'행복한 콩 노릇하게 잘 구워지는 단단한 부침두부' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오징어 땅콩볼

오징어 땅콩볼 과자도 남편이 사다가 간식 창고에 숨겨 났네요 ㅠ 저는 이과자 별로 안 좋아해요

로블ㅎ

날은 흐리지만 운동하기 좋은 날^^

날은 흐리지만 운동하기 좋은 날^^입니다. 오늘도 행복한 하루 보내셔요.

사랑혀니

뜨아

아침 모닝커피부터 시작합니다 행복한 일요일되세요

코로세움

잘 주무셨나요~

편안한 밤 보내셨나요~ 어제보다는  좀 늦게 걸으려고 나와봤어요 가늘게 눈발이 내리네요 길도 미끄럽고~ 조금만 걷다 들어갈려구요~ 좋은하루되세요~^^

딸기와의행복

즐거운 일요일 보내세요

벌써 일요일 이네요. 주말에 더 시간이 빠르게 지나가네요. 오늘도 행복한 하루보내세요 

로블ㅎ

맛있는 점심

점심을 무엇을 먹을까 하다가 굴밥이 생각나서 가까운 굴밥집으로 갔다. 집근처에 맛있게 하는 집이 있어서 항상 기쁘다. 토요일 오후  1시반 넘었는데도 꽉차있는 곳이니 맛집이 분명하다. 겉절이도 굴을 넣고 맛깔나게 해 주셔서 한접시 추가로 주문해도 금시 주셨다. 점심 한끼로 행복한 토욜이다.

소정이디

작두콩차

작두콩차 먹었어요~오늘은 더 진하네요ㅋ

김포비

음식점 잘 골랐어요

육회 시켰는데 산낙지도 줘요 ㅎ 아이가 좋아해서 저도 기뻐요

수수깡7

땅콩 간식

땅콩 삶아서 먹는데 건강 한 간식 이라서 좋네요 

로블ㅎ

잘못된세안범

미진근한 물로 세안이네요.

뽀봉

단백질 (콩자반)

나의 다이어트 레시피에는 콩을 주로 많이 섭취합니다.콩자반 만들때는 콩을 세시간 불려놓았다가 먼저 삶아놓는다. 삶은콩에 조림간장과 물을 조금 부어조리다가 불을 줄인후 설탕과 물엿을 조금넣고 통깨도 조금넣고 버무려서 통에담아. 밑반찬으로도 좋고 다이어트에 단백질도 섭취하고 일석이조 입니다.건강을 생각해서 우리모두 단백질도 섭취하고 콩류를 즐겨 먹읍시다.

jeonghee

작두콩차

작두콩차 끓이고 있어요ㅋㅋ

김포비

영양제

아침영양제 챙깁니다 건강한하루 행복한 내일은 위해 잊지말고 드세요

코로세움

물한잔

날씨는 포근 그래도 미온수로 아침속을 달래줍니다 행복한 하루시작합니다

코로세움

💆🏻‍♀️ 아침 보습 시카 리페어 슬리핑 마스크

💆🏻‍♀️ 아침 보습 시카 리페어 슬리핑 마스크 오늘은 이걸로 했어요 운동가기전에 세안하면 되요. 촉촉해져라~ 행복한 토요일 보내세요🙋‍♀️

레몬그린

[ 곤약 식품 ] 곰곰 병아리콩 곤약 누들

한참 곤약이 핫하던 시절, 곤약 밥을 먹고 소화가 되지 않아 끅끅대며 고생을 해서 곤약은 쳐다보지도 않다가 곤약밥 브랜드가 잘 맞지 않았던 것 뿐, 다른 브랜드의 곤약식품은 그렇지 않대서 저칼로리 곤약에 병아리콩을 섞어 제조한 곤약 누들 곰곰 병아리콩 곤약 누들을 접하고는 아삭아삭 씹히는 식감과 포만감에 식단에서 빠지지 않고 꾸준히 쟁이고 있는 식품이에요 1.2kg 주문하면 8봉이 배송 오는데 가격도 저렴해요 1봉에 20 Kcal 저칼로리 인데 곤약 특유의 냄새도 안나고 소스가 곤약면에 잘 베여서 비빔 냉면도 해먹고육수 사다가 물냉면도 종종 해먹는데 너무 맛있고 포만감 때문에 배도 불러 좋아요! 곤약면 유목민이시면 곰곰 병아리콩 곤약 누들 강추 입니다!!

vely30

단백질식단엔 생선구이

요즘은 이렇게 세척손질된 고등어를 구매해서  바로 받아 팬에 굽기만 하면 됩니다 가시도 다 발라져 있어서 정말 간단하면서 영양가있게 단백질을 섭취할수 있어 너무 좋습니다 팬에  식용유  두르고 중불에서 생선 앞뒤로  노릇하게 굽습니다 많이 짜지도 않고 너무 맛있고 반마리만 드셔도 배가 부릅니다.  고등어 기름은 불포화지방산이라 혈관도 깨끗히 해준답니다

비포장도로자전거

땅콩

드라마 보면서 볶은 땅콩 까야겠어요

보통아이

아이가 잘 먹네요

순두부찌개 맛나다고 맛있게 먹어요 먹던 중 이거 엄마가 다 만든거에요? 응 그래~ 대답했어요 사실 양념이  다담 양념인것은 안비밀입니다^^

수수깡7

밥스누 약콩두유~~

설명절 기획전 3000원 쿠폰 받아서~~ 뭘 살까 고민하던 와중에 남편이 아침에 수영가기 전에 마실 두유가 필요하대서 캐시딜을 검색하니 밥스누 약콩두유 발견~~~ 바로 네이버 최저가 검색하니 거의 2만원대인데 캐시딜에서는 19900원에 3000원 쿠폰먹이고 적립금 3980원 받을 예정이니 12920원에 구매효과!!! 받자마자 한팩 뜯어서 맛보니 제가 좋아하는 맛이예요. 캐시딜 덕분에~~~ 남편 아침대용 두유사서 생색 좀 냈어요. 현재는 가격이 17900원으로 더 저렴해 졌네요ㅠㅠ 아쉽지만 그래도 싸게 샀으니~~ 두유 사실분 있음 얼른 캐시딜로 고고하셔요^^

불곡산

오늘도 만보걷기!

모두 행복한 금요일 되셔용😄

사랑혀니

곤약제품 이벤트 참여완료^^

모두 행복한 금요일 되셔요.

사랑혀니

파가 잘 자라고 있네요

파 밑둥 잘라 심은게 잘 살아날까 걱정했는데 잘 자라고 있어요.

roh69

운동완료

날씨가 아주 봄날씨네요 운동완료합니다 즐겁고 행복한 하루되세요 화이팅

황주부님

발효곤약 렌틸콩밥

왠지 밥다먹으면 살찔것같은데 곤약밥이 좋다길래 사봤어요 먹어보니 괜찮더라구요 다먹어도 칼로리 반절이니 죄책감도 안들고요 밥좋아하시는 분들은 곤약밥시도해보세요 현미 렌틸 뭐 종류도 다양해요 ㅎㅎ

밍키199

🍠 잘 구워진 간식 고구마 나왔어요

🍠 잘 구워진 간식 고구마 나왔어요 호박 고구마 속이 부드럽게 익었어요. 한두개 따뜻할 때 냠냠 해야겠어요😊

레몬그린

김치콩나물국

아침에 시원하게 먹었어요 김치랑 콩나물 만났으니 국물이 안시원하면 이상하죠 이번 김치가 매워서 국물이 칼칼합니다

쉬림프

하하챌 리워드 저도 잘 들어왔어요

하하챌 리워드 잘 들어왔네요^^ 기분좋은 1000캐시입니다~ 다른분들도 확인해보셔요~

이닝지아

땅콩

땅콩주문하면서 잘못했나봐요 피땅콩이왔네요 더고소해서 맛있긴한대 까기가 힘들어요ㅋ

코로세움

다이어트에도 좋고 영양에도 좋은 황성주 박사의 국산콩 두유

제가 즐기는 다이어트 간식은 황성주 박사의 국산콩 두유 (검은콩 고칼슘)입니다. 여러 두유 제품이 있지만 제가 이 제품을 선택한 이유는 첫째 국산콩으로 만들었기 때문이에요. 이런 이유로 다소 가격이 비싸지만 이 정도는 건강을 위해서 충분히 감수할 수 있다고 판단했어요. 가벼운 한끼로 충분하고 간식으로는 더더욱 좋구요. 개인적으로 맛도 있고 질리지 않아 거의 매일 마시고 있어요. 

상암

검정콩 뻥튀기

다이어트 간식으로 제격인 검정콩 뻥튀기입니다 말 그대로 검정콩을 뻥튀기 만들듯 고온 고압으로 기름없이 튀겨서 고소하고 담백합니다 게다가 콩으로 만든거라 간식인데도 먹으면 은근 든든하게 포만감이 있어서 입터짐 예방에도 좋아요 ㅎㅎ

룰루루랄라