'6 레이어 골든 바' 관련 커뮤니티 게시글 모음

6월 5일 만보 완주

정확하게 만보를 딱 맞춰 걸어서 기분이 좋네요 

감사하며살자

6월 제철 음식 모음

몸에 좋은 6월 제철 음식 잘 챙겨 드세요 

감사하며살자

내만보챌 6월 5일차

에네스

내홈챌 6월 5일차

세꼭지, 그런데 보상이 쬐끔.

에네스

6.5 저녁운동

6.5 저녁운동 나옵니다, 선선하고 운동 하기 좋은 날 부담 없이 운동 나옵니다🙃

치노카푸

레몬 소바

하림에서 나오는 레몬 소바를  만들어 봤어요.

미주장

2025년 6월 5일 목요일 오후 6시 31분 오후 운동걸음수7133걸음

2025년 6월 5일 목요일 오후 6시 31분  오후 운동걸음수 7133걸음

v과일천사v

지금까지 바빴으니 잠시 휴식

에효 한숨이 절로 나올만큼 힘드네요 이제 나이먹으니 체력이 딸려요 잠시 숨고르기 타임

기춘이530707

💪6.5만보걷기 💕

발리 여행 마치고  청소. 빨래 ㅠㅠ 짐정리   잠을 못자서 푹자고 오늘 딸 개교 기념일입니다 자유롭게 운동나왔어요 몸이 너무 무거워서 이번주엔 가볍게  몸 컨디션 찾아야 겠어요 ~~

워니뚱

운동전 바나나

운동 나가기전에 바나나로 열량 보충했습니다 바나나는 빠르게 흡수되어 운동전에 먹으면 좋다고 합니다 

오와둥둥

2025년 6월 5일 목요일 아침 7시 35분 아침 식후 124mg/dl

2025년 6월 5일 목요일 아침 7시 35분  아침 식후 124mg/dl

v과일천사v

6월 4일 만이천보 완주

날씨가 더웠지만 시원한 바람이 불어서  공원에서 운동하기 좋았답니다 

감사하며살자

6/4 수 만보걷기

6월 4일 수요일 만보걷기는 두번에 나눠서 걷기운동 했어요 밤에는 바람 많이 불어 서늘했어요 일교차 큰 요즘 감기 조심 하세요~  

다시꿈꾸는세상

내만보챌 6월 4일차

에네스

내홈챌 6월 11일차

모처럼 세꼭지

에네스

6.4 저녁산책

6.4 저녁산책 나옵니다, 저녁은 바람도 불고 좋습니다 낮에는 더웠지만..😅

치노카푸

2025년 6월 4일 수요일 오후 6시 31분 오후 운동걸음수 7918걸음

2025년 6월 4일 수요일 오후 6시 31분  오후 운동걸음수 7918걸음  

v과일천사v

선크림 바르기

외출 30분전쯤 피부 건강 위해 선크림 발랐습니다  꼼꼼하게 잘 발랐어요 3~4시간 간격으로 덧바르기도 잘 해야될거 같습니다 

오와둥둥

티젠 망고 구아바 맛

어제 올리브영 세일 할때 구매한 티젠 콤부차 망고구아바 맛으로 시원하게 텀블러에 담았아요. 얼음을 많이 넣어서 두개 넣었는데 딱 좋네요. 신상 맛이라서 어떨지 궁금해서 샀는데 이 맛도 맛있네요

로블ㅎ

2025년 6월 4일 수요일 아침 7시 43분 아침 식후 134mg/dl

2025년 6월 4일 수요일 아침 7시 43분  아침 식후 134mg/dl

v과일천사v

2025년 6월 3일 화요일 오후 6시 54분 오후 운동걸음수 6599걸음

2025년 6월 3일 화요일 오후 6시 54분  오후 운동걸음수 6599걸음 feat 결국 이재명이 당선됐다... 이재명찡 얼마나 잘하나 보자!!!! 김문수찡 잘 싸웠어요

v과일천사v

6/3 화 만보걷기

화요일 만보걷기 성공했어요 오늘은 사실 만보까지는 못걷는줄 알았는데 수액의 힘이 컸네요 편안한 밤 되시고 아프지마셔요..♡ 건강 해야지 다이어트도 할 수 있음을 다시 느낀 오늘 하루였네요

다시꿈꾸는세상

6.3 저녁산책

6.3 저녁산책 나옵니다, 배부른 몸 가볍게 하기 위해 저녁산책 겸 운동 나옵니다🙃

치노카푸

내만보챌 6월 3일차

에네스

내홈챌 6월 3일차

에네스

6월 3일 만사천보 완주

오늘은 평소보다 많이 걸어서 뿌듯하네요  편안한 저녁시간 보내세요 

감사하며살자

바람이 좋아요 🌬

오늘 날씨가 좋아요 햇빛은 강해도 시원한 바람이 솔솔 불어 땀을 식혀주네요 🌬

애플짱

선스틱 바르기

외출 30분 전쯤 선크림 발랐습니다  선스틱으로 피부에 바로 바를 수 있어 아주 간편합니다

오와둥둥

달달한 바나나

속이 약간 쓰려서 바나나 먹었습니다 달달하고 맛도 좋아요 

오와둥둥

6분 기초 코어운동

진사1

2025년 6월 3일 화요일 아침 7시 48분 아침 식후 135mg/dl

2025년 6월 3일 화요일 아침 7시 48분  아침 식후 135mg/dl 

v과일천사v