쩡♡
좋은 아침입니다. 혈당 체크하는 습관 좋네요. 오늘 공복 혈당은 정상 수치에 조금 벗어나서 속상하시겠어요. 운동과 식단으로 혈당 조절 화이팅 입니다 건강한 하루 보내세요 😁
공복혈당 측정합니다
어제 마지막으로 먹은게 타르트랑 커피랑 견과류..
딱히 혈당을 그렇게 올릴만한건 없어보이는데 역시 타르트가 문제였던걸까요?
아님 어제 계속 자다 깨서 그런걸까요?
이유는 모르겠지만 오늘은 양호하지는 않네요 ㅠㅠ
-날짜:2025.05.16(금)
-혈당 측정 시간:AM06:00 공복혈당
-혈당 수치:105
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댓글 6
- 장보고
이정도면... 괜찮지 않을까요 원인이야 많겠지만 수면도 영향을 많이 끼치더라구요
- 애플짱
공복혈당도 조금 변동이 있네요 잘 체크하셔서 건강 잘 챙기세요
- 정수기지안맘
어제 마지막으로 타르트랑 커피랑 견과류 먹은 것이 공복 혈당에 원인이 되네요. 에그타르트가 칼로리가 높네요. 💪 운동으로 건강한 시간되세요.
- 뽀봉
습관으로 관리 잘 하시네요 꾸준히 하다 보면은 안정화 될 거예요
- 대박e
저도 내일 체크해야봐야겠어요 행복한 하루 보내세요!
