'6 레이어 골든 바' 관련 커뮤니티 게시글 모음

월욜 6천보 완료

동산지니

달콤한 바나나

바나나 먹었습니다  잘 익어서 달달하고 맛있습니다

오와둥둥

6천보 출석 보상 받았어요~

오늘 5일 차인데 6천보 출석 보상에서 백점 나왔어요. 거의 한자리수만 나와서 기대 안했었는데 백퍼 나오니까 기분 좋더라구요 앞으로도 열심히 운동 할까 합니다^^

seabuck

2025년 5월 19일 월요일 오후 6시 32분 오후 운동걸음수 7438걸음

2025년 5월 19일 월요일 오후 6시 32분  오후 운동걸음수 7438걸음

v과일천사v

선스틱으로 덧바르기

자외선 차단 위해 덧바르기는 선스틱으로 했습니다  바르기 아주 간편하고 좋습니다 

오와둥둥

전신 타바타 홈트

전신 타바타 홈트 운동했습니다  다양한 동작, 운동 강도도 좀 있어서 칼로리 소모도 되고 운동하기 좋습니다 

오와둥둥

옥상가서 찬 바람좀 맞고 왔어요

옥상가서 찬 바람좀 맞고 왔어요 아침부터 도통 잠이 안깨가지고 죽것어요. 잠시 바람 쐐고 왔는데도 큰 효과가 없어요 주말에 특별한 일도 없었는데 왜이러는건지 흑흑 컨디션 난조

기춘이530707

선크림 바르기

선크림 잘 발랐습니다  오늘도 햇살이 강할거 같아요  덧바르기도 잘해야될 거 같습니다 

오와둥둥

전신 타바타 홈트

전신 타바타 올인원 홈트 운동했습니다  다양하게 운동하니까 근육 자극도 되고 좋습니다 

오와둥둥

덧바르기는 선스틱

선크림 덧바르기는 선스틱으로 했습니다  얼굴 목 등에 바르기 아주 간편합니다 

오와둥둥

2025년 5월 18일 일요일 오후 6시8분 오후 운동걸음수 8089걸음

2025년 5월 18일 일요일 오후 6시8분  오후 운동걸음수 8089걸음

v과일천사v

선크림 잘 바르기

선크림 잘 바랐습니다  오늘도 햇살이 강한거 같습니다  덧바르기도 잘 해야 될거 같습니다 

오와둥둥

핫바

쇼핑시작 전 배는 채워야지요 오전에 쇼핑가서 새우핫바. 소세지핫바 먹었어요 

마음그릇

립밤 바르기

입술 건조가 심해서 립밤 발랐습니다 입술이 촉촉해져서 좋습니다 

오와둥둥

전신 타바타 캐시홈트

전신 타바타 올인원 홈트로 근육 풀어줬습니다  걷기 후 좀 쉬었다가 캐시홈트 잘 따라했습니다  마무리 운동으로 좋아요 

오와둥둥

선크림 덧바를때는 선스틱

오늘 햇살이 강해서 중간에 선스틱으로 덧발랐습니다  손 안대고 바를 수 있어 아주 간편합니다

오와둥둥

슬도바다

어제와 다르게 하늘이 참이뻣어요~^^ 슬도 바다입니다, 바람이 시원하고 좋았어요,

핑크색

토욜 6천보

동산지니

선크림 바르기

외출전 선크림 발랐습니다  흐린날에도 잘 발라줬습니다 

오와둥둥

5월 16일 만보 완주

밤까지 비가 많이 내리네요  편안한 밤 보내세요 

감사하며살자

생활공작소 세일 5/16까지

혹시 생활공작소 제품 쓰시는 분 계실까요? 지금 SK스토아에서 전 제품 비밀특가전 중이에요. 15% 할인되고, 2만원 이상 구매하면 10% 적립까지 된다고 하더라고요. 세제나 주방용품 정리할 시기라면 이번 기회에 쟁여두기 괜찮을 듯해요 :) 기간은 5/14~16까지래요! https://www.skstoa.com/display/goods/deal/202503317278?utm_source=skstoa&utm_medium=share_deal&utm_campaign=url

니니야

내만보챌 5월 16일차

에네스

내홈챌 5월 16일차

두꼭지

에네스

금욜 6천보

동산지니

5.16 저녁산책

5.16 저녁산책 나옵니다, 오늘 이렇게 비가 올줄 몰랐는데 일기예보 보다도 많이 내리네요😅😅 우산쓰고 하루 정리 시간🙃

치노카푸

2025년 5월 16일 금요일 오후 3시 40분 오후 운동걸음수 3504걸음

2025년 5월 16일 금요일 오후 3시 40분  오후 운동걸음수 3504걸음 오후3시 40분에 비가 와서 방에 운동 해야지  저스트 댄스 나우 어플로...

v과일천사v

전신 타바타 캐시홈트

걷기 운동 후 전신 타바타 올인원 홈트 했습니다  다양하게 풀어줄 수 있어서 좋습니다 

오와둥둥

선크림 바르기

선크림 잘 발랐습니다  피부 보호 위해 매일 바르고 있습니다 

오와둥둥

전신타바타 했어요~

8동작으로 아침을 열어요~

트렌스미션

05월16일(금) 혈압측정

혈압도 같이 체크합니다 오늘도 혈당도 높은데 혈압도 높네요 어제 뭘 잘못한걸까 원인을 찾는 중입니다 뭔가 건강에서 한발자국 멀어진 느낌이예요

켈리장

05월16일(금) 공복혈당

공복혈당 측정합니다 어제 마지막으로 먹은게 타르트랑 커피랑 견과류.. 딱히 혈당을 그렇게 올릴만한건 없어보이는데 역시 타르트가 문제였던걸까요? 아님 어제 계속 자다 깨서 그런걸까요? 이유는 모르겠지만 오늘은 양호하지는 않네요 ㅠㅠ -날짜:2025.05.16(금) -혈당 측정 시간:AM06:00 공복혈당 -혈당 수치:105    

켈리장