당근쥬스쪼아 숲속의나무 ✨ 지니어트 소통왕 31~100등 ✨ 58로가즈아 빛나는날 쨋든럽 경이로운다이어트 빠담소리 쩌기저별 고래사 사칠지킴이 찜부리 곽성은 산곡동미녀삼총사 채아미 괜찮아70 산들바다 초채리 김포비 산들바밤바 켈리장 깐뚱 선구자239 쿠보 나는민천사 셰인 탱굴이 냥식집사 소정이디 피크타임 냥이키우기 숫자 한결맘 달나라토끼55 슈롭 향기음악 달남99 슈퍼스티셔스 호둘 달려볼꺼야 아카시아잎 훈스맘2 동그라미1 애니홀릭 agnes0117 들꽃7 앵두정원 biki 람라미 야롱 heracchang 로블ㅎ 언제나행복 highway032 루시안 여리나 js27 먹자먹자 워터멜론 mjl 미르윤 유지녀 odell86 미여니70 이닝지아 ssul0115 보이윤 임지녕 valor314 붉은레드 조만 붕어빵러브 지도 🤗 지니어트 소통왕 101~200등 🤗 2민트홀릭 블루사슴 이히홋 강도마미 비비안2 제임스김7 건강행운 뽀야옹 조인순 걷기와 사랑사랑해 주니엄마 과일빙수 선물같은하루 지구외계인 굳트 선물부자 지니1106 귀요미왔당 셰어 쪼꼬미어터 금강송이 소푸 천하무적챈진 기잼뽀 수퍼마덜 최게바라 기춘이530707 시아81 키작은모나리자 깐징짱 신혜림 털보꾸기 꿀빛 ㅇㅅㅇ지니 파일럿초이 나비리 아브로삐삐 푸른봄 난괜찮아용 아이고다리야 프카쟁이 네이밍765 아침햇살77 하루한땀 눈소나무 아핫 하쉬 늘봄봄 아행 하이0530 달빛23 에브리루다 해쭈주 달콤한게으름 영선이302 해피로즈 대박e 영잔디 현재어트 도낑이 오우야야 황주부님 또또오늘뭐하지 온니아아 dbdbbd 매직이 와캣 diane0807 맥아이더 와탕카7 G햇살가득 멋지게살아보자 웅이에나 hnlovejs 모니모니모 워니뚱 iloveoov23 뫼비우스 워크어 jtw35 문문맘 원더랜드s k2023 미블랙 월넛럽 neplos 바다0228 위자둥 skyjhj0407 밴드닥터 윤성맘 SNAHANI 복희님 이슬이슬이슬 tpwns83 뷰리플 이하린80 whitesea0 who8365   🎉 당첨되신 분들 모두 축하드립니다 🎉

geniet

[내돈내산] 로엘 팅글 닥터구미젤리 제로슈가 젤리 간식으로 추천해요~!

간식 좋아하세요? 전 그다지 자주 먹는 편은 아니지만 가끔 달달한게 땡기때가 있더라구요 하지만 간식을 먹을 때 성분이라던가 칼로리를 신경쓰지 않을 수가 없잖아요 다이어트 간식 중에서도 너무너무 맛나고 진짜 괜찮은 제품을 발견해서 소개해보려고 해요 바로 로엘 팅글 닥터구미젤리 제로슈가 젤리! 당류는 당연히 제로! 칼로리가 50g당 110kcal로 착하답니다 설탕도 설탕이지만 지방도 전혀 안들어있다고 해요 성분이 너무 착하고 심지어 비타민, 아연 등 몸에 좋은 성분까지 들어있답니다☺️☺️☺️ 팅글 닥터구미 젤리는 한 박스 안에 총 12개 낱개포장 젤리가 들어있어요 맛도 푸룬 딸기 오렌지맛 세가지 맛이 한봉지 안에 모두모두 모여 있답니다 세가지 맛 모두 상큼하니 달콤하고 새콤해서 매력있는 맛이에요 속세의 젤리에 진짜 뒤쳐지지 않는 맛! 팅글 닥터구미젤리 한봉지에 50그램 정도로 간식으로 한 번 먹기 딱 좋은 양이에요 식이섬유가 1,000mg나 들어있어 맛있게 내 몸 챙길 수 있는 건강 간식이에요 아연도 5mg이 들어있어서 일 권장량 100% 충족!! 비타민c는 300mg이 들어있어서 일 권장량 300% 충족!! 젤리는 행운을 가져다 줄 것 같은 네잎클로버 모양이에요 식감은 쫀독쫀독해서 입 심심할 때, 간식 땡길때 건강하게 챙겨먹기 좋은 젤리같아요! 다이어터들 간식으로도 좋고 아이들 간식으로도 추천드려요!

까망천사

후식 귤

오렌지인가? 귤인가? 정말 커요 맛은 좋아요

수수깡7

식사후 바로 양치질하지 마세요

아침 바쁜시간이라 식후에 바로 양치질하는 경우가 대부분이죠 그런데 입안이 산성인 상태로 양치질이 안좋다네요 오렌지주스, 커피등의 산성음식 섭취후 주의하세요

울트라돼지런

내돈내산 벨르제이 발포 다이어트~♡

ㄷㅏ이어트 보조제는 아니지만 제가  탄산음료대신 마시는 발포 다이어트 라는 제품 입니다.   모로오렌지맛🍊 샤인머스켓맛🫒 레몬맛🍋 세가지 맛이 있어요. 휴대성이 좋고 한통에 10개가 들어있어요. 심심한 입을 달래주고 군것질 생각이 안나게 해줘요.  달달하고 상큼한 스파클링 음료를 마시는 느낌이라서 좋아요~~ 기름진 음식 먹을때 꼭 챙기는 발포 다이어트 제품!!  물 한잔에 발포다이어트 한알만 있으면 청량감이 풍부해서 탄산음료 생각 안나고 맛도 좋아요~♡  설탕이 0 이기 때문에 칼로리 걱정 안해도 됩니다!!^^

냥식집사

다이어트 보조제 슬림미 다이어트 후기

다이어트 보조제로 슬림미 다이어트라는걸 먹고 있어요 먹는법 스틱하나 마시구 물을 한잔이상 충분히 마셔줍니다 끝. 포만감 이런거는 없구요 상큼만 자몽 혹은 오렌지맛이라서 부담감.거부감 이런거 못느꼈구요 상큼한맛이라 좋았어요 하루 한포라서 더 좋구요 11미리 그램 용량 입니다 화장실 볼때 변비없으니까 좋구  화장실 다녀온후 몸이 조금은 가벼워진 느낌 

산곡동미녀삼총사

퇴근시간 날씨

퇴근시간 날씨는 선선하이 좋은 것 같아요 오늘 밖에서 달리기 할 수 있을 것 같아요 ㅎㅎ 그래도 다들 따뜻하게 퇴근해보자구용🩷

구룸구룸

[당첨자 발표] 건강한 한끼 기록 챌린지 4기🥗💚

  건강한 한끼 기록 챌린지 성공을 축하합니다. 🎉 총 1,903명의 지니어터가 챌린지 성공! 힘든 챌린지를 완주하느라 정말 수고하셨어요. 지니어트와 함께 보다 보람찬 7일이 되셨길 바랍니다. 🤗 #건기챌4기 를 성공적으로 달성하신 모든 분들께 쿠폰상점과 캐시딜에서 사용가능한 지니어트 1,000P를 드릴게요 💕 🍯꿀TIP PC에서 Ctrl + F 를 누른 후, 닉네임을 검색하면 더 빠르게 당첨여부를 확인하실 수 있습니다🙆‍♀️ 스크롤을 꼭 오른쪽 끝까지 넘겨 확인 부탁드려요~ ⚠️당일자에 챌린지 댓글인증을 안 하신 분은 당첨자 명단에서 제외되셨으며, 당첨 누락은 지니어트에서 책임지지 않습니다.  💚 건기챌 4기 당첨자 명단 💚 2259 라미39 세도르 이령맘 하츄 6258 라바옐로우 세림 이루어져라 하하하미소 6969 라뿅 세민서 이명희좋아 하후니 2051555 라트 세보물 이번에뺀다 한금민 3344556 락원돼지 세아그들 이쁜서니짱 한미영 🙆‍♀️ 랄라라야 세이세이 이쁜아영 한방미소 06월신부 랄라러랄 세종코스모스 이산 한석주 may08 랄랄ㄹ 세훈맘 이솔렛 한소래미 0ok 람라미 센세이션2 이솜2 한주연 1002LOVE 러브복동 셔니킴 이슬이슬이슬 한호 108동4호 러브유준 셩맘 이승연승연 할수있담 128호 러블랑 셰어 이워닌 함께걷기 2024시작 러블리오기 셰인 이유리 함께네 25hmory 러블리쭈우 소나무1234 이유주 항상푸른바다 2민트홀릭 러블리쮸 소나무숲나무 이이큐어 해모수74 3층아저씨 러블리핑크 소독저 이쟈벨 해설사 42키로그램 러블릿 소리777 이쟌이 해쭈주 46까지고고 러블리WON 소망이맘 이젠좀뺄때가 해피1 58로가즈아 런닝워커 소미니다 이추순 해피로즈 6남매네 런아 소방돌이 이하린80 해피새드 72억건물주 런어웨이 소사사 이하연이 해피애플 75g02 럽카키 소소한행복을누리다 이현희 해피투게더74 9533677642 레몬그린 소푸 이히홋 해피해피2 98천사 레알탄탄 손성현 익명님 해피해a 가가각 레아s 솔아 인디언소년 햇살웃음 가네샤 레이븐테디 솔트1 인생중 행복만땅남 가습기호호 레이치 송솔송솔 일수니 행복비빔밥 가온채 로드네임 송수근 일지향 행복사람 가을바람솔솔 로드프리 송순영 임가인 행복사랑가득 가을여행 로사0712 송승환 임당1 행복이3 가을이네 로셀리나영 송쩡 임삼미 행복이다 가을이엄마 로앰 송파의아들 임지녕 행복한걸73 가지양 로즈마리2002 숑숑이야 임진승 행복한연이 감사앨리스 로지블루 숑이송이 임향숙 행복휴 감심 롤로레 수경2 입꼬리업 행뽁햐 감이좋아요 롱도 수국이 ㅈㅅ늛스 행아 감자부인 롱쎌 수빈민석맘 자기가왕인가요 행운복덩이 강강술래멍멍 롱젤리나 수숨쑤쑴 자두스무디 행운아79 강건너 료하 수스수스 자수민 행운이다 강도마미 루미50 수아별 자스밍 행운이함께 강미뇽 루봉봉 수와성 자유나나 향기음악 강미미 루비616 수원남 자유여인 향림울타리 강솟음 루시아넬 수줍은라이언 작은구름 허니우니 강싸99 루시안 수진완맘 작은사랑 허영숙 강원수학 루팡루팡 수키2 잘될원이 헤일리1 강은미 룰루랄라공주 수키살앙 잘못된조립 헤헤좋은걸 강제인 룰루랄라뿅 수퍼마덜 장미꽃3 헬로12 강쥐자몽 룰루언니 수푸링 장보고 현뜨리 개구리66 뤼정아줌마 수혀니0807 장빛나 현수가 개연두 류운수 순미야 장유꽃님 현수민맘 갠디 리니주니파파 순애맘 재둔 현쑤기 갱갱이22 리미이이이 순이영심 재미지니가 현이공주 갱대대대 리베아리스 숨은꽃처럼 재아짱 현재어트 건강과돈이팍팍들어와 리안시어스 숫자 재제재 현정홀릭 건강이캐시다 리얼백호 숭일꽃미남교사 재털이 현졍 건강하루 리플리히 숲속도토리마을 잼남 혜정아 건강하자으니 리햐 숲속의나무 저승사자 호돌이들 건강해지니 린다린다 쉬림프 전경화 호두랑박 건냥이v 린짱5 슈롭 전씨 호둘 건빵맛과자 린짱준짱 슈밍밍 정꼬맹 호랭이99 건빵엔별사탕 릴리아니 슈비므네 정마담J 호삼방맘 걷고날씬해지자 립살리스 슈슈네 정보리누나 호영love 걷기가좋아 링고픽 슈슈양 정숙한여자정말 호쪼미 걷기와 마루와함께 슈아리 정슈94 호호수기 걷는짱이 마루v 슈우즈 정신차린 홀릭스타 걸으라 마류 슈퍼돼지 정옥1 홀링 걸음마코몽이 마른50 슈퍼울트라호이 정육 홍길이 게일 마리모쏭 스마일바라기 제라늄g 홍나미 겨울별 마린짱가보이 스마일토람 제씨카 홍의새 겨울엔율무차 마부인 스미튼 제이07 홍홍생 겨울이좋은여자 마시멜로 스위트10 제이루비 홍홍홍홍홍홍이 결맹자 마시몽 스카이나무 제이키 화사한나 결이율이맘 마암면 스타썬 제임스김7 화성토끼 경83 마음은 스터디 제주도가고파 화야🌼 경애 마이쮸하 스포츠 제주패스 화이트데이 경이로운다이어트 마이티쭌 슬림48 젤냥이48 화이트정 계라니 마크툽 승현채림맘 조앙 화합 고구마피자맛있어 마테차 시간의밀도 조오타 황금들녘 고등어냉이 막대사탕의하루 시나몬66 조용한치즈김밥 효나미 고래밥A 만보걷자0032 시나몬애 조조하이 효도효야 고래사 만복돌이 시린가을하늘 조콩만 효오잇 고래와이프 만캐쉬원해요 시리a 죠반나 후리지아1 고래잡이 말짱 시아81 주근깨83 후리지아3270 고승 맘스터 시여니마미 주니엄마 훈떡굴레 골드만삭스리많이팍팍 맛있귤 시우림 주먹쥐고일어섯 훈숙현 골말 망고가좋아 시화ㆍ 주식짱 훈스맘2 곰돌이푸와이프 망고맘이네 식탐왕양주 주안맘0413 훈야 곰땡치타 망고스티니 신권사 죽비 훈율맘78 곰세시 망고햄찌 신기스타 준돌파파 훈이민이맘 공감쭈 매드비너스 신대지 준이할미 흑범김규 공양미 매직이 신동진 중흥용웅 흑진주9988 공주얌 매화나무 신망고 쥬엔류 희망소망사랑 공중정원 맥지 신박 쥬쥬안 희망지기 과자는해태 맹꽁어무이 신빵이 쥬피터짱 희망햇님 관리할나이 맹진이 신용성 쥰스이 흰고미 광뇬이 머랭22 신정현 즐거운하루죠 흰둥미니 광표홍시 먹고운동 신혜 즐건 흰둥아범 괜찮아70 먹식이 신혜림 즐겁게행복하게 히아신스11 괭밥 먹자먹자 실버썬 즐링즐링 히치 괴마옥 멀티파워 심바리심바심바심바리 지구외계인 힐스킹 구래수티챠 멋장 심순섭 지금부터행복 힘둥이 구룸구룸 멋지게살아보자 심심심심 지금처럼늘 aabbabab88 구르미1905 멋진덕이 심심풀이 지나유 Ace32 구름속하늘 멍뭉이밤톨 심심한땅콩 지니1024 aettaett 구명희 멍청이2 써니양양 지니1106 agnes0117 구시렁 멍청이3 써니연쓰 지니2309 AgnesLee 구운연근 메뚜기1 써니팡팡 지니비니 aka96 굳트 메로나두개 썬샤인86 지니어뜌 alspine 궁실이 명영 썬영이 지니어스쩡 an2454 권현 모르는개산책 썬잉 지니어트2023 annaya1234 귀염둥이들아빠 모모는철부지 쎄라쎄라 지니어트쑤기 babe73 귀염듕쑥 모스크바 쏘냥 지니어트워킹 Badanamu 귀요미깨비 목련1 쏨잉 지니어트주노키오 bananacoba 귀요미용 목련123 쏭쏭로즈 지니어트준 biki 규랴듀 몰라용용 쑝블리 지니지니79 blackssam 귤이요 몽실정 쑤나랑써비 지니지니에 blackzero 그래시로 몽쓰야 쑤지담정 지니지연 blingbling 그린북 뫼비우스 쑥쓰1004 지니차니 blue504 그린스무디 무나소 쑥이72 지닛51 bravo0922 그린티 무는고양이 쑨다니엘라 지니z Bun 그만먹는다했잖아요 무브먼ㅌ 쑨운 지도 by쏭 글로리맨 무적야삽 쒜리 지미3160 byhahn 금강반야 문문맘 쓰리채맘 지선아미 cashman 금강창파 문슈문슈 쓰이 지아모모 cassan 금꿈둥s 문자1004 씀씀히 지안23 challenger 긍정마인드9159 문탱맘 씨에나 지영사랑 chok500 기대해 문혜숙 씨즈 지원홍시 cocoLee84 기르밍 물리천사 씻은고구마 지젤리나 cofl 기분좋은아침햇살 뭉스산책 씽씽걸 지폐메이커 cogo092 기쁨이님 뭉실뭉실 ㅇㅅㅇ지니 지현3 comachen1 기수니 뭔소리야 ㅇ윤슬ㅇ 지회 CSM6978 기적처럼 미개이 아기빵집 지훈지호맘 d12 기춘이530707 미그뇽 아놔너 진간장 dadidaim 기회를잡자구요 미니멀바디 아따맘마뚜 진녀 daisy1 김강쥐 미니미썬가드 아로미79 진니어트트 davi 김리사 미니민74 아로아79 진이7 dbdbbd 김범기 미니뽕83 아리아리한맘 진이짱 ddubegs 김복순비신 미라니 아만다19 진인사대천명 deogeongan 김봉두 미라클77 아모르파티7 진희1 dha0701 김상백 미래에서기다릴게 아무도 짜짜야 dhpark 김상백2 미르윤 아미ㅇ 짠짜라짠 dhwhl777 김선영 미보리 아베다 짬이홍 diane0807 김선우용 미블랙 아브라카다브라7 짱순2 DiDi1026 김수현이 미엘 아브로삐삐 짱짱12 Dizzysun 김쏘롱 미여니70 아사보리 짱짱짱1 dmsvyfl 김영분 미유1004 아스날외데 짱쩡화 dongrie 김영아 미인쓰 아시엘 쨈잉 dOnO 김워킹 미주장 아우름 쨋든럽 DrummerJ 김정현 미지동현맘 아이고다리야 쩌기저별 dus0331 김춘희 미클 아이넷맘 쩌어엉 e태리 김효연 미피나라 아이다솜 쩡껀맘 earthlove 까꿍스 민남매 아이린1317 쩡맘23 ehrose 까니데일리 민니23 아자아자홧팅 쩡미래 ella81 까루루 민돌이다 아재니익 쪼꼬맛체리 ellyuni 까망꽃수 민턴가이 아침햇살77 쪼꼬미양 emmama 까망집사 밀루땡땡 아침향 쪼캔쿠아빠 Epunie 까망천사 밀크티9 아카시아61 쪽쭈리 eqemoon 까미곰이 밀크티마니아 아행 쫑알맘 eun51999 까사리 밀키스713 아현어멍22 쫑이js eun52007 까치3 밍구스 안개랑비 쭈니사랑해 FHMKK 까칠리나 밍밍도 안녕여니 쭈니하니 flex2u 까칠마녀다 밍쿠미 안델라 쭈라고함 flyihan 까칠한놈들 밍키19 안레몬 쭈야103 freeday 깐뚱 밍키199 안성만 쭈야닷 Gale 깜찍이달구 바가쿠키 안정희 쭈야쭈야 gezari 깨개갱 바나나쏘쏘 알럽여니 쭌애 gibbum 깻잎녀 바나나좋아 알로하영이 쭌애비 giselle 깽앵스 바다0228 알밤2 쯔야 gloss16 껌딱지사랑 바다가고싶다 알보 찌니아빠 goldtrees 껌씹는여우 바다사랑태양 앙뚜 찌니어트중 greenholic 꼬마법사차차 바다속고양이 앙미 찌니유7 greenthumb 꼬마스타 바닷마을아이 앙칼진애미나이 찌비 haass 꼬목 바돌이 앞날에꽃길만있네 찌수리 hanbora56 꼼꼬미 바밤바바바 앞마당의엘렌 찌안 happycat 꼼순 바보천재 애교뭉 찐빵이 happys 꽁꽁님 바빠 애니홀릭 찐짱규 Happywalk 꽁냉이 바크콜드브루 애쉬퍼플 찐찌니0529 Heartmomm 꽃가람 박미순 애플블라썸 찐찐샘 Heat 꽃바닥 박사사 앤드류사이먼 찜부리 hee00hee 꽃사슴9 박상임씨 앤디킬 찡융22 Heej 꽃이뻐 박순호 앵두링 차돌이맘 heo블리 꽃이피다 박영순 앵두정원 차카파카차 heracchang 꾸미키 박오늘g 야롱 착한놈 hiDiet 꿀벌마녀 박정순 얌뚱이 착한쑥이 highway032 꿀복숭아플렛치노 반달진 얌얌챌린저 찬또르르르 hJ해찡 꿀빛 반디네 얌이얌이 찬맘3 hjshim 꿈굽는사람 반빛 얌코맘 참이슬캬 hnlovejs 꿈꾸는썬 반지반지 양귀비3 채아미 homi 꿈쓰꿈쓰 밝은이 양냥81 챌다 homiz 끼리78 밤비비비 양송이이 천갱 horang 나나굿 밤비엄니 양주일병 천하장사야 hsys 나나나이쁘니 밥알곤약 양훈이 철학자 huchue 나나슈 방구맘 어느멋진날29 청개구리이 hwp 나는민천사 방법이없어달리달리 어머나왜이래 청수레국화 hyeon7311 나는소망한다 방우리네 어묵손가락 청초롱 hyodb 나도만캐시 방울복랑 어싱 체리가또231201 hyoungran 나돈데 배고픈게싫다 어캐조아 체지방률20프로 iamb 나르다 배종욱 어트지니요 초긍정파워 imbeauty0 나무늘보얌 백만돌이태양초 언제나행복 초록007 J아해 나무의자 밴드닥터 언젠가1 초록은동색 janedoe 나비리 버거킴 얼어죽은냉동인간 초미룬슨 JC7 나야호두 버버리 엄마껌딱지 초솔한 jca 나에아 번개77 엄마동2 초심무심 jeju줌마 나의보물 번개야 엄지둘 초원의사슴 jena51 난가자잉 벌곡댁 없지강지 초원이2 jeonghee 난괜찮아용 벌써일년 에가오 초이동동 Jess19 난엄니 베니야아 에디따74 초채리 jhyun 난초777 베레베레a 에브리루다 초코레뜨 ji딸2맘 날개2 베리숲 에스트라자 초코아빠 Jiny77 날고싶은나 베베루나 에일라 촤니지니 jive12 날씬곰 벤쥬 에헴에헴 최게바라 jiyaaa 날씬몸매 벨라9157 엔뿌피 최공주아빠 jjung2 날씬오로라 별땅 엘렉팬더 최군80 JMK6402 날씬캔디아줌마 별말렌쵸 엘리12 최루비 jojojo조 날씬하자고 별빛천사 엘리샤0705 최미희 jong2 날아라문 별사탕향기 엘리시온 최유주 joowon2 남아뿡 별이뿅 엘리펀트 쵸코파이팅구 joy369 낭랑 별천지썬 엘트 춘자애비 js27 낭랑71 보고미 엘핀 충실 jtw35 낭만뚜벅이 보람아 여긴꽃길이야 치노카푸 jungsh 낭이낭 보리보리1222 여긴어디 치치다요 justdoit23 내가제일왕 보리스 여니다 치팡 jwa 내복ᆢ 보리콩까미 여름의행운 카라73 k0mmi 내사랑정이 보오리 여리나 카일리님 k2023 내일81 보이보이 여밍사용자 카타리나60 KARMA 내캉니캉 보이윤 여왕벌22 카푸봄 kate0 냐망이 보통아이 여우볕 칸나비스 kazuma 냠냠뇸 복근있는여자 여울햇살 칼츠 kbs 냥식집사 복덩이복덩이 여자윤정수 캡쳐드 keeeemy 냥이키우기 복례여사 역전한방 캼핑조앙 kiki87 너구리킹 복실복돌 연돌이 커피한잔에 kim5 너른바다 복있는여자 연쓰빠당 켈리33 kitschy 넙죽이독사 복희님 연완이맘 켈리장 KKK용식이22 네네치킨00 볼뚱 연희사랑ㅎ 코끼리킴 kkoo4 네라이젠 볼빨간123 열심히돈벌자 코로세움 kmsuk 네이버화이팅 볼빵쥐 열이야 코미디인생 kookies 네임걸 봄꽃79 열정73 코아르 koyj 네크세크 봄꽃향기 염곡전사 코코레이스 KWK 넬림 봄날을기다리며 염라인선 코코로로 KZWQS 노노구 봄날의햇살 염미연 코코사모 lalala711 노는게제일조아 봄송이 엽댕2 코코양 lawbot 노란장미 봄이엄마 영기융융 콜리플로라 lej918 노란풍 봄콩 영노짱 콩나무 lena1022 노르웨이자작나무 봉봉55 영서방 콩순이네 lenalove 노리터 봉봉85 영선이302 콩쮸 lovedalcom 노을이랑 부자도은 영심이22 콩콩826 LoveJJ 놀고있는쏘가리 부짱 영원뿅 콩콩89 lovesick 높은강 분서니 영주(행복마미) 콩콩삼 lsy911127 뇌순이 불고 영지우맘 쿠우히야 LUCE70714 눈소나무 불꽃치타 영진왕빠 쿠키키7 luna9 뉴라인 불뿜는용 영칼로리 쿠킹릴리 LV 늑대와춤을 불새97 예꿈 쿤다 lyong64 늘보맘2 붉은레드 예쁜변호사 퀸즈로드 MacN 늘봄봄 붉은바우 예쁜앙마 크리문 madin 닉네임생략 붕어빵러브 예쁜여우83 크리스탈공쥬 mama007 닐니리 뷰리플 예픈공주 크리스탈b6m mamakyj 닝낭닝뇽 뷰쨘 예호맘 크리스티나4905 mashka 다괜찮아 브니맘 옐로우콩 크크로핑퐁 meme007 다노밑에담요 브로꼬리 오규순 클레어1 meungza 다둥다둥맘 블랑카 오금로 클로니 mieum 다루양 블랙마녀 오기로기 클릭 Milly 다미마 블루그린 오늘도펭하 키안티 MINJEONGYi 다시꿈꾸는세상 블루마시티 오늘도행복하자 키에메스 MinwestK 다여트여왕 블루사슴 오늘도화이팅요 키작은모나리자 mirror 다요트시작중 비니8 오늘부터해보자 키큰공쥬 misen 다우니향기 비비안2 오늘은운동 키토렐라 missb 다이돌핀 비야소리 오늘은치킨이닭 킹로또 miya1446 다이엣토 비야할미 오드리76 타차 mjl 다잘돼 비오는날 오르테즈 탐나 mjy780 다희사랑 비인스 오마쥬 태발2 MOKONA 단호한멜론 비타요구 오버걸75 태윤할머니 momolia 달곰누이 비포장도로자전거 오빵 태태야 moonmari 달나라토끼55 빅스톰 오아시스009 탱굴이 Mors 달남99 빈소사 오우야야 터벅 muone 달님이지롱 빈이준이맘짱 오우잉 터치 mycosmos01 달달별 빌빌이 오유오유 털보꾸기 myfavorite 달달하게 빌즈 오재필 테르노 myjung9770 달달한일상 빙그레요 오후다섯시 텐시님 myunghee 달두2 빙글이0302 옥현 토끼82 neplos 달려볼꺼야 빙하소년둘리 옥희용 토끼애인 nulsom 달리는나무늘보 빛1004 온니아아 토마토칵테일 nymph5433 달리는별 빛나는날 올리브올리브 토토랑 odell86 달리는신짱구 빛나는선 올리브울산 톨탱이 olivekkk 달마차 빛담이 와캣 툐리부인 olivia29 달봉이다 빠나나유 완소둥이 투덜이맘 Oracle 달빛물결 빠다코코낫 완소시니 튀티씨 pander33 달좇는해바라기 빠담소리 완주하자 트레비라임 papa007 달콤여우 빡가니 왕대박1 트윈스1 peppermint 달콤한게으름 빡션맘 왕대박7 튼별맘 pigonmim 달콩달콩제이 빤히보틀 왠영 티끌모아큰티끌 PIO 달토끼81 빨강도깨비 외로와아 티끌모아티끌끌 pnko80 달해흐이 빵슈니 외로운가을 티얼그레이 pobe 달히 빵e 요롤레이 파나다임 polo 담쓰담쓰담 뻐나 요리의여왕 파도소리8863 pregine 당고딩고 뽀굥 요술봉 파란물감 ps 당근쥬스쪼아 뽀까 요오다 파란하늘하늘 psy3357 당신은반드시 뽀ㄷ보ㄷ 요옹ㅇ 파머스 puti1209 대박부자나세요 뽀로로12 요요탈출 파워0 qqu999 대영코코 뽀로로옹 욥이 파이키아 queensepia 대충보이 뽀르르짱 우곰이 파인솔 Qwertyu 대후 뽀봉 우끼우끼 파인호랭이 qww 더달달 뽀야옹 우다다다기 파췌 raintree 더베리 뽀얀두부 우리경 팝콘777 redpig 더뽀 뽀얀둥이 우리아들2 패스트워커 redrose 더지더지 뽀잉이 우리홍이 페로스 richgrace 더함 뽐쟁이 우블리들 페츌리 riddlepark 더행복 뾰로롱v 우아곰 페코문정 roh69 데미우스 뾰료롱 우아미 펭딱이 rookie 도낑이 뿌웅이 우연속행복 편안한나 roro1234 도담화이팅 쁘띠허니 우와아대박대박쏟아져 편지한통 run2 도레미파솔라 삐삐랑 우형제알럽 평강곤주 ryank 도리애미 사개국 운동하는말랑이 평생건강하자 s9424103 도보랑 사남매육아중 운동하자2 평송가성 S하루 도비이즈프리8 사라사짱 운빨미빵스 포도마이쮸 Sansarang 도아집사 사랑나무112 울트라돼지런 포메나 sashak 도토리123 사랑사랑해 웅뚜이 포미2 serasorrow 독사0716 사랑진실 웅이에나 포프리 serena 돈나 사랑합니다4 워니13 포필 sh2632 돈다발꽃다발 사랑혀니 워니대감 푸님 shin3357 돌고래쪼아 사막여우란 워니뚱 푸딩파파 shj231 돌체맘 사비나67 워니사랑1 푸르니 simok 돌푸 사슴벌레멍이 워니s 푸르닥터 SK7352 동그리그리 사이렌 워크3만보 푸른봄 SKY0118 동글동글동동글 사족보행 워크어 푸른새벽 smile34037 동글이1735 사춘기와갱년기 워터멜론 푸릉푸릉이 smileagain 동남이쁜이 사칠지킴이 원더랜드s 푸릴이맘 SNAHANI 동양의여인상 사쿠02 원숭이개쥐 푸바옹 so이니 동은맘 사투아 원조가화만사성 푸하하걸 soo1004 두딸엄마2 사팔48 원츄43 풀에버 ss샤랄라ss 두루둥둥 산곡동미녀삼총사 월넛럽 풍요로운삶 ssuk214 두번째 산나미 월드스타 프라다 ssul0115 두비니 산들바다 웹디러브 프라임12345 STAN727 두아이라 산들바라기 윌마 프로뒹굴러13 Stephs 두우루우 산들바밤바 유니76 프로톤 subma 두톨 산채 유니러브 프리79 sunmi9333 둘재언니 산책이 유다운 프리사이즈 Sunny0611 둥엄마 산티아고주미 유루이 프리시 sunny7024 뒤돌아보는뿡뿡이 산할아버지 유리알님 프리티뒤짱 superjob 듀듀링 살ㅃㅈ 유미쿠키맘 프리G아 suri 듀란듀란 살빼자꼬옥 유민니 플라워블랙 systle10 듄듄 살빼자이번엔 유지녀 플리트비체 techno 들국화님 살을빼자규 유진희09 피부과서원장 The1 들꽃1208 삼공주 유찬아빠 피어리님 Tiim 들꽃7 삼손 윤말엽 피코 tnr5272 들어주자 상금박 윤서아 피크타임 tpwns83 디디코디 상냥한뤼정아줌마 윤성맘 피타 twoslove 디지털슈퍼우먼 상생락생 윤스타 필마 uniblue112 딩굴딩굴 상암 윤양1004 핑양 unice486 딩웅 상큼샘물 윤영숙 핑코스모스 unikeem 따다다당 새롯 윤이9633 핑크고양이1498 vㅎㅅㅎv 따따니아 새보미35 율야 핑크라벨 valor314 따시한라떼 새봄아침에 융융융융 핑크핑크퐁퐁 vazaazav 딱이야 새콤자두 으르게 핑효모 VICKYLEE 딸2맘 샐러드러버 으찐 ㅎㄹㅇㅃ wdamso 딸냄맘 샤넬민들레 으햐햣햐햐 하노리노리 weonhae 딸딸마마 샤넬제국 은경이꺼 하누닥 whitesea0 딸맘 샤르데냐 은뉴 하늘2580 who8365 땔깜 샤를리즈 은바 하늘과땅 wk2012 떠불어 샤바댕 은빛여왕 하늘높이 wormbookhj 또걷누 샤오쩐 은어망 하늘딸기 wrinkle 또또숑 서경댁 은은린린 하늘바다해인 xoddi 또또오늘뭐하지 서경미 은은한나무 하늘바라기팡팡 y.b. 또랑쓰 서구이쁜이 은파사 하늘아래고 Ya135 또바기81 서니이 은하리 하늘이12 YEss 똘똘맘08 서비73 은향이 하늘인연 ymittang 똥강아지공주님 서워니맘 은혜엄마최혜정 하늘한번 yoohj330 똥글똥글양 서윤윤우맘 읁읁 하늬바람rj yoonsrosie 똥똥이꾸농이 선구자239 음악안에서82 하루일기님 yrcosmos 뚜꺼비날다 선물같은하루 응원천사 하루종일뭐 YS2 뚜뚜빠빠 선물보 이건머야 하루한땀 yskoo 뚜벅에몽 선물부자 이게머지 하모 YSNOW 뚠뚜네 선물상자 이겼다 하쉬 yu705 뚠뚠이도전 선아지 이난이 하얀나라 yuhua 뚱장미 선쟈 이남매 하양하양이 zara75 뛰어라토끼 섬그늘에 이남매엄마 하윤하준 ZGMF 뜨아양 성냥98 이녬 하율다율맘 zinisis 뜬눈 성수기 이니스프리 하은맘123 zntkskzlzy 띵굴이 성아진 이니퍼플 하이0530 zoe98 띵띵 성이공자 이닝지아 하이루하이1 zunny 라라스칼렛 성지윤 이도이도 하이얌 라무 성현지 이런젠장 하이에   지니어트의 챌린지에 참여해주셔서 정말 감사드립니다 🙇‍♀️ 앞으로도 지니어터분들이 건강하게 다이어트하실 수 있도록 곁에서 도와드리겠습니다💖

geniet

캐시톡 친추해요 매일 보낼게요

KRQKR3W   친추부탁드려요  100명 이하이신분들만  친추  해주세요 서로 같이 매일  톡하게욤

푸름1391

퓨어랩스 모로오렌지

밥먹기 5분전에 먹어면 효과가 더 있는것 같아요 일단 맛있고 물에 타서 마시면 포만감도 있어서 다이어트에 도움되는것 같습니다

빌즈

오렌지 꽃이 피었습니다

학원갈 상전이 간식 대령이요 많이 묵고 열공하거라

울트라돼지런

유튜브 비타민신지니로 운동 신나게~~

운동 하기싫을때 비타민신지니로 운동해요  하이톤의 밝은목소리 끊임없이 말을 해줍니다 ㅎ  긍정정인 말도 함께 해주니 더 힘내서 운동할수있어요!! 팔뚝살 영상을 제일 많이보고  조금 효과도 본거같아요  저만 느낄수있지만 슬림해지고 살짝 정리된느낌 ㅎ 운동하기싫고 가라앉을때 비타민신지니 영상 한번 해보셔요 ㅎㅎ  힘이나실거에요!!

Ya135

맥도널드

맥도널드에 와서 점심으로 간단히 해결 하네요 ㅎ 오랜만에 상하이 치킨 버거 먹는데 역시 맥도널드는 상하이 버거가 제일 맛있는것 같아요

로블ㅎ

결혼식 과자 답례품

중국상하이에서 온 과자 선물 결혼 답례품 입니다.

뽀봉

오후 간식 준비

오후간식 오렌지와 바나나 준비해 놨어요 제 배가 부르니 아무것도 하기 싫네요ㅎㅎ

울트라돼지런

[당첨자 발표] 건강한 한끼 기록 챌린지 3기🥗💚

건강한 한끼 기록 챌린지 성공을 축하합니다. 🎉 총 1,702명의 지니어터가 챌린지 성공! 힘든 챌린지를 완주하느라 정말 수고하셨어요. 지니어트와 함께 보다 보람찬 7일이 되셨길 바랍니다. 🤗 #건기챌3기 를 성공적으로 달성하신 모든 분들께 쿠폰상점과 캐시딜에서 사용가능한 지니어트 1,000P를 드릴게요 💕 🍯꿀TIP PC에서 Ctrl + F 를 누른 후, 닉네임을 검색하면 더 빠르게 당첨여부를 확인하실 수 있습니다🙆‍♀️ 스크롤을 꼭 오른쪽 끝까지 넘겨 확인 부탁드려요~ ⚠️당일자에 챌린지 댓글인증을 안 하신 분은 당첨자 명단에서 제외되셨으며, 당첨 누락은 지니어트에서 책임지지 않습니다.  💚 건기챌 3기 당첨자 명단 💚 2259 람라미 소나무1234 이령맘 하늘아래고 6969 러브복동 소리777 이루어져라 하늘이12 3344556 러브유준 소망이맘 이명희좋아 하늘인연 0312seonyoung 러블랑 소미니다 이번에뺀다 하늬바람rj 1002LOVE 러블리오기 소방돌이 이쁜아영 하루이만보가자 108동4호 러블리쭈우 소사사 이산 하루일기님 128호 러블리핑크 소소한행복을누리다 이솜2 하루종일뭐 25hmory 런닝워커 소유니러빙 이슬이슬이슬 하루한땀 2민트홀릭 럽죠 소율공쥬 이승연승연 하모 3남매맘 럽카키 소중천사 이워닌 하쉬 3층아저씨 레몬그린 소푸 이유리 하율다율맘 42키로그램 레알탄탄 솔아 이윰윰 하은맘123 58로가즈아 레아s 솔트1 이쟈벨 하이0530 6남매네 레이븐테디 송수근 이쟌이 하이루하이1 72억건물주 레이치 송순영 이젠좀뺄때가 하이에 75g02 로드네임 송승환 이추순 하이헤일리 9533677642 로드프리 송쩡 이하린80 하하하미소 98천사 로사0712 송파의아들 이하연이 하후니 가가각 로셀리나영 숑숑이야 이현희 한금민 가네샤 로앰 숑이송이 익명님 한미영 가스58 로즈마리2002 수경2 인디언소년 한석주 가습기호호 로즈be 수국이 인생중 한소래미 가을바람솔솔 로지블루 수빈민석맘 일렉콘 한주연 가을여행 롱도 수숨쑤쑴 일수니 한호 가을이네 롱쎌 수아별 임가인 할수있담 가을이엄마 롱젤리나 수와성 임당1 함께걷기 가지양 료하 수원남 임삼미 함께네 감사앨리스 루미50 수줍은라이언 임지녕 항상푸른바다 감심 루봉봉 수진완맘 임진승 해모수74 감이좋아요 루비616 수키2 임향숙 해사랑랑 감자부인 루시아넬 수키살앙 입꼬리업 해설사 강강술래멍멍 루시안 수퍼마덜 ㅈㅅ늛스 해쭈주 강건너 루팡루팡 수푸링 자기가왕인가요 해피1 강도마미 룰루랄라공주 수혀니0807 자두스무디 해피로즈 강미뇽 룰루랄라뿅 수호랑 자수민 해피애플 강미미 룰루언니 순미야 자스밍 해피언니 강솟음 류림화 순애맘 자유나나 해피해피2 강은미 류운수 순이영심 자유여인 해피해a 강제인 리루상 숨은꽃처럼 작은구름 핵뚱민 강쥐자몽 리안시어스 숫자 작은사랑 햅삐바이러스 개구리66 리얼백호 숭일꽃미남교사 잘될원이 햇살웃음 갠디 리플리히 숲속의나무 잘못된조립 행복만땅남 건강과돈이팍팍들어와 린다린다 쉬림프 장보고 행복비빔밥 건강이캐시다 린짱5 슈또리 장빛나 행복사랑가득 건강하루 릴리아니 슈밍밍 장유꽃님 행복이3 건강하자으니 링고픽 슈비루비 재둔 행복전사 건강해지니 마루와함께 슈비므네 재미지니가 행복한걸73 건냥이v 마루v 슈슈네 재아짱 행복한연이 건빵맛과자 마류 슈슈양 재제재 행복휴 건빵엔별사탕 마른50 슈우즈 잼남 행뽁햐 걷고날씬해지자 마리모쏭 슈퍼돼지 저승사자 행운복덩이 걷기가좋아 마린짱가보이 슈퍼울트라호이 전씨 행운아79 걷기와 마부인 스마일라기 정꼬맹 행운이다 걷는짱이 마시멜로 스마일바라기 정마담J 향기음악 걸으라 마시몽 스마일토람 정모리 향림울타리 걸음마코몽이 마에 스미튼 정보리누나 허니우니 게일 마음은 스위트10 정숙한여자정말 허영숙 겨울별 마이티쭌 스타썬 정슈94 헤일리1 겨울엔율무차 마지막다여트 스터디 정신차린 헤일리짱 겨울이좋은여자 막대사탕의하루 스투키위 정애최 헬로혜성 결맹자 만보걷자0032 스포츠 정옥1 현뜨리 결이율이맘 만복돌이 슬림48 정육 현수가 경83 만캐쉬원해요 시간의밀도 정e 현수민맘 경애 맘스터 시나몬66 제라늄g 현쑤기 경이로운다이어트 맛스탓 시나몬애 제서맘 현이공주 계라니 맛있귤 시린가을하늘 제씨카 현정홀릭 고구마피자맛있어 맛탕 시리a 제이루비 현졍 고등어냉이 망고가좋아 시아81 제이키 혜정아 고래사 망고맘이네 시여니마미 제임스김7 혬혬 고래와이프 망고햄찌 시우림 제주패스 호두랑박 고래잡이 매드비너스 시화ㆍ 젤냥이48 호둘 고우고 매직이 식탐왕양주 조랑랑 호랭이99 골드만삭스리많이팍팍 매화나무 신권사 조만 호영love 골말 맥지 신기스타 조앙 호쪼미 곰세시 맹꽁어무이 신대지 조용한치즈김밥 호호수기 공감쭈 맹진이 신망고 조조하이 호호타임 공주얌 머랭22 신박 조콩만 홀릭스타 공주엄마요 먹고운동 신용성 좀머씨님 홀링 공중정원 먹자먹자 신정현 죠반나 홍나미 과자는해태 멀티파워 신혜 주근깨83 홍야홍야1 관리할나이 멋장 신혜림 주니엄마 홍의새 광뇬이 멋지게살아보자 실버썬 주먹쥐고일어섯 홍홍생 광표홍시 멋진덕이 심바리심바심바심바리 주식짱 화성토끼 괜찮아70 멍뭉이밤톨 심심심심 주안맘0413 화야🌼 괭밥 멍청이2 심심풀이 주주초롱 화합 괴마옥 멍청이3 싸나이남편 죽비 황금들녘 구래수티챠 메뚜기1 쌀쌀하당 준돌파파 효도효야 구르미1905 메로나두개 써니양양 중림동 후리지아3270 구름속하늘 명영 써니연쓰 중흥용웅 훈떡굴레 구시렁 모르는개산책 써니팡팡 쥬니얌 훈숙현 구운연근 모스크바 썬샤인86 쥬엔류 훈스맘2 군복이 목련1 썬영이 쥬쥬안 훈율맘78 굳트 목련123 썬잉 쥬피터짱 흑범김규 궁실이 몰라용용 쏘냥 쥰스이 흑진주9988 귀염둥이들아빠 몽실정 쏘옹쏭 즐거운하루죠 희망소망사랑 귀염듕쑥 몽이04 쏨잉 즐건 희망지기 귀요미용 뫼비우스 쏭쏭로즈 즐겁게행복하게 희망햇님 규블 무나소 쑤나랑써비 지고영 흰고미 귤이요 무는고양이 쑤지담정 지구외계인 흰둥미니 그냥한번1 무브먼ㅌ 쑥쓰1004 지금부터행복 히치 그래시로 무적야삽 쑥이72 지나유 힘둥이 그린북 문탱맘 쑨다니엘라 지니1024 힘빼고연하게 그린티 문히 쑨운 지니1106 힘찬걸음 금강반야 물리천사 쒜리 지니2309 aabbabab88 금강창파 뭉스산책 쓰리채맘 지니비니 Ace32 금꿈둥s 미그뇽 쓰이 지니야만보걷자 aettaett 긍정마인드9159 미니멀바디 씀씀히 지니어스쩡 agitoto 기대해 미니미썬가드 씨에나 지니어트2023 agnes0117 기르밍 미니민74 씨즈 지니어트워킹 aka96 기분좋은아침햇살 미라니 씽씽걸 지니어트준 alspine 기쁨이님 미라클77 ㅇㅅㅇ지니 지니지니79 an2454 기수니 미래에서기다릴게 ㅇ윤슬ㅇ 지니지니에 annaya1234 기적처럼 미르윤 아기빵집 지니지연 b23 기춘이530707 미블랙 아따맘마뚜 지니차니 Badanamu 김강쥐 미엘 아로미79 지니행복이 bananacoba 김리사 미여니70 아로아79 지닛51 biki 김범기 미인쓰 아름다운세상2 지도 bktf7bwsq4 김복순비신 미주장 아리뭉 지미3160 blackssam 김봉두 미즈스마일 아리아리한맘 지선아미 blackzero 김선영 미지동현맘 아만다19 지아모모 blingbling 김선우용 미클 아모르파티7 지안23 blue504 김수현이 민남매 아무도 지영사랑 bravo0922 김영석 민돌이다 아브라카다브라7 지원홍시 Bun 김영아 민바오 아브로삐삐 지젤리나 by쏭 김워킹 민주강 아비치 지폐메이커 byhahn 김춘희 민준빠 아사보리 진간장 cashman 김하원 밀루땡땡 아스날외데 진녀 challenger 김효연 밀키스713 아시엘 진니어트트 cho3927 까꿍스 밀키스셀프 아우름 진이7 chok500 까니데일리 밍구스 아이고다리야 진이짱 chomh211 까루루 밍쿠미 아이다솜 진인사대천명 cocoLee84 까르르마녀 밍키19 아이린1317 짜짜야 cogo092 까망꽃수 밍키199 아이언멘붕 짠가루 comachen1 까망천사 바가쿠키 아임썬 짠짜라짠 CSM6978 까미곰이 바나나쏘쏘 아재니익 짬이홍 d12 까사리 바나나좋아 아침햇살77 짱순2 dadidaim 까치3 바다0228 아침향 짱짱12 daisy1 까칠리나 바다가고싶다 아현어멍22 짱짱짱1 davi 까칠마녀다 바다사랑태양 안개랑비 짱쩡화 dbdbbd 깐뚱 바다속고양이 안녕여니 쨋든럽 ddubegs 깜찍냥냥 바다파랑 안델라 쩌기저별 deogeongan 깜찍이달구 바닷마을아이 안레몬 쩌어엉 dhpark 깻잎녀 바돌이 안성만 쩡껀맘 dhwhl777 깽앵스 바밤바바바 안정희 쩡맘23 diane0807 껌씹는여우 바보천재 알럽여니 쩡미래 DiDi1026 꼬마법사차차 바빠 알로하영이 쪼꼬미양 dmsvyfl 꼬마스타 바이오체리 알보 쫑알맘 dOnO 꼬목 바크콜드브루 알파오메가 쫑이js DrummerJ 꼼꼬미 박미순 앙뚜 쭈니사랑해 dus0331 꼼순 박순호 앙미 쭈니하니 e태리 꽁꽁님 박영순 앙칼진애미나이 쭈라고함 ehrose 꽁냉이 박오늘g 앞마당의엘렌 쭈야103 ella81 꽃가람 박정순 애교뭉 쭈야닷 ellyuni 꽃바닥 반달진 애니홀릭 쭈야쭈야 emmama 꽃비네 반디네 애쉬퍼플 쭌애 Epunie 꽃이뻐 반빛 애플블라썸 쭌애비 eqemoon 꽃이피다 밝은이 앤디킬 쯔야 Eunhong Ellie Min 꾸미키 밤비엄니 앵두링 찌니아빠 FHMKK 꿀벌마녀 밥알곤약 앵두정원 찌니어트중 flex2u 꿀복숭아플렛치노 방구맘 야롱 찌니유7 flyihan 꿀빛 방글이허 얌뚱이 찌비 Gale 꿈굽는사람 방법이없어달리달리 얌얌챌린저 찌수리 gibbum 꿈꾸는썬 방우리네 얌이얌이 찌안 gloss16 끼리78 방울공주 얌코맘 찐빵이 goldtrees 나나굿 방울복랑 양귀비3 찐짱규 greenholic 나나나이쁘니 배고픈게싫다 양송이이 찐찌니0529 greenthumb 나나슈 백만돌이태양초 양주일병 찜부리 haass 나는민천사 밴드닥터 어느멋진날29 찡융22 hanbora56 나는소망한다 버거킴 어머나왜이래 차도현 happycat 나도만캐시 버버리 어묵손가락 차돌이맘 happys 나돈데 번개야 어싱 차카파카차 Happywalk 나돈데1 벌곡댁 어캐조아 착한놈 Heartmomm 나르다 벌써일년 어트지니요 착한쑥이 Heat 나무늘보얌 베니야아 어흥고래 찬맘3 hee00hee 나무의자 베레베레a 언제나해피365 참이슬캬 Heej 나비리 베리숲 언제나행복 채니모 highway032 나에아 베베루나 언젠가1 채민재 hjshim 나의보물 베이밍 얼어죽은냉동인간 채아미 hnlovejs 난가자잉 벤쥬 엄마껌딱지 천년제비 homi 난괜찮아용 벨라9157 엄마동2 천사의침묵 homiz 난엄니 별땅 엄지둘 천하장사야 horang 난초777 별말렌쵸 에가오 천혜향맛 hsys 날고싶은나 별빛천사 에디따74 철이영이 hwp 날씬곰 별사탕향기 에브리루다 철학자 hyoungran 날씬몸매 별이뿅 에스트라자 첫째아들 imbeauty0 날씬오로라 별천지썬 에일라 청수레국화 iua 날씬캔디아줌마 보고미 에헴에헴 청초롱 J아해 남아뿡 보람아 엔뿌피 체리가또231201 janedoe 낭랑71 보리보리1222 엘렉팬더 체지방률20프로 jca 낭만뚜벅이 보리스 엘리12 첼린저업 jeju줌마 내복ᆢ 보리콩까미 엘리샤0705 초긍정파워 Jelly77 내사랑정이 보오리 엘리시온 초록007 jena51 내일81 보이보이 엘리펀트 초록은동색 jeonghee 내캉니캉 보이윤 엘트 초미룬슨 Jess19 냐망이 보통아이 엘핀 초솔한 jiwonlove4 냠냠뇸 복근있는여자 여긴꽃길이야 초심무심 jiyaaa 냥식집사 복덩이복덩이 여니다 초원의사슴 jjung2 냥이키우기 복례여사 여니요 초채리 JMK6402 너구리킹 복실복돌 여름의행운 초코레뜨 jojojo조 너른바다 복있는여자 여리나 초코아빠 jong2 넙죽이독사 복희님 여밍사용자 최강토실 joowon2 네딸기맘 볼뚱 여왕벌22 최게바라 joy369 네이밍765 볼빨간123 여우볕 최공주아빠 js27 네이버화이팅 봄꽃79 여울햇살 최군80 jtw35 네임걸 봄꽃향기 여자윤정수 최루비 jungai 네크세크 봄날을기다리며 역전한방 최미희 jungsh 넬림 봄날의햇살 연돌이 최유주 jwa 노노구 봄빛말랑 연두사이 최한결 k0mmi 노는게제일조아 봄송이 연완이맘 쵸코파이팅구 k2023 노란장미 봄이엄마 열심히돈벌자 춘자애비 k9qrsh5n7x 노란풍 봄콩 열이야 충실 kate0 노르웨이자작나무 봉봉85 열정73 치노카푸 kazuma 노리터 봉연백 염곡전사 치치다요 kbs 노을이랑 봉이동동 염라인선 카일리님 keeeemy 놀고있는쏘가리 부자도은 염미연 카타리나60 kiki87 높은강 부짱 영기융융 카푸봄 KKK용식이22 뇌순이 분서니 영노짱 칸나비스 kkoo4 눈빚 불고 영서방 칼츠 kmsuk 눈소나무 불꽃치타 영선이302 캡쳐드 kookies 뉴열린 불뿜는용 영원뿅 캼핑조앙 koyj 늑대와춤을 불새97 영잔디 커피한잔에 KWK 늘보맘2 붕어빵러브 영지우맘 켈리33 lalala711 늘봄봄 뷰리플 영칼로리 켈리장 lej918 닉네임 뷰쨘 예쁜변호사 코끼리킴 lena1022 닉네임생략 브니맘 예쁜여우83 코로세움 lenalove 닐니리 브로꼬리 예사나 코미디인생 LoveJJ 다괜찮아 블랙마녀 예정짱 코아르 lovesick 다노밑에담요 블루그린 예픈공주 코코돌 lsy911127 다둥다둥맘 블루사슴 예호맘 코코레이스 LV 다락 블리비 옐로우콩 코코로로 lyong64 다루양 비니8 오규순 코코사모 MacN 다시꿈꾸는세상 비비안2 오기로기 콜리플로라 madin 다요트시작중 비야소리 오늘도해피하게 콩순이네 mama007 다요트해요 비야할미 오늘도행복하자 콩쮸 mashka 다우니향기 비인스 오늘도화이팅요 콩콩826 May08 다이돌핀 비타요구 오늘부터해보자 콩콩89 meme007 다이어트하면되자나 비포장도로자전거 오늘은운동 쿠우히야 meungza 다이엣토 빅스톰 오늘은치킨이닭 쿠키키7 mieum 다잘돼 빈소사 오드리76 쿠킹릴리 MINJEONGYi 다희사랑 빈이준이맘짱 오래오래Q 쿵이야 MinwestK 달곰누이 빌빌이 오르테즈 퀸즈로드 misen 달나라토끼55 빙그레요 오마쥬 크리문 missb 달남99 빙글이0302 오빵 크리스탈공쥬 miuntorwca 달달별 빛1004 오아시스009 크리스티나4905 miya1446 달달한일상 빛나는날 오우야야 크크로핑퐁 mjl 달두2 빛나는선 오우잉 클레어1 mjy780 달려볼꺼야 빛담이 오유오유 클로니 MOKONA 달리는나무늘보 빠다코코낫 오후다섯시 클릭 momolia 달리는별 빠담소리 옥연쓰 키안티 Mors 달리는신짱구 빡가니 옥현 키에메스 muone 달마차 빡션맘 옥희용 키작은모나리자 mycosmos01 달봉이다 빨강도깨비 온니아아 키큰공쥬 myfavorite 달좇는해바라기 빵슈니 올리브울산 키토렐라 myjung9770 달콤여우 빵e 와캣 킹로또 myunghee 달콤정원사 빼로로 완주하자 타차 naenggun 달콤한게으름 빼용빼 왕대박1 탐나 namiya1226 달콩달콩제이 뻐나 왕대박7 태발2 neplos 달토끼81 뽀굥 왠영 태태야 nulsom 달히 뽀까 외로와아 탱굴이 nymph5433 담쓰담쓰담 뽀로로12 외로운가을 터루 odell86 당고딩고 뽀로로옹 요롤레이 터벅 olivia29 당근쥬스쪼아 뽀르르짱 요리의여왕 터치 Oracle 당신은반드시 뽀봉 요오다 털보꾸기 oxijen 대박부자나세요 뽀얀두부 요옹ㅇ 테르노 pander33 대박아지매 뽀잉이 요요탈출 토끼82 papa007 대영코코 뽐쟁이 욥이 토끼애인 pigonmim 더달달 뾰로롱v 우끼우끼 토랭이 pnko80 더베리 뾰료롱 우다다다기 토마토칵테일 pobe 더뽀 쁘띠허니 우리경 토토끼ss polo 더지더지 쁨뿜 우리아들2 토토랑 ps 더함 삐삐랑 우블리들 톨탱이 psy3357 도낑이 사과딸기 우아곰 툐리부인 puti1209 도담화이팅 사남매육아중 우아미 투덜이맘 queensepia 도레미파솔라 사라사짱 우와아대박대박쏟아져 튀티씨 Qwertyu 도리애미 사랑나무112 우울보 트레비라임 raintree 도보랑 사랑사랑해 우주코끼리 튼별맘 redpig 도아집사 사랑진실 우쭈몽이 틀안에열정 riddlepark 도토리123 사랑혀니 운동하는말랑이 티끌모아큰티끌 roh69 독사0716 사비나67 운동하자2 티끌모아티끌끌 run2 돈나 사슴벌레멍이 운빨미빵스 티얼그레이 s9424103 돈다발꽃다발 사춘기와갱년기 울트라돼지런 파나다임 S하루 돌고래쪼아 사쿠02 웅뚜이 파도소리8863 Sansarang 돌체맘 사투아 웅이에나 파란물감 sashak 돌푸 사팔48 워니13 파란밍 serasorrow 동그라미1 산곡동미녀삼총사 워니대감 파머스 serena 동그리그리 산나미 워니뚱 파워0 shin3357 동글동글동동글 산들바다 워니s 파이키아 shj231 동글이1735 산들바라기 워크3만보 파인솔 SK7352 동남이쁜이 산들바밤바 워크어 파인호랭이 SKY0118 동은맘 산책이 워터멜론 파췌 skyhover 두딸엄마2 산티아고주미 원숭이개쥐 팝콘777 smileagain 두번째 살ㅃㅈ 원조가화만사성 패스트워커 so이니 두비니 살빼자꼬옥 원츄43 페로스 soji 두아이라 살빼자이번엔 월드스타 페츌리 soo1004 두우루우 살을빼자규 웹디러브 페코문정 ss샤랄라ss 두톨 삼공주 위자둥 펭딱이 ssuk214 둥엄마 삼손 윌마 편지한통 ssul0115 뒤돌아보는뿡뿡이 상금박 유다운 평강곤주 subma 듀듀링 상냥한뤼정아줌마 유루이 평생건강하자 sunmi9333 듄듄 상생락생 유리알님 평송가성 Sunny0611 들국화님 상암 유미쿠키맘 포도마이쮸 sunny7024 들꽃7 상큼샘물 유미쿠키파 포프리 suri 들어주자 새보미35 유민니 포필 The1 디지털슈퍼우먼 새봄아침에 유지녀 푸님 tnr5272 딩웅 새콤자두 유진희09 푸르니 tpwns83 따다다당 샐러드러버 유찬아빠 푸른마 twoslove 따따니아 샤넬민들레 윤말엽 푸른봄 uniblue112 따시한라떼 샤넬제국 윤서아 푸릉푸릉이 unice486 딸2맘 샤르데냐 윤성맘 푸릴이맘 unikeem 딸냄맘 샤를리즈 윤스타 푸바오임오 vㅎㅅㅎv 딸딸마마 샤바댕 윤양1004 푸바옹 valor314 딸맘 샤벳리 윤영숙 풀에버 vazaazav 떠불어 샤오쩐 윤이9633 풍요로운삶 VICKYLEE 또또숑 서경댁 으나yxo 프라다 Vuelolibre 또또오늘뭐하지 서경미 으라챠챠챠챠 프라임12345 wdamso 또바기81 서구이쁜이 으르게 프로뒹굴러13 weonhae 똘똘맘08 서니이 으찐 프리79 whitesea0 똥강아지공주님 서워니맘 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geniet

걷기가 기억력 형성

하루 4000보만 걸어도 뇌가 변한답니다. 걷기 매일 하시는 분들 아주 좋은 소식입니다. 연구결과를 공유합니다. 걷기, 달리기 등 규칙적인 중강도 또는 고강도 운동이 뇌 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다. 중강도·고강도 운동은 최소 10분 이상 호흡 수와 맥박 수가 늘어나는 운동을 말한다. 캐나다 밴쿠버 프레누보 영상센터의 라즈풀 아타리왈라 박사(영상의학 전문의) 연구팀은 캐나다의 여러 프레누보 영상센터에서 촬영한 1만125명의 뇌 자기공명영상(MRI)을 분석한 결과 "중강도 내지 고강도 운동을 규칙적으로 하는 사람은 뇌의 회색질과 백질의 용적이 큰 것으로 나타났다"고 19일 밝혔다. 연구팀은 3가지 딥러닝(AI 핵심기술) 모델을 이용해 연구 대상자(평균 53세, 남성 52%)들의 뇌 횡단면, 관상면, 시상면 MRI 영상을 분석했다. 연구 대상자의 75%(7006명)는 일주일에 평균 4일 중강도 내지 고강도 운동을 하고 있는 것으로 파악됐고, 중강도 내지 고강도 운동 일수가 많을수록 회백질, 백질, 전두엽, 해마, 두정엽, 후두엽의 용적이 커졌다. 회백질은 뇌에 주입되는 정보를 처리하는 역할을 한다. 백질은 서로 다른 뇌 영역을 연결하고 기억력 형성에 큰 영향을 미치는 것으로 알려져 있다. 하루 4000보 가량 걷는 중강도 운동도 뇌의 기능 강화에 특히 긍정적인 영향을 미치는 것으로 파악됐다. 연구팀은 “하루 4000보 미만의 신체 활동도 뇌 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다”면서 "운동이 뇌 신경 보호에 효과가 있다는 것을 알 수 있다"고 말했다. 연구 결과는 '알츠하이머 저널'(Journal of Alzheimer's Disease) 최신호에 실렸다.

마음그릇

또 눈이 내려요

하이고 눈이 또 많이 내려요 이번 겨울 눈 풍년이네요 스키장 장사 잘되겠는데요

울트라돼지런

[당첨자 발표] 제28회 소통왕 당첨자 발표❤️‍🔥

❤️‍🔥제28회 💬소통왕 이벤트 당첨자를 발표합니다💞 크리스마스가 코앞이네요 ❄️❤️🎄 따뜻한 연말되시기를 바랍니다 ⭐🎁         🥇 지니어트 BEST 소통왕 1~3등 🥇 울트라돼지런 레몬그린 구룸구룸         🥈 지니어트 BEST 소통왕 4~10등 🥈 건빵맛과자 마음그릇 쉬림프 동남이쁜이 코로세움 송쩡 아행 🥉 지니어트 BEST 소통왕 11~30등 🥉 다노밑에담요 보통아이 이닝지아 다우니향기 뽀얀둥이 지도 담쓰담쓰담 사랑혀니 탱굴이 당고딩고 산들바밤바 툐리부인 당근쥬스쪼아 수수깡7 핑크핑크퐁퐁 루시안 숲속의나무 roh69 머랭22 웅이에나 ✨ 지니어트 소통왕 31~100등 ✨ 6969 붉은레드 임지녕 58로가즈아 붕어빵러브 제임스김7 건강하자으니 빛나는날 조만 경이로운다이어트 빠담소리 채아미 고래사 산곡동미녀삼총사 초채리 괜찮아70 산들바다 켈리장 금강송이 선물부자 쿠보 깐뚱 셰인 푸른봄 나는민천사 수국이 피직스3282 난괜찮아용 숫자 피크타임 냥식집사 슈퍼스티셔스 해피로즈 냥이키우기 시아81 호둘 늘봄봄 아이고다리야 agnes0117 달나라토끼55 아침햇살77 biki 달남99 아카시아잎 diane0807 도낑이 애니홀릭 Heat 동그라미1 앵두정원 highway032 들꽃7 야롱 js27 매직이 언제나행복 k2023 맥아이더 에가오 mjl 멋지게살아보자 오늘도화이팅요 neplos 미블랙 운빨미빵스 ssul0115 보이윤 워터멜론 복희님 유지녀 🤗 지니어트 소통왕 101~200등 🤗 2민트홀릭 선물같은하루 초긍정파워 강도마미 소푸 최게바라 강미뇽 수퍼마덜 키작은모나리자 걷기와 슈롭 털보꾸기 곽성은 시나몬애 티얼그레이 구시렁 ㅇㅅㅇ지니 파일럿초이 기춘이530707 알보 하쉬 깐징짱 에브리루다 하이0530 꿀빛 여리나 해쭈주 눈소나무 영선이302 향기음악 다노맘 오우야야 현재어트 달려볼꺼야 와탕카7 혬2 달빛23 요리의여왕 후리지아3270 대박e 워니뚱 훈스맘2 더달달 워크어 bravo0922 또또오늘뭐하지 원더랜드s heracchang 로즈마리2002 위자둥 hnlovejs 로즈be 윤성맘 iloveoov23 먹자먹자 이슬이슬이슬 jtw35 문문맘 이하린80 madin 미르윤 이히홋 ps 방울공주 있잖아요오 raintree 밴드닥터 조인순 S하루 블루사슴 주니엄마 skyjhj0407 비비안2 지구외계인 tpwns83 뽀야옹 지니1106 valor314 사랑사랑해 쨋든럽 Whitesea0 사칠지킴이 쩌기저별 who8365 상큼미니 쪼꼬미어터   🎉 당첨되신 분들 모두 축하드립니다 🎉

geniet

캐시톡 친구구해용

케시톡 친구구합니당  친구수 100명이하이신분 !  매일매일 확실하기 주고 받으실분 구해용  KR1DD16

짤리짤리

오후간식

귤과 오렌지 파티네요ㅎㅎ

울트라돼지런

쿠폰으로 산 것ㅎㅎ

다들 맞추셨더라구욬ㅋㅋㅋㅋ 맥주입니다 ㅎㅎ 하이볼 야무지게 만들어먹어보려구용🤣 4캔 12000원 구매했어요

구룸구룸

샐러디 🥗로스트 닭다리 샐러디&옐로우 클렌즈 주스🍹

<샐러디 추천메뉴 > ⭐️로스트 닭다리 샐러디 &옐로우 클렌즈 착즙주스⭐️ 제가 추천해드리고 싶은 샐러디 메뉴는 ❤️로스트 닭다리 샐러드❤️예요~ 부드러운 닭다리살과 양배추 단호박, 양파, 토마토, 옥수수, 할라피뇨, 양파플레이크가 적절히 배합되어있어서 너무 맛있으면서도 건강한 샐러드예요~ 특히 닭다리살이기 때문에 닭고기가 퍽퍽하지않아서 너무 좋아하는 메뉴랍니다~ 여러가지 야채와 닭다리살을 골라서 찍어먹으면  더욱 맛있는것같아요~ ❤️옐로우 클렌즈 착즙주스❤️는 파인애플,오렌지,자몽,사과,레몬이 들어간 착즙주스예요 완전 상큼하고 맛있는 주스랍니다~

이닝지아

[당첨자 발표] 제27회 소통왕 당첨자 발표❤️‍🔥

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geniet

샐러디)우삼겹메밀면 오렌지당근착즙주스

샐러디 메뉴중 칼로리가꽤낮은편이라고 생각해서가볍게칼로리체크해서식단하시는 분들께추천해드려요~~~ 메밀면 식감도퍼져있지않고탱글함이살아 있어서좋더라구요^^

내캉니캉

오늘의일기-♡

오늘은 1식 해봤어요. 아이스카페라떼랑 상하이스파이시버거 성분대비 착한 햄버거라 헬스트레이너쌤이 추천한다는 버거ㅋㅋ 맛있네용

58로가즈아