'후레쉬 모짜렐라 인 페이머스 마리네이드' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 후레쉬 모짜렐라 인 페이머스 마리네이드에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
2026년 직장인들 달라지는 것 총정리
여러가지 변화가 있으니 미리 알아두면 유용하겠어요
감사하며살자
샤인머스캣
달달함이 좋아 아직도 찾게 되네요 가격도 착하구요^^
예지영준맘
음식 리뷰 챌린지 12일차 인증
음식 리뷰 챌린지 12일차 인증을 마쳤어요
행복
루테인 골드
요즘 들어 눈이 자주 피로하고 침침해져서 눈 건강을 위해 루테인 골드 샀어요
감사하며살자
인생 플랑 맛집
계란, 우유, 설탕을 주재료로 하여 만든 커스터드 기 반의 프랑스식 디저트 플랑 이예요. 인생 플랑 맛집을 발견 했네여 먹는 동안 감탄 했어요
로블ㅎ
음식리뷰 포인트
요즘 음식리뷰 포인트 잘 적랍되시나요? 전 계속 검수중으로 나와서요ㅠㅠㅎㅎ
어라라
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geniet
음식 리뷰 챌린지 11일차 인증
음식 리뷰 챌린지 11일차 인증을 마쳤어요
행복
마운자로 가격 인하 시작? 중국 가격 인하.. 한국 가격도 내려갈까
어제 위고비 알약 관련 글 올렸는데, 생각보다 관심 주신 분들이 많아서 오늘도 새로운 소식 가지고 와봤습니다! 오늘의 주제는 바로바로 마운자로 가격 요즘 마운자로 가격 관련해서 뉴스도 많이 나오고 하더라구요 그래서 오늘은 마운자로 가격 인하와 관련된 내용을 정리해보려구요 👉 마운자로 가격 인하가 실제로 어디까지 진행됐는지 👉 중국 가격 인하가 어떤 의미인지 👉 이게 한국 가격에도 영향을 줄 수 있는지 이 세가지를 중심으로 정리해봤습니다 중국, 마운자로 가격 인하 출처: 조선일보 중국에서 본격적으로 마운자로 가격 인하가 시작됐는데요 인하 폭이 생각보다 크더라고요 - 마운자로 10mg 기존 약 45만 원대 → 약 9만 원 수준 - 인하 폭으로 보면 약 80% 이상 이렇게 큰 폭의 인하가 가능했던 이유 중 하나가 중국은 특히 비만 시장 점유율 선점이 중요해서라네요! 비만이나 과체중 인구가 빠르게 증가해 시장이 커졌대요 제약사 입장에서는 가격 인하를 해서 시장을 점유하는 게 중요하겠죠 마운자로 가격 인하 이유 앞서 말씀드린 이유 외에도 이번 마운자로 중국 가격 인하 이유가 몇 가지 있더라구요 ✅ 현지 경쟁 약물 등장 - 중국 내에서 GLP-1 계열 치료제 개발이 빠르게 진행 중 - 가격 경쟁이 불가피한 상황 ✅ 대규모 시장 특성 - 중국은 환자 수가 많아 단가보다 물량 전략 내세움 - 가격을 낮춰도 전체 매출 방어가 가능 ✅ 위고비와의 정면 경쟁 - 이미 위고비가 가격 인하를 한 상황 즉, 다이어트 보조제 제약사끼리 경쟁구도가 심화되면서 서로 시장 점유하기 위해 가격 인하까지 이어졌어요 우리나라도 경쟁이 심화되면 좋겠네요 ..! 마운자로 한국 가격 인하될까? 가장 궁금한 부분이죠 ! 결론부터 말씀드리면 단기간 내 마운자로 가격 인하 가능성은 낮아요 현재 한국 상황을 보면 (1) 한국은 급여, 비급여 구조와 유통 방식이 중국과 다름 (2) 비만 치료제는 국가별 약가 규제를 받음 (3) 공급량, 처방 기준, 시장 규모 차이가 큼 그래서 지금 당장은 가격 인하를 기대하기 조금 어렵다는 사실 ..! ✅마운자로 가격 인하 핵심 요약 마운자로 가격 인하는 이미 중국에서 시작 중국 가격 인하 폭은 최대 80% 수준 글로벌 비만 치료제 시장이 가격 경쟁 단계로 진입 한국 가격은 당장은 유지, 다만 중장기 변수는 많음 비만 치료제 시장은 이제 더 커지고 있어요 앞으로도 비만 치료제 관련 소식을 가장 빠르게 가져오는 전문가가 되어 보겠습니다! 🏃 ⬇️ 이전 글 보기 위고비 알약 출시 화제|미국 월 21만원…한국 출시·가격은?
위고비 전문가

홈트하고 100포인트 선물이네요.
홈트하고 100포인트 선물까지 받아가네요.
정수기지안맘
음식 리뷰 챌린지 10일차 인증
음식 리뷰 챌린지 10일차 인증을 마쳤어요
행복
위고비 알약 직구 후기💬 가격, 처방 없이 구매 가능한지 직접 확인해봤어요!
💊 혹시 ‘먹는 위고비’ 출시 소식 들으셨나요? 저도 주사제 부담 때문에 망설였었는데, 드디어 하루 1알 먹는 비만약이 미국에서 나왔다는 얘기에 엄청 관심 갖고 찾아봤어요. 이번에 나온 ‘위고비 필(Wegovy pill)’은 주사 대신 알약으로 편하게 복용할 수 있고, 효과는 기존 주사제 수준(최대 체중 17% 감량!)이라 그런지 현지에서도 반응이 꽤 좋더라구요. ✅ 위고비 알약 직구, 처방 없이 가능한가요? 결론부터 말하면... 미국 내에서는 대부분 처방 필요예요! 미국 약국(CVS, Walgreens 등)이나 원격진료 플랫폼을 통해 판매 중인데, 현지 의사의 처방을 받아야 구매가 가능하다고 하더라구요. 국내에서 직구? 일부 글로벌 약국 대행 사이트에서는 직구 가능성 있는 제품군이 생기고 있지만, 공식적으로는 아직 직구 루트 확정된 건 없어요. 안전하게 복용하려면, 국내 도입 후 의사 상담 → 처방이 가장 확실한 루트! 💸 위고비 알약 가격 (현지 기준) 용량 가격 (USD/월) 효과 요약 1.5mg 약 $149 (약 20만 원) 복용 초기 4mg $149 → $199 (4월부터 인상) 중간 단계 9mg 약 $199 (약 28만 원) 장기 유지 25mg 약 $299 (약 43만 원) 최종 고용량 – 체중 감량 약 17% → 기존 위고비 주사제보다 편의성은 높고, 효과는 비슷해서 조만간 국내 출시되면 확실히 주목받을 듯해요. 🔍 위고비 알약 후기 (요약) 먹는 거라 주사 공포 있는 사람들한테는 희소식 가격이 조금 부담되긴 하지만, 주사보다 접근성이 좋아보임 장기 복용자 후기: 3~4개월차부터 눈에 띄게 체중 변화 있다고 함 소화불량, 메스꺼움 등의 부작용은 동일하게 존재함 💬 한국 출시일은 아직 미정이지만, 위고비 주사제가 국내 우선 출시국에 포함됐던 걸 보면 경구용 알약도 빠르게 도입될 가능성 높다고 해요! 혹시 미국 거주 중이시거나, 이미 복용 시작하신 분들 있다면 실사용 후기나 주의사항 공유해주시면 도움 많이 될 것 같아요 🙏 국내 도입 전까지, 위고비 알약 관련 정보 계속 업데이트해볼게요! 😊
무소식이He's so sick
금요일 피곤함인데 고작 수요일
말 그대고 수요일인데 왤케 피곤해요 몸이 피곤을 고스란히 받아들이고 있는 느낌
기춘이530707
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✍️ 참여방법 요약 1️⃣ 지니어트 앱 > 음식 리뷰 작성 2️⃣ 작성한 음식 리뷰 레시피로 게시글 작성 3️⃣ 설문지 제출하면 전원 2,000P 지급 🚨 음식 리뷰 인증 사진 1장 + 레시피 과정 사진 1장 첨부해주셔야 이벤트 참여 인증이 됩니다! 이번 회차 주제는 '떡' 음식으로 떡 관련 음식 리뷰 작성 해주셔야 합니다! * 검수 대기 중인 음식 리뷰여도 참여 가능합니다. 단 2주간! 💰최대 2만P 획득의 기회를 놓치지 마세요💰 음식 리뷰 작성 후 이벤트 참여 가능합니다 * 리뷰 검수 대기중이여도 이벤트 참여 가능합니다 * 👉 [식단 정보&꿀팁] 게시판 바로가기 🔥참여인증 설문지를 꼭! 작성해주세요🔥 참여 인증 설문지 관련 문의는 아래 메일로 전달주시면 확인 후 안내드리겠습니다. ✉️geniet_app@geniet.co.kr 설문지 인증에 문제가 있는 경우 메일로 아래 정보를 함께 전딜해주세요. (1) 문제 화면 캡쳐 (2) 지니어트 닉네임 (3) 지니어트 추천인 코드 (4) 이벤트 참여 게시글 링크 (5) 댓글 인증 캡쳐 화면
geniet
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❌게시글수는 집계 항목에 포함되지 않습니다❌ 🙅♀️집계 제외 : 앱테크, 챌린지, 출석체크, 걸음수 인증글 등 지니어트 커뮤니티와 맞지 않는 단순 인증글 - 다이어트/식단/당뇨/혈당정보 나누고 열심히 댓글로 소통하면 높은 등급을 받아요 [📢등급 높이는 꿀팁🍯] 기간 내 커뮤니티 이벤트 참여 시 가산점 추가 혜택! 😲 커뮤니티 이벤트 참여 시 => 댓글 100개에 해당하는 점수 추가 이벤트 BEST 참여자 선정 시 📌이런저런 다이어트 BEST 참여자📌 📌나만의 음식 리뷰 레시피 BEST 참여자📌 => 댓글 200개에 해당하는 점수 추가
geniet
(다이어트 레시피)고구마 에그 슬럿
고구마 🍠 고구마에는 천연 당분이 함유되어 있어 혈당 조절에 효과적이며, 이로 인해 혈당 수치가 급격하게 오르지 않아 혈압을 안정 시키고 혈관 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 고구마에 풍부하게 들어 있는 철분은 빈혈 예방과 혈액 순환 개선에 좋으며, 비타민 C도 많이 함유되어 있어 혈관 내부를 강화하고 혈액 흐름을 원활하게 합니다. 🍠밤 고구마와 호박 고구마 차이 밤고구마에는 호박 고구마보다 식이섬유가 많이 들어있고 수분이 적고 당도가 낮아 호박 고구마보다 칼로리가 낮아요. 호박 고구마는 밤 고구마보다 수분이 더 많고 단백질과 미네랄등이 더 풍부한 반면 당도가 더 높아 칼로리는 밤 고구마 보다 살짝 높은 특징이 있기 때문에 맛은 호박 고구마가 훨씬 더 달고 수분이 들어있어 먹기 수월해요. 다이어트로 고구마 삶은 달걀 많이 드시죠? 계속 먹다보면 질리죠.손이 조금 더 가더라도 좀더 맛있게 먹을 수 있는 요리 소개하려고해요. 영양 가득한 고구마 치즈볼 에그 슬럿 영양 간식 만들기 재료▶️ 고구마 달걀 라이스 페이퍼 모짜렐라 치즈 알룰로스 파슬리 1.끓는 물에 계란 삶기 🌿 저는 반숙으로 7분 정도 삶았는데 완숙을 좋아하시면 좀더 시간을 두시면 돼요. 2.고구마도 쪄줍니다. 🌿삶거나 찜기에 올려 찌거나 저는 전자레인지에 돌려줬어요. 3.잘 쪄진 고구마 뜨거울 때 알룰로스 조금만 넣어 으깨줍니다. 4.으깬 고구마 반죽을 동그랗고 납작하게 만들어 모짜렐라 치즈를 조금 넣어 줍니다. 5.아까 삶은 계란 껍질을 까서 으깬 고구마로 감싸 줍니다.빈틈이 보이지 않도록 고구마 반죽으로 잘 감싸줘야해요. 🌿근데 은근 고구마가 많이 들어가서 볼이 되게 커지더라구요 ^^;;; 6.따뜻한 물에 라이스 페이퍼를 적신 뒤 만들어 놓은 고구마볼을 감싸줍니다 7.올리브유 살짝 두른 팬에 고구마 에그볼 넣어서 굴러가며 모든면이 구워지도록 노릇하게 구워줍니다.
쩡♡
맛있고 포만감 좋은 고구마 그라탕 전자렌지로 간편하게 만들어요
다이어트 중에도 맛있고 간단하게 만들어 먹을 수 있는 고구마 그라탕 만들어 봤어요 고구마는 건강에도 좋고, 비타민과 미네랄이 풍부한데요. 치즈와 함께 그라탕을 만들어 먹으면 맛있는데 포만감도 좋고 다이어트 한끼로 손색이 없을것 같아요 고구마와 버터, 슬라이스 치즈, 모짜렐라치즈, 소금, 후추, 계란, 파슬리 사용해서 전자렌지에 2분 30초 돌려 맛있게 먹은 고구마 그라탕이에요 *고구마 두개에 버터 한조각 잘라 넣고 으깨요(전자렌지 그릇 사용) 껍질 벗겨서 하는건데요..저는 껍질 먹는것을 좋아해서 껍질채 만들었어요 *으깬 고구마 반절을 덜어내고 슬라이스 치즈를 올리고 그 위에 덜어놓은 으깬 고구마를 올려요 *모짜렐라 치즈를 올린 후 계란 한개를 넣고 후추와 소금을 뿌려요 *계란 터지는것 예방으로 포크로 계란을 살짝 터트린 후 전자렌지에 2분 30분 돌려 꺼낸후 파슬리 가루 뿌려 맛있게 먹으면 되요
꽃이뻐
음식 리뷰 챌린지 9일차 인증
음식 리뷰 챌린지 9일차 인증을 마쳤어요
행복
고구마 레시피 -달콤하고 짭쪼롬한 치즈 고구마
달콤하고 짭쪼롬한 맛이 조화로운 치즈 고구마예요. 식이섬유가 풍부한 고구마와 단백질 식품 치즈의 궁합이예요. 만드는 방법은: 고구마를 깨끗하게 씻어 오븐에서 굽거나 삶아줍니다. 삶는게 칼로리가 낮다고 해서 저는 고구마를 삶았어요. 고구마를 20분 정도 삶았어요. 고구마가 다 익었으면 고구마를 반으로 잘라 안에 치즈를 채워줍니다. 그리고 그 위에 모짜렐라 치즈를 듬뿍 올려줘요~ 그리고 전자렌지에서 20초 정도 돌려서 치즈를 녹여주세요. 완성된 치즈 고구마 위에 시럽이나 꿀을 더 첨가해도 되요. 저는 칼로리 낮고 건강한 고구마간식을 먹으려고 꿀은 따로 첨가하지 않았어요. 고구마와 치즈만 들어가도 맛이 있어요^^
비비안2
[다이어트 레시피] 고구마 에그슬럿 영양 가득하네요.
겨울철 고구마는 간식으로 먹기에도 좋지만 식사대용으로도 손색없는 식품입니다. 특히나 고구마의 베타카로틴 성분이 강력한 항산화 작용과 풍부한 식이섬유는 장건강과 다이어트에도 제격이네요. "고구마에 맛과 영양을 더한 탄단지 완벽한 고구마 에그슬럿! " ✅️ 재료 고구마 중간 크기 1~2개 계란 1개 모짜렐라 슈레드치즈 2봉지 칼슘치즈 1장 우유 소금 파슬리 가루 호두 ✅️ 조리방법 1.고구마를 쪄서 준비합니다. 2.찐 고구마를 용기에 담고 포크나 수저로 으깨어 줍니다. ※저는 씹히는 식감이 좋아서 살짝만 으깨어 준비했어요. 3.고구마 위에 우유 2스푼 정도를 넣고 골고루 섞어 주었네요. 4.계란을 올리고 노른자를 톡! 터뜨려 줍니다. 5.소금을 살짝만 뿌려 줍니다. 6.모짜렐라 슈레드치즈와 칼슘 체다치즈를 취향대로 뿌려줍니다. 7전자렌지에 5분 돌려주네요. 8.직접 만든 파슬리 가루를 솔솔 뿌려 마무리하네요. ※저는 고소한 호두를 몇개 넣어 주었네요. ✅️ 고구마 영양 정보 ▶️복합 탄수화물로 포만감 유지 & 혈당 조절 고구마는 단순당이 아닌 ‘복합 탄수화물’이 풍부하여 소화·흡수가 느리고 혈당을 천천히 올리는 ‘저GI 식품’입니다. 이로 인해 인슐린 분비 부담을 줄이고 포만감을 오래 유지해 식욕 조절과 체중 관리에 효과적입니다. ▶️식이섬유 풍부 → 장 건강과 변비 예방 100g당 약 3g의 식이섬유를 함유하고 있으며, 식이섬유는 장 내 유익균의 먹이가 되어 장 건강을 개선하고 배변 활동을 원활하게 도와줍니다. 식후 혈당의 급격한 상승을 억제합니다. ▶️칼륨, 마그네슘, 망간 등 미네랄이 풍부 고구마는 고혈압 예방에 도움이 되는 칼륨을 다량 함유하고 있으며, 마그네슘은 신경 안정과 수면의 질 향상에 기여합니다. 또한 뼈 건강에 중요한 망간도 함께 함유되어 있습니다 ▶️글루텐 프리 & 알레르기 부담 낮은 식품 고구마는 글루텐이 전혀 없는 식물성 식품으로,글루텐 민감성 또는 소화기 질환이 있는 사람에게도 안전한 탄수화물 공급원입니다 ✅️ 고구마의 영양을 더해줍니다. ▶️ 달걀 ㅡ단백질 보충과 혈당을 안정적으로 유지해 주고 포만감을 유지하는데 도움이 되네요. ▶️모짜렐라 슈레드치즈와 칼슘 체다치즈 ㅡ단백질과 칼슘이 풍미를 높여주네요. ✅️ 탄단지의 균형을 맞추기 위해서 완전 단백질 식품인 계란과 모짜렐라 슈레드치즈와 체다 칼슘치즈를 더해서 달콤한 고구마 베이스에 부드러운 계란과 쭈욱 늘어나는 모짜렐라 치즈가 환상적인 조합으로 고구마와 함께 단백질과 지방을 곁들여 영양의 균형을 완벽하게 섭휘할 수 있어요.
정수기지안맘
치즈품은 고구마 레시피^^
생으로 먹어도 되는 맛난 고구마 다이어트에도 너무 좋고, 따뜻하고 달콤해서 추운 겨울엔 언제 어디서든 더욱 그립고 생각나는 먹고싶은 음식이예요. 한참 배고픔에 있던중 고구마 생각이 나서 어떻게 먹으면 맛이있게 먹을까 고민고민을 하다가 이번엔 고구마에 치즈를 살짝 올려보았어요. 고구마를 먼저 에어프라이기에 익혀준후 중간 중간에 칼집을 내서 모짜렐라치즈와 체다슬라이스 치즈를 사이사이 조금씩 올려줘요. 그리고 에어프라이기에 구워만주면 끝~ 너무 간단하죠!! 하지만 맛은 엄청 맛있다는거요~^^ 달달한 고구마에 짭쪼름한 치즈가 너무 잘 어울려요. 전엔 감자에만 적용했던 레시피인데 고구마가 맛은 더 좋으네요. 치즈를 조금만 올렸기 때문에 다이어트 할때도 큰부담 없이 먹기 좋공요. 이정도의 음식은 충분히 괜찮아요~^^ 다이어트도 먹으면서 해야 요요가 안오거든요~ 다이어트 하실때 꼭 잊지 마시고요! 오늘 맛난저녁 가족과함께 드셔 보세요^^
지니5368308
한국인이 선호하는 피자 브랜드 순위
저는 파파존스 피자를 제일 좋아하는데 여러분은 어떠세요?
감사하며살자
걸음포인트가 적립이안되요ㅠ
걸음 포인트가 적립이안되요?왜그렇죠? 어디에 문의해야 할까요?
지우31
음식 리뷰 챌린지 8일차 인증
음식 리뷰 챌린지 8일차 인증을 마쳤어요
행복
참그레인 비스킷
간식으로 참그레인 비스킷을.먹었어요 우리밀로 만든 비스켓인데 맛있네요
행복
“소두 연예인, 안 부럽네”…서럽던 대두 인생, 알고보니 치매 위험 4배 낮아
머리가 크면 치매에 잘 안 걸린다는 아주 큰 장점이 있네요.
감사하며살자
서울 특급 호텔 뷔페 가격 인상
아무리 호텔 뷔페라도 한 끼에 20만원은 좀 부담스럽네요
감사하며살자
캐시 현금 인출
출금 신청했는데 계속 정보확인중이라고만 나오는데 안되는건가요? 안되면 캐시로 다시 넣어 주세요
푸시시
국산인 줄 알았던 기업의 진짜 국적
모두 다 국내에서 유명한 브랜드들인데 실제 국적이 정말 놀랍네요
감사하며살자
고구마 치즈볼
고구마는 GI가 낮고 식이섬유가 풍부해 장건강과 혈당안정, 포만감 유지에 좋아 다이어트 식단으로 좋죠 생으로 먹어도 좋고 삶거나 찌거나 구워서든 어떻게 먹어도 맛있는 고구마로 치즈볼을 만들었는데요 재료도 간단하고 밀가루와 설탕이 들어가지 않아 다이어트는 물론 영양 간식으로도 좋아요 재료 : 찐고구마 350g, 모짜렐라치즈, 땅콩버터, 계란1개 만드는 법 : 1.고구마를 쪄서 고구마에 치즈, 땅콩버터, 계란1개를 넣고 으깨면서 잘 섞어주세요 2. 한입 크기로 동글동글 반죽을 만들어주세요 3. 에프에 넣고 200도 7분 돌려주세요 퍽퍽해서 으깨기 힘들지만 만들면 너무 맛있어요
워니s
저녁식단
닭갈비 홍합 밑반찬으로 저녁 먹어요! 닭갈비위에 모짜렐라 치즈 올리니 별미네요.
최강수인
간식으로 먹기좋은 고구마치즈간식
고구마를 이용해서 치즈고구마간식을 만들었어요. 이정도 크기에 익은 고구마하나를 잘 으깨주세요. 우유 또는 두유 3스푼 넣어주세요. 견과류를 먹기좋은 크기로 잘라서 넣어주세요. 잘 섞어주세요. 프라이팬에 모짜렐라치즈 올려주고 만들어둔 으깬 고구마를 올려주세요. 치즈가 노릇하게 익으면 반접고 5초정도 기다리면 완성! 단짠단짠 맛있어요.
우곰이
