지니어트

치즈품은 고구마 레시피^^

생으로 먹어도 되는 맛난 고구마 

다이어트에도 너무 좋고,

따뜻하고 달콤해서 추운 겨울엔 언제 어디서든 더욱 그립고 생각나는 먹고싶은 음식이예요.

 

한참 배고픔에 있던중 고구마 생각이 나서

어떻게 먹으면 맛이있게 먹을까 고민고민을

하다가 이번엔 고구마에 치즈를 살짝 올려보았어요.

 

고구마를 먼저 에어프라이기에

익혀준후 중간  중간에 칼집을 내서

모짜렐라치즈와 체다슬라이스 치즈를

사이사이 조금씩 올려줘요.

 

그리고 에어프라이기에 구워만주면 끝~

너무 간단하죠!!

 

하지만 맛은 엄청  맛있다는거요~^^

달달한 고구마에 짭쪼름한 치즈가 너무

잘 어울려요.

전엔 감자에만 적용했던 레시피인데

고구마가 맛은 더 좋으네요.

 

치즈를 조금만 올렸기 때문에 다이어트 할때도

큰부담 없이 먹기 좋공요.

이정도의 음식은 충분히 괜찮아요~^^

다이어트도 먹으면서 해야 요요가 안오거든요~

다이어트 하실때 꼭 잊지 마시고요!

 

오늘 맛난저녁 가족과함께 드셔 보세요^^

 

 

치즈품은 고구마 레시피^^

 

치즈품은 고구마 레시피^^

치즈품은 고구마 레시피^^치즈품은 고구마 레시피^^

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댓글 12
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    치즈품은 고구마가 맛있겠네요 
    즐거운 하루 되세요 
    • 지니5368308
      작성자
      네네~  제 입맛엔 딱이네요^^
  • 뉴펜🧡
    맛있는 조합의 치즈품은 고구마네요 
    잘만드셨어요
    • 지니5368308
      작성자
      간단하고 맛있어요~  한번 도전해 보세요^^
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    치즈품은 고구마가 맛과 영양을 더한 든든하네요 레시피 감사합니다 
    • 지니5368308
      작성자
      영양가득 고구마예요~^^
  • 프로필 이미지
    켈리장
    간단하게 만들어볼수도 있겠네요
    엄청 고소할것 같아요
    • 지니5368308
      작성자
      네 음식은 간단해야 자주 해먹게 되더라구요^^
  • CabinCrew
    치즈범벅이면 아묻따! 늠 맛나그릉 :)
    • 지니5368308
      작성자
      ㅎㅎ 넹넹~^^
  • zcolc
    고구마 다이어트에 최고지요
    치즈품은 고구마 맛있겠네요 
    • 지니5368308
      작성자
      다이어트때도 큰 무리없이 괜찮아요^^