'하이뮨 프로틴 밸런스 바디' 관련 커뮤니티 게시글 모음

(캐시홈트) 하체근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴

(캐시홈트) 하체근력과 밸런스를 동시에 잡는                    운동 루틴  (꿀팁)

미주장

호르몬 밸런스

계속되는 폭염으로 스트레스가 쌓이고 잠도 설치면서 호르몬 불균형이 일어나기 쉽지요 두부와 검정콩으로 호르몬 밸런스를 잘 맞춰 보는건 어때요

인생이여만세

(캐시홈트) 하체근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴

(캐시홈트) 하체근력과 밸런스를 동시에 잡는                    운동 루틴  (꿀팁)

미주장

프로틴 워터 마셔요

산책과 스텝업으로 하체근육을  강화하고 났더니 땀 흠뻑에 힘드네요. 텁텁하지 않는 단백질 가득한 프로틴 워터로  시원하게 단백질 보충합니다 

정수기지안맘

운동 후 프로틴 섭취~

프로틴 쉐이크는 빠른 소화력과 흡수력으로 근육 회복을 돕고 에너지를 보충해 주기 때문에 운동 후 더 빠른 회복을 도와줍니다.

쩡♡

이데아뉴트리션 아이즈 프로틴 그래놀라 프로틴시리얼 추천😍

이데아뉴트리션 아이즈 프로틴 그래놀라 카카오  너무 맛있는 프로틴시리얼 추천해용 😍 이제까지는 꾸준히 단백질쉐이크나 닭가슴살 등으로 단백질 섭취량을 많이 하고있는데 말이죠, 근데 그런 저도 #프로틴시리얼 !!! 시리얼로 단백질을 챙겨먹는다? 이건 처음인디요~ㅋㅋ 제가 실제로 먹여보니깐 그릭요거트 , 요플레나 찬 우유에 섞어 먹는게 제일 맛있게 잘 궁합이 맞아요^*^

자스민꽃

(캐시홈트) 하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴

(캐시홈트) 하체근력과 밸런스를 동시에 잡는                   운동 루틴  (꿀팁) .

미주장

(캐시홈트) 하체근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴

(캐시홈트) 하체근력과 밸런스를 동시에 잡는                    운동 루틴  (꿀팁)

미주장

초코 밸런스밀 출출해서 ♥️

출출해서 요거하나 타서마셔요♡ 밸런스밀 시리즈중에 제가 젤 좋아하눈   카카오맛인데 쪼꼬맛이라 맛나영 💕

자스민꽃

(캐시홈트) 하체근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴

(캐시홈트) 하체근력과 밸런스를 동시에 잡는                     운동 루틴  (꿀팁)

미주장

(캐시홈트) 하체근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴

(캐시홈트) 하체근력과 밸런스를 동시에 잡는  운동 루틴  (꿀팁)

미주장

운동 후 프로틴 섭취~

달리기 운동 후 프로틴 초코맛으로 단백질  보충해줘요. 운동 후 단백질 섭취는 근육 회복을 돕고 근육 손실을 최소화 하는데 중요한 역활을 해요. 운동 후 30분에서 1시간이내에 먹는 것이 가장 좋아요.

쩡♡

운동 후 프로틴 한 잔~

운동 후 프로틴 초코맛으로 한 잔 챙겨 마셔요. 근육생성 및 회복과 관련해서 필수적인  영양소이기 때문에 운동 후 섭취하면 도움됩니다.

쩡♡

프로틴 파우더~

오전 운동 후 초코맛 프로틴 우유 한 잔 마셔요. 단백질 순도가 높고 탄수화물과 지방이 적어 다이어트 중인 분들에게 좋을 것 같아요.

쩡♡

뉴케어올프로틴

요새 프로틴음료들이 많은데 뉴케어에서도 프로틴음료가 나왔네요. 괜찮은가 싶어 구매해보았습니다. 구수한맛, 바나나, 초코맛 있는데 구수한맛은 이미 뱃속에ㅎㅎㅎㅎㅎ 미숫가루맛 살짝 나요 확 달지 않아서 좋더라구요. 프로틴특유의 맛이 나지 않아 괜찮았습니다.  바나나, 초코맛은 더 맛있을것같아요. 단백질25그램에 당류는 제로에요. 당 걱정에 음료 하나 편하게 못 먹는데 마음에 드네요 그리고 우유드시면 배 불편하신분들 있잖아요. 이건 락토프리 유당도 제로라 좀 낫지 않을까 싶습니다.   나이 먹을수록 단백질 잘 챙겨야하는데 유당, 설탕 걱정없이 마실수 있어 좋네요!  

자연하이

프로틴 파우더

운동 후 프로틴 파우더 한 잔 마셨네요. 근육 성장, 회복에 좋아요. 유당 불내증이 있는 분들도 편하게 섭취 가능해요.

쩡♡

도브 바디워시

도브 바디워시 샀어요 열심히 커뮤니티 소통해서 받은 포인트로  사니 더 좋아요  잘 사용하려구요

마음그릇

초코쿠키 프로틴😗👍

어머 프로틴쿠키라고 신랑이 회사에서 갖다준건데♡♡완전 맛나네요^^ 그냥 찐 초코쿠키맛이라는😆😆 어디파는건지 ㅋ 물바야겠어요 

자스민꽃

밸런스 게임

밸런스 게임 1 여름 휴가 가기 전에 병원 진료 받은 후 당뇨약 미리 타러 간다 vs 다음주 금요일 날 병원 진료 받은 후 당뇨약 타러 간다  

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밸런스 게임

밸런스 게임 1 여름 휴가 가기 전에 병원 진료 받은 후 당뇨약 미리 타러 간다 vs 다음주 금요일 날 병원 진료 받은 후 당뇨약 타러 간다

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다이어트보조제로 초록이 슬림밸런스&쾌변 효과가 좋습니다

1.아무래도 다이어트를 하면 변비가 많이 생겨서 고민이 커집니다. 그래서 변비가 되어 밖으로 배출되지 않기 때문에 더 살 빼기가 어렵기도 합니다.  저는 그 해결 방법으로 초록이 슬림밸런스&쾌변을 먹어 봤는데 초록이 슬림밸런스&쾌변 효과가 정말 좋았습니다.  2. 초록이 슬림밸런스&쾌변 제품은 녹차추출물과 옥타코사놀이 풍부하게 들어있는 제품입니다. 녹차카테킨은 지방이 체내에 축적되는 걸 막아주기 때문에 체지방 감소뿐만 아니라 항산화 효과와 혈중 콜레스테롤 개선에도 도움을 주는 좋은 성분입니다. 초록이 슬림밸런스&쾌변은 카테킨 350mg을 2정에 넣은 제품이라서 기름진 음식을 먹은 후에도 이를 없애주기 때문에 안심이 되고 체지방이 줄어드는 것도 도와줘 초록이 슬림밸런스&쾌변 효과가 좋은 다이어트 보조제였습니다.  그리고 장내 유익균 증식과 유해균 억제 기능이 있는 자일로올리고당이 함유되어 있어서 배변 활동을 원활하게 해 줘서 다이어트 보조제로 초록이 슬림밸런스&쾌변 효과가 정말 좋았습니다. 초록이 슬림밸런스&쾌변은 식사하고 먹으면 되고 1일 2회 1일 1정을 먹으면 됩니다. 성분이 좋은 다이어트보조제라 그런지 이것을 먹고 배변 빈도가 많아지고 장운동이 확실히 좋아졌습니다. 6개월 이상 매일 꾸준히 먹어 보니 초록이 슬림밸런스&쾌변 효과가 다른 제품보다 좋았고 무엇보다 화장실에도 잘 가서 몸이 가벼워진 느낌이 컸습니다.  초록이 슬림밸런스&쾌변은 체지방 감소를 하고 싶은 사람이나 다이어트를 하면서 변비로 고민하는 사람, 탄수화물이나 기름진 음식을 먹고 몸을 가볍게 만들고 싶은 사람에게 추천하고 싶습니다.  3.이 제품을 먹고 쾌변을 많이 해서 그런지 한 달 동안 4kg 정도 체중이 줄었습니다. 다이어트보조제로 초록이 슬림밸런스&쾌변 효과가 좋다고 생각되어 계속 먹어보려고 합니다.  

인생중

하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴

오늘은 캐시홈트 중에서  하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴했어요 

감사하며살자

쉐이크 🍫 밸런스밀

퇴근1시간 전~~~출출한 시간이라 단백질 하나 타서 마셔봅니다 ㅎㅎ 오늘은 밸런스밀 초코 🍫 맛이네용. 카카오 느낌이랄까 씹히는것도 많아 하나 마시면 정말 든든하더라구요 :)

자스민꽃

캐시홈트 하체근력 밸런스 운동

캐시홈트 하체 근력 밸런스 운동했습니다  균형을 잘 잡는게 중요한데요  근력과 함께 균형감각까지 기를 수 있어 좋습니다 

오와둥둥

하체 근력 밸런스 캐시홈트

13동작으로 하체근력향상에 도움됩니다 밸런스도 기를 수 있어 좋습니다 

오와둥둥

하체 근력 밸런스 캐시홈트

하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 했습니다  하체가 튼튼한것도 중요하고 균형을 잘 잡는 것도 중요한거 같은데 둘다 케어할 수 있습니다 

오와둥둥

하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴

하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴했어요  홈트로 상체운동과 하체운동을  하루씩 번갈아하면 좋더라구요 

감사하며살자

밸런스 게임

밸런스 게임 1 한달살기    제주도 오피스텔에서 한달살기 vs 전주 오피스텔에서 한달살기    밸런스 게임 2   슬라임이 굳을 때 살리기   뜨거운 물로 슬라임 녹이기 vs수딩젤로 슬라임 살리기    밸런스 게임 3   만화    디지몬 어드벤처 vs 뚜식이    밸런스 게임 4   선호하는 슬라임    종이나라 레인보우 슬라임 vs 종이나라 머메이드 슬라임,바풍슬라임

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밸런스 게임

밸런스 게임 1 한달살기  제주도 한달살기 vs 전주,구미 한달살기  밸런스 게임 2 슬라임이 굳을 때 살리기 뜨거운 물로 슬라임 녹이기 vs수딩젤로 슬라임 살리기  밸런스 게임 3 만화  디지몬 어드벤처 vs 뚜식이  밸런스 게임 4 선호하는 슬라임  종이나라 레인보우 슬라임 vs 종이나라 머메이드 슬라임,바풍슬라임 

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밸런스 게임 1   탕수육 부먹vs탕수육 찍먹   밸런스 게임 2   선호하는 슬라임  종이나라 레인보우 슬라임vs종이나라 바풍 슬라임    밸런스 게임 3   음악 들으면서 음악 어플   지니뮤직 어플vs네이버 VlBE   밸런스 게임 4   최애 가수   버즈vs바이브 밸런스 게임 5 즐겨하는 게임  모바일게임 무명기사단vs쿠키런 오븐브레이크  

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밸런스 게임

밸런스 게임 1 탕수육 부먹vs탕수육 찍먹 밸런스 게임 2 선호하는 슬라임  종이나라 레인보우 슬라임vs종이나라 바풍 슬라임  밸런스 게임 3 음악 들으면서 음악 어플   지니뮤직 어플vs네이버 VlBE   밸런스 게임 4   최애 가수   버즈vs바이브 밸런스 게임 5 최애 게임 모바일게임 무명기사단vs쿠키런 오븐브레이크.쿠키런:킹덤.쿠키런 모험의탑  밸런스 게임 6 슬라임이 굳을 때 살리는 법 목욕탕 세면대에 뜨거운 물에 담구고 10분간 녹인다vs 수딩젤로 살린다

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